deinen Körper lieben lernen

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  • Опубликовано: 5 сен 2024
  • Huhu, wie wundervoll, dass du hier bist!
    In diesem Video spreche ich einfach drauf los, was mir auf dem Herzen liegt zum Thema Körper akzeptieren, ihn lieben lernen, mit Zunahme umgehen.
    Unser Körper tut jede Sekunde alles für uns, damit wir am Leben sein können, ohne dass wir davon großartig etwas mitbekommen. Wenn das keine Liebe ist, weiß ich auch nicht. Vielleicht nehmen wir es uns mal vor, ihm ein wenig was zurück zu geben, was hältst du davon?
    Instagram: emmaluiisaa
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    Es ist so schön, dass du hier bist und dass wir gemeinsam einen safe place erschaffen. Das Leben ist verrückt, chaotisch, aber es kann auch so wunderschön sein, wenn wir anfangen, das zu sehen. Ich freue mich, dass wir uns gegenseitig auf dieser Achterbahnfahrt namens "Leben" unterstützen, zusammen wachsen, heilen und lernen.
    Vergiss bitte niemals: Du bist wertvoll, du bist genug und du bist genau richtig dort, wo du gerade bist.
    Ganz viieel Liiieeebe an dich!

Комментарии • 11

  • @mirchen01
    @mirchen01 Год назад +2

    Auch dieses Video hab ich jetzt schon ich glaub ungelogen 10 mal gehört, es hilft mir so sehr. Du bist Heilung

    • @emmaluisa
      @emmaluisa  Год назад +1

      Das freut mich so so sehr🥺🤍

  • @alxhu
    @alxhu Год назад +2

    Vielen lieben Dank für das inspirierende Video! :)

  • @lisamsh_
    @lisamsh_ Год назад +2

    Uii so toll, dass du das Thema aufgegriffen hast, was ich mir gewünscht hatte! :) Ich kenn das soo gut, Chancen nicht zu nutzen und mir schöne Momente nur dadurch zu vermiesen, dass ich glaube mein Körper wäre nicht gut genug dafür. Ich erfülle mir nächsten Moment einen Lebenstraum und mache eine Yogalehrerausbildung auf Bali. Ich habs relativ spontan im Januar gebucht und uff, es ist echt gut, dass ich es verbindlich gebucht und auch den Flug schon gebucht hab, sonst hätte ich es wahrscheinlich schon hundert Mal wieder storniert und den Kopf in den Sand gesteckt, EINFACH NUR weil mein Kopf mir einredet, dass ich nicht dünn genug dafür sei. What the f***??? Ich glaube ganz fest daran, dass genau jetzt der richtige Zeitpunkt für diese Reise ist, eben genau weil ich mich null-komma-null bereit fühle…
    Finde es mega spannend, dass du ein Studium als ganzheitliche Ernährungsberaterin machst. Hast du Lust da mal mehr drüber zu erzählen oder generell darüber, was so deine Zukunftspläne sind?😊
    Und habs auch so gefühlt, als du meintest, dass du dich in der Natur immer so inspiriert und verbunden fühlst. Mit Spaziergängen geht es mir wie beim Duschen: erst will man nicht und wenn man sich dann erstmal überwunden hat, tut es soo gut und man will gar nicht, dass es aufhört haha.
    Mir gefällt der neue Stil deiner Videos echt, war am Anfang ungewohnt und konnte mich nicht so ganz identifizieren, aber genau das ist es ja eigentlich, was den Horizont erweitert und einen zum Umdenken anregt.💛

    • @emmaluisa
      @emmaluisa  Год назад +2

      Wie schön ist dein Kommentar bitte, wow! Danke fürs teilen!!!🤍
      Erstmal: WIE COOL, DASS DU DIE YOGALEHRERAUSBILDUNG MACHST!!! DU KANNST SO STOLZ AUF DICH SEIN!!! Und ich glaube generell, man wird sich nie bereit für etwas fühlen, man muss es einfach machen und merken, dass man kann.🦋
      Und ja, ja, ja mit den Spaziergängen. Mir ging es die letzten Tage auch nicht so gut und habe mich jedes Mal überwunden rauszugehen und mir ging es einfach um Welten besser. Man muss sich halt manchmal zu Dingen überwinden, auf die man nicht so Lust hast, aber von denen man weiß, man wird sich so viel besser fühlen.🙏
      Danke dir für deine Worte und schon mal gaaaaanz viel Spaß bei der Ausbildung auf Bali aaahhh! Wann geht es los?🥳
      Und ja, ich mache auch gerne ein Video zu der Ausbildung und auch generell zum Theme Zukunftspläne. Die Ich zwar nicht habe, aber genau deshalb ist das vielleicht auch ganz gut!👀
      Liebe an dich🤍🌞

    • @lisamsh_
      @lisamsh_ Год назад +1

      @@emmaluisa Dankeschön🥰 Ich fliege am 31. Mai, in genau drei Wochen uff😶 Es ist jetzt schon so eine verdammte Challenge, obwohl ich ja noch gar nicht da bin…🙄

    • @emmaluisa
      @emmaluisa  Год назад +2

      @@lisamsh_ ahhh aufregend!! Und das glaube ich dir, würde mir genauso gehen! Es ist ja auch etwas soooo Neues und halt auch absolut nicht in deiner Komfortzone wahrscheinlich. Aber du kannst jetzt schon so stolz sein, dass du es machst, OBWOHL du Angst, Zweifel usw hast. Die dürfen ja auch da sein. Aber dass du es trotzdem machst beweist ganz viel Stärke. Und du wirst sooo viel lernen, über dich, über deine Grenzen, über Yoga natürlich hihi. Das wird dich so weit voran bringen, weil es so sehr aus deiner Komfortzone ist. Du schaffst das!!! Und es wird bestimmt richtig cool!!!🌞

    • @lisamsh_
      @lisamsh_ Год назад +1

      @@emmaluisa Ahh wie süß von dir, dankee! Du bist so eine Liebe🥰 Wer weiß, vielleicht wäre das ja irgendwann auch was für dich? Du erzählst zwar nicht oft von Yoga, aber hatte deinen Kommentar bei Sophie Alice gesehen & da klang es so, als hätte Yoga dir auch viel geholfen auf deinem Weg. Ich mache die Ausbildung auch nur für mich um meine eigene Praxis zu vertiefen & mehr über die Philosophie dahinter zu lernen, Yogalehrerin möchte ich eigentlich nicht werden.🙈 Es sei denn ich verhaue das Biostudium haha, dann wärs ein Plan B.

    • @emmaluisa
      @emmaluisa  Год назад +2

      @@lisamsh_ tatsächlich hab ich mir da auch schon mal Gedanken drüber gemacht und werde ich vielleicht auch eines Tages machen! Ich hab Yoga echt sooo für mich entdeckt, stehe da aber auch echt noch am Anfang. Und in naher Zukunft wird das eher nichts. Und ich finde das ist die beste Motivation und irgendwie der schönste Grund etwas zu tun, einfach für sich selbst und weil man daran Interesse hat. Und wer weiß, was kommt, vielleicht ist es eines Tages dein größter Wunsch Yoga zu unterrichten und dann hast du schon die Ausbildung. Aber so oder so ist es einfach nützlich für dich selbst🙏🦋