Défi Énergie & Confiance en soi 🌟 Réveille le Positif & ton Énergie - Jour 1/5
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- Опубликовано: 24 июн 2024
- 💙 Bienvenue dans le Défi Énergie & Confiance en soi, un défi transformateur de 5 jours, spécialement conçu pour t'aider à booster ton énergie positive et renforcer ta confiance en toi. Chaque jour, tu seras guidé à travers des méditations guidées, des relaxations hypnotiques, des visualisations et des exercices pratiques pour éveiller et harmoniser ton énergie intérieure.
Ce défi est conçu pour être facile à intégrer dans ton quotidien, avec des sessions courtes mais puissantes qui apporteront des transformations visibles en toi. En seulement 5 jours, tu commenceras à te reconnecter à ton énergie de vie et à renforcer ta confiance en toi.
🌟 Jour 1 : En ce premier jour du Défi Energie & Confiance en soi, pour booster ton énergie positive et renforcer ta confiance en toi, nous nous concentrons sur l'éveil de ton énergie intérieure. Cette pratique n'est pas juste une méditation guidée, c'est une transformation vers plus de vitalité et de confiance en toi, une transformation vers une connexion profonde avec ta force intérieure et une ouverture vers une vie plus énergisée.
⭐ Pendant cette méditation guidée, tu vas explorer :
• Des visualisations puissantes pour t'ancrer à la terre et te connecter à l'énergie vitale qui circule en toi.
• Des techniques de respiration et de relaxation pour dissoudre les blocages énergétiques et te revitaliser.
• Des exercices de confiance en soi pour activer et renforcer ta confiance intérieure.
✨ Intègre cette méditation guidée dans ta routine pour réveiller ton énergie à travers une méditation du matin, ou renforcer ta confiance pendant une méditation du soir. Parfaite pour démarrer ou finir ta journée avec une note positive, cette session est ton invitation à embrasser pleinement ta force intérieure, à améliorer ta confiance en toi et à vivre chaque jour avec énergie et détermination.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬ A PROPOS DE VAGUE DU COEUR ▬▬▬▬▬▬▬▬▬
💙 Embarque dans un voyage du coeur pour apprendre à t'harmoniser avec les énergies et canaliser tes émotions. 💙
🌊 Laisse chaque vague d'énergie devenir une alliée précieuse dans ta quête de bien-être. À travers @vagueducoeur, en ma qualité d'énergéticien et de magnétiseur, je te guide dans un voyage du cœur, nourri par mon hypersensibilité, qui m'a enseigné à embrasser chaque nuance de couleur, de son, d'énergie et d'émotion comme des cadeaux. Ce trait, autrefois écrasant, est devenu le cœur de mon propre voyage pour forger une connexion profonde avec les énergies. 🌊
✨ Si tu cherches :
- à harmoniser tes énergies
- à canaliser tes émotions
- à améliorer ton sommeil
- ou à réduire ton anxiété
➡️ Vague du Cœur t'accueille et te propose des podcasts énergétiques : relaxations, méditations, hypnoses, affirmations positives, etc. ✨
💜 Peu importe où tu te trouves dans ta quête de bien-être, Vague du Coeur sera ta boussole pour te reconnecter aux énergies et renouer avec ta force vitale. 💜
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ POUR ALLER PLUS LOIN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
➡️ Playlist "Confiance en soi" : • Confiance en soi
➡️ Playlist "Défi Loi de l'Attraction" : • Défi Loi de l'Attraction
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ MOTS-CLÉS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
#️⃣ méditation guidée, relaxation guidée, hypnose, meditation du soir, meditation du matin, Énergie positive, Confiance en soi, Méditation guidée, estime de soi, Défi 5 jours, Vitalité, Transformation personnelle, Connexion intérieure, Force intérieure, Ancrage terrestre, Relaxation énergétique, Visualisation, Respiration, Blocages énergétiques, Éveil énergétique, Régénération, Énergie vitale, Connexion céleste, Confiance intérieure, Affirmations positives, Techniques de relaxation, Routine quotidienne, Énergie de vie, Transcendance, Harmonisation, Visualisation guidée, Énergie corporelle, Stabilité, Confiance durable, Bien-être, Sérénité, Réveil de l'énergie, Transformation, Énergie stabilisatrice, Énergie lumineuse, Amour propre, Énergie dorée, Plexus solaire, Force vitale, Geste d’ancrage, Énergie céleste, Connexion terrestre, Énergie magmatique, Énergie volcanique, Puissance intérieure, Connexion énergétique, Connexion spirituelle, Libération des tensions, Activation de l'énergie, Énergie revitalisante, Qu'est-ce que la méditation guidée pour booster l'énergie positive et la confiance en soi ?, Comment pratiquer la méditation pour renforcer la confiance en soi ?, Quels sont les bienfaits de la méditation pour l'énergie vitale ?, Comment intégrer une méditation de confiance en soi dans sa routine quotidienne ?, Quels exercices de respiration aident à améliorer la confiance en soi ?, Comment les visualisations peuvent-elles augmenter l'énergie positive ?, Quelles techniques de relaxation sont efficaces pour dissoudre les blocages énergétiques ?, Comment se connecter à son énergie vitale intérieure ?, Quels sont les avantages de l'ancrage terrestre dans la méditation ?
@vagueducoeur #vagueducoeur
Je vous souhaite à tous un très bon défi ! J'espère qu'il vous plaira 🙏🦋 Voici le lien pour le Jour 2 : ruclips.net/video/PHgmkDu2UUM/видео.html
Merci
🙏
Merci pour cette excellente vidéo
Heu heureuse de vous voir dans ce défi ❤❤
@@Labotaniqueducoeur je savais 🌸Julia🧚♀️🌸 que ça vous ferait plaisir 🪷😊🪷
🙏
Merci ❤ A demain pour la suite.
Bonsoir à vous, infini merci ! Ca y est la suite est sortie, j'espère qu'elle vous plaira !
Merci ❤
Infini merci ! Pour la deuxième étape du défi, je vous ai préparé un travail hypnotique à la recherche de potentiels caché dans son inconscient 💙 j'espère qu'il vous plaira !
Un grand merci pour ce merveilleux défi.
Bonsoir je suis ravi qu'il vous plaise 🤗 la semaine prochaine un nouveau défi arrive j'espère qu'il vous plaira 🙏🏻🙏🏻
J'ai commencée le jour 1 du programme, avant j étais en hospitalisation merci pour ce merveilleux cadeau 😊
Bonjour, ravi de savoir que vous avez commencé le jour 1 du programme et que cela vous apporte du bien-être, surtout après une période d'hospitalisation... Merci pour votre confiance et votre partage. Continuez à prendre soin de vous et à avancer à votre rythme dans ce voyage de guérison et de bien-être. N'hésitez pas à continuer ce défi avec les jours suivants : le prochain est le jour 2 : ruclips.net/video/PHgmkDu2UUM/видео.html
Le
Frais 😮est accordé.
bonne continuation avec le jour 2 du défi, qui sort ce soir, j'espère qu'il va vous plaire !!!
Super défi, la musique de cette méditation est juste magique ❤ et la méditation est merveilleuse et délicate … merci 🙏 infiniment
Bonjour aquarelle, je suis ravi que ce début de défi te plaise 🙏 🙏
merciii incroyable comme toujours !!!!!
merci ! la suite du défi c'est ce soir 🙏
Merci beaucoup 🫶😘
Merci infiniment à vous ! pour cette deuxième étape du défi, j'ai créé un travail hypnotique pour déceler les potentiels cachés dans votre inconscient 💙 n'hésitez pas à me faire vos retours, très belle soirée !
Premier jour du défi et déjà plein de sensations! Fourmillements dès le début, extrême lourdeur du corps, chaleur 🎉
Un très fort ressenti encore une fois! Je pense que mon énergie est bien active 👍🏻💪🏼🌞🌟
Bonsoir, merci beaucoup pour ce retour en ce 1er jour de défi ! Bon courage pour la deuxième étape du défi avec un beau travail hypnotique à la recherche de potentiels caché dans son inconscient 💙
❤
Très bon défi 🙏
Merci à vous et à Julia pour votre précieuse aide et votre bienveillance 🤗
Avec grand plaisir, merci pour ce joli retour. Voici la suite du défi : ruclips.net/video/PHgmkDu2UUM/видео.html
🙏🏼
Merci beaucoup ! Le jour 2 pour continuer le défi est sorti : ruclips.net/video/PHgmkDu2UUM/видео.html
Magnifique merci je suis toute légère un vrai bonheur ❤❤
Infini merci pour ce joli retour ! Pour continuer le défi, c'est par ici : ruclips.net/video/PHgmkDu2UUM/видео.html
Merci pour ce doux moment que vous m'avez offert, gratitude pour le choix de la musique de fond, un cadeau pour moi qui résonne dans tout mon être. J'ai adoré 🙏🌈✨🎁
Bonsoir, merci beaucoup pour votre retour, je vous souhaite une belle continuation ce soir avec la suite du défi, qui vous réserve de jolies surprises ! 🎁
Merci beaucoup c'était un moment très agréable ❤✨🙏 hâte d'être à demain pour la suite. Très belle soirée
Bonsoir, un immense merci ! je vous invite à poursuivre pour cette deuxième phase du défi, dans laquelle j'ai préparé un exercice hypnotique pour explorer les talents cachés de votre subconscient ! j'espère qu'il vous plaira !
merci merci merci
❤❤❤
Merci pour ce nouveau défi de 5 jours
J ai vécu cette séance avec une telle intensité que j' ai eu un moment des frissons et la chaleur du soleil c était vraiment impressionnant
Merci pour votre aide au quotidien qui nous apporte tellement à toutes et à tous 🙏🙏🙏
Bonsoir Christine, heureux de vous lire, je vous remercie pour ces jolis retours 🙏 bon courage pour la suite du défi !
Merci.
🙏 très bon défi 🙏
Waouh ça m'as vraiment fait bcp de bien j'ai senti cette chaleur et je me suis totalement détendue ❤️💋merci
Bonjour et merci, j'espère que vous prendrez autant de plaisir avec la suite du défi en 5 jours ! n'hésitez pas à me partager vos ressentis ! ❤ belle journée sous la nouvelle lune ❤
Merci beaucoup pour ce défi qui tombe pile quand j'en ai besoin !
Bonsoir merci beaucoup pour votre présence, j'en suis ravi alors ! J'espère que les 5 jours du défi vous vont faire du bien !!!!
Namaste 🙏 à vous tous
Gratitude ❤
Infini merci, j'espère que la suite va vous plaire autant !
🧘♀️
Mille mercis ! Pour cette deuxième étape du défi, j'ai mis au point un travail hypnotique pour révéler les potentiels enfouis dans votre inconscient 💙 Il sort ce soir !
Merci beaucoup pour vos méditations, toujours aussi prenante et inspirante ❤❤Namaste🫶🏻
Infini merci pour ce très beau retour et ces paroles de soutien ! j'espère que le défi en 5 jours vous a plu ? belle journée sous la Lune !
Merci 🙏 ❤
Bonjour, merci beaucoup, j'espère que le défi en 5 jours vous a plu ? belle journée sous la Lune 🦋
J'étais "tombée " sur le défi jour 5 par hasard, je fais au moins une méditation par jour, et bien sûr, j'ai eu envie de suivre le défi des 5 jours... séance jour 1 faite à l'instant, moment de chaleur intense, tout le corps irradié, parfait...
Bonsoir et merci pour ce joli retour, je suis ravi de vous lire, on se retrouve pour le jour 5 n'hesitez pas à me donner vos ressentis, très belle soirée !
Merciii 😊 Je commence le défi de 5 jours aujourd'hui. Belle et douce journée 😍😊
Bonsoir, merci beaucoup, je vous souhaite un très beau défi, n'hésitez pas à me faire votre retour a la séance 5 🙏🏻❤️
@@vagueducoeur Avec plaisir 😊
❤
Bonjour Vague de cœur !! Je suis heureuse de participer à ce merveilleux défi. Cette première méditation est super, merci à vous !
Je ressens parfaitement les picotements dans les pieds, les jambes mais pas dans le buste ni plus haut. Pour quelle raison ?
Je vais refaire cette méditation plusieurs fois en espérant une évolution positive.
Merci et j'attends la suite avec impatience !
Belle journée à toutes et tous !
Bonjour, très heureux de savoir que vous participez à mon défi et que vous avez apprécié cette première méditation. Les picotements que vous ressentez dans les pieds et les jambes sont le signe d'une activation énergétique ou d'un ancrage (cela dépend du moment de la méditation dont vous parlez). Au moment de l'ancrage, si vous ne ressentez pas encore ces sensations dans le buste ou plus haut, cela peut être simplement dû à la circulation de l'énergie qui prend son temps pour se manifester pleinement dans tout le corps ou bien que vous ne le ressentez pas pleinement (même si elle est bien là et circule !). Il est tout à fait normal que les sensations varient d'une séance à l'autre pas d'inquiétudes. En continuant à pratiquer la méditation, vous pouvez favoriser les ressentis de cette circulation énergétique. Belle soirée à vous aussi, et à très bientôt pour l'étape 2 du défi (qui vient juste de sortir!). Vague du 💙
@@vagueducoeur bonsoir Vague du ❤!! Un grand merci pour votre message, c'est très gentil de prendre de votre temps pour me répondre. Je vais persévérer jusqu'à sentir l'énergie dans tout le corps. De toute façon, cette méditation est un pur bonheur et elle procure un bien être formidable. Je sais déjà que les suivantes seront elles aussi magnifiques. Merci à vous d'être là pour nous ! Belle soirée !!
Avec plaisir, merci à vous pour vos beaux retours et cette belle bienveillance qui nous relie tous ici. Quoi qu'il en soit, ne vous en faîtes pas, quand vous prenez ce temps de relaxation, ce temps que vous offrez à votre corps et à votre être ne leur apporte que du positif ! Continuez à prendre soin de vous et de vos énergies. Merci pour votre soutien 💙 j'espère que le jour 3 vous plaira !
Bonjour, merci pour le partage 🧚♂️
Je ne sais pas si vous êtes l auteur de la peinture ci dessus mais je la trouve magnifique 💜 😉
Belle journée 🌞
Bonjour, merci beaucoup pour ce joli retour, pour continuer le défi en 5 jours, je vous partage le jour 2 j'espère qu'il vous plaira aussi ! ruclips.net/video/PHgmkDu2UUM/видео.html
Peut on la faire le soir ? Merci 🙏
Bonsoir, bien sûr 🙏
@@vagueducoeur merci 🙏
🙏 j'espère que les défis jour 2 et 3 vous plairont 🙏
@@vagueducoeur oui j’ai pratiqué le 2…🙏
Et le 3 est sorti aussi, j'espère qu'il vous plaira ! ruclips.net/video/EWbepyKwRC0/видео.html
Merci❤
Un grand merci à vous ! Belle soirée avec la deuxième étape du défi !!!
Merci beaucoup 🤗😍🙏♥️✨🪽🪽
Bonjour, et merci pour ce retour, la suite du défi est sortie, j'espère qu'elle vous plaira ? voici le lien : ruclips.net/video/PHgmkDu2UUM/видео.html