Como melhorar meus níveis de GH (hormônio de crescimento) ?

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  • Опубликовано: 19 окт 2024

Комментарии • 992

  • @rodr2
    @rodr2 2 года назад +412

    Exercício físico regular
    Evitar carboidratos de alto índice glicêmico
    Ter um peso adequado (sem obesidade)
    Jejum pode ajudar
    Suplementos como arginina, ornitina
    E um bom sono

    • @lpedroqueisso3616
      @lpedroqueisso3616 2 года назад +9

      Me explica mais sobre esse de carboidratos e esses suplementos sou adolescente quero crescer mais

    • @rodr2
      @rodr2 2 года назад +4

      @@lpedroqueisso3616 joga os nomes no google irmão

    • @lpedroqueisso3616
      @lpedroqueisso3616 2 года назад +2

      @@rodr2 mas eae me explica pelo menos isso de jejum

    • @AmoFloresGirassois
      @AmoFloresGirassois 2 года назад +11

      @@lpedroqueisso3616 Feijão preto tem essa arginina, ervilhas tem o hormônio natural para crescimento tbm

    • @lpedroqueisso3616
      @lpedroqueisso3616 2 года назад +5

      @@AmoFloresGirassois o vlw eu tava comendo feijão e nem sabia disso kkkk

  • @raido_zz
    @raido_zz 9 месяцев назад +18

    Tenho 16 anos e exatos 1,70, mas sempre fiz o oposto do que ele disse kkkkk. Bom, eu faço academia e tenho boa genética, então não sou gordo, mas como muita comida caloricamente pobre e sempre dormi mal. Vou mudar.

    • @vorikus6832
      @vorikus6832 7 месяцев назад

      Tenho 17 e exatos 1,70 e exatos 50 quilos, espero que eu chegue pelo menos ao 1,80

    • @PauloSergio-ny8bb
      @PauloSergio-ny8bb 7 месяцев назад

      David Goggins considerado o homem mais casca-grossa do mundo

    • @Proverbios2131
      @Proverbios2131 6 месяцев назад

      ​@@vorikus6832 1,70 e 50 kilos? Recomendo você fazer um Bulking intenso e treinar muito, com 50kg seu corpo não vai te fazer crescer

    • @samuelsanchotene1697
      @samuelsanchotene1697 7 дней назад

      ​@@Proverbios2131o peso não tem nada a ver, tenho uma prima que sempre foi seca de quase 1,80 m

  • @fabioaraujo619
    @fabioaraujo619 Год назад +62

    Então para que não atrapalhe essa queima de gordura e q o GH permaneça alto após a atividade física, devemos nos alimentar somente após 2hs os exercícios. Foi o que interpretei...rsrsrs

  • @epg_eliasgomes6888
    @epg_eliasgomes6888 2 года назад +68

    Esse vídeo alegrou meu dia! Tenho 25 anos e 1,69 de altura. Só de saber que é possível crescer um pouco mais, fico feliz. Só não sei que médio procurar pra me consultar e receitar o gh pra que eu faça tudo do jeito certo.

    • @biancasilva1487
      @biancasilva1487 2 года назад +6

      Amg é possível ss só depende da idade óssea que vc tem

    • @epg_eliasgomes6888
      @epg_eliasgomes6888 2 года назад +5

      @@biancasilva1487 como assim idade óssea???

    • @albertopereiradossantos5672
      @albertopereiradossantos5672 2 года назад +11

      @@epg_eliasgomes6888 endocrinologista

    • @ricardoterra7061
      @ricardoterra7061 2 года назад +16

      Normalmente não se cresce após 19anos, têm quem pare de crescer completamente antes dos 18 anos, tem um exame que se faz através de uma radiografia do fêmur. Existe uma operação que se faz, muito dolorosa, para esticar os ossos da perna.

    • @paullosantos7538
      @paullosantos7538 Год назад +5

      @@ricardoterra7061 como se chama esse método de esticar os ossos ?

  • @almirlima4138
    @almirlima4138 11 месяцев назад +5

    Ouvi de um médico que existem estudos que demonstram que a aplicação somente de GH acelera o fechamento das epífeses .

  • @FernandaSouza-vs5ew
    @FernandaSouza-vs5ew 2 года назад +55

    Achei interessante essa suplementação citada no video, de Arginina + Ornitina, vou tentar. OBG

    • @neto2662
      @neto2662 Год назад +3

      Eai deu certo??

    • @vhff137
      @vhff137 Год назад +2

      Vc tentou? Se sim deu certo?

    • @marcelocomentando-rf3ev
      @marcelocomentando-rf3ev Год назад

      Tenho 1,80m e minha esposa tem 1,65m. Meu filho tem 13 anos e tem 1,70m. Na curva do crescimento de meninos ele está mirando 1,89m.
      Desde pequeno ele me pede para ajudar ele a ser alto. O que fiz?
      1) Ele sempre estudou de tarde para dormir, pelo menos, 10h por noite.
      2) Suplementação de Zinco, Ferro, Vitamina A, Vitamina D, Vitamina E, Arginina, Ornitina, Complexo B, ácido fólico em grandes doses. Vitamina B5 em grande quantidade.
      3) Cálcio, creatina e Whey Protein (esses 3 sempre separados dos suplementos acima para não prejudicar a absorção)
      4) Tapioca substituindo o pão para não ingerir Glúten
      5) Muita coalhada em vez de leite para o intestino funcionar bem e absorver melhor.
      6) Comecei agora com letrozol pq ele entrou na puberdade e o letrozol evita que a testosterona vire estrógeno. O estrógeno fecha as epífises dos ossos, fazendo parar o crescimento. Sem o estrógeno, o osso continua crescendo.
      7) Exercícios físicos de alta intensidade a noite.
      Ele come muito tb. Só bebe água. Não bebe nenhuma bebida açucarada, nem suco.
      Costumo dizer pra ele que ele é um prédio em construção. É um prédio para ficar mais alto demanda mais tijolo e cimento. Então, tem que comer bem. Não pode usar as refeições para comer bobeira.
      A idade óssea dele é de 12,5 anos.

    • @sorriso3736
      @sorriso3736 Год назад +10

      Odeio mano esse tipo de pessoa que fala que vai fazer mas nunca responde se deu certo ou não

    • @luccaskingo
      @luccaskingo Год назад

      ​@@neto2662 querendo saber tb

  • @emillyferreira2250
    @emillyferreira2250 Год назад +5

    Dr a médica passou isso ai p minha filha crescer o GH, ela vai fazer o teste de estímulo pela farmácia cidadã de hj a 30 dias p ver se eles libera p ela tomar mas acreditamos q sim pq fizemos vários exames e ela tem idade óssea de 6 anos d idade ,semanas q vem iremos fazer até uma ressonancia magnetica pq pessoalda farmacia exigiu p manda pro governo, tudo caro poxa, ja gastei dinheiro p caramba so com exames mas espero q ela consiga o medicamento pelo sus,pq senão já era ,pq eu não tenho condições de comprar 😢 minha filha sofre bullyng por ser baixinha quero tanto q ela cresça p ela se sentir bem ,eu e o pai dela somos baixinhos tbm mas nós já temos 30 anos e não tem.mais jeito,mas ela tem né eu quero ajudar minha princesinha

    • @Reagan154
      @Reagan154 Год назад

      Mulher sofrendo bullying por ser baixa? É muito raro isso eu acho.

    • @michellefreire296
      @michellefreire296 10 месяцев назад

      ​@@Reagan154 sofre bullying sim a minha filha sofre bullying até da professora ela está no quinto ano e coloca ela nas apresentações com a turma do terceiro ano me dá uma raiva disso na escola é o pior lugar para ativar o preconceito

  • @clauteniscarneiro6980
    @clauteniscarneiro6980 Год назад +6

    Especial, essas suas informações!

  • @paullosantos7538
    @paullosantos7538 Год назад +21

    me sinto um bosta com 1,67 de altura tendo 21 anos eu queria ser militar ou ser comissário de Bordo mas não tenho estatura !!! sou um fracasso literalmente. n sei que fazer da vida pois ser alto é vantagem em muita coisa

    • @Bianchi_lucas
      @Bianchi_lucas 8 месяцев назад

      Isso é triste e tbm passo por isso, tenho 1,70 me sinto inutil

    • @gustavogs05
      @gustavogs05 6 месяцев назад

      @@Bianchi_lucas para mano, 1,70 tá bom não é tão baixo não

    • @gustavogs05
      @gustavogs05 6 месяцев назад

      @@Bianchi_lucas eu tenho 1,75 tou tranquilo, o foda é ver meus primo com 12 anos e 1,85 aí bate uma tristeza kkkk

  • @gspeed_art4322
    @gspeed_art4322 Год назад +21

    Eu tenho 15 anos e 173 de altura , já passei do meu mínimo e meu máximo é até 179 (amo jogar basquete e queria saber se tem como eu crescer além desse 179 estimado naturalmente) tem como ?

  • @RDportela30
    @RDportela30 Год назад +8

    Quando eu tinha 15 anos eu tinha mas ou menos 1,60 com 18 anos me alistei e minha altura deu 1,73 agora eu tenho 29 e acho que tô na mesma altura isso de o homem crescer até os 21 é casos raros.

    • @BarbaraVizan01
      @BarbaraVizan01 Год назад

      Não sei, tenho 3 primos que cresceram muito depois dos 21

    • @RDportela30
      @RDportela30 Год назад

      @@BarbaraVizan01 raridade isso acontecer

  • @Andredsrm
    @Andredsrm 2 года назад +19

    Vídeo perfeito! 👏👏👏

  • @BikenoTopo
    @BikenoTopo 2 года назад +21

    Vou fazer 20 anos daqui alguns meses e tenho 1,75m queria pelo menos+5cm...

  • @leonardomello9985
    @leonardomello9985 Месяц назад +1

    Muito boa explicação obrigado 👍🏼

  • @lilbart4499
    @lilbart4499 2 года назад +8

    Eu tenho 1.77 e meu tio 1.92,kkkk q inveja dele. Sempre quis ter uma estatura desse nível. Comecei com dietas,alimentação baseada apenas no hormônio d crescimento,exercícios aeróbicos,dieta,banho quente e oito horas d sono...Vmos pra luta e ver no q da

    • @camisa-cl6wb
      @camisa-cl6wb 2 года назад +2

      Porque banho quente mn?

    • @lilbart4499
      @lilbart4499 2 года назад +5

      @@camisa-cl6wb Tem o efeito parecido com o do sono. Ele meio q relaxa o corpo,ainda mais dps dos exercícios

    • @andreysoares3337
      @andreysoares3337 Год назад +1

      @@lilbart4499 tem quantos anos?

    • @lilbart4499
      @lilbart4499 11 месяцев назад

      @@paulocosta8296 Na vdd,tenho 1.73😢 me medi hoje.

    • @lilbart4499
      @lilbart4499 11 месяцев назад

      @@paulocosta8296 tenho 23😭💩.

  • @hugamesYT
    @hugamesYT Год назад +28

    Me chamo Hugo tenho 18 anos e 1,65 meu objetivo é chegar até os 1,70 aos 20 anos de idade, para isso vou começa a praticar natação 3 vezes por semana, me alimentar bem de verduras e legumes e carnes vermelhas e leite além de fazer uma academia 4 vezes por dia é não pode faltar de dormir bem pelo menos 8h de noite, daqui a 3 meses vou mostrar meu progresso👍

    • @hectormd1316
      @hectormd1316 Год назад +1

      .

    • @danilofelipe229
      @danilofelipe229 Год назад +11

      Mano basquete estica pra krl

    • @ksskjao4i20
      @ksskjao4i20 Год назад +4

      @@danilofelipe229 mn tenho 15anos e 1,88m, gosto de jogar e faço academia será q eu cresço mais?

    • @danilofelipe229
      @danilofelipe229 Год назад +6

      @@ksskjao4i20 tenta não passar mais de 1,90 passando disso tem mais problema doque benefício

    • @ksskjao4i20
      @ksskjao4i20 Год назад +2

      @@danilofelipe229 meu irmão tem 2metro será q eu vou passar de 1,90?

  • @adrian_6347
    @adrian_6347 Год назад +12

    Excelente explicação!

  • @pauloprofissional9091
    @pauloprofissional9091 Год назад +6

    Muito obrigado, meu caro!!

  • @miroca4751
    @miroca4751 2 года назад +17

    Olá!
    Meu filho tem 15 anos, idade óssea de 16 ..Ele toma GH por produção insuficiente desde os 11 anos de idade. Com essa idade óssea ainda é provável que ele cresça pelo menos alguns centímetros?

    • @user-vu6kh6fx4u
      @user-vu6kh6fx4u 2 года назад +2

      É caro??

    • @miroca4751
      @miroca4751 2 года назад

      @@user-vu6kh6fx4u É caro, mas você pega pelo SUS

    • @user-vu6kh6fx4u
      @user-vu6kh6fx4u 2 года назад

      @@miroca4751 como posso pegar pelo sus? Preciso fazer os exames e levar no postinho??

    • @miroca4751
      @miroca4751 2 года назад +9

      @@user-vu6kh6fx4u Funciona assim: Você vai na endocrinologia, lá ela conhece os exames necessários, já te falo que são muitooooossss exames. Se você tiver plano de saúde é melhor pois vai mais rápido, se não você faz os exames pelo SUS mesmo, só que demora mais e dependendo da sua idade você tem que fazer pra ontem, sem perda de tempo. Se os exames apontarem algum problema ou se no caso for só insuficiência de GH você leva no alto custo da sua cidade e eles analisam e passam a te dar mensalmente. Um ou outro mês fica em falta, porém vale a pena pois no particular deve ficar mais de 10 mil por mês.. mas preste atenção pois a idade óssea é o mais importante é as vezes a não bate com a idade real, meu filho tem 15 e idade óssea de 16..as vezes a criança tem 12 e idade óssea de 15..então precisa correr, pois se fechar já era...mas meu filho cresceu muittttooooo, ele era muitooooo pequeno

    • @user-vu6kh6fx4u
      @user-vu6kh6fx4u 2 года назад

      @@miroca4751 muito obrigado moça

  • @Gb-speed-up-7.0
    @Gb-speed-up-7.0 Год назад +6

    Eu tenho 15 anos e tenho 1,75 mas queria crescer até 1,97 🙏

    • @darkdapestepeste9306
      @darkdapestepeste9306 Год назад

      Confia q tu vai

    • @Bielzinnn777.
      @Bielzinnn777. Год назад

      ​@@darkdapestepeste9306eu com 181 quero chegar até 190 tenho 15

    • @Eu-vou-estar-la...
      @Eu-vou-estar-la... 11 месяцев назад +1

      Faltam 4 mêses para meus 17 anos, tenho 1,88, queria ter 1,97

    • @d0rk308
      @d0rk308 6 месяцев назад

      15 e tenho 1,59m

  • @marialima7772
    @marialima7772 Год назад +23

    Meu filho tem 12 anos e 8 meses e tem 1,43 de altura.
    Eu tenho 1,60 e o pai dele tem 1,70.
    Ele fez o rx de mão e punho e no rx deu que a idade óssea é compatível com 13 anos .
    Passei ele com a endocrinologista ela disse que não precisa fazer tratamento com gh.
    Mas eu acho ele muito pequeno pra idade dele .

    • @rodolfobuzinaroambrosiovoz4390
      @rodolfobuzinaroambrosiovoz4390 Год назад +6

      Procure outro médico.

    • @victordesousa830
      @victordesousa830 Год назад +8

      @marialima7772 por tudo que eu já estudei, ajude ele.
      Alongamentos, exercícios físicos, boa alimentação, evite os doces e óleo de soja.
      E faça ele dormir ao menos 8 horas.
      Eu vivi o oposto, e sei como é chato ser baixo, sem respeito dos homens, sem chamar atenção positiva das mulheres.
      Ele precisa buscar progresso enquanto ainda dá tempo!!!!!!!

    • @OGuilherme_Augusto
      @OGuilherme_Augusto Год назад +2

      Jamais confie em apenas 1 médico, vá em outro médico, dê tratamento para o seu filho enquanto tem apenas 13 anos.

    • @davilopes8003
      @davilopes8003 Год назад

      Tenho 12 e 1,52

    • @iwis369
      @iwis369 Год назад

      Troca de médico , ele é muito baixo , precisa de um tratamento.

  • @Boizin510
    @Boizin510 Год назад +2

    Tenho 15 anos e tenho 1.65cm de altura, eu quero ter pelo menos 1.73 mas tenho medo de não conseguir mais crescer……vou fazer de tudo para conseguir

    • @user-ksylmnb112
      @user-ksylmnb112 Год назад

      Mano eu também tenho 15 anos com 1,66 😳

    • @awsd3372
      @awsd3372 Год назад +1

      @@user-ksylmnb112 15 anos é novo ainda, é bem provável que voce pode crescer mais ate os 18 ou ate os 21

    • @kizaruclips3238
      @kizaruclips3238 8 месяцев назад

      ​@@user-ksylmnb112com 15 eu tinha 1,68, hj tenho 1,82 com 17

  • @lricx
    @lricx Год назад +9

    Tenho 12 anos, e vou fazer anos em março. Tenho por volta de 1,57cm, a 1,60cm (não tenho a noção exata) e noto que todos meus colegas são maiores que eu. (Exceto 2 ou 3 que têm provavelmente problemas de crescimento, estão numa média entre 1,40 e 1,45) Sinto me desconfortavel em ver que sou mais baixo que todos os rapazes, não só da minha turma, como ao da maioria das outras turmas. As meninas da minha turma tambem são mais altas que eu. Estou pesando 50Kilos cravado, e tenho boa saúde e bom desenvolvimento em termos de pelos e etc para minha idade. Acha que hormônios de crescimento poderia me ajudar a ficar mais alto?

    • @lisboaa011
      @lisboaa011 Год назад +4

      eu era que nem vc mn, eu tinha 1,60 com 14 anos e meus amgs ja tinha 1,70, comecei a tomar muita vitaminas como leite com banana e dormir das 00h ate 9h, tenho 15 e to com 1,72, acho q ate os 18 pego 1,80

    • @lricx
      @lricx Год назад +1

      @@lisboaa011 valeu irmão! Vou me cuidar para ver se cresço!

    • @allanmartins2434
      @allanmartins2434 Год назад +2

      @@lricx tu é muito novo ainda cara, n fica pensando muito nisso kk

    • @Itachi-lr3tp
      @Itachi-lr3tp Год назад +1

      @@lricx eu tenho 15 anos e tenho 1,57 a 1,60 kkk é ruim demais mano mesmo eu crescendo 2cm quase todo mês,eu ainda me sinto baixo

    • @D2ltaa
      @D2ltaa Год назад +4

      vc até ta melhor q eu, tenho 13, 144cm e 33 kg

  • @fellaynejjonathan659
    @fellaynejjonathan659 Год назад +2

    É possível um homem de 19 anos ou mais crescer naturalmente aumentando a secreção de GH?

  • @treino.pra.mudar6
    @treino.pra.mudar6 Год назад +4

    Cara tenho 14 anos e 1,51 de altura 😔 fico até depressiva vendo a altura do povo aí se loco tudo grande pqp

  • @Domzinn_
    @Domzinn_ 6 месяцев назад +1

    vix o Cássio quer ficar ainda mais alto man kkkk vai passar do travessão

  • @marcosteixeira8138
    @marcosteixeira8138 Год назад +5

    Tem algum remédio para estimular o crescimento???
    Tenho 21 anos e tenho 1,60 me incomodo muito com a minha altura!!

    • @coffee4889
      @coffee4889 Год назад

      Só cirurgia amigo, com essa idade. Nos paramos de crescer aos 18/19

    • @gleidissonlima5608
      @gleidissonlima5608 8 месяцев назад

      Sério?​@@coffee4889

  • @Arthur-si7em
    @Arthur-si7em Месяц назад

    Dr eu faço o tratamento com o hormonio do gh, voce pode me dizer coisas que estimulam o meu crescimento, pois ja estou no final doo tratamento e tenho apenas 1,71

  • @WillyamChaves2006
    @WillyamChaves2006 2 года назад +10

    Eu tenho 1,71 e tenho 16, queria ficar com 1,80

  • @MateusSilva-qg1pj
    @MateusSilva-qg1pj Год назад +18

    Dr acabei de fz 18 anos tenho só 1,60 de altura😢 oq eu faço pra eu cresce mais?

    • @franciscoschubert104
      @franciscoschubert104 Год назад +2

      Não fica triste você vai crescer e também altura não é tudo tipo eu tenho 1.80 sou pessoas simples eu vi cara divia ter 1.20 acho cara rico altor do Beto carreiro só ter ideia

    • @user-ksylmnb112
      @user-ksylmnb112 Год назад +1

      ​@@franciscoschubert104 Tenho 14 anos minha altura e 1,65 e uma altura Boa amigão

    • @mariadaniela1589
      @mariadaniela1589 Год назад

      Queria saber se tem possibilidade de uma pessoa com.22 anos com altura 159cm crescer mais um pouco, pois a baixa estima.dessa pessoa está prejudicando ele😢😢
      ???

  • @janielfranca5580
    @janielfranca5580 2 года назад +8

    Eu já tô com 19 e vou fazer 20 esse ano, e tenho 1,70 mais ou menos queria chegar ao 1,75 ou 1,80 será q é possível ainda?

  • @isaquealves7171
    @isaquealves7171 Год назад +5

    Tenho 14 anos tenho 1,65 e 61 kilos gostaria de crescer mais para o desenvolvimento do meu futebol

    • @Bearoficial.yt1
      @Bearoficial.yt1 Год назад

      Você provavelmente pode pegar 1,75 já é bom 👍

  • @User23858
    @User23858 Год назад +4

    Eu tenho 1.66 de altura (vou fazer 18 anos) e fico presa nos 48/49 kg ,estou tomando o Apevitin BC pra ganhar peso,mas tenho medo de ficar mais alta com esse remédio e tenho SOP .

    • @hachikochan.
      @hachikochan. Год назад

      ele ajuda na estatura??? tenho a mesma altura, mas peso 42kg... só queria crescer mais

    • @User23858
      @User23858 Год назад

      @@hachikochan. Eu não sei mt bem, só vem escrito que ele é um estimulante de apetite ,e suplemento de vitaminas, eu tô tomando ele desde o dia 3 abril e consegui chegar nos 52kg(pra mim é um milagre)amanhã vou ir me pesar pra vê se aumentou, e pela pesquisa que eu fiz ,uma pessoa com 1.66 ela tem que ter no mínimo 51 kg, e no máximo 68 kg ,minha meta é chegar nos 60 🙌❤️

    • @Universe_1790
      @Universe_1790 Год назад

      ​@@User23858Qual o seu peso hoje?

  • @Rhayzza-Yzhan
    @Rhayzza-Yzhan 9 месяцев назад +1

    Eu simplesmente sofrer psicológicamente com a minha altura pode ser considerado um bom motivo? Kkk eu tenho 16 anos e tenho 1,52...

  • @Thiagoplays-bj7wp
    @Thiagoplays-bj7wp Год назад +3

    Sei que e um pouco tarde mas estou pesquisando sobre esse gh pq eu tenho uma doença do hipertireoidismo que o medico falou que afeta no meu crescimento ou seja tenho 19 anos com 1,65 de altura eu vo passar com ele dnv pra ver se eu posso usar pra sla ajudar a crescer pelo menos alguns cm amais pq minha altura me deixa meu depressivo pela minha idade nao gosto de ficar baixo

    • @AmoFloresGirassois
      @AmoFloresGirassois Год назад

      Nossa meu filho tem 19 anos e 1,70 ja acho baixo de mais, estou tentando de tudo na dieta pra ele crescer uns 5 cm 🙏🏻

    • @rafloutz5155
      @rafloutz5155 8 месяцев назад

      Tenho q mesma coisa Mn,mas descobri com 16

  • @RiversonVale
    @RiversonVale Год назад +2

    A ingestão via oral de aminoácidos que estimule a produção de GH em crianças?

    • @evelyzevieiraprof
      @evelyzevieiraprof 8 месяцев назад

      Vc conseguiu descobrir? Quero dar para meu filho, ele tem 11 anos e está com idade óssea de 13 e ainda é muito pequeno.

  • @lifebless2711
    @lifebless2711 2 года назад +6

    Impecável

  • @eeeee589
    @eeeee589 Год назад +1

    Quem tem distúrbios na tireóide pode tomar essa suplementação?
    Já tenho 40 anos e detesto minha altura...

    • @Eduxlz44
      @Eduxlz44 Год назад

      Depois de 21 anos e impossivel cresver

  • @fpsportclub39
    @fpsportclub39 2 года назад +5

    Tenho 27 anos, percebo que não tenho muito hormônio, tenho 1,63… será que consigo crescer um pouco mais ?

    • @LucasSTARnorte
      @LucasSTARnorte 2 года назад

      Kkk já passou do tempo pai não cresce mais kk eu tenho 26 anos tenho 1,75

    • @tiocroc4814
      @tiocroc4814 2 года назад

      @@LucasSTARnorte deve ter 1,58 kkkkk

  • @pedroneto562
    @pedroneto562 4 месяца назад

    Estou fazendo isso a 7 meses tenho 12 anos eu tinha 1,50 agora estou com 1,62 valeu muito apena

  • @LuizCoelho-fr7qi
    @LuizCoelho-fr7qi Год назад +3

    Olá, tenho 18 anos e tenho as genitais de criança, tem alguma coisa para acelerar o desenvolvimento dessa área???

    • @dedisampaio
      @dedisampaio Год назад +1

      procura um endócrino e explica, ele vai te ajudar com hormônios.

  • @miguelgomesrocha7671
    @miguelgomesrocha7671 7 месяцев назад +1

    tenho 15 anos e 1,65 de altura fui no médico e ele falou que minha altura alvo seria essa mesmo, porém queria ter pelo menos 1,80 não tenho dinheiro para fazer tratamento se eu tiver uma alimentação bom um bom sono fazer exercícios físicos e etc é possível??

    • @bielvibez
      @bielvibez 6 месяцев назад

      é possível sim

    • @fehlima25257
      @fehlima25257 5 месяцев назад

      Sim, dormir de preferência antes das 23horas

  • @dexterjb3466
    @dexterjb3466 Год назад +22

    Sou goleiro sub-16, e consegui passar pra um clube grande, só que tenho apenas 1,75 de altura e falam que a partir do sub-17 tem que ser mais alto, estou com medo de ser dispensado.

    • @herondarkgames2671
      @herondarkgames2671 Год назад +7

      Cara pro sub 17 tu até passa. O meu pai era goleiro do sub 20 do time da cidade só com 1.70 de altura. Só que ele não passou pro profissional por causa da altura, então tu tem que se preocupar mesmo é ver se passa ou não pro profissional .

    • @GiganteDosCeus
      @GiganteDosCeus Год назад +1

      Existe exercícios para aumentar a altura.
      Pesquise ai.

  • @airtongabriel6072
    @airtongabriel6072 2 года назад +339

    Olá, tenho 17 anos vou fazer 18, e so tenho 1,65, queria crescer pelo menos até os 1,75 usando o GH será que ainda consigo?

    • @flow.1578
      @flow.1578 2 года назад +119

      i eu tenho 1,55 com 17 anos slc kkkk

    • @RedFoxsama
      @RedFoxsama 2 года назад +192

      @@flow.1578 tente (corre 20 minutos ) por dia nao ingerir alcool nao fuma fica longe de quem fuma dormir entre 21h 22h come menos doçe
      vc tem tempo ate os 21 aproveite o tempo

    • @BikenoTopo
      @BikenoTopo 2 года назад +57

      @@RedFoxsama de tudo que você falou eu só não durmo cedo

    • @jhonsloan396
      @jhonsloan396 2 года назад +41

      @@RedFoxsama ish eu já bebi por ser gado e n parecer nerd na frente da mina q eu gostava na época kkkk, tenho 1,77 com 19 anos queria chegar a 1,80 pelo menos

    • @gustavogs05
      @gustavogs05 2 года назад +26

      Tbm tenho 17 tenho 1,68, só que meu ossos são finos pé pequeno, vou testa pra ver se eu fico mais grande

  • @miguelfernando7139
    @miguelfernando7139 Год назад +17

    Dr,gostaria da indicação de artigos que demostrem que a suplementacao de l argina é capaz de aumentar o nivel serico de GH.... O que eu li até o momento só fez aumentar o nivel de ureia .... abraço

    • @Marcos_ZL
      @Marcos_ZL 10 месяцев назад +1

      Você usou o suplemento? Deu Certo? Estou querendo usar para crescer, tenho 1,63 e 16 anos.

    • @miguelfernando7139
      @miguelfernando7139 10 месяцев назад +1

      @@Marcos_ZL com 16 anos dificilmente vc tera algum ganho com GH ou outro suplemento qualquer

    • @Marcos_ZL
      @Marcos_ZL 10 месяцев назад +1

      @@miguelfernando7139 Será? Vi outros comentando que tinha 16 anos e deu Certo. Mas você usou algum suplemento?

    • @miguelfernando7139
      @miguelfernando7139 10 месяцев назад +1

      @@Marcos_ZL o tratamento com GH tem que ser iniciado na infância..... iniciado na sua idade vc tera poucos benefícios alem de ser um tratamento caro.... faço uma suplementação visando hipertrofia mas sem esteroides anabolizantes.....o adulto quando faz o uso do GH visa hipertrofia e não aumento de estatura......com 16 anos vc esta proximo ou mesmo ter atingido o fechamento das epífises osseas e portanto nada podera ser feito....de qq forma procure um endocrinologista....

    • @Marcos_ZL
      @Marcos_ZL 10 месяцев назад

      @@miguelfernando7139 Ata, vlw mano

  • @joaosergio4934
    @joaosergio4934 7 месяцев назад +1

    Tenho 21 anos e tenho 1,68 me sinto muito mal tendo essa altura queria ter 1,75 no mínimo

  • @bryann06
    @bryann06 Год назад +3

    Minha mãe tem 1.54 e meu pai 1.77, qual será o máximo q eu consigo crescer?

  • @eddie7137
    @eddie7137 Год назад +4

    Tenho 17 anos e 1.65 de altura não sei se consigo ainda crescer mais que isso

    • @hugamesYT
      @hugamesYT Год назад

      Tenho a mesma altura só que tenho 18 anos

  • @juninhorsxyt
    @juninhorsxyt Год назад +4

    *Eu tenho 17 anos é 1,60 é pouco de Altura, queria chegar a 1,75 mais ou menos, obs não tenho barba ainda nem nada. Será que dar pra chegar lá?*

    • @guerreiro2311
      @guerreiro2311 Год назад +1

      Para a barba use minoxidil

    • @juninhorsxyt
      @juninhorsxyt Год назад

      @@guerreiro2311 mas eu não mim importo com barba mano kkkkk, o negócio é a altura

    • @oduvaldosilva6473
      @oduvaldosilva6473 Год назад

      ​@@juninhorsxytcresceu?

    • @juninhorsxyt
      @juninhorsxyt 8 месяцев назад

      ​@@oduvaldosilva6473eu acho que sim, minhas roupas então ficando pequenas

  • @felipe7107
    @felipe7107 9 месяцев назад +1

    19 anos cm 1,60. Minha dieta não é mt boa e n durmo o adequado.. queria tomar algum suprimento ou remédio para suprir o hormônio/vitaminas q não tenho. Mas não sei como fazer isso de forma adequada

    • @felipe7107
      @felipe7107 9 месяцев назад

      @@zachtristopher obgd

    • @EDILSON427
      @EDILSON427 7 месяцев назад

      Qual remedio vc toma para cresce?​@@zachtristopher

  • @Luizz550
    @Luizz550 Год назад +4

    Doutor, tenho 15 anos, 1,75 de altura, queria chegar até 1,88 tem como?

    • @patrickluiz4486
      @patrickluiz4486 Год назад +2

      se pá no máximo 1,81 eu tinha 1,81 com quinze anos com 17 parei em 1,91

    • @Luizz550
      @Luizz550 Год назад +2

      @@patrickluiz4486 há, eu chuto uns 1,85, pq vc conseguiu 10 cm entt se eu ganhar 10 cm tbm vou ficar com 1,85

    • @heynandah
      @heynandah Год назад

      ​@@Luizz550 não vai porque isso depende da sua genética

  • @luizcarlossouzaribeiro-ho7he
    @luizcarlossouzaribeiro-ho7he 9 месяцев назад +1

    Olá Doutor blz o meu filho tem 12 anos e estou achando ele pequeno o tenho que fazer para que ele possa melhorar a sua altura?

  • @gerentelastv7948
    @gerentelastv7948 Год назад +3

    1,85 quero chegar nos 90 , 86 kg tmb

  • @kzn-sc8ob
    @kzn-sc8ob Год назад

    Galera tem o testodrol da darklab que aumenta o gh/testosterona que sao os hormônio que deixam os ossos espessos e densos , e aumentam os niveis de gh naturalmente

  • @eduardlopes6508
    @eduardlopes6508 2 года назад +4

    Qual é a marca do outro gh que vocês estão falando que é caro qual é a marca ?

  • @WerickNascimento-y5e
    @WerickNascimento-y5e 6 месяцев назад

    Dr eu tenho 25 Anos. prático Musculação Queria Saber se eu Tomar GH Ainda posso Crescer a altura Tenho 168, Sou um pouco insatisfeito queria Chegar pelo menos nos 175 cm tem como ?

  • @dancf
    @dancf Год назад +6

    5 Indagou-lhe Tomé: “Senhor, não sabemos para onde vais; e como poderemos conhecer o caminho?” 6 Assegurou-lhes Jesus: “Eu Sou o Caminho, a Verdade e a Vida. Ninguém vem ao Pai senão por mim. Joao 14
    " e conhecereis a verdade e a verdade vos libertará" Joao 8:32
    arrependam-se meus irmãos e irmãs, só Jesus Cristo salva.

    • @eeeee589
      @eeeee589 Год назад

      Lindo!
      Mas o q tem a haver c o vídeo?

    • @dancf
      @dancf Год назад

      @@eeeee589 "Prega a Palavra, insiste a tempo e fora de tempo, aconselha, repreende e encoraja com toda paciência e sã doutrina." 2 Timóteo 4
      importa é pregar o evangelho a todas as pessoas, em todos os canais seja qual for o assunto, fique com Deus.
      Responder

    • @eeeee589
      @eeeee589 Год назад

      @@dancf Concordo...
      Mas ainda insisto q um assunto n tem nada a haver c o outro....

    • @dancf
      @dancf Год назад

      @@eeeee589 " 2 Prega a Palavra, insiste a tempo e fora de tempo, aconselha, repreende e encoraja com toda paciência e sã doutrina." 2 Timóteo 4

    • @BarbaraVizan01
      @BarbaraVizan01 Год назад

      Crentaiada na Internet kkkkk

  • @ayuwoki8768
    @ayuwoki8768 9 месяцев назад +1

    Tenho 15 anos e 1,85 quero crescer para jogar basquete, como posso "investir" nisso?

    • @heitor4794
      @heitor4794 6 месяцев назад

      Cara tô na mesma kkkkkkkk, tô com 1,84, vou esperar chegar nos 19 pra crescer mais, e vou usar gh pra fica maior pro basca

  • @1900riq
    @1900riq Год назад +14

    tenho 16 anos falta 5 meses para 17 anos, tenho 1,80 a 2 anos atras eu media 1,74 sera possivel eu crescer ate os 1,84 ? com exercícios ou algo do tipo algum remedio que voces recomenda?

    • @davilopes8003
      @davilopes8003 Год назад +2

      Mano, não use nenhum remédio, melhor você fazer alongamentos diários, tenta fazer uma rotina aí, uma boa alimentação, e um bom sono

    • @fashinternational-tz2hz
      @fashinternational-tz2hz Год назад +1

      Amigo vc está na boa altura não usa nada e reza não chega pra 2 metrô tbm é feio

    • @1900riq
      @1900riq Год назад

      @@fashinternational-tz2hz kkkk tabom mano vlw❤️

    • @IntelectualAcademy-nz3cj
      @IntelectualAcademy-nz3cj Год назад

      Irmão , como seu crescimento já está estabilizando , acredito que você chegue a no máximo 1,83

  • @juicewrld6776
    @juicewrld6776 2 года назад +2

    Tenho 15 anos e 1,92 de altura, quero pelo menos chegar aos 2,20. Será que chego até lá?

    • @delly8172
      @delly8172 2 года назад +1

      Bom não eu querendo desmotivaais eu acho que tubpeg unas 2,05 no máximo 2,09

    • @natanzinn1
      @natanzinn1 2 года назад

      Chega pow vai virar um poste

    • @iwis369
      @iwis369 Год назад

      Acredito que não , ah não ser que sua idade óssea seja atrasada, mas pela sua altura , e principalmente por você ser Brasileiro , acho meio difícil , provalvelmente você pega uns 2 metros e pouco no máximo.

  • @ferraz-
    @ferraz- 2 года назад +5

    Fiz 16 anos a 2 meses e tenho 1,77 será que consigo chegar aos 1,85 até os 18?

    • @MarcosAntonio-yb1sq
      @MarcosAntonio-yb1sq 2 года назад +2

      @🟡LANDERLAN🟥⑨⑨⑨⑨①⑧④④②⑧⑥Iai cara,o que é isso?
      Arranja um pra mim

    • @almirr17
      @almirr17 2 года назад

      @🟡LANDERLAN🟥⑨⑨⑨⑨①⑧④④②⑧⑥ boa tarde amigo, como funciona gH somatropina? meu filho fez 15 anos altura 175 mais ele é goleiro e precisa crescer mais para pegar times de ponta. aguardo retorno. obg.

    • @almirr17
      @almirr17 2 года назад +1

      @🟡LANDERLAN🟥⑨⑨⑨⑨①⑧④④②⑧⑥ amanhã eu te ligo. Ok

  • @Gabriel-nv4zq
    @Gabriel-nv4zq 5 месяцев назад

    Olá, eu tenho 15 anos e 8 meses, e só tem 1,64, será possível que vou crescer mais alguns centímetros como até 1,80, ou um pouquinho menos ?

  • @PauloHenriquePereiraMotta324
    @PauloHenriquePereiraMotta324 2 года назад +4

    Será que com 20 anos eu ainda vou crescer?porque minha vó tá muito velha com problema na coluna e tá ficando baixa e eu que sou novo crescerei mais de tamanho estou com 19 anos de idade

    • @pablojuancastro5532
      @pablojuancastro5532 Год назад

      Acho que não,com essa idade é muito difícil você ter atraso na puberdade

    • @PauloHenriquePereiraMotta324
      @PauloHenriquePereiraMotta324 Год назад

      @@pablojuancastro5532 eu já fiz 20 anos de idade e estou com 1metro e 77 de altura

  • @arthubloxfruits
    @arthubloxfruits Год назад +3

    Tenho 11 anos tenho 1,38 queria crescer até 1,59

  • @flavioborba4722
    @flavioborba4722 Год назад +3

    Tenho 64 anos,e estou com hormônio do crescimento 614 e estou emagrecendo, esse emagrecimento pode ser do hormônio

  • @MarcosVinicius-lp3pc
    @MarcosVinicius-lp3pc Год назад

    Tenho 17 anos peso 60kg e tenho 1,64… enfim meu corpo parece de criança, minha cara também então é foda🤡

    • @alissondsilva5496
      @alissondsilva5496 Год назад

      Também to assim, a gente vai ter 25 anos com cara de 18

  • @clauteniscarneiro6980
    @clauteniscarneiro6980 Год назад +3

    Li em baixo ,vídeo perfeito, concordo

  • @renanjesusaraujo5822
    @renanjesusaraujo5822 9 дней назад +1

    Eu tenho 1,85 e queria chegar a 2 metros. Será que consigo?

  • @livianascimento270
    @livianascimento270 Год назад +6

    Podia falar do ghrp6 que é um pepitideo que faz o corpo secretar mais gh naturalmente

  • @projetofecti7262
    @projetofecti7262 Год назад +2

    Tenho 1,73 quase 1,74 pelo que vi não tenho certeza espero cresce até 1,77 ou 1,79 tenho 17 faço 18 em setembro será que consigo?

  • @abraaogameplay
    @abraaogameplay Год назад +4

    Eu tenho 16 anos da qui a 27 dias vou fazer 17 anos, eu tenho 1,72. Mas queria ter 1,80 1,87 por aí

    • @gustazx.
      @gustazx. 8 месяцев назад

      Kkkkkkk ta com quanto hoje mano?

  • @Felipe.Amancio
    @Felipe.Amancio Год назад +2

    Tenho 19 anos e quero crescer um pouco mais.😢

  • @4lvuru772
    @4lvuru772 Год назад +4

    minha mãe e meu pai não passam dos 1,60. Mas a maioria dos meu tios tem mais de 1,80. Será que isso dá alguma esperança?

    • @janejesus9622
      @janejesus9622 Год назад

      Eu acho q não por que só cresce até o 18 anos não cresce depois do 18

    • @4lvuru772
      @4lvuru772 Год назад

      @@janejesus9622 tenho 15

    • @pedrokoshiyama9283
      @pedrokoshiyama9283 Год назад

      @@4lvuru772 qual a sua altura?

    • @4lvuru772
      @4lvuru772 Год назад

      @@pedrokoshiyama9283 1,64

    • @alessandrocr2676
      @alessandrocr2676 Год назад

      @@janejesus9622 claro que n , homens cresce até os 21

  • @Rip_Herozin
    @Rip_Herozin 9 месяцев назад +2

    Senhor eu tenho 13 anos e minha altura é 1,71 eu queria ter 1,78

  • @lucasgustavo470
    @lucasgustavo470 2 года назад +13

    Dr queria tirar uma dúvida
    Parece bizarro o que vou dizer
    Mas eu percebi que minhas mãos não cresceram igual meu corpo
    Tenho 1,73 m de altura e minhas mãos são bem pequenas
    A minha irmã que tem 1,50 m de altura tem mão maior que a minha
    Será que sofro de alguma condição genética?
    As vezes isso me deixa pra baixo e me sinto estranho, mexe com minha auto estima . E como já tenho 30 anos acho que nada pode ser feito , por ex: hormônio do crescimento.

    • @caiovinicius4720
      @caiovinicius4720 Год назад

      quando a pessoa toma GH dps de parara de crescer , tem casos q as mao , naris e mandibula crescem , alguns fisiculturistas q usan gh tem esse colateral na mao , procura saber mais

    • @011_Silvxzs
      @011_Silvxzs Год назад

      se tomar gh a mão cresce sim, mas pra que crescer só a mão? Não se preocupe com isso.

    • @ppgmelo
      @ppgmelo Год назад

      comigo é o contrario, minhas mãos são muito grandes

    • @nathan_97550
      @nathan_97550 9 месяцев назад

      Eu tenho 1,65 e minha mão é do mesmo tamanho de um cara de 1,84 kkkkkkkkk

  • @matheusangelino
    @matheusangelino Год назад +1

    Qualquer pessoa com qualquer altura pode faze esse tratamento? Pq eu tenho uma altura boa até, só q eu vou ser mais feliz sendo mais alto

  • @edvaniaandrade5687
    @edvaniaandrade5687 Год назад +5

    Eu tinha 1,64 com 15 anos de idade agora eu tenho 18 anos vou fazer 19 esse ano e tenho 1,64 de altura ainda

    • @kaikyHzz
      @kaikyHzz Год назад +1

      Nossa mano, isso aconteceu comigo, triste. Praticamente eu tenho 1.65 desde os meus 13 ou 14, hj em dia tenho 16 e é a mesma altura. N muda nunca, um monte de anos sem mudar nada na estatura.

    • @guilhermeclaveland9845
      @guilhermeclaveland9845 Год назад

      Menina para de crescer com 15 anos

    • @Cacadordenovinha337
      @Cacadordenovinha337 Год назад

      Eu tinha 1,55-160 com 15 anos, atualmente estou com 18 anos e 1,80-1,82

    • @oduvaldosilva6473
      @oduvaldosilva6473 Год назад

      ​@@Cacadordenovinha337cagao

    • @alissondsilva5496
      @alissondsilva5496 Год назад

      ​@@kaikyHzzfez exercicios fisicos, dormiu bem e comeu bem?, procure um endocrinologista

  • @oqQtaAcontecendo
    @oqQtaAcontecendo Год назад +2

    quase 17 anos e 1,57 tem como crescer até uns 1,80? ate os 24? com

  • @2x_psic
    @2x_psic Год назад +3

    Tenho 16 anos e tenho 1,70 quero crescer até a altura do meu amigo de 13 anos de 1,75 eu consigo?

    • @vorikus6832
      @vorikus6832 7 месяцев назад

      Claro po, tem tempo até os 25 anos, depois dos 25 que fica dificil

  • @PostalDuda
    @PostalDuda Год назад +1

    Sou menina, 14 anos, 1,54 não cresço há mais de um ano e pouco. Queria ser maior d vdd muito ruim odeio queria ser que nem aquelas modelos

  • @brunonascimento3226
    @brunonascimento3226 2 года назад +17

    Fala amigão,tenho 25 anos irei fazer 26 mês que vem tenho 1,66 de altura e quero crescer um pouco mais com o uso do Gh isso ainda é possível? Ou o que o senhor me indica sendo de forma natural pra que isso seja possível Me responde por favor!

    • @pedrowjdh
      @pedrowjdh 2 года назад +7

      Olha, n sou especialista nem nada, mas tenho quase ctz q o GH pode ser usado apenas para pessoas mais novas. N sei mto bem. Pesquisa mais sobre

    • @paulohenriqueoliveiradossa8577
      @paulohenriqueoliveiradossa8577 2 года назад +4

      Se tua cartilagem de crescimento não estiver fechada,cresce.Mas pra saber isso vc tem que pedir pra algum endocrinologista o exame pra verificar

    • @julianapagung659
      @julianapagung659 2 года назад +4

      Pra saber a idade óssea do seu corpo, tem que pedir ao endocrinologista o RX da mão e punho para saber se ainda tem espaço na cartilagem para o crescimento, a idade óssea vai até os 18 anos. Podendo não acompanhar nossa idade normal as vezes ela está adiantanda, atrasada ou até mesmo na idade certa da pessoa.

    • @alessandrocr2676
      @alessandrocr2676 2 года назад +2

      Tenho 16 e 1,66 tbm será que cresço mais?

    • @Jack__11
      @Jack__11 2 года назад

      @@alessandrocr2676 depende

  • @ScharfschutzeARM3
    @ScharfschutzeARM3 2 года назад +15

    Arginina+ortinina alimentos saudaveis e um bom Sono seria suficiente, toda vez ao dormir tomar uma certa quantidade desses 2 suplementos, ja seria eficaz?

    • @Marcos_ZL
      @Marcos_ZL 10 месяцев назад +1

      Também quero saber, você tomou deu Certo? só o ortinina funciona? Estou querendo tomar também, só que só estou tendo dinheiro para a ortinina. Se conseguir me responder agradeço.

  • @rosanapereiradeoliveira1693
    @rosanapereiradeoliveira1693 2 года назад +17

    Olá! Obrigada por compartilhar conhecimento conosco. Gostaria de saber sua opinião sobre HCG e sua dieta específica (500 calóricas)
    Aguardo !

  • @MatheusEduardoBatista-eu7do
    @MatheusEduardoBatista-eu7do Год назад +2

    Eu tenho 15 anos i so 1.63 queri ficar ate os meus 18 pelomenos 1.82

  • @dovesmith646
    @dovesmith646 2 года назад +10

    É possível crescer depois dos 18anos?farei 18 anos em Setembro e tenho 1,57,é possível que eu cresça?

    • @0HudsonG
      @0HudsonG 2 года назад +2

      É possivel sim, em média homens crescem até os 21 anos, então seguindo a lógica vc deve ter ums 3 anos ainda pra crescer, mas pode acontecer de você continuar crescendo mesmo sendo pouco

    • @pablojuancastro5532
      @pablojuancastro5532 Год назад

      Depende da sua idade ossea,se tiver com a idade cronológica não cresce mais,se tiver com a idade atrasada cresce pra caramba

  • @davibrito4644
    @davibrito4644 Месяц назад +1

    16 anos e 1,69 ou 1,70. Quero ter pelo ao menos 1,80

  • @marciaabel9088
    @marciaabel9088 2 года назад +6

    Boa noite, estou procurando melhores explicação para o meu problema Dr.
    Eu tenho 17anos, e tenho uma altura muito abaixo da média, e já n sei o que fazer....
    Eu tenho 1.57, será q devo fazer o tratamento de Gh, ou ainda devo esperar?.

    • @itachiuchirra9499
      @itachiuchirra9499 2 года назад +2

      Depende,se vc for uma garota,a altura está "normal",mas se vc for um garoto,vc deve falar com os seus pais,para poder consultar um medico da aréa.

    • @marciaabel9088
      @marciaabel9088 2 года назад

      @@itachiuchirra9499 Boa Tarde, neste devo fazer uma consulta com um Endócrino?...
      Mas as pessoas dizem q tenho esta altura devido os genes dos meus pais. Tem como eu reverter a minha situação?

    • @marciaabel9088
      @marciaabel9088 2 года назад

      @@itachiuchirra9499 Muito Obrigado por teres me respondido.

    • @lztdazueira6358
      @lztdazueira6358 2 года назад

      @@marciaabel9088 ter tem ,mas com um bom acompanhamento muita atividade física,alongamentos ,porém quando se trata de genes vc poderá mudar mais ou menos só entre 2 a 5 cm de diferença mesmo

    • @ysabellafonseca7580
      @ysabellafonseca7580 2 года назад

      Vc foi ao endocrinologista?

  • @-tsuki-0
    @-tsuki-0 5 месяцев назад

    Olá, se alguém souber tira minha dúvida, tenho 53 kilos, vou começar a fazer uma dieta muito mais calórica, e por consequência vai ter carboidratos de alto índice, mais isso vai tirar meu gh? Msm eu fazendo atividade física, cardio, boa qualidade de sono e bem hidratado?

  • @marcelo8082
    @marcelo8082 2 года назад +9

    Tenho 19 anos, 1.73 de altura porém meu atual peso corporal é de 47 kilos sendo que me alimento bem ( alimentos saudáveis, horário certo) mas não ganho massa muscular, oq devo fazer? HELP-ME kkk

    • @pedrowjdh
      @pedrowjdh 2 года назад +5

      Precisa de bastante carboidrato, gordura, etc nas proporções certas para seu peso e, a quantidade de calorias q vc queima diariamente. Se puder seria bom procurar alguma nutricionista

    • @marcelo8082
      @marcelo8082 2 года назад +1

      @@pedrowjdh obrigado ❤🙏

    • @marcelo8082
      @marcelo8082 2 года назад

      @Sempre que ler os comentários eu estarei lá obrigado pela dica 🙏❤

    • @boieinstein5215
      @boieinstein5215 2 года назад +4

      Isso sim é um ectomorfo mkkkkkkk

    • @weslley3583
      @weslley3583 2 года назад +1

      @@boieinstein5215 tenho 1,80 e o mesmo peso dele 47 kg tenho 14 anos tô só o osso

  • @DulSassyGirl
    @DulSassyGirl Год назад +2

    eu tenho GH lento desde criança e tenho tudo isso q vc disse
    vou suplementar, porém ainda não faço academia, vou começar

    • @Marcos_ZL
      @Marcos_ZL 10 месяцев назад +1

      Deu Certo? Tenho 16 anos e 1,63 você que até os 18 chegou nos 1,75? Se eu tomar esses suplementos?

  • @lu.alencar
    @lu.alencar Год назад +7

    vou fazer 17 anos e tenho 1,66 mais ou menos, gostaria muito de chegar aos 1,70 até o fim do ano, faço alongamentos todos os dias e natação as vezes, tem alguma dica ? Eu realmente preciso

    • @diogo3665
      @diogo3665 Год назад

      Seja saudável e durma bem

    • @kaikyHzz
      @kaikyHzz Год назад

      Tbm vou fazer 17 anos e tenho 1.65, porém vou fazer 17 final do ano só, to a uns anos q minha altura n muda nada

    • @kaikyHzz
      @kaikyHzz Год назад

      @@diogo3665 vc comentando isso as 5 da manha KAHSKAHSKAHKSJSKSHS

    • @alberth8125
      @alberth8125 Год назад

      @@kaikyHzz achou uma forma mn?

    • @alberth8125
      @alberth8125 Год назад

      eae mano achou algo q funcione?

  • @OrtizFamília-y1m
    @OrtizFamília-y1m Год назад +1

    Ola Dr. meu filho tem 14 anos e sua altura é 1,84 ,ele joga basquete e quer crescer mais será que ele consegue?

  • @srmadruga170
    @srmadruga170 2 года назад +4

    Se eu tomar dutasterida eu diminuo o GH?

  • @tutoriaisandroid1573
    @tutoriaisandroid1573 Год назад +1

    Tenho 14 anos, 1,64 de altura, faço academia, acham que com os suplementos indicados no vídeo, mais um bom sono, correr, academia, consigo chegar em qual altura?

  • @Belmont6
    @Belmont6 2 года назад +3

    Tenho 21 anos e 1,61 kkkķ quantos centímetros posso crescer se eu começar o tratamento de gh, fazer exercícios físicos e ter uma boa alimentação?

    • @thomasmiller4915
      @thomasmiller4915 2 года назад +1

      Tenho 21 anos e msm altura. SAD💔 Kkkk
      Mas diz aí. Pretende crescer até que altura?

    • @Belmont6
      @Belmont6 2 года назад

      @@thomasmiller4915 cara quero chegar a 1,70, no MÍNIMO KĶKK e vc?

    • @thomasmiller4915
      @thomasmiller4915 2 года назад

      @@Belmont6 msm objetivo mn kkkk será que conseguimos?

    • @gabrielluz6268
      @gabrielluz6268 2 года назад +1

      Eu tenho 19 anos e tenho 1,57 eu queria crescer até 1,80 ou bem perto disso...

    • @thomasmiller4915
      @thomasmiller4915 2 года назад +1

      @@gabrielluz6268 acho que pra nós que ja temos a idade avançada, só fazendo tratamento msm ou apostar na natureza humana. Por exemplo: tem exercícios que podem aumentar sua estatura, como, correr, pular cordas, fazer alongamento, ter uma boa alimentação, dormir bem... essas parada toda.
      Eu vou começar a fazer isso e seja oq Deus Quiser 🙏

  • @ECDesenhos
    @ECDesenhos 2 месяца назад

    Tenho 1.66 com 18 anos.
    Como cresco pelo menos 5 cm.
    É verdade q apesar dos pesares podemos crescer ate os 21?

  • @jotta9497
    @jotta9497 Год назад +3

    Tenho 28, como posso realizar uma consulta? Para um possível tratamento para crescimento

  • @henrigabrielmatos2605
    @henrigabrielmatos2605 Год назад +2

    tenho 16 anos e 1,72 e quero chegar no mínimo nos 1,80. Será q dá?

    • @Bearoficial.yt1
      @Bearoficial.yt1 Год назад

      Não, na média uns 176

    • @henrigabrielmatos2605
      @henrigabrielmatos2605 Год назад

      @@Bearoficial.yt1 mas meu pai tem 1,85

    • @Bearoficial.yt1
      @Bearoficial.yt1 Год назад

      @@henrigabrielmatos2605 tendi , mas seus ossos já estão no final do crescimento, então assim , no máximo vc cresce 5cm na média 3 e no mínimo nada , e difícil vc passar dos 1,80

    • @henrigabrielmatos2605
      @henrigabrielmatos2605 Год назад

      @@Bearoficial.yt1 ok ok, então eu sou baixo

  • @sizze8172
    @sizze8172 2 года назад +4

    tenho resistência a insulina com 14 anos e tenho 1,66 e tô sentindo que não tô crescendo mais

    • @Caique_259
      @Caique_259 2 года назад

      Vc ta na altura ideal pow, eu já tenho 15 e só tenho 1,50

    • @cuki2177
      @cuki2177 5 месяцев назад

      como vc tá agora?

    • @sizze8172
      @sizze8172 5 месяцев назад

      @@cuki2177 estou com 16 anos e 174 de altura

    • @sizze8172
      @sizze8172 5 месяцев назад

      @@cuki2177 ainda sou falso magro, más melhorei minha saúde e físico , indo para a academia e comendo o básico

    • @cuki2177
      @cuki2177 5 месяцев назад

      @@sizze8172 e de altura? conseguiu melhorar?

  • @arthurtito81
    @arthurtito81 5 месяцев назад

    Eu tô com 183 cm vamo pra 190 fico feliz 😅

    • @Cassiopapabolas
      @Cassiopapabolas 4 месяца назад

      Tbm quero chega a 1,83 Vou fazer a dieta, dicas, exercícios e dormir 8 horas certinho e ter fé em Deus. Ouvi dizer tbm que pensamentos positivos ajudam no crescimento então bora pra cima que a gente consegue