Пропиваю второй курс коллагена. Не знаю что там с кожей, волосами и ногтями, но суставы сказали спасибо. Перестало болеть колено которое беспокоило год. И боли в ногах тоже прошли.
Я принимаю коллаген уже два года, время от времени делаю перерыв на месяц, у тром на голодный желудок потихоньку два стакана теплой воды, потом коллаген разведенный водой , через полчаса завтрак, кржа подтянулась, стала упругой, волосы перестали выпадать, отрастают даже где уже были залысинки, ногти растут быстро, но вме равно мягкие, насчет целулита чуть чуть лучше- и самое главное мои коленки перестали сеоюрипеть, когда я по лестнице поднимаюсь
Мне реально помог прием коллагена. Я принимала морской, длительным курсом 3 мес, но уже после 1 мес, кожа выглядела увлажнённой и как бы сияющей изнутри. И это было видно в зеркале, я не придумываю. Да ещё и боль в локте прошла. А для волос и ногтей я принимаю биотин, вот он как раз в этой области классно помогает)
У меня эффект отразился как раз на волосах: через 3-4 месяца приёма заметила, что появился густой подшёрсток новых волос, если можно так выразиться. До этого они выпадали, особенно на областях ближе к лицу, и не вырастали снова. На висках уже виднелись такие небольшие проплешины. Сейчас всё ещё продолжают выпадать, но не так сильно. И, главное, растут активно! А ещё стали крепче ресницы. Что касается кожи, мне в первую очередь нужно наладить питание (слишком много сахара). И думаю, сразу станет лучше, проявится эффект. За видео большое спасибо!
Я однажды пила обычный пищевой желатин для суставов. Не знаю, как это отразилось на суставах, но качество волос и ногтей улучшилось в разы, кожа тоже стала лучше 👍 сейчас собираюсь снова начать пить желатин, нашла информацию, что её нужно употреблять вместе с витамином С, буду пробовать!
Растворяет в небольшом количестве воды пол чайной ложки желатина. Через пол часа долить немного кипятка. Выдавить четверть лимона. Разжевать таблетку микроэлементов, и витамин А. Запить напитком из желатина .
Привет всем 🖐заказывайте коллаген, фирмы Sudo из Турции, принимаю его еще недавно, но эффект отменный, кожа лица изменилась, начала ходить легко, болели суставы
Спасибо❤ лучшее видео про коллаген, которое я когда либо встречала! Очень информативно и кратко и понятно одновременно! Редкость найти такие видео! Спасибо! Очень хочется сказать, что лично мне Вы очень помогли этим видео! А то я читала кучу статей и порой все равно не до конца ясно. А у Вас прям супер полезное видео! ❤
Спасибо за видео! Не знаю, откуда повылазили недовольные то одним, то другим троглодиты, оставляющие комментарии в наезжательном тоне. Вам бесплатно разжевывают и выдают информацию, до которой вы бы сами не доехали, чем вы еще недовольны😳
Потому что таких специалистов в Ютубе развелось куча! Один говорит вредно, другой говорит полезно, каждый что хочет то и говорит, поэтому простой человек не знает кому верить, здесь каждый специалист, а в поликлинике не хватает таких специалистов😂
@@СергейЧерёмушкин-п8з простому человеку тогда следует пойти поступить на медицинский и поучиться самому немножко, годиков 10, если простого человека не устраивает что-то на ютубе. Это я про наезжательные комменты
Спасибо за ролик! Хочу оставила свой комментарий в тему ногтей: последние несколько лет с наступлением холодов ногти ломаются и отрастить их просто нереально + кожа на лице шелушится. А после родов в 2021 к этому всему еще и добавилась сухость рук(как наждак). Этой осенью в порыве отчаяния решила купить коллаген и принимаю уже около месяца. Результат: длину ногтей удалось отрастить на 2мм(для меня это зимой было нереально), кожа рук сохнет меньше(по крайней мере, не наждак), кожа на лице практически не шелушится. Результат превзошёл все мои ожидания. Особенно ногти.
@@staceymartinez6593один из лучших, что я пробовала, да и многочисленные отзывы это коллаген американского производства колифорния голд! Реально крутой, а главное тормозит артрозы, суставы вообще болеть перестали
Про кожу пока говорить рано, но на мышцу или сустав (точно не знаю))) сбоку от колена повлияло, болело года 2, особенно после тренировок, через 2 недели приёма рыбьего морского коллагена боль прошла🎉 🎉Чтобы на лице увидеть результат, думаю, принимать надо несколько месяцев. Буду пробовать.
Это видео обьясняет почему у разных людей могут быть разные результаты от приема коллагена. Я лично пила 3 курса. Не заметила от него никакого эффекта для кожи, волос или ногтей. Суставы же перестали скрипеть после 1 курса. Я пила маленькими дозами - по 1 грамму. Думаю попробовать увеличить. Для ногтей у меня Биотин прекрасно работает.
Спасибо за такой подробный рассказ, даже я для себя что то новое узнала) Я принимаю уже несколько лет, раньше заказывала из-за границы, сейчас беру наш аналогичный Коллаген 6000 мг с витамином С от эвалар, уже привыкла к форме таблеток)
Игорь, тебе респект за то, что делишься своими знаниями и опытом Пью коллеген для кожи и суставов. Принимаю морской коллаген от эвалар. Нравится соотношение цена/качество. Для меня японское сырье - большой плюс. Ведь японцы пьют коллаген, считай, всей страной. Уж они то знают в нем толк. И порошок - это реально удобная форма. Я предпочитаю разводить его в свежевыжатом апельсиновом соке. Тогда получается не только полезно, но и вполне себе вкусно.
Большое спасибо за качественную и плотную по содержанию видео консультацию! Чувствуется, что проделана большая работа при подготовке. Единственное, вы не сказали есть ли у вас информация по производителям? Может сможете кого-то порекомендовать. И ещё вы упомянули что коллаген часто имеет добавку в виде витамина С, но не упомянули про такую же частую добавку добавку "гиалуроновая кислота". А её зачем подмешивают?
Спасибо доктор большое за очень содержательный познавательный ролик про коллаген Ответили сразу на все вопросы Какой лучше применять когда сколько и много нужной полезной информации про коллаген
Есть ощущение, что вы что-то своё проецируете. Мне доктор не показался уставшим. И да, это очень некрасиво. Не думаю, что вам бы понравился такой комментарий в вашу сторону.
Игорь, ну как же так? 140 тысяч просмотров, вас смотрит такое огромное количество людей... кератин производится из тех же аминокислот, источником которых для нас является коллаген. Организм в первую очередь направит полученные из коллагена аминокислоты туда, где это в первую очередь нужно. ни волосы, ни ногти не являются органами, обеспечивающими нам выживание. Гладкость, упругость и сияние кожи организму для выживания также не нужны, ему пофиг, какая там у нас кожа, лишь бы была. Поэтому чем более дефицитен организм по белку, тем менее заметным будет бьюти-эффект от приема коллагена. И именно поэтому так овер до фига отзывов, что фигня этот ваш коллаген, я пила целых 2 месяца, ничего не улучшилось. Чем более организм скомпенсировн по белку, тем быстрее человек увидит эффект от приема и на коже, и на ногтях, и на волосах. Организм получил белок/коллаген, расщепил его на аминокислоты (ВСЕГДА), и потом из этих аминокислот построил то, что нужно сейчас, хоть коллаген, хоть эластин, хоть кератин, хоть пептиды, хоть ферменты, и т.д.
Спасибо за вашу работу! Относительно кофе - (я не нутрициолог, но интересуюсь всеми этими темами, так как работаю тренером) все нутрициологи и гастероэнтерологи которых я смотрела говорят что витамины например не желательно пить вместе с кофе/чаем, так как кофеин мешает их усвоению. Поэтому все витамины, минералы и добавки должны быть разнесены с кофе на час по времени, думаю и с коллагеном также.
Спасибо вам большое за это видео,очень много просмотрела видео материалов на тему коллагена,у вас самый лучший на мой взгляд ролик,структурный,четкий и все конкретно по полочкам с ответами на все вопросы.Браво😊👏👏👏👏Однозначно подписка.У вас очень приятная и грамотная речь,я заслушалась😊
Глицин, аргинин и метионин - иэ этих аминокислот организм выстраивает кератин. В коллагене они присутствуют, поэтому от приема коллагена также все отмечают лучший рост волос и ногтей. Да, метионина в коллагене кот наплакал, но мы и с пищей его потребляем. Так что может смело говорить, что коллаген косвенно стимулирует рост волос и ногтей)
У меня нет дефицита белка, недавно сдавала анализы, когда начала пить коллаген у меня почти перестала шелушиться кожа. А это моя извечная проблема! Нос шелушится круглый год, зимой еще щеки обычно. Сейчас почти не шелушится даже нос! А сейчас еще и зима. В общем, я на себе увидел эффект! Причем примерно через неделю уже! Пью коллаген ап рыбный, как на заставке ролика.
Пью коллаген по 3 месяца курс. Резкого улучшения по коже не заметила, но выпадение волос значительно уменьшается. Пила 2 курса в обоих случаях был этот эффект.
Девочки , я колени от операции спасла!!! честно честно.за месяц приема порошкового с озона ,вообще недорого . Там 6грамм чистого коллагена на порцию . У меня щечки налились ,руки мягкие стали ,губы обьемнее, даже глазные яблоки стали больше и пропали красные сосуды. Я жир есть вообще не могу ,у меня моментом прыщи вскакивают , поэтому мясо старалась не есть ,особенно жирное .слово колбаса и масло вообще не знаю. Само собой , кожа сохнет.коллаген спас конкретно. Я беру большую банку за 500 руб ,хватает на месяц -полтора
Из каждого утюга слышно о пользе костного бульона, в какой-то момент это меня мотивировало купить кости, сварить костный бульон, заморозить бульон, который за один раз само собой не выпить, потом его разогревать...И после этого поняла, что на постоянной основе так заморачиваться нет времени, стала искать альтернативу, выбрала коллаген. Мне нравится и простота приема, насыпаю утром пару чайных ложек коллагена, добавляю бескислотный буферизированный витамин С, добавляю стакан воды и выпиваю за 30 минут до еды, добавляю также хелатный магний, т к он тоже помогает в усвоении. Витамин Д принимаю в другое время дня. Коллаген выбираю в виде пептидов, результаты увидела достаточно быстро, продолжаю принимать, устраивает простота применения и результаты. И мне не так важно, чтобы кожа стала упругой, хотя и это постепенно появляется, самое главное, чтобы организм получал необходимые аминокислоты для здоровья.
Недавно смотрела кого-то из докторов, который развенчивал миф о пользе коллагена. Расстроилась, потом задумалась : недостаток белковой пищи плохо сказывается на здоровье, вспомним непримеримых вегетарианцах. Белок нужен, коллаген - белок. Значит, если есть возможность - едим. Лишним точно не будет
Применение коллагена уже доказано исследованием примерно 2 года назад. Исследование в свободном доступе. Могу сказать, у мамы брыли подтянулись после полугода приема японского коллагена, у меня уплотнилась кожа. Работает.
Спасибо за это видео! Вопрос, действительно ли помогают инъекции стимуляции коллагена такие как радиесс, Нью вия стимулат и т.п.?? Очень важен ваш ответ!
Начал пить коллаген и на 10 день пропал хруст в прооперированном колене и подтянулось лицо! 👍🏽 Все зависит от того, какой принимать коллаген и готов ли организм
Для меня очень своевременная информация. Купила коллаген в порошке и не знала как правильно принимать. Как это работает. Вы ёмко всё объяснили. Спасибо.
Коллаген принимаю в капсулах, разные пробовала. Больше всего мне понравилось от Ирисфарма, по крайней мере реально работает. Изменения есть, коже стала не сухая и ногти перестали слоиться
Последние исследования подтвердили пользу коллагена, были исследования на группах разных возрастных категорий, причем кожа хорошо откликнулась и у возрастных женщин
Очень интересный ролик, но я не поняла фразу про приём коллагена в менопаузу. Мне показалось было сказано , что не будет толку от приёма при недостатке ко-факторов или при недостатке гормонов. Правильно ли я понимаю, что раз мне 60 то приёма коллагена не даст желаемого эффекта для кожи? Или я не так поняла?
Игорь, очень интересно услышать ваше мнение об LDM-массаже. Мне 30, тип деформационный, лицо пухленькое, склонное к отекам, есть брыли небольшие из-за лишнего веса. После одной процедуру брыли подтянулись, лицо более компактное. Эффект держится уже 5 дней. Я в шоке
Спасибо за информацию. Я последний год принимаю морской от эвалар, он в порошке, гидролизованный, очень классный результат от него на коже. До брала другой морской, но не смогла пить из-за неприятного запаха рыбы.
Игорь, пожалуйста, ответьте про коллост в/ кожно. Есть смысл терпеть эту боль и его колоть или для стимуляции фибробластов и гиалуронка подойдет ?? Очень жду ответ !🙏
Пропиваю второй курс коллагена. Не знаю что там с кожей, волосами и ногтями, но суставы сказали спасибо. Перестало болеть колено которое беспокоило год. И боли в ногах тоже прошли.
У меня тоже болит колено мне 41😮.Напешите пожалуйста какой колаген вы пропили.Может и мне поможет,а то мучаюсь❤
У меня болят коленки ( Пожалуйста напишите какой коллаген принимаете?
@@viktoriabologa1316 порошковый с хондроитином. Принимаю по утрам за полчаса до еды. Просто развожу в чуть теплой воде.
@@viktoriabologa1316 называется 1WIN. Они прям по 3 банки на 3 месяца как раз продают. Это курс. Заказывала на вб
@@olgakachura2934 порошковый 1WIN
Отличное видео, прямо все по полочкам и ничего лишнего. И подача материала спокойная, а не давящая и экспрессивная. Спасибо.
3:46 спасибо!очень приятная подача информации..вызывает доверие.Я из Украины поэтому-дякую!❤
Я принимаю коллаген уже два года, время от времени делаю перерыв на месяц, у тром на голодный желудок потихоньку два стакана теплой воды, потом коллаген разведенный водой , через полчаса завтрак, кржа подтянулась, стала упругой, волосы перестали выпадать, отрастают даже где уже были залысинки, ногти растут быстро, но вме равно мягкие, насчет целулита чуть чуть лучше- и самое главное мои коленки перестали сеоюрипеть, когда я по лестнице поднимаюсь
Солнце посоветуй какой коллаген пьешь вообще никогда в жизни не пила хочу попробовать
@@ElinCrimea23мы в Германии живём, покупаю в интернете Clown называется, у нас его хвалят
@@ofur-zu26 а я как раз вернулась из Германии зря раньше не спросила)
Обязательно на голодный желудок пить?
@@elenatheobald9366 я читала что воспринимается лучше на голодный желудок,утверждать не могу , принимаю на голодный
Мне года два ваши ролики не предлагались в ютьюб. И вот это видел попалось очень удачно) интереная тема, спасибо❤
Спасибо за подробный комментарий, приятно, что вы к нам прислушиваетесь ❤
Мне реально помог прием коллагена. Я принимала морской, длительным курсом 3 мес, но уже после 1 мес, кожа выглядела увлажнённой и как бы сияющей изнутри. И это было видно в зеркале, я не придумываю. Да ещё и боль в локте прошла. А для волос и ногтей я принимаю биотин, вот он как раз в этой области классно помогает)
У меня эффект отразился как раз на волосах: через 3-4 месяца приёма заметила, что появился густой подшёрсток новых волос, если можно так выразиться. До этого они выпадали, особенно на областях ближе к лицу, и не вырастали снова. На висках уже виднелись такие небольшие проплешины. Сейчас всё ещё продолжают выпадать, но не так сильно. И, главное, растут активно! А ещё стали крепче ресницы.
Что касается кожи, мне в первую очередь нужно наладить питание (слишком много сахара). И думаю, сразу станет лучше, проявится эффект.
За видео большое спасибо!
Где и какой брали?
Какой пили?
От выпадения добавьте ещё биотин и цинк ,на 2-3 месяца. У меня волосы перестали выпадать и бонусом ногти стали твердыми,как никогда.
Волосы тоже стали выпадать намного меньше, но самый плюс, это перестало болеть артрозное колено, вообще боль ушла😁
волосам часто не хватает белка и аминокислот, если с питанием мало поступает. вот и ответ почему но все равно классно)
Я однажды пила обычный пищевой желатин для суставов. Не знаю, как это отразилось на суставах, но качество волос и ногтей улучшилось в разы, кожа тоже стала лучше 👍 сейчас собираюсь снова начать пить желатин, нашла информацию, что её нужно употреблять вместе с витамином С, буду пробовать!
Добрый день! А как именно вы принимали желатин, подскажите пожалуйста?
Растворяет в небольшом количестве воды пол чайной ложки желатина. Через пол часа долить немного кипятка. Выдавить четверть лимона. Разжевать таблетку микроэлементов, и витамин А. Запить напитком из желатина .
Реклама маски просто топ🔥🔥🔥
Особенно в темноте. Она мне нужна😍😀
Привет всем 🖐заказывайте коллаген, фирмы Sudo из Турции, принимаю его еще недавно, но эффект отменный, кожа лица изменилась, начала ходить легко, болели суставы
Спасибо! Инф.дана в доступной форме, по делу, без воды. Прислушаюсь к рекомендациям.
Спасибо❤ лучшее видео про коллаген, которое я когда либо встречала! Очень информативно и кратко и понятно одновременно! Редкость найти такие видео! Спасибо! Очень хочется сказать, что лично мне Вы очень помогли этим видео!
А то я читала кучу статей и порой все равно не до конца ясно.
А у Вас прям супер полезное видео! ❤
Спасибо за видео! Не знаю, откуда повылазили недовольные то одним, то другим троглодиты, оставляющие комментарии в наезжательном тоне. Вам бесплатно разжевывают и выдают информацию, до которой вы бы сами не доехали, чем вы еще недовольны😳
Потому что таких специалистов в Ютубе развелось куча! Один говорит вредно, другой говорит полезно, каждый что хочет то и говорит, поэтому простой человек не знает кому верить, здесь каждый специалист, а в поликлинике не хватает таких специалистов😂
@@СергейЧерёмушкин-п8з простому человеку тогда следует пойти поступить на медицинский и поучиться самому немножко, годиков 10, если простого человека не устраивает что-то на ютубе. Это я про наезжательные комменты
а вы уверены в достоверности этой информации? я, например, нет! 😄
Игорь, спасибо за отличную работу! На все наши вопросы ответили. 🙏❤️
Доктор, спасибо за проделанную работу! Спасибо за Ваш труд.
Игорь, спасибо большое что развиваетесь и переосмысляете старую рекламу! Это очень приятно 😊
Не знаю, как насчет кожи, но, то, что суставы перестали болеть это факт!
Будьте добры, подскажите пожа ли уйста, какой коллаген Вы пили??
Спасибо за ролик!
Хочу оставила свой комментарий в тему ногтей: последние несколько лет с наступлением холодов ногти ломаются и отрастить их просто нереально + кожа на лице шелушится. А после родов в 2021 к этому всему еще и добавилась сухость рук(как наждак).
Этой осенью в порыве отчаяния решила купить коллаген и принимаю уже около месяца. Результат: длину ногтей удалось отрастить на 2мм(для меня это зимой было нереально), кожа рук сохнет меньше(по крайней мере, не наждак), кожа на лице практически не шелушится. Результат превзошёл все мои ожидания. Особенно ногти.
И скажите пожалуйста какой коллаген принимаете?
Поделитесь какой пьете.
@@alisa7969_ , @irinaprayd4002 пью California gold
Проверьте гемоглобин, при низком кожа очень сохнет
@@кассеопея спасибо)
Наверное стоит. С весны биохимию не сдавала
Спасибо. Подписалась. Спасибо, что " без воды" ясно, чётко подготовлена информация! Лайк
Мне 55 на постоянной основе вот уже много лет пью коллаген в итоге волосы хорошие блестящие кожа отлично выглядит тоже
Подскажите, какой пьёте?
Скажите пожалуйста какой пьети
Какой пьёте?
@@staceymartinez6593один из лучших, что я пробовала, да и многочисленные отзывы это коллаген американского производства колифорния голд! Реально крутой, а главное тормозит артрозы, суставы вообще болеть перестали
Водка с холодцом лучший колаген...
Добрый вечер! Я пропила питьевой коллаген с витамином С 14 дней. Действительно, лицо молодеет. И это половина курса
Какой фирмы?
Называние можно?
Курс минимум 8 недель
Про кожу пока говорить рано, но на мышцу или сустав (точно не знаю))) сбоку от колена повлияло, болело года 2, особенно после тренировок, через 2 недели приёма рыбьего морского коллагена боль прошла🎉 🎉Чтобы на лице увидеть результат, думаю, принимать надо несколько месяцев. Буду пробовать.
Когда восполняется недостатки в теле, начнет поступать в "менее важные" места. У меня так же
Отличный выпуск, очень полезный. Спасибо, доктор.
Отличная информация, на все мои вопросы я получила ответы 👍👍👍
Это видео обьясняет почему у разных людей могут быть разные результаты от приема коллагена. Я лично пила 3 курса. Не заметила от него никакого эффекта для кожи, волос или ногтей. Суставы же перестали скрипеть после 1 курса. Я пила маленькими дозами - по 1 грамму. Думаю попробовать увеличить. Для ногтей у меня Биотин прекрасно работает.
Рекомендуемая доза начинается от 10гр
Мне косметолог рекомендовала сначала пропить курс витаминов для волос, ногтей, а потом уже пить коллаген
Получается белка тоже должно быть достаточно
Организм умный.. Он забрал коллаген куда ему нужнее.
Какой приятный парень❤Спасибо вам большое за ваши знания,которыми вы делитесь с нами😊
Спасибо за такой подробный рассказ, даже я для себя что то новое узнала) Я принимаю уже несколько лет, раньше заказывала из-за границы, сейчас беру наш аналогичный Коллаген 6000 мг с витамином С от эвалар, уже привыкла к форме таблеток)
Отличный материал. Все четко и по существу. Спасибо за Вашу работу.
Мой самый лучший интернет-косметолог.Если нужна инфа по применению тех или иных средств или гаджетов, то для меня авторитетно мнение Игоря. Спасибо.
Очень содержательно и полезно,спасибо вам
Игорь, тебе респект за то, что делишься своими знаниями и опытом Пью коллеген для кожи и суставов. Принимаю морской коллаген от эвалар. Нравится соотношение цена/качество. Для меня японское сырье - большой плюс. Ведь японцы пьют коллаген, считай, всей страной. Уж они то знают в нем толк. И порошок - это реально удобная форма. Я предпочитаю разводить его в свежевыжатом апельсиновом соке. Тогда получается не только полезно, но и вполне себе вкусно.
Да, без сока пить данный коллаген,для меня, тяжело. Ужасный на вкус, плюс запах.
Натощак свежевыжатый сок не желательно, подскакивает инсулин.... И фруктозы много, сразу в кровь...
Аккуратнее.
Благодарю за полезную информацию!❤
прекрасный результат с кожей, шевелюрой и ногтями. пью утром с латте. обычно курсами 3 мес через 2-3
Спасибо!
Очень полезно ❤❤❤
Спасибо всё ясно и понятно, без воды!
Спасибо, Вы кажется ответили на все вопросы в одном видео)
Спасибо, очень доступная подача информации🙌💫💥
Большое спасибо за качественную и плотную по содержанию видео консультацию! Чувствуется, что проделана большая работа при подготовке.
Единственное, вы не сказали есть ли у вас информация по производителям? Может сможете кого-то порекомендовать.
И ещё вы упомянули что коллаген часто имеет добавку в виде витамина С, но не упомянули про такую же частую добавку добавку "гиалуроновая кислота". А её зачем подмешивают?
Игорь спасибо большое за подробный рассказ! Очень полезное и интересное видео!
Желатин растворяю в запарином на ночь шиповнике со стевией. Дешево и сердито!
Спасибо доктор большое за очень содержательный познавательный ролик про коллаген Ответили сразу на все вопросы Какой лучше применять когда сколько и много нужной полезной информации про коллаген
Игорь, несмотря на усталость, мне показались усталым, вы нам такой классный ролик записали! Спасибо за ваше время и за информацию!
Есть ощущение, что вы что-то своё проецируете. Мне доктор не показался уставшим. И да, это очень некрасиво. Не думаю, что вам бы понравился такой комментарий в вашу сторону.
Спасибо.все понятно
Благодарю, Игорь❤️❤️❤️
Игорь как всегда выдал базу
Благодарю вас за видео! Сегодня приобрела коллаген, начинаю курс.
Ролик отличный! Всё разъяснено очень понятно. Спасибо огромное. ❤
Игорь, ну как же так? 140 тысяч просмотров, вас смотрит такое огромное количество людей... кератин производится из тех же аминокислот, источником которых для нас является коллаген. Организм в первую очередь направит полученные из коллагена аминокислоты туда, где это в первую очередь нужно. ни волосы, ни ногти не являются органами, обеспечивающими нам выживание. Гладкость, упругость и сияние кожи организму для выживания также не нужны, ему пофиг, какая там у нас кожа, лишь бы была. Поэтому чем более дефицитен организм по белку, тем менее заметным будет бьюти-эффект от приема коллагена. И именно поэтому так овер до фига отзывов, что фигня этот ваш коллаген, я пила целых 2 месяца, ничего не улучшилось. Чем более организм скомпенсировн по белку, тем быстрее человек увидит эффект от приема и на коже, и на ногтях, и на волосах. Организм получил белок/коллаген, расщепил его на аминокислоты (ВСЕГДА), и потом из этих аминокислот построил то, что нужно сейчас, хоть коллаген, хоть эластин, хоть кератин, хоть пептиды, хоть ферменты, и т.д.
Спасибо за вашу работу!
Относительно кофе - (я не нутрициолог, но интересуюсь всеми этими темами, так как работаю тренером) все нутрициологи и гастероэнтерологи которых я смотрела говорят что витамины например не желательно пить вместе с кофе/чаем, так как кофеин мешает их усвоению. Поэтому все витамины, минералы и добавки должны быть разнесены с кофе на час по времени, думаю и с коллагеном также.
Спасибо вам большое за это видео,очень много просмотрела видео материалов на тему коллагена,у вас самый лучший на мой взгляд ролик,структурный,четкий и все конкретно по полочкам с ответами на все вопросы.Браво😊👏👏👏👏Однозначно подписка.У вас очень приятная и грамотная речь,я заслушалась😊
Бооже как полезно. Спасибо огромное, прямо круто!!!
Спасибо за ценную информацию, полезно! ❤
Глицин, аргинин и метионин - иэ этих аминокислот организм выстраивает кератин. В коллагене они присутствуют, поэтому от приема коллагена также все отмечают лучший рост волос и ногтей. Да, метионина в коллагене кот наплакал, но мы и с пищей его потребляем. Так что может смело говорить, что коллаген косвенно стимулирует рост волос и ногтей)
Благодарю! Очень интересно и полезно 😊
У меня нет дефицита белка, недавно сдавала анализы, когда начала пить коллаген у меня почти перестала шелушиться кожа. А это моя извечная проблема! Нос шелушится круглый год, зимой еще щеки обычно. Сейчас почти не шелушится даже нос! А сейчас еще и зима. В общем, я на себе увидел эффект! Причем примерно через неделю уже! Пью коллаген ап рыбный, как на заставке ролика.
Спасибо! Коротко и ясно !👍
Пью коллаген по 3 месяца курс. Резкого улучшения по коже не заметила, но выпадение волос значительно уменьшается. Пила 2 курса в обоих случаях был этот эффект.
Какую фирму покупали?
Самый лучший- японский
Надо принимать ферменты они донесут коллаген максимально эффективно.
@@ДжорданЛиброновичкакие?
Какие?@@ДжорданЛибронович
Спасибо за разбор по коллагену. Очень понятно❤❤❤
Спасибо за супер информативный выпуск🙌 Всё понятно и безусловно полезно!🤗
Коротко.Ясно.Понятно.Спасибо ❤
12:48 важные аминокислоты....глицин...лезин....гидроксипролин....гидроксилизин...
Я пью и всё моё окружение результаты 🔥
Поделитесь пожалуйста какой марки (компании ) коллаген вы принимаете?Благодарю за ответ 😊
Отличная информация для меня. Попробую заказать себе коллаген в ближайшее время...😊
Девочки , я колени от операции спасла!!! честно честно.за месяц приема порошкового с озона ,вообще недорого . Там 6грамм чистого коллагена на порцию . У меня щечки налились ,руки мягкие стали ,губы обьемнее, даже глазные яблоки стали больше и пропали красные сосуды. Я жир есть вообще не могу ,у меня моментом прыщи вскакивают , поэтому мясо старалась не есть ,особенно жирное .слово колбаса и масло вообще не знаю. Само собой , кожа сохнет.коллаген спас конкретно. Я беру большую банку за 500 руб ,хватает на месяц -полтора
Какой берете ?
@@allapotanina9107 iwin ,с малиновым запахом
Это LeafToGo?
А название?
@@natalikuznetz6790 iwin
Между прочим, могу подтвердить - маска хорошая! Я покупала такую для сына постакне. Фирма была другая, но суть такая же. Результаты были!
Спасибо огромное. Всем здоровья и красоты❤
Хороший и честный ролик.
Спасибо, Игорь! Полезная была информация.
Полезно было послушать. Подписалась.
Спасибо за за полезнейшие советы❤❤❤❤
Очень познавательно! Спасибо!👍🏻
Из каждого утюга слышно о пользе костного бульона, в какой-то момент это меня мотивировало купить кости, сварить костный бульон, заморозить бульон, который за один раз само собой не выпить, потом его разогревать...И после этого поняла, что на постоянной основе так заморачиваться нет времени, стала искать альтернативу, выбрала коллаген. Мне нравится и простота приема, насыпаю утром пару чайных ложек коллагена, добавляю бескислотный буферизированный витамин С, добавляю стакан воды и выпиваю за 30 минут до еды, добавляю также хелатный магний, т к он тоже помогает в усвоении. Витамин Д принимаю в другое время дня. Коллаген выбираю в виде пептидов, результаты увидела достаточно быстро, продолжаю принимать, устраивает простота применения и результаты. И мне не так важно, чтобы кожа стала упругой, хотя и это постепенно появляется, самое главное, чтобы организм получал необходимые аминокислоты для здоровья.
Очень полезная информация, спасибо большое!
Благодарна за видео.Игорь.
Недавно смотрела кого-то из докторов, который развенчивал миф о пользе коллагена. Расстроилась, потом задумалась : недостаток белковой пищи плохо сказывается на здоровье, вспомним непримеримых вегетарианцах. Белок нужен, коллаген - белок. Значит, если есть возможность - едим. Лишним точно не будет
Сдайте общий белок крови. Если у вас избыток, а вы ещё и допьете, то почкам беда.
@@Hanna-Beataа те что на Кето сидят ,их почкам вообще хана😮
@@Malinka6303 У многих появляются камни, знаю несколько случаев подагры. Все аккуратно нужно.
Применение коллагена уже доказано исследованием примерно 2 года назад. Исследование в свободном доступе. Могу сказать, у мамы брыли подтянулись после полугода приема японского коллагена, у меня уплотнилась кожа. Работает.
Коллаген работает
Приятный голос. 😊
Спасибо за это видео! Вопрос, действительно ли помогают инъекции стимуляции коллагена такие как радиесс, Нью вия стимулат и т.п.?? Очень важен ваш ответ!
Начал пить коллаген и на 10 день пропал хруст в прооперированном колене и подтянулось лицо! 👍🏽
Все зависит от того, какой принимать коллаген и готов ли организм
Вы пьете на голодный желудок или во время завтрака?😊
Надо пить за час до еды или через 2 ч после@@elenatheobald9366
Отличный разбор! Ответы на многие вопросы, спасибо большое 😊
Спасибо! Кратко и по делу!👍👍👍
Я пью пол года. Ногти и волосы сказали спасибо после 5 месяцев приема. Пока в суставах не накопится на кожу и волосы не пойдёт польза.
Доктор, пожалуйста, создавайте перевод на английский. Вы не представляете какую широкую аудиторию вы наберете
Для меня очень своевременная информация. Купила коллаген в порошке и не знала как правильно принимать. Как это работает. Вы ёмко всё объяснили. Спасибо.
Спасибо 👍 очень полезно и хорошо изложено
Коллаген принимаю в капсулах, разные пробовала. Больше всего мне понравилось от Ирисфарма, по крайней мере реально работает. Изменения есть, коже стала не сухая и ногти перестали слоиться
Коллаген пью уже месяц ,решила провести эксперимент ,кожа стала на много чище ,пропали прыщи.
Добрый день. Скажите пожалуйста, а какой коллаген вы принимаете?
Последние исследования подтвердили пользу коллагена, были исследования на группах разных возрастных категорий, причем кожа хорошо откликнулась и у возрастных женщин
Здравствуйте,а если производитель пишет принимать во время еды коллаген ,можно все равно принимать самостоятельно(капсулы)!спасибо
Супер ❤благодарю
Комменты 🔥🔥🔥оказались полезнее чем ролик👍🏼🙌😎
Спасибо что Вы есть!
Скажите , пожалуйста, где можно купить эти маски и как они называются Спасибо
Отличное информативное видео
Игорь, Вы сказали, что коллаген принимают отдельно от пищи. Но я приобрела в порошке и там рекомендовано принимать во время еды. Как же быть?..
Супер👍 спасибо
Очень интересный ролик, но я не поняла фразу про приём коллагена в менопаузу. Мне показалось было сказано , что не будет толку от приёма при недостатке ко-факторов или при недостатке гормонов. Правильно ли я понимаю, что раз мне 60 то приёма коллагена не даст желаемого эффекта для кожи? Или я не так поняла?
Да, вы все правильно поняли.
Спасибо за хорошее видео, попробую
Игорь, очень интересно услышать ваше мнение об LDM-массаже. Мне 30, тип деформационный, лицо пухленькое, склонное к отекам, есть брыли небольшие из-за лишнего веса. После одной процедуру брыли подтянулись, лицо более компактное. Эффект держится уже 5 дней. Я в шоке
расскажите пожалуйста про процедуру
Спасибо за информацию. Я последний год принимаю морской от эвалар, он в порошке, гидролизованный, очень классный результат от него на коже. До брала другой морской, но не смогла пить из-за неприятного запаха рыбы.
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, а коллаген от Эвалар в какой дозировки вы принимали. У них есть 6000 мг и 10,000 мг?
@@Ольга-у7ш8ь я пью который 6000, тот что 10000 это вроде суперкомплекс их, там еще есть что-то в составе помимо коллагена, тоже хочу попробовать его.
Костный бульон- отличная вещь!!
Сыпь от коллагена появилась
Менять производителя?
И 2 ой тип на кожу вроде вообще не влияет,так ли это?
Игорь, пожалуйста, ответьте про коллост в/ кожно. Есть смысл терпеть эту боль и его колоть или для стимуляции фибробластов и гиалуронка подойдет ??
Очень жду ответ !🙏