Ankle dorsiflexion self mobilization

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 янв 2025
  • Use a theraband to increase mobility of ankle dorsiflexion in this self mobilization technique.

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
side lying glute series7:19side lying glute series
side lying glute seriesPivot Sport Medicine, Physiotheraphy & Orthopaedics
Просмотров 168
15 IMPOSSIBLE GOALS IN FOOTBALL9:1315 IMPOSSIBLE GOALS IN FOOTBALL
15 IMPOSSIBLE GOALS IN FOOTBALLGustavo Marques
Просмотров 10 млн
How Polish Sounds to NON-Polish Speakers? l Russia, Italy, Serbia, Finland, Bulgaria, Polish18:12How Polish Sounds to NON-Polish Speakers? l Russia, Italy, Serbia, Finland, Bulgaria, Polish
How Polish Sounds to NON-Polish Speakers? l Russia, Italy, Serbia, Finland, Bulgaria, PolishWorld Friends
Просмотров 261 тыс.
🔴 BLOX FRUITS DRAGON UPDATE OFFICIAL COUNTDOWN!6:13:08🔴 BLOX FRUITS DRAGON UPDATE OFFICIAL COUNTDOWN!
🔴 BLOX FRUITS DRAGON UPDATE OFFICIAL COUNTDOWN!Kitt Gaming
Просмотров 2,6 млн
Hollywood - Peso Pluma, Estevan Plazola (Video Oficial)04:49Hollywood - Peso Pluma, Estevan Plazola (Video Oficial)
Hollywood - Peso Pluma, Estevan Plazola (Video Oficial)Peso Pluma
Просмотров 4,1 млн
The History of Super Mario’s Hidden Ending51:11The History of Super Mario’s Hidden Ending
The History of Super Mario’s Hidden EndingSummoning Salt
Просмотров 636 тыс.
Where I've been for the past year...23:13Where I've been for the past year...
Where I've been for the past year...CoryxKenshin
Просмотров 9 млн
Trump announced the end date of the war / Emergency plane landing14:05Trump announced the end date of the war / Emergency plane landing
Trump announced the end date of the war / Emergency plane landingNEXTA Live
Просмотров 1 млн
Kodak is CRUSHING Film Resellers12:27Kodak is CRUSHING Film Resellers
Kodak is CRUSHING Film ResellersOverexposed
Просмотров 35 тыс.
6 Best Ankle Strengthening Exercises9:516 Best Ankle Strengthening Exercises
6 Best Ankle Strengthening ExercisesBarefoot Strength
Просмотров 2 млн
How To Improve Your Ankle Mobility (Stretches & Exercises)15:05How To Improve Your Ankle Mobility (Stretches & Exercises)
How To Improve Your Ankle Mobility (Stretches & Exercises)E3 Rehab
Просмотров 499 тыс.
stickplank1:45stickplank
stickplankPivot Sport Medicine, Physiotheraphy & Orthopaedics
Просмотров 160
Watch How A Luthier Transforms A £60 Glarry Strat - The Results Will Blow Your Mind!18:34Watch How A Luthier Transforms A £60 Glarry Strat - The Results Will Blow Your Mind!
Watch How A Luthier Transforms A £60 Glarry Strat - The Results Will Blow Your Mind!Milehouse Studios
Просмотров 58 тыс.
HOW GOOD WAS PELÉ?18:28HOW GOOD WAS PELÉ?
HOW GOOD WAS PELÉ?Gustavo Marques
Просмотров 3,7 млн
Pronated Feet and How to Fix 3 Different Causes of OVERPRONATION11:44Pronated Feet and How to Fix 3 Different Causes of OVERPRONATION
Pronated Feet and How to Fix 3 Different Causes of OVERPRONATIONPrecision Movement
Просмотров 1,1 млн
Anatomy of the calf (posterior leg)23:42Anatomy of the calf (posterior leg)
Anatomy of the calf (posterior leg)Sam Webster
Просмотров 229 тыс.
Еда или домашний питомец?00:13Еда или домашний питомец?
Еда или домашний питомец?Новостной Гусь
Просмотров 866 тыс.
ГОНКА НА 500 млн! ВЕНГАЛБИ vs ТАМАЕВ. ФИНАЛ!1:11:14ГОНКА НА 500 млн! ВЕНГАЛБИ vs ТАМАЕВ. ФИНАЛ!
ГОНКА НА 500 млн! ВЕНГАЛБИ vs ТАМАЕВ. ФИНАЛ!Асхаб Тамаев
Просмотров 4,1 млн
절대로 이루어 질 수 없는 사이00:10절대로 이루어 질 수 없는 사이
절대로 이루어 질 수 없는 사이하다필름 HADAFILM
Просмотров 2,2 млн
Особенность игрока № 00100:56Особенность игрока № 001
Особенность игрока № 001Star Family
Просмотров 266 тыс.
КВИНКА ИЗ РОБЛОКСА ПОПАЛА В РЕАЛЬНОСТЬ?😱(До конца)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка00:47КВИНКА ИЗ РОБЛОКСА ПОПАЛА В РЕАЛЬНОСТЬ?😱(До конца)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка
КВИНКА ИЗ РОБЛОКСА ПОПАЛА В РЕАЛЬНОСТЬ?😱(До конца)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинкаi_roblox_queen
Просмотров 721 тыс.
СКАЧАЛ ИГРУ00:40СКАЧАЛ ИГРУ
СКАЧАЛ ИГРУstunning max
Просмотров 825 тыс.
INTER-MILAN 2-3 | HIGHLIGHTS | Abraham Scores Last-Minute Winner! | EA SPORTS FC Supercup 202502:53INTER-MILAN 2-3 | HIGHLIGHTS | Abraham Scores Last-Minute Winner! | EA SPORTS FC Supercup 2025
INTER-MILAN 2-3 | HIGHLIGHTS | Abraham Scores Last-Minute Winner! | EA SPORTS FC Supercup 2025Serie A
Просмотров 5 млн
Рыжая модель00:16Рыжая модель
Рыжая модельНовостной Гусь
Просмотров 885 тыс.