CERCA PERO LEJOS

🧡 ¡SANA TU CORAZÓN Y RECUPERA TU VIDA!
¿ ACABAS DE PASAR POR UNA RUPTURA ?
Sé lo difícil que es este momento, pero quiero asegurarte que no estás solo/a y que puedes superarlo.
En este post, te compartiré 3 emociones perjudiciales que debes evitar a toda costa y 3 acciones positivas que te ayudarán a sanar tu corazón y seguir adelante.
EMPECEMOS POR LAS EMOCIONES :
❌ Negar el dolor: Es normal sentir tristeza, ira, frustración... ¡Acéptalas! Negarlas solo las empeorará.
❌ Culparte: No eres culpable de que la relación haya terminado. Deja de culparte y enfócate en tu bienestar.
❌ Aferrarte al pasado: No puedes cambiar lo que pasó. Suelta el pasado y abre paso a un futuro mejor.
AHORA, PASEMOS A LAS ACCIONES :
✅ Rodéate de personas que te apoyen: Habla con amigos, familiares o busca ayuda profesional. El apoyo es crucial en este momento.
✅ Cuídate: Duerme bien, come sano, haz ejercicio... Cuidar tu cuerpo te ayudará a cuidar tu mente y tu corazón.
✅ Haz algo que te guste: Dedícate a un hobby, aprende algo nuevo, ¡explora tu potencial!
💥 ¡Descarga ahora tu EBOOK GRATUITO!
Este ebook te guiará paso a paso en el proceso de sanación después de una ruptura.
Aprenderás a:
Identificar y gestionar tus emociones
Superar la tristeza y la ira
Fortalecer tu autoestima
Establecer límites sanos
Empezar de nuevo con el corazón abierto
¡No pierdas más tiempo! ⏳
👇 DESCARGA tu ebook gratuito AQUÍ:
tinyurl.com/Ru...
Además, visita mi tienda online y encuentra artículos para toda la familia, ¡incluyendo a tu mascota!
🪩 TIENDA ONLINE:
👇 CLICK AQUÍ
enchigaprogram...
¡Juntos podemos superar cualquier obstáculo! ❤️
🧡 MÁS INFORMACIÓN
🔹 myweby.co/mkhn...
🔹 linktr.ee/Enchiga
📧 [e-mail]
#ruptura #desamor #sanación #ebookgratuito #apoyo #bienestar #familia #mascotas
#enchiga #enchiga_programas_y_negocios #saludybienestaronline #gananciaintegral #eduexpres
😎
CREDITOS :
Video MAKE WITH SUNO
suno.com/song/...
#aprendeytriunfa

[@ENCHIGA]

🧡 *¡SANA TU CORAZÓN Y RECUPERA TU VIDA!*
¿ ACABAS DE PASAR POR UNA RUPTURA ?
Sé lo difícil que es este momento, pero quiero asegurarte que no estás solo/a y que puedes superarlo.
En este post, te compartiré 3 emociones perjudiciales que debes evitar a toda costa y 3 acciones positivas que te ayudarán a sanar tu corazón y seguir adelante.
EMPECEMOS POR LAS EMOCIONES :
❌ Negar el dolor: Es normal sentir tristeza, ira, frustración... ¡Acéptalas! Negarlas solo las empeorará.
❌ Culparte: No eres culpable de que la relación haya terminado. Deja de culparte y enfócate en tu bienestar.
❌ Aferrarte al pasado: No puedes cambiar lo que pasó. Suelta el pasado y abre paso a un futuro mejor.
AHORA, PASEMOS A LAS ACCIONES :
✅ Rodéate de personas que te apoyen: Habla con amigos, familiares o busca ayuda profesional. El apoyo es crucial en este momento.
✅ Cuídate: Duerme bien, come sano, haz ejercicio... Cuidar tu cuerpo te ayudará a cuidar tu mente y tu corazón.
✅ Haz algo que te guste: Dedícate a un hobby, aprende algo nuevo, ¡explora tu potencial!
💥 ¡Descarga ahora tu EBOOK GRATUITO!
Este ebook te guiará paso a paso en el proceso de sanación después de una ruptura.
Aprenderás a:
* Identificar y gestionar tus emociones
* Superar la tristeza y la ira
* Fortalecer tu autoestima
* Establecer límites sanos
* Empezar de nuevo con el corazón abierto
*¡No pierdas más tiempo!* ⏳
👇 *DESCARGA* tu ebook gratuito *AQUÍ:*
tinyurl.com/RupturaSuperar
Además, visita mi tienda online y encuentra artículos para toda la familia, ¡incluyendo a tu mascota!
🪩 TIENDA ONLINE:
👇 *CLICK AQUÍ*
enchigaprogramaynegocios.rocketfy.co/
¡Juntos podemos superar cualquier obstáculo! ❤️
🧡 *MÁS INFORMACIÓN*
🔹 myweby.co/mkhnpkz2
🔹 linktr.ee/Enchiga
📧 [e-mail]
#ruptura #desamor #sanación #ebookgratuito #apoyo #bienestar #familia #mascotas
#enchiga #enchiga_programas_y_negocios #saludybienestaronline #gananciaintegral #eduexpres
😎
CREDITOS :
Video MAKE WITH SUNO
suno.com/song/16f660fb-a545-4b68-bcf9-438f44801bca