Я должен быть эффективен

Групповая психотерапия: t.me/+a-Mlnyq9acc0NGJi
Телеграм-канал - t.me/rpkes
Тикток: www.tiktok.com/@victorpsych?_...
Курс "Освобождение от зависимости" - mednauka.net/svoboda_ot_zavis...
Помочь проекту - www.donationalerts.com/r/medn...
ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ (Очно / Онлайн) по ссылке - mednauka.net
или по телефону [phone], Людмила, администратор
или на e-mail [e-mail]
Очно - первичные консультации проводятся в Москве.
Онлайн - в скайпе, по телефону (с учетом ограничений дистанционного консультирования в соответствии с Законами РФ).
На курс лечения (ориентировочно 6 месяцев) требуется от 3 до 6 консультаций.
САЙТ: mednauka.net/
Подписывайтесь на соцсети проекта:
Нельзяграм: mednauka?igshid...
ВКонтакте: club152572709
Telegram: t.me/mednaukanet
Сотрудничество [phone], Ольга
Задавайте свои вопросы в 21.00 по Москве на стримах в RUclips или через www.donationalerts.com/r/medn... . Следите за анонсами в наших соцсетях.
Чтобы приобрести значки, футболки, прочий мерч - пишите на адрес: [e-mail] (Что именно хотите приобрести и точный адрес, куда отправить посылку)
Все товары можно увидеть в магазине: mednauka.shop?i...
Про обследования, желательные до начала терапии и общих принципах лечения здесь: taplink.cc/mednauka Групповая психотерапия: t.me/+a-Mlnyq9acc0NGJi Телеграм-канал - t.me/rpkes
Курс "Освобождение от зависимости" - mednauka.net/svoboda_ot_zavis...
Помочь проекту - www.donationalerts.com/r/medn...
ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ (Очно / Онлайн) по ссылке - mednauka.net
или по телефону [phone] Администратор
или на e-mail [e-mail]
Очно - первичные консультации проводятся в Москве.
Онлайн - в скайпе, по телефону (с учетом ограничений дистанционного консультирования в соответствии с Законами РФ).
На курс лечения (ориентировочно 6 месяцев) требуется от 3 до 6 консультаций.
САЙТ: mednauka.net/
Подписывайтесь на соцсети проекта:
Нельзяграм: mednauka?igshid...
ВКонтакте: club152572709
Telegram: t.me/mednaukanet
Задавайте свои вопросы в 21.00 по Москве на стримах в RUclips или через www.donationalerts.com/r/medn... . Следите за анонсами в наших соцсетях.
Чтобы приобрести значки, футболки, прочий мерч - пишите на адрес: [e-mail] (Что именно хотите приобрести и точный адрес, куда отправить посылку)
Все товары можно увидеть в магазине: mednauka.shop?i...
Про обследования, желательные до начала терапии и общих принципах лечения здесь: taplink.cc/mednauka

[@MamaChole514]

Интересно. Надо запомнить, чем лучше я отношусь к себе, тем лучше я себя чувствую, те больше могу сделать 🎉

[@anna_psychology]

За 7 минут всё четко, как я люблю. Спасибо

[@_peace_toyour_house8304]

А я тоже люлю только фен

[@uliaulia1989]

Спасибо! Смотрю Вас редко,но всегда,когда попадаю на Ваши видео: вы очень в тему говорите!

[@Aleksei_Lv]

Я бывает неделю на работе в игры катаю или хобби занимаюсь, вместо работы, пока мои мозги обдумывают задачи или я подвыгорел немного и надо отвлечься. Только нюанс. Я директор и совладелец компании.)

[@user-jg4mk1de2f]

Спасибо!

[@mtowerm4650]

Добавлю сюда в комментарии мой собственный пример: Иногда мне кажется, что если я не буду ставить себе цель из категории "недосягаемые", то люди меньше будут меня любить, как бы ничем не отметился для этого. Правда в большинстве случаев, всё заканчивается отличительным результатом со знаком минус 😂 потому что я обычно не рассчитываю на сопутствующий приход прокрастинации, а она в действительности приходит 😅
Спасибо за видео!❤

[@Anna_Kunyaeva]

если честно, мне помогает мысль о своей неэффективности - собраться и сделать что-нибудь

[@halcyonhush1035]

Ага, зато под антидепрессантами - не эффективен? Да ну и пофиг. 😅

[@Anna_Kunyaeva]

@@halcyonhush1035 антидепрессанты могут наоборот бодрить (при необходимости)

[@user-mc6yq9fz2s]

Красивые сильные руки

[@grigoryshine1467]

Идеально

[@mnhz0a]

и как работать с таким красивым психологом?..

[@user-gs3xn4cr1y]

Приятно же

[@wolframtichy1777]

Так же как
с красивым психиатром Тетюшкиным.

[@halcyonhush1035]

Любуясь. 😂

[@user-tg4pn6si9v]

"Эффективность" происходит от смысла "Как сделать поменьше (или вложить средств поменьше), а получить побольше". Т.е. от знания. Неэффективность можно сравнить напр. с гребцом решившим грести против течения в момент прилива, вместо того чтобы подождать неск. часов и уже тогда выходить в море. Или с рекламой средств для похудения в аудитории для престарелых (в надежды что они как-то донесут эту информацию до своих внучек). Не всегда эффективность можно объяснить логически. Вообще-то логика пряма и понятна, но работает только лишь на два шажка. Часто есть длинные, запутанные схемы, которые работают, надо просто их знать, а для этого нужно или учиться или привлекать специалиста (если времени мало). Поэтому важно действовать именно эффективно (т.е. знать КАК), а не растрачивать свои силы впустую, добиваясь лишь малого результата при гигантских затратах.

[@halcyonhush1035]

Высокая эффективность это правильно расставленные приоритеты. 😊

[@evgeniy_logvin]

Все страдания от желаний 🙁

[@halcyonhush1035]

Только от несбывшихся. 😊 Но это не точно. 😅

[@martinlevin777]

Интересно: кому должен? Я себе ничего не должен. Я себя не перестану любить, если буду не эффективным. Вопрос желания: если я хочу быть эффективным , то я приложу для этого усилия. В таком случае, желание не будет нагонять страх и тревогу, в отличие от бессмысленного должествования

[@halcyonhush1035]

Молодая копия папы. 😊

[@dragonleague9842]

Что там за пламя такое? )