So you Want Traps? - My Top 5 Exercises For Building Them

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 дек 2024

Комментарии • 953

Следующие
Автовоспроизведение
BUILD BIGGER, STRONGER ARMS!17:16BUILD BIGGER, STRONGER ARMS!
BUILD BIGGER, STRONGER ARMS!Brian Alsruhe
Просмотров 281 тыс.
7 BRUTAL SANDBAG WORKOUTS for Getting Shredded, Strong and Functional!13:197 BRUTAL SANDBAG WORKOUTS for Getting Shredded, Strong and Functional!
7 BRUTAL SANDBAG WORKOUTS for Getting Shredded, Strong and Functional!Brian Alsruhe
Просмотров 144 тыс.
STOP these exercises if you want to build strength19:56STOP these exercises if you want to build strength
STOP these exercises if you want to build strengthMitchell Hooper
Просмотров 225 тыс.
These Are The Worst Job Interviews Ever34:19These Are The Worst Job Interviews Ever
These Are The Worst Job Interviews EverSMii7Yplays
Просмотров 430 тыс.
Yelling at my GF in front of FaZe Rug and Brawadis..22:49Yelling at my GF in front of FaZe Rug and Brawadis..
Yelling at my GF in front of FaZe Rug and Brawadis..Sherman
Просмотров 657 тыс.
Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)56:08Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)
Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)Outdoor Boys
Просмотров 3,8 млн
NEW DRAGON HUNTER NPC FULL GUIDE | DRAGON HEART QUEST? | Blox Fruits...04:13NEW DRAGON HUNTER NPC FULL GUIDE | DRAGON HEART QUEST? | Blox Fruits...
NEW DRAGON HUNTER NPC FULL GUIDE | DRAGON HEART QUEST? | Blox Fruits...HyperJay06
Просмотров 761 тыс.
HOW TO BUILD MASSIVE TRAPS 101: Rack Pulls & Power Shrugs (Ft. AlphaDestiny)15:43HOW TO BUILD MASSIVE TRAPS 101: Rack Pulls & Power Shrugs (Ft. AlphaDestiny)
HOW TO BUILD MASSIVE TRAPS 101: Rack Pulls & Power Shrugs (Ft. AlphaDestiny)OmarIsuf
Просмотров 1,2 млн
Pull Up Progression...Not TODAY Bear!!!17:40Pull Up Progression...Not TODAY Bear!!!
Pull Up Progression...Not TODAY Bear!!!Brian Alsruhe
Просмотров 258 тыс.
Hypertrophy Guide | Traps | JTSstrength.com9:16Hypertrophy Guide | Traps | JTSstrength.com
Hypertrophy Guide | Traps | JTSstrength.comJuggernaut Training Systems
Просмотров 205 тыс.
Breathing and Bracing...You're Doing it Wrong7:48Breathing and Bracing...You're Doing it Wrong
Breathing and Bracing...You're Doing it WrongBrian Alsruhe
Просмотров 354 тыс.
The WORST Exercises for Back Width AND Thickness (and the Best)38:19The WORST Exercises for Back Width AND Thickness (and the Best)
The WORST Exercises for Back Width AND Thickness (and the Best)Alexander Bromley
Просмотров 167 тыс.
Progressive Overload for Strength vs Hypertrophy Training | How to Progress Training Variables11:54Progressive Overload for Strength vs Hypertrophy Training | How to Progress Training Variables
Progressive Overload for Strength vs Hypertrophy Training | How to Progress Training VariablesFlow High Performance
Просмотров 2,1 млн
9 ROW Variations to BUILD a Thicker, Stronger Back!15:469 ROW Variations to BUILD a Thicker, Stronger Back!
9 ROW Variations to BUILD a Thicker, Stronger Back!Brian Alsruhe
Просмотров 304 тыс.
MACE TRAINING: Worth it or Not? 28 Day Experiment9:23MACE TRAINING: Worth it or Not? 28 Day Experiment
MACE TRAINING: Worth it or Not? 28 Day ExperimentBrian Alsruhe
Просмотров 35 тыс.
How to Grow a Huge Neck and Traps | Science Explained (14 Studies)12:14How to Grow a Huge Neck and Traps | Science Explained (14 Studies)
How to Grow a Huge Neck and Traps | Science Explained (14 Studies)Jeff Nippard
Просмотров 3,5 млн
Paşinyan Bakı ilə bağlı 30 ildir gizlədilən sirri ifşa etdi: Ermənistanı silkələyən açıqlama03:54Paşinyan Bakı ilə bağlı 30 ildir gizlədilən sirri ifşa etdi: Ermənistanı silkələyən açıqlama
Paşinyan Bakı ilə bağlı 30 ildir gizlədilən sirri ifşa etdi: Ermənistanı silkələyən açıqlamaReport AZ
Просмотров 61 тыс.
КОРОЛЬ ФЛИРТА НА СКЛОНЕ #русик #юмор #сочи #романтика #вау01:00КОРОЛЬ ФЛИРТА НА СКЛОНЕ #русик #юмор #сочи #романтика #вау
КОРОЛЬ ФЛИРТА НА СКЛОНЕ #русик #юмор #сочи #романтика #вауKURUCHBRO
Просмотров 85 тыс.
Все о работе в ПСИХУШКЕ.1:01:30Все о работе в ПСИХУШКЕ.
Все о работе в ПСИХУШКЕ.Все Работы Хороши
Просмотров 263 тыс.
Kazakistan'da yolcu uçağı düştü: Sağ kurtulanlar01:30Kazakistan'da yolcu uçağı düştü: Sağ kurtulanlar
Kazakistan'da yolcu uçağı düştü: Sağ kurtulanlarİlke Haber Ajansı
Просмотров 105 тыс.
КРУШЕНИЕ самолёта под Актау - ГИПЕРБОРЕЙ. Спецвыпуск04:15КРУШЕНИЕ самолёта под Актау - ГИПЕРБОРЕЙ. Спецвыпуск
КРУШЕНИЕ самолёта под Актау - ГИПЕРБОРЕЙ. СпецвыпускГИПЕРБОРЕЙ
Просмотров 462 тыс.
жиза перед Новым годом 🤪00:24жиза перед Новым годом 🤪
жиза перед Новым годом 🤪Maryana Lokel
Просмотров 343 тыс.
СЕКРЕТНЫЙ БЕЙДЖ за Глич анамалию в ДОРС роблокс | Doors roblox | Glitch Fragment и новые бейджи15:50СЕКРЕТНЫЙ БЕЙДЖ за Глич анамалию в ДОРС роблокс | Doors roblox | Glitch Fragment и новые бейджи
СЕКРЕТНЫЙ БЕЙДЖ за Глич анамалию в ДОРС роблокс | Doors roblox | Glitch Fragment и новые бейджиRed Cat
Просмотров 104 тыс.
Угадай Космонавта! 6 Актёров и 1 Настоящий Космонавт! (Бустер, Хазяева)1:29:50Угадай Космонавта! 6 Актёров и 1 Настоящий Космонавт! (Бустер, Хазяева)
Угадай Космонавта! 6 Актёров и 1 Настоящий Космонавт! (Бустер, Хазяева)ExileShow
Просмотров 1,7 млн