@@황기환-v9t명확히 이렇다 하고 답변드리기 힘든 부분이네요🥲 달리다보면 발이 조금 커지기 때문에 (붓기때문에) 신발 직접 신어보신 뒤에 아주살짝만 남는다는 느낌이면 충분할 것 같아요! 반사이즈 업 이라는 느낌까지는 필요없다고 생각합니다. 신중히 고민해 보시고 좋은신발 선택하셔요😆
러너스 루프에 대한 영상이군요. 잘 봤습니다만 마지막 부분에서 루프가 적당히 나온 상태가 아닌 루프가 제일 뒤와 두번째 끈구멍에까지 닿을 정도로 당겨 주신 후에 매듭을 만들어주셔야합니다. 매듭이 풀리지 않는다면 큰차이는 없겠지만, 혹여 신발끈이 풀린 상태로 달리게 될 경우 갑자기 느슨해지지 않아요. 영상을 찍으시면서도 느끼셨겠지만 고리 모양이 남은 상태로 묶으시면 끈이 짧아서 매듭 묶기가 좀 어려우셨을거에요^^
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좋은 팁이네요. 저는 한칸 뛰어 넘어서 마지막 구멍에 먼저 넣은 다음 두번째 구멍에서 마무리 하는 매듭을 사용 하고 있어요. 끈길이가 여유가 있어서 예쁘게 묶입니다
정말 좋은 방법이네요 오전에 우연히 영상 시청하고 방금 신발끈 적용해보고 러닝했는데 확실히 좋네요 감사합니다 좋아요 구독
저는 트레일러닝하는 사람입니다!로드러닝에서는 모르겠는데 저같은경우에는 발목이 너무 쪼여지면서 장거리 트레일러닝후 발목을 들지 못할정도로 3일~5일정도 고생한 기억이 있네요!
로드단거리에서는 아주 괜찮은것 같아요!꽉잡아줘요!장거리는...암튼 그런경험이 있네요!
전 뒤꿈치가 헐렁이던게 없어져서 좋더라구요😀
아무래도 발 크기나 모양에 따라서도 느낌이 서로 다른가봅니다🥹
알고 있었지만 풀코스의 경우에는 달리는 동안 발이 부어서 아플까봐 안 하는데 하프까진 괜찮을 거 같긴 합니다.
요거 마지막에 루프에 교체 해서 넣고 위로 당겨서 루프 매듭이 지어지게 하고
끈을 묶으면 발목 잡아주는 느낌도 나고 좋더라구요. 루프가 앞으로 오는거 보다요
오 저도 이렇게 묶어봐야겠어요~
감사합니다^^
알고는 있었지만, 전 발등이 높아 줄이 너무 짧아져.... 두번 묶기가 힘들더군요. ㅠㅠ
발등이 낮으신분들은 정말 좋을듯 합니다.
오늘 해보겠습니다 😊 감사합니다!
러닝뿐 아니라 운동좀 한다는 사람은 다 아는...😂
5분 땡겨진다는 말에
혹 해서 이렇게..🤭🤭🤭🤭
🥰🥰🥰
나비매듭으로 하면 풀립니다...
그리고 에초에 원고리 매듭으로하면 잘안풀림
감사합니다!👍
도움이 되는 영상이었습니다 감사합니다. 그런데요. 이제 10키로 도전하는 런린인데 신발끈을 편안하게 묶어야 하나요 아니면 타이트하게 묶어야 하나요? 너무 궁금합니다.
키로수를 떠나서 무조건 편하게 묶으시면 됩니다 😊
영상에서 소개드린 방법은 기록 욕심이 있으신 상급러너분을 위해 소개시켜드린 방법이예요!! ㅎㅎ
저도 기록내야될 상황 아니면 그냥 편하게 리본매듭으로 묶어요 👍🏻👍🏻
신박한 방법이네요
👍 👍
이렇게 하면 안정감이 훨씬 좋아지겠네요. 왜 아무도 안 가르려줬던걸까요? 감사합니다!
도움이 되셨다니 기쁘네요 😃
아무도 안 가르쳐주는 데는 그만한 이유가 다 있는거 같아요..
발목은 안정적으로 지지해줄지 몰라도
발등이 겁나 아픕니다. 저렇게 매면...
감사합니다
좋은정보 감사합니다
저도 이제알았어요 이거보고 진작알았으면좋았을껄...
님의 끈 방식은 시작부터 잘못된거 같아요. 맨아래부분은 영상과 같으나 2번째 구멍부터는 구멍을 기준으로 끈을 안에서 밖으로 빼는게 아니라, 밖에서 안으로 들어와야 마찰력이 증가해서 더 견고합니다. 단 마지막 구멍은 안에서 밖이 되는게 좋구요
좋은정보 감사합니다 😃
다른 영상봐도 크게 잘못된건 모르겠는데 😅😅 어렵네요 이 방법도 다른거지 잘못되거나 틀린건 아니지 않나요??
@@loseyourself3527 어느 부분을 말씀하시는 거에요? 목적어는 없고…
오버랩 언더랩 개인취행임 둘 다 옳은방법이고 장단점이있음 오버랩이 더 압박 강하고 안풀리는 건 맞음 편하게 늘어나는 것을 원하면 언더랩 함
나이키는 운동화의대명사
혹시 사이즈가 정사이즈인가요?
아님 반업 하신건가요?
저는 정사이즈라고 구매한거긴한데, 정작 다른브랜드 신발(런닝화 말고)중에 275 신는경우도 가끔 있긴합니다🙂
@@RUN-sperm 정사이즈 신으시고 장거리시 발에 무리는 없으셨나요?
저두 구매하려 하는데 너무딱맞는거는 장거리때 발이 아플수 있다구 하시는 분들이 계셔서요ㅠㅠ고민이네요
@@황기환-v9t명확히 이렇다 하고 답변드리기 힘든 부분이네요🥲
달리다보면 발이 조금 커지기 때문에 (붓기때문에) 신발 직접 신어보신 뒤에 아주살짝만 남는다는 느낌이면 충분할 것 같아요!
반사이즈 업 이라는 느낌까지는 필요없다고 생각합니다.
신중히 고민해 보시고 좋은신발 선택하셔요😆
러너스 루프에 대한 영상이군요. 잘 봤습니다만 마지막 부분에서 루프가 적당히 나온 상태가 아닌 루프가 제일 뒤와 두번째 끈구멍에까지 닿을 정도로 당겨 주신 후에 매듭을 만들어주셔야합니다. 매듭이 풀리지 않는다면 큰차이는 없겠지만, 혹여 신발끈이 풀린 상태로 달리게 될 경우 갑자기 느슨해지지 않아요. 영상을 찍으시면서도 느끼셨겠지만 고리 모양이 남은 상태로 묶으시면 끈이 짧아서 매듭 묶기가 좀 어려우셨을거에요^^
끈 하나 묶는데도 연습이 필요하네요 ㅎㅎ 😜😜
@@RUN-sperm 신발끈이 풀리지 않게 하는 방법도 영상으로 제작해서 올리시면 좋을 것 같아요. 저는 개인적으로 나비 매듭을 (고리 2개와 나머지 끈 2개) 같은 길이로 만들고 텅을 잡아주는 신발끈 바깥쪽 밑으로 넣어줍니다. 글로 설명하니깐 복잡하네요 ㅎㅎ
@@cjs76dragon-marathoner 방법 알고있습니다 😄 담에 제작해볼게요 😁
방법은 맞지맞 루프 고리 공간을 최대한 줄이라는 말씀이신거죠?? 어렵네요 ㅎㅎ
나이키는 칼발 아니면 못 신을꺼 같아요
사이즈 잘 맞으세요?
저는 발볼이 상당히 큰편이지만 사이즈는 문제없는듯 힙니당 😊
그래도 개인적으론 미즈노가 발은 더 편한것 같아요 ㅎㅎ
직접 신어보시고 고르는걸 추천합니당 🤩
나비 안풀려요?
저는 아직 풀려본적 없습니다 ㅎ
다음번에 나비 안풀리게 매듭묶는법도 올려볼게요 😊
@@RUN-sperm 저는 자주 풀려서 나비로 먼저묶고 그냥매듭한번 더 묶어서 너무짧아서 매번 블편했는데
등산화랑같군요
영상에 서론이 너무 기네요 1분40초동안 의미없는 설명만 하시니.. 그냥 초반엔 직접적으로 중요한말만 영상에 올리시길
불편하면 보질 마ㅡㅡ
올리는사람 마음이지.
1원도 안보태주면서 지적질은 ㅈㄴ 힘내서 길게쓰고있네ㅡㅡ 불편러들 넘쳐나는세상 진짜 미쳐돌아간다