冥想引導：零極限祈禱文，早晚淨化心靈吸引美好現實，任何時刻皆可運用｜亞蒂絲冥想引導 Ho’oponopono 零極限
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- Опубликовано: 8 фев 2025
- 零極限祈禱文源自夏威夷的古老傳統，清除內心的負面能量與情緒，實現內在的平衡與和諧。祈禱文早晨、睡前或靜心時使用，任何需要釋放過去負擔的時刻都可運用。
「我就是我」＋「莫兒娜祈禱文」＋「我的平靜祈禱文」
通過定期運用零極限祈禱文，我們可以淨化心靈，提升生活質量，並創造更加美好的現實。零極限的核心理念是承擔所有經驗的責任，並以愛與感恩的心態來修復與他人和自己的關係。
「我」就是這樣的「我」。
"I" am the "I".
Owau no ka "I".
「我」從空無而來進入到光，
"I" come forth from the void into light,
Pua mai au mai ka po iloko o ka malamalama,
「我」是那滋養生命的氣息，
"I" am the breath that nurtures life,
Owau no ka ha, ka mauli ola,
「我」是那空性、那超脫所有意識的虛無，
"I" am that emptiness, that hollowness beyond all consciousness,
Owau no ka poho, ke ka'ele mawaho a'e o no ike apau.
這樣的「我」、這樣的共同體、這樣的一切。
The "I", the Id, the All.
Ka "I", Ke Kino Iho, na Mea Apau.
「我」畫出那跨越河湖的彩虹，
"I" draw my bow of rainbows across the waters,
Ka a'e au "I" ku'u pi'o o na anuenue mawaho a'e o na kai a pau,
那是滿滿問題的心智存續。
The continuum of minds with matters.
Ka ho'omaumau o na mana'o ame na mea a pau.
「我」是那吸入又呼出的氣息，
"I" am the incoming and outgoing of breath,
Owau no ka "Ho" a me ka "Ha",
那看不見、碰不到的微風，
The invisible, untouchable breeze,
He huna ka makani nahenahe,
那無法定義的創造原子。
The undefinable atom of creation.
Ka "Hua" huna o Kumulipo.
「我」就是這樣的「我」。
"I" am the "I".
Owau no ka "I".
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感謝亞蒂絲. 我已經做好幾次的清理, 每次都問不一樣的問題. 居然看到不同世的靈魂創傷.
伴隨著每一次的清理, 感覺自己越來越輕鬆. 真的好神奇. 我從沒想過會連結到前世耶.
謝謝亞蒂絲
每次的清理都是一次與靈魂深層對話的機會，看到過去的創傷並釋放它，讓你變得更輕盈是非常珍貴的經歷，有些人能感受到連結有些人則不能，但這都代表著我們持續的清理是有用的:)
感谢
❤
聽到莫兒娜祈禱文那段感到難過而淚流滿面，釋放掉許多家人親戚祖先觸犯他人而產生的罪惡感，內心輕鬆一些～謝謝亞蒂斯分享❤
能夠觸動你的心靈、釋放掉那些過去的情感，這是一個強大的淨化過程！
谢谢你Eydis，做完这个冥想，真的感觉到自己的内心的平静。希望满月赐予我力量，释放自己内在负面的感受和记忆，带来深刻的内在清理和转化。让我能更积极地面对这个宇宙和世界，做勇敢和最棒的自己。
這真太好了，回到豐盛的狀態之中繼續前進 祝福你!!
感恩遇到你的頻道❤我也祝福你😊
❤❤
😊好棒喔！謝謝亞蒂絲走入我們大家的生命中
很高興聽到肯定喔!!!
很有力量，淚流滿面。感恩💛🙏🏽 我的靈魂對第一段話反應很大，第一句眼淚自己就掉下來。好像回到太古時期，回到了原點。身體變得很輕很輕。
你的靈魂很喜愛這樣的冥想 :)
@@eydismeditation然後就做了一個很特別的夢。 在某個宇宙的自己正在跟一個東歐產煤礦山村裏的小女孩說我願意幫助她上學。好妙。
🎉🎉🎉🎉感恩感恩正能量
祝福!!
感謝亞蒂絲引導冥想❤🎉😊
謝謝!
我已經連續聽這則冥想好多天了，不知道為什麼每次聽到第五趟「合而為一的神聖創造者，父親、母親、孩子啊…」我的眼淚就會自己滾出來，心裡頭暖暖熱熱的……好感動❤
❤❤❤內在的暖流
感謝亞蒂斯，我感受到清理了內心的負面情緒和思維發出的噪音，我感到內心的平靜❤
很高興感受到真切的平靜這也意味著你清理的很好
感恩宇宙，感恩一切🙏🙏🙏🌝❤️❤️❤️ 很棒的冥想，感恩感谢亚蒂斯分享这么多很棒的冥想，受益于大众！👍👍👍God bless you!🙏🙏🙏 Buddha bless you!🙏🙏🙏
❤️感恩喜愛與肯定這些分享!!!!
清理前感覺到胃不舒服 清理完後好多了.感謝亞蒂絲
有淨化有差啊!!
感恩
🙏🏻
很有感受，順著引導、冥想淨化，胸口悶悶的感覺，真的好多了⋯謝謝🙏
淨化之後回歸平靜~~^_^ 在這裡和大家一起淨化~
謝謝亞蒂絲💗💜💕
❤️謝謝支持
今天剛好做完滿一個月心靈很富足與平靜學著祝福自己而不是抱怨😊
恭喜你完成一個月的冥想練習！心靈的富足和平靜是最美好的收穫，學會祝福自己而不是抱怨，這是內在轉變的重要一步。
@@eydismeditation調整自己適放壓力
不知道為什麼最近聽冥想都很鈍，似乎接收不到，只有這一篇聽了一遍想再聽，心裡似乎不那麼躁動。
最近也收到老師給我同樣的功課也是做類似的祈禱文⋯⋯也可能就是宇宙現在要我練習的功課😅
謝謝亞蒂絲準備了那麼好的祈禱文🙇♀️
能找到一篇讓你心平氣和的冥想，說明你與與宇宙有很好的連接！信任這個過程，宇宙總會在對的時刻給你最適合的引導。祝福你！！
很平靜，心情放鬆許多，中間看到自己把所有的垃圾送進白光，突然覺得能量轉換成正面，剛好跟音樂節奏相符
感謝分享，白光進入加強淨化!!
感謝可以做一個爲大眾發願的音頻嗎？ 因為有您帶著發願容易得到回應，感謝您❤❤
曾經有做３個可能是和您提到的為大眾發願：
慈心冥想（祝福自己／全世界）
ruclips.net/video/fioWT0cxeMM/видео.html
慈悲冥想（祝福所有與眾生）
ruclips.net/video/Rf67qV5NV28/видео.html
祝福冥想（祝福指定對象）
ruclips.net/video/Y5wmfny2c5g/видео.html
@@eydismeditation 感恩❤️❤️
謝謝！
非常感謝你的支持與贊助!!!! 很高興這部冥想受到你的喜愛
這是我所有冥想中最有感受的 ，第一次聽，心理就很有感，感覺放鬆 很多 ，感謝 亞蒂絲 感謝宇宙
看來淨化的很順利，放鬆與寧靜常在！
謝謝亞蒂絲，聽你的冥想很久了，每個都很有感受，覺得自己的心靈很有成長，謝謝你😊
❤❤非常感謝你的喜愛支持與贊助!! 很高興這些冥想真實帶來了感受與成長!! 這是我的原動力~祝福你心靈成長順利
謝謝亞蒂斯，感恩宇宙
祝福🙏
好棒，好舒服的影片，謝謝你的分享。這些內容我平常也有在用，但看你的影片感覺又更不同，感觸很深，更專注。謝謝你❤
自己練習，與他人引導練習，都會有不同的狀態與感受，由於一部分的步驟可以由引導帶著跟練，比較不需要自己一邊練習一邊需要提醒自己下一句，能夠因此帶來更專注的狀態 :)
感謝您🙂
❤
突然讓我想 我會想不到
想不到也很好，代表當下內心很平靜:)
謝謝亞蒂絲❤
😊祝福
清理到了第七天眼淚落下，內心非常平靜，只是我的平靜❤
听了内心很平静❤️感恩遇见妳❤️
感謝您的支持與信任。願愛與寧靜常伴您左右。❤️
跟著一起念效果會更棒
沒錯~~通過出聲念誦，可以幫助個體更專注於冥想的內容，減少雜念的干擾，而聲音的振動可能對身體產生額外的療愈效果，有助於釋放內在的緊張和負面情緒。
謝謝你好療癒,好感動，也是放掉負面的記憶
很高興能夠帶領釋放與淨化更多😊 祝福你
谢谢 谢谢 谢谢亚蒂斯❤，跟着你念时感觉轻轻的，我把儿时的记忆负面影响都清理了一遍，会再回听。祝福您
每次清理都會感覺到更輕盈~祝福!!!
太療癒了❤謝謝亞蒂絲，睡前播著聽才沒幾分鐘就整個失去意識昏睡了！隔天起床神清氣爽，太棒了！
😊真的是這樣，這種冥想淨化確實很舒服與放鬆 很高興聽到回饋帶來良好的睡眠!
感恩宇宙❤
感恩亞蒂絲❤
感覺很舒服❤
🙏很高興淨化順利喔
冥想的感受如何呢？祝福淨化順利
谢谢老师的分享，感觉能量比较轻松了，原本一早起来感受到莫名沉重，再加上我家隔壁正在进行施工装修就觉得很烦躁，谢谢老师的帮助❤
@snowlee4177 很高興釋放沈重的感受，讓自己即時附近有裝潢也能身處平靜狀態
@@eydismeditation感恩老师的支持和陪伴❤
連續失眠一陣子，聽的時候還翻來覆去的，沒想到突然秒睡著，一覺到天亮😮
感覺很輕鬆、很舒適，消除負面的壓力❤😊🎉
很感動，謝謝你
祝福淨化順利
很舒服的感覺😊謝謝分享❤
祝福淨化順利😊
很棒的内容 谢谢 解开了
感謝你的正向回饋，徹底的進入療癒都會帶來更大的清理^_^
今天第一次聽。為什麼聽到第一句「我就是我」，眼淚就掉下來😢
冥想中的某些句子會觸動我們內心深處的情感，這是靈魂釋放壓力、清理情緒的過程。很高興能陪伴你在這段旅程中，願你的心靈在每次冥想中得到更多的療癒與平靜。
每天都會來聽，今天聽著聽著 心揪在一起 眼淚掉下來
當情緒浮現、心揪和眼淚流下時，這通常意味著內在正在進行深度的清理 :)
@@eydismeditation 謝謝亞蒂絲，已經陪伴我三年了～ 前陣子經歷婚姻出軌，回到一個人正在重新照顧好自己調整生命步伐。冥想真的幫助內在的洗滌，有更好的力量面對未來。
@@yuyu5138加油！你很棒
經歷兩個月冥想和中秋滿月冥想加上氣功太極拳我在冥想和練氣之間感道放鬆和柔放空感釋放焦慮。
聽到你透過冥想與練氣達到放鬆和平靜很開心喔！這是因為你持續調整自己^_^
@@eydismeditation感謝宇宙讓我遇到你
Thank you for guiding me. 🙏🏻💛🪽
🙏🙏
Please listen to the energy of gratitude first. I accept the baptism of music. I am the luckiest person in the world. I have infinite love and gratitude.
❤️謝謝支持
您好
有的善知識說
不需要逐一事項清理。
是否都可以
可以的。
請問亞蒂絲如果沒有什麼特別想詢問潛意識，也可以做此冥想嗎？
也是可以的，也可以單純的清理當天讓當天順遂 :)
調整ㄧ天兩次或ㄧ天ㄧ次做冥想結果晚上過嗨或失珉
這樣的覺察很好，認真地調整自己對於冥想可以接納的時間，如果想要顯化可以放在早上或下午，發現很多人只要一想到顯化就很太開心導致失眠 😃
0:55
請問需要跟著唸？還是閉眼聆聽？
都可以喔，可以兩個試試看，看哪個比較有感受
如果想修復關係可以嗎
可以的
@ 謝謝😊
請問有單純這個音樂嗎
亞蒂絲搭配的冥想引導音樂，都是需要搭配人音的版權音樂，所以沒辦法單獨出一個音樂版的給大家，與頻道上其他的單純音樂是不同的版權模式。
@@eydismeditation ❤️
謝謝雅蒂絲，你的影片陪伴了我恐慌症的那段時間，有比較好了，現在還是每天會聽
今天第一天聽
對內文不是很懂
請求誰的寬恕？
我們？你們？
聽到後來感覺是自己請求原諒自己的意思
這個祈禱文是更進階的，主要是向神聖存在以及包括家人和祖先在內的相互關係請求寬恕。
謝謝妳❤
❤❤
謝謝！
感謝你的贊助與持續支持，祝福清理順利 :)
謝謝你❤
☺祝福淨化順利