C’est ma première fois et j’ai beaucoup apprécié C’est juste bien intense pour donner un peu de cardio et quelle belle composition d’exercices !Super ❤
J'ai 39 je trouve pas les mots pour te remercie j'ai fait une opération a ma genoux gauche et j'ai de de l'arthrose avec toi j'ai trouvé l'espoir que je suis encore jeune 😍😍
Bonjour l'équipe Move50plus Superbe Marie Noël pour cette nouvelle vidéo. mon épouse et moi faisons vos séances tous les jours avec les variantes que vous proposez. une vidéo de + c'est parfait. Merci pour le partage . Marc
Bonjour J habite en Bretagne en France et je me remet aux sport doucement vos cœur j adore c edt vraiment bien adapter à ma situation et mon handicap merci
Mouvement sur chaise me convient très bien. Je l'ai mis en pratique et j'ai bien l'intention de m'y mettre au moins 2 fois semaine. J'ai 72 ans, mon dos est en mauvais état à cause de l'arthrose, mais ces mouvements me conviennent et je peux les faire sans danger pour mon dos. Merci!
Nous sommes bien heureuses de vous aider à rester active Mme Hébert! Le secret pour bien gérer la douleur de l'arthrose est d'être active souvent et à dose modérés afin d'éviter l'inflammation! Le programme sur chaise est construit à cet effet!
Merci beaucoup Michele pour votre commentaire c'est très apprécié! Nous trouvons très important d'offrir des vidéos pour toutes les conditions physique !
Bonjour de New York! J'ai eu 2 protheses et je recommend de monter et descendre des escaliers si vous avez. Ça et la march pus ces super videos vous alley redevenir un champion. Bonne chance!
Bonjour de Paris. 1ete séance top. Merci. Une question. Faut il passer à la 2eme séance le lendemain ou refaire la, 1ere durant un certain nb de jours ?
Bonjour Anne Sophie !!! Bravo pour cette magnifique séance. Merci merci !!!
C’est ma première fois et j’ai beaucoup apprécié
C’est juste bien intense pour donner un peu de cardio et quelle belle composition d’exercices !Super ❤
Merci :)
Merci. Je vous suis de France et moi qui ne suis pas une sportive née, ça me va très bien. Ce n est pas que pour les seniors 😊
Oui vous avez bien raison ! 👍❤️
J'ai 39 je trouve pas les mots pour te remercie j'ai fait une opération a ma genoux gauche et j'ai de de l'arthrose avec toi j'ai trouvé l'espoir que je suis encore jeune 😍😍
Excellent pour me remettre au sport après 30 ans sans.merciii.
J’aime vos cours pur les personnes de 60 et plusmerci
Bonjour l'équipe Move50plus
Superbe Marie Noël pour cette nouvelle vidéo. mon épouse et moi faisons vos séances tous les jours avec les variantes que vous proposez. une vidéo de + c'est parfait. Merci pour le partage . Marc
Bonjour
J habite en Bretagne en France et je me remet aux sport doucement vos cœur j adore c edt vraiment bien adapter à ma situation et mon handicap merci
C'est ma 1ere séance . Je découvre , j'ai aimé , meri
Mouvement sur chaise me convient très bien. Je l'ai mis en pratique et j'ai bien l'intention de m'y mettre au moins 2 fois semaine. J'ai 72 ans, mon dos est en mauvais état à cause de l'arthrose, mais ces mouvements me conviennent et je peux les faire sans danger pour mon dos. Merci!
Nous sommes bien heureuses de vous aider à rester active Mme Hébert! Le secret pour bien gérer la douleur de l'arthrose est d'être active souvent et à dose modérés afin d'éviter l'inflammation! Le programme sur chaise est construit à cet effet!
Excellents mouvements , effort intense bien qu'on soit sur une chaise .Merci.
Bonjour, je souffre d'une aponévrosite plantaire et grâce à vous je peux reprendre un peu d'activité physique. J'apprécie. Merci beaucoup.
Oh génial ! C'est important de continuer à bouger malgré les blessures et limitations. Les exercices sur chaise sont une bonne solution, Bravo!
C'est ma premiere seance avec vous merçi
votre gymnastique et super pour des gens tres peu actifs comme moi merci pour ces beles videos
Merci beaucoup Michele pour votre commentaire c'est très apprécié! Nous trouvons très important d'offrir des vidéos pour toutes les conditions physique !
Ho top quelle belle découverte 👍😊 je sors de clinique pour une prothèse de hanche et je peux faire un peu de sport grâce à vous 😁😁merci
Bonjour de New York! J'ai eu 2 protheses et je recommend de monter et descendre des escaliers si vous avez. Ça et la march pus ces super videos vous alley redevenir un champion. Bonne chance!
Excellente séance intense ,énergisante , vitalisante .Merci pour cet entrainement .
Merci pour vos commentaires c'est très apprécié ! 🙏
Excellente séance. Merci beaucoup
Merci mille fois,
Bonjour de Paris. 1ete séance top. Merci. Une question. Faut il passer à la 2eme séance le lendemain ou refaire la, 1ere durant un certain nb de jours ?
Merci
Douleur au genou certain mouvement je ne peut pas faire
Excellent !
Super