A três meses atrás estava com uma hemoglobina clicada de 6,2.Comecei a assistir seus vídeos e aprendi a me alimentar corretamente com comida de verdade.Suas receitas são excelentes!Fiz exame está semana e a glicada caiu para 5,9.Muito obrigada e que Deus te abençoe sempre Maria Amélia!Vc é uma nutricionista de excelência !Vou continuar esse estilo de vida sempre!
Querida Maria Amélia, Paz e Bem! Venho te contar que iniciei há 2meses suas lives, e orientações, mesmo indo a minha nutri para fazer a bioimpedância . Minha glicemia estava dando picos até 275. Hoje uso o libre desde então, e minha glicemia abaixou muito. Estou ajustando a dieta. Muito obrigada pela sua atenção e carinho para cada um de nós. Quem tem ouvidos, que ouça! Pena que tenho mais 2 pessoas que moram comigo e não me ouvem. Mas cada um tem sua hora, espero que eles não demorem como eu (23 anos doente) para depois te conhecer. Bjs
O melhor canal de orientação nutricional que eu conheço! Estou feliz por ter encontrado este canal. Estou me tratando com endócrino há 3 anos, tomando metformina a contragosto e vendo meu peso aumentar e o problema da glicemia piorar. Só agora entendi a "matemática " do problema. Muito obrigada também pelas receitas fantásticas!
Obrigada!!😘🌺💐👏😘 Este vídeo você irá entender mais ainda a matemática das calorias! Com o emagrecimento, a glicose cai e vc se livra das medicações! ruclips.net/video/cpwdRg9gzKw/видео.html
@@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA para pré diabetes só tem low carb para fazer? Não tem outra educação alimentar? Não consigo ficar muito tempo com low carb, sinto muito mal e não aguento comer muito tempo essas coisas da low carb.
Com todo respeito aos nutri, mas "dispensei" a minha e prefiro assistir a determinados canais (esse aqui por exemplo). Tive glicada a 12,9 e insulina a 12,80, ferritina 2.000 mil, triglicérides 500, tava péssimo, em nov22. Tomei remédios por 3 meses depois parei. A nutri então me passou pão integral para o café da manhã, parei com ela tbm. Daí chutei o pau da barraca. Em set23 a insulina aumentou para 250 e a glicada ficou em 6,4 Parei com a cerveja, que me destruía, em 20dez23 minha glicada deu 5,1 glicemia 101, curva glicêmica 99, insulina ficou em 8,00. Ferritina abaixo de 600. SEM REMÉDIOS. Faço musculação 6x semana . Tenho 53a
Você é minha nutricionista preferida. Hoje fiz uma consulta com uma nutricionista do convênio que raiva ,falei que fazia low carb ,jejum intermitente, ela me disse que não pode ficar muito tempo sem comer que eu tinha 42 anos ia começar a ficar flácida e me mandou uma dieta pronta cheia de industrializados sendo que eu falei pra ela que não comia nem farinha e nem açúcar nem pão só por Deus. Vou continuar seguindo seus conselhos . Deus te a abençoe por nos ajudar. 😘
Boa tarde Dr. Maria Amélia tenho acompanhado seu ensinamentos por sinal estou gostando muito, minha mãe tem ácido do urico elevado não come carne vermelha nem outros alimentos que o médico falou que não deveria comer ela tem 84 anos é cardíaca não sabemos o que fazer, por favor nos ajude. Que Deus continue te abençoando e te dando sabedoria.
COMECEI FAZER EXERCÍCIOS EM CASA MESMO COM O AURELIO ALFIERI. TENHO 65 ANOS ATÉ AGOSTO RSSSS😅, ESTOU APRENDENDO COM VC, A ME ALIMENTAR MELHOR OBRIGADA.DEUS TE ABENÇOE.
Olá! Bom dia 🌷 É a 1ª vez que vejo seu vídeo, sou diabética, até então nunca tinha ouvido falar da tal glicose glicada fez esse exame a pouco tempo e descobri que está alta 😮a cima de 7 não sei nem por a onde começar já estou cansada, tomo vários remédios 😢, p/ pressão, diabete pro coração, fazia circuito, zumba, dança de salão hidroginástica e caminhava tbm, eu até estava perdendo bastante peso, mas meu joelho deu problema, minha coluna tbm, me senti mal tive um princípio de infarto, bom o médico me tirou de todas as atividades, 😢 tomo até remédio pra angina, agora tenho até medo de subir uma escada 🙁😔 Bom por fim estou ganhando peso muito rápido, sinto uma vontade louca de comer doces,🥺 já pedi a médica pra me encaminha pra uma nutricionista, mas ela fala que não vê necessidade. Estou triste, sem ânimo pra nada 🤦🏽♀️😔 Mas vou começar a ouvir e tentar seguir suas dicas ! Obg!
Sensacional a sua explicação,,estou aprendendo muito sobre alimentação ,,,aqui na minha cidade é complicado achar um nutri que dá uma dieta correta,,,🙄
Boa tarde, sou a Maria José de Ivaté PR. comecei seguir seu canal agora na última quinzena de junho, sou pré diabética e não estava conseguindo me controlar, mas através de seus vídeos me interessei muito e vi que é possível reverter o diabetes colocando em prática as receitas que vc posta aqui, já tive mudança drástica na glicemia. Obrigada Maria Amélia, vc é um gênio Deus abençoe seu trabalho ajudando as pessoas com tanta vontade que as mesmas necessitam.
Minha mãe e duas irmãs fazem essa dieta e estão bem🙏 eu sei que essas coisas fazem mal a saúde,mas eu estava precisando de um incentivo 😊e encontrei ameiiiii ❤️
Doutora Maria Amélia, gostaria que você soubesse o quanto você tem me ajudado em minha reeducação alimentar. Tenho aprendido ENORMEMENTE! MUITÍSSIMO GRATA, MINHA QUERIDA.
Estou ferrotina alta, fazdo dieta e n baixa.a cada 3meses faço exames.Agora n fim d mês retorno a nutri p ver como está.Sou mt magra e n consigo ganhar peso
Dra. Pode misturar as carboidratos,liberados ex: repolho e jiló uma leva aplicação de cenoura. Por fv faz uma live ensinando como usar esses carboidratos.🙏Obg
@@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA tenho problemas em dormir, mas a insônia sempre veio da adolescência, acredito que isso ajuda muito aumentar minha insulina.
Seguindo um pouco da sua dieta perdi 8 quilos tirei o pão a 2 meses como a sua gelatina normal como muito chuchu abobrinha cenoura e outros tomo muita água meus pés desinchou tomo suco de limão sem açúcar adoçantes eu já usava o estévia
Que bom que o conteúdo ficou claro!😃 vegetais de baixo amido: geralmente são todos que dão por cima da terra, incluindo todos os folhosos, e vegetais como chuchu, abobrinha, quiabo, repolho, brócolis, couve-flor, pimentões, tomates, jiló, berinjela.... e por ai vai! Grande abraço!!!😘
Doutora tenho 56 anos sou vegetariana,uso ovos apenas de produto animal. Estou com 54 baixo peso,creio que estou com disbiose, não consigo ganhar peso 😞 Vou usar mais proteínas
Tenho muita dor de cabeça. Avordo com ela. Não tenho pressão alta. Minhacglicada ta 5.3. A glicose 105. A insulina dessa vez não fiz. Fiz a última vez em 21. Deu 3.40. A insulina. Mas ultimamente tenho comido muita frutas o dia todo. E muita banana e bem madurinha. Será que é isso minhas dores de cabeça?. Dois dias ja com a low carb
Muito obrigado, boa explicação era tudo que eu precisava ouvir, vou te acompanhar sempre, nunca vi um profissional explicar tão claro, onde a gente entende! 😋
Dr amando a cada dia seu canal já levanto ouvido Só muito curiosa pra saber. De td agora estou em dúvida quando viajar o que levar fora a água pra lanchar Obrigada ❤
B tarde M.Amelia.gostaria da receita d café antiinflamatório p guardar n geladeira,pois o tem é curto e n dá p preparar n h tda manhã.Adoro esse canal Obrigada ❤😘
Boa noite dr gratidao por mais uma excelente explicacao alias ajuda isso sim. Estou a tres messes fazendo exames e so agora entendi que fico inflamada pura verdade. Eu sou aquela que inflama so de olhar pra carboidratos e doce fato!! Minha barriga destende tanto que chego a pesar 107 kilos ai dali amoxilina clavulanato nimensulida .. E so quer dizer que sou inflamada Gratidao muita gratidao
Caramba!!! Quantas informações PRECIOSAS!! Quanto mais eu assisto essa Amelinha, mais eu aprendo 👏👏👏👏 Vou acabar saindo daqui uma nutricionista heim 😁😉😘
Quase ninguém fala sobre as condições de que tem esses problemas (no meu caso, resistência insulínica) mas não abordam esse assunto para pessoas magras.
Meu colesterol total:323.7; LDL:238.0; HDL:72.0; Hemoglobina glicada:5.7; Triglicérides: 69; Qual lowcarb ideal pra mim? Por favor não me mande ir a nutricionista pq ela me manda comer de tudo um pouco e tomar a medicação e eu não tomo medicação já a um bom tempo. Obs: tenho um custo complicado no ovário esperando cirurgia. Por favor me ajuda como fazer. Eu como todos esses alimentos que vc indicou+ azeite de oliva, banha de porco, côco seco, amendoim, linhaça. Sou muito magra. Aguardo sua resposta .
Vc só precisa do manejo nas gorduras. Preferir azeite, abacate, linhaça, chia, prorizar proteinas mais mais magras adicionando azeite ou oleonde abacate para aumentar calorias, escolher as gorduras naturais dos alimentos, vegetais fibrosos de baixo amido, receitas com pysillium, manter carboidratos baixos. *Evite excesso* de lacticínios em tudo.👍❣️ O seu HDL É OTIMO E SEU TRIGLICERÍDEOS TAMBÉM. A SUA RELAÇÃO TG/HDL É excelente! Abaixo de 1. E isso é ótimo.A relação TG/HDL é de longe o melhor preditor de doença cardiovascular. A maior preocupação deve ser com controle glicêmico. 🙏🤗🎯❣️
@@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA eu consumo azeite de oliva, banha de porco, côco seco, farinha de coco5, semente de linhaça e como carnes com sua gordura, a que eu mais como é a de porco.
@@ValdaFerreiraFerreira-lw1oo não vejo necessidade de reduzir totalmente. Vc pode manejar. Hora carnes magras adicionando calorias extras de azeite extra virgem por cima. Hora carnes com a própria gordura. Vc pode ir mesclando para ver se muda algo no exame. 👍 exemplo: hora lombo de porco , hora Costelinha - não precisa ser só cortes gordos.🎯
Deve!🎯 ⚠️⚠️⚠️Mas somente a lowcarb antiinflamatória, como mostro no vídeo. ⚠️ Dietas Lowcarb tradicionais inflamam muito pois são ricas em laticínios e gorduras saturadas!👏🤝
Vá ao nutricionista para saber quanto de calorias vc tem que ingerir para ganho e individualidade. Invista suas calorias em proteinas e gorduras boas! 👍ruclips.net/video/l-wAhUGcY2Y/видео.html
Lembrando minha mãe não é obesa é magrinha por conta que agora descobril que está diabética está com o colesterol alto, não sei que alimentos devemos dar .
E qdo não se tem uma profissional pra acompanhar? Agente não sabe como somar esses teores de carboidratos, proteínas, gorduras etc e tendo todos esses problemas e ainda a ferritina alterada.
Não deixe de procurar um nutricionista funcional de forma individualizada! 😘 Caso não tenha, continue aprendendo e mudando a qualidade da dieta! 🤗 Isso lhe trará grandes resultados!
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A três meses atrás estava com uma hemoglobina clicada de 6,2.Comecei a assistir seus vídeos e aprendi a me alimentar corretamente com comida de verdade.Suas receitas são excelentes!Fiz exame está semana e a glicada caiu para 5,9.Muito obrigada e que Deus te abençoe sempre Maria Amélia!Vc é uma nutricionista de excelência !Vou continuar esse estilo de vida sempre!
Que maravilha ler isso! Continue! Em breve, terá valores dentro da referência, abaixo de 5,7%.🎯😘
Tbm estou adorando este canal, só com as dicas já consegui emagrecer 4 kilos em 15 dias.
Sucesso!🙏🔥🙏🔥🌟🌟❣️
Querida Maria Amélia, Paz e Bem!
Venho te contar que iniciei há 2meses suas lives, e orientações, mesmo indo a minha nutri para fazer a bioimpedância .
Minha glicemia estava dando picos até 275.
Hoje uso o libre desde então, e minha glicemia abaixou muito.
Estou ajustando a dieta.
Muito obrigada pela sua atenção e carinho para cada um de nós.
Quem tem ouvidos, que ouça! Pena que tenho mais 2 pessoas que moram comigo e não me ouvem.
Mas cada um tem sua hora, espero que eles não demorem como eu (23 anos doente) para depois te conhecer.
Bjs
Muito feliz que através do sensor vc consegue visualizar melhor o seu controle glicêmico e o impacto que certos alimentos faz na glicemia! 😊❤️👏🏻
O melhor canal de orientação nutricional que eu conheço! Estou feliz por ter encontrado este canal. Estou me tratando com endócrino há 3 anos, tomando metformina a contragosto e vendo meu peso aumentar e o problema da glicemia piorar. Só agora entendi a "matemática " do problema. Muito obrigada também pelas receitas fantásticas!
Obrigada!!😘🌺💐👏😘 Este vídeo você irá entender mais ainda a matemática das calorias! Com o emagrecimento, a glicose cai e vc se livra das medicações! ruclips.net/video/cpwdRg9gzKw/видео.html
@@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Muito obrigada por responder e pelo vídeo! ☺️
@@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA para pré diabetes só tem low carb para fazer? Não tem outra educação alimentar? Não consigo ficar muito tempo com low carb, sinto muito mal e não aguento comer muito tempo essas coisas da low carb.
Eu sou DM1, e esse canal tem aberto minha mente. Estou também muito feliz ao ter encontrado esse canal.
Com todo respeito aos nutri, mas "dispensei" a minha e prefiro assistir a determinados canais (esse aqui por exemplo). Tive glicada a 12,9 e insulina a 12,80, ferritina 2.000 mil, triglicérides 500, tava péssimo, em nov22. Tomei remédios por 3 meses depois parei. A nutri então me passou pão integral para o café da manhã, parei com ela tbm. Daí chutei o pau da barraca. Em set23 a insulina aumentou para 250 e a glicada ficou em 6,4
Parei com a cerveja, que me destruía, em 20dez23 minha glicada deu 5,1 glicemia 101, curva glicêmica 99, insulina ficou em 8,00. Ferritina abaixo de 600. SEM REMÉDIOS. Faço musculação 6x semana . Tenho 53a
Você é minha nutricionista preferida.
Hoje fiz uma consulta com uma nutricionista do convênio que raiva ,falei que fazia low carb ,jejum intermitente, ela me disse que não pode ficar muito tempo sem comer que eu tinha 42 anos ia começar a ficar flácida e me mandou uma dieta pronta cheia de industrializados sendo que eu falei pra ela que não comia nem farinha e nem açúcar nem pão só por Deus.
Vou continuar seguindo seus conselhos .
Deus te a abençoe por nos ajudar. 😘
Obrigada querida ❣😘
@@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA 😘
Obrigada pelos esclarecimentos.
Boa tarde Dr. Maria Amélia tenho acompanhado seu ensinamentos por sinal estou gostando muito, minha mãe tem ácido do urico elevado não come carne vermelha nem outros alimentos que o médico falou que não deveria comer ela tem 84 anos é cardíaca não sabemos o que fazer, por favor nos ajude. Que Deus continue te abençoando e te dando sabedoria.
COMECEI FAZER EXERCÍCIOS EM CASA MESMO COM O AURELIO ALFIERI.
TENHO 65 ANOS ATÉ AGOSTO RSSSS😅,
ESTOU APRENDENDO COM VC, A ME ALIMENTAR MELHOR
OBRIGADA.DEUS TE ABENÇOE.
Parabéns💋🙏😊
Olá!
Bom dia 🌷
É a 1ª vez que vejo seu vídeo, sou diabética, até então nunca tinha ouvido falar da tal glicose glicada fez esse exame a pouco tempo e descobri que está alta 😮a cima de 7 não sei nem por a onde começar já estou cansada, tomo vários remédios 😢, p/ pressão, diabete pro coração, fazia circuito, zumba, dança de salão hidroginástica e caminhava tbm, eu até estava perdendo bastante peso, mas meu joelho deu problema, minha coluna tbm, me senti mal tive um princípio de infarto, bom o médico me tirou de todas as atividades, 😢 tomo até remédio pra angina, agora tenho até medo de subir uma escada 🙁😔
Bom por fim estou ganhando peso muito rápido, sinto uma vontade louca de comer doces,🥺 já pedi a médica pra me encaminha pra uma nutricionista, mas ela fala que não vê necessidade.
Estou triste, sem ânimo pra nada 🤦🏽♀️😔
Mas vou começar a ouvir e tentar seguir suas dicas !
Obg!
Ola aconselho voce ver os vídeos de Jessica pense leve ....
Essa menina é de ouro! Além de nutricionista é psicóloga 😊
❤️❤️☺️☺️☺️✨️🙏
Nutricionista estudada só você em uma semana perdi 400 gramas estou muito feliz 😅❤
Amei seu canal vou passar a fazer as receitas
Espero que goste!❣️🙏
Você é nota 1.000
Sensacional a sua explicação,,estou aprendendo muito sobre alimentação ,,,aqui na minha cidade é complicado achar um nutri que dá uma dieta correta,,,🙄
Boa noite doutora muito obrigado pelo vídeo 😘
Só Ana Rosa de Belo Horizonte quero me escrever
Glicemia 113 ,sou pré diabética? Vou cuidar melhor da minha alimentação
💯💙❤❤muito bom, obrigada por tudo. Gratidão.
❤️💫
Amei o seu canal 🤩👏👏👏
Seja bem vinda ♥️🙏
🙏🙏❤gratidão
Boa tarde, sou a Maria José de Ivaté PR. comecei seguir seu canal agora na última quinzena de junho, sou pré diabética e não estava conseguindo me controlar, mas através de seus vídeos me interessei muito e vi que é possível reverter o diabetes colocando em prática as receitas que vc posta aqui, já tive mudança drástica na glicemia. Obrigada Maria Amélia, vc é um gênio Deus abençoe seu trabalho ajudando as pessoas com tanta vontade que as mesmas necessitam.
Simmmm! É possível! ❣️ 😘😘😘😘
Querida, vá enfrente, pois não desejo que ninguém tenha diabetes. Parabéns pela atitude de mudar!!
Minha mãe e duas irmãs fazem essa dieta e estão bem🙏 eu sei que essas coisas fazem mal a saúde,mas eu estava precisando de um incentivo 😊e encontrei ameiiiii ❤️
Fico feliz que ficou animada em cuidar da saúde. ❣🤲⭐
Estou gostando muito das suas orientações
Tem mta gente q posta receita "low carb" mas com excesso de parmesao, requeijão,, cream cheese.... passo longe......
Boa noite Maria Amélia eu sou diabética tenho 82anos gostaria de aprender fazer marmitas loucar
Anotado!❣
Doutora Maria Amélia, gostaria que você soubesse o quanto você tem me ajudado em minha reeducação alimentar. Tenho aprendido ENORMEMENTE! MUITÍSSIMO GRATA, MINHA QUERIDA.
Opa! Fico Muito feliz em saber disso! ❤
Estou ferrotina alta, fazdo dieta e n baixa.a cada 3meses faço exames.Agora n fim d mês retorno a nutri p ver como está.Sou mt magra e n consigo ganhar peso
Gratidão 🙏
Amém 🧚♀️🧚♀️🙏
Dra. Pode misturar as carboidratos,liberados ex: repolho e jiló uma leva aplicação de cenoura. Por fv faz uma live ensinando como usar esses carboidratos.🙏Obg
Gente que canal maravilhoso!!! Muita informação que médico não fala. Obrigada pelas informações!!
❤😘
@@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA tenho problemas em dormir, mas a insônia sempre veio da adolescência, acredito que isso ajuda muito aumentar minha insulina.
Obrigado
Seguindo um pouco da sua dieta perdi 8 quilos tirei o pão a 2 meses como a sua gelatina normal como muito chuchu abobrinha cenoura e outros tomo muita água meus pés desinchou tomo suco de limão sem açúcar adoçantes eu já usava o estévia
👏👏👏👏👏 Parabéns! 🙏❤
SUAS LIVES SAO MUITO ESCLARECEDORASSSSSSS!!!!!MUITO OBRIGADA!!!APRENDENDO MUITO❤❤❤
🧡💛😘
Obrigado nutri por esses vídeos, muito instrutivo,
👏👏
Fico feliz que tenha sido útil! ❤
Dra.a senhora é uma bençao
💟💟💟 Fico feliz em poder ajudar! 😀
Vou ter que levar seus vídeos para a minha nutricionista 😢😮
😘🙏⭐🤲
Bom dia,ficou bem claro sim,td.
Agora vou pesquisar sobre os vegetais fibroso de baixo amido,excelente seu video
Que bom que o conteúdo ficou claro!😃 vegetais de baixo amido: geralmente são todos que dão por cima da terra, incluindo todos os folhosos, e vegetais como chuchu, abobrinha, quiabo, repolho, brócolis, couve-flor, pimentões, tomates, jiló, berinjela.... e por ai vai! Grande abraço!!!😘
BOA NOITE MARIA AMELIA❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
🙏🧡
Dra, bom dia! Vc atende online? Quanto é sua consulta? To precisando. Tô com pré diabetes e um pouco perdida.
Que vídeo esclarecedor!!!
Doutora tenho 56 anos sou vegetariana,uso ovos apenas de produto animal.
Estou com 54 baixo peso,creio que estou com disbiose, não consigo ganhar peso 😞
Vou usar mais proteínas
De Portugal ... muito obrigada sra . doutora pelo excelente vídeo ! Abraços !
👉🥰🥰🥰🥰
Tô aqui só maratonando seus vídeos!!!
Espero que goste!🙏❣️
BONITA, QUAL DIETA FAZER PARA QUEM É PRE DIABETICO E TEM COLESTEROL ALTO?
QUANDO MINHA GLICOSE DESCE, O COLESTEROL SOBE...😔
Maravilha Maria Amélia
Amei vc é o máximo,a melhor
Se não fazer atividades físicas realmente muitas coisas mudam em nossos organismos ao começar uma dieta
Exercícios físicos regulares + dieta saudável = combo de milhões! 😉👏
MARAVILHA 👏👏👏, VC EXPLICA MUITO BEM ❤
Boa tarde que informação maravilhosa obrigada ❤️🌺
😘🙏❣
Amada emagreci 7 kilos em 2 semanas com seus ensinamentos 🎉 obg❤
MARAVILHA....VC É DEMAIS.
😍😍😍🤝
Tenho muita dor de cabeça. Avordo com ela. Não tenho pressão alta. Minhacglicada ta 5.3. A glicose 105. A insulina dessa vez não fiz. Fiz a última vez em 21. Deu 3.40. A insulina. Mas ultimamente tenho comido muita frutas o dia todo. E muita banana e bem madurinha. Será que é isso minhas dores de cabeça?. Dois dias ja com a low carb
Suas explicações são muito esclarecedoras. Tira todas dúvidas definitivamente
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥰🥰🥰
Muito obrigado, boa explicação era tudo que eu precisava ouvir, vou te acompanhar sempre, nunca vi um profissional explicar tão claro, onde a gente entende! 😋
😍
Boa noite
🙏
Maravilhoso seus ensinamentos,. Estou aprendendo da forma correta. Já estou sentindo resultado, muito obrigada💖
Fico Feliz!!!🙏
Parabéns.
💖💖💖🙂
O melhor canal com certeza
Obrigadaaaa 🥰 🌟
Dr amando a cada dia seu canal já levanto ouvido Só muito curiosa pra saber. De td agora estou em dúvida quando viajar o que levar fora a água pra lanchar Obrigada ❤
B tarde M.Amelia.gostaria da receita d café antiinflamatório p guardar n geladeira,pois o tem é curto e n dá p preparar n h tda manhã.Adoro esse canal Obrigada ❤😘
Mas que baita explicação, tchê! Estou aprendendo muito contigo. Obrigada, guria. Desculpe as girias gaúchas. Só pra aliviar a minha situação.
😘😘😘😘 beijos, Tchê!🤣 Fico feliz que tenha gostado! ❤
AMELIA, VC FAZ ATENDIMENTO ONLINE?
Dra. Vc é ótima,
Deus a abençoe.
Mas há tenho muitas dúvidas ainda
🌸
Nuti maravilhosa❤
Boa noite dr gratidao por mais uma excelente explicacao alias ajuda isso sim.
Estou a tres messes fazendo exames e so agora entendi que fico inflamada pura verdade.
Eu sou aquela que inflama so de olhar pra carboidratos e doce fato!!
Minha barriga destende tanto que chego a pesar 107 kilos ai dali amoxilina clavulanato nimensulida ..
E so quer dizer que sou inflamada
Gratidao muita gratidao
Melhor explicação que já ouvi. Obrigada!
Caramba!!! Quantas informações PRECIOSAS!! Quanto mais eu assisto essa Amelinha, mais eu aprendo 👏👏👏👏 Vou acabar saindo daqui uma nutricionista heim 😁😉😘
🤣🤣🤣💟
Eu tbem! Ela é de mais!!!!
Bom dia parabéns vc é incrível ❤❤❤❤
🧡🎯😍 Obrigada!
Parabéns tio amando suas dicas sim diabética e preciso perde peso,sou de Imperatriz, M/A
Quase ninguém fala sobre as condições de que tem esses problemas (no meu caso, resistência insulínica) mas não abordam esse assunto para pessoas magras.
Este vídeo pode ajudar. 👉ruclips.net/video/treyZuszitc/видео.html Em breve farei um vídeo mais completo falando sobre o assunto!😘🤝
Como sempre, adorei. Muito obrigada❤❤❤
Sensacional!!! Muita informação de qualidade!!! Gratidão
Oi nutri! E qual seria a melhor dieta lowcarb pra que tem ovário micropoliscitico?
Low carb anti-inflamatória! 👏🏻
Boa noite Maria Amelia, eu tenho feito várias receitas suas, mas não sei ainda contar carboidratos diários.
Como devo fazer?
Boa tarde sou pré diabética
Quero saber sobre o arroz integral e o pão integral
Minha glicemia hj está 104
Tenho Tireoidite de Hashimoto e preciso fazer essa dieta, mas amooo comer 🙊🙈
Então aqui é o lugar certo para vc!❣Muitaassss receitas deliciosasssss... funcionais... Lowcarb - sem glúten sem leite na maioria das vezes. ✅❣
Meu colesterol total:323.7;
LDL:238.0;
HDL:72.0;
Hemoglobina glicada:5.7;
Triglicérides: 69;
Qual lowcarb ideal pra mim? Por favor não me mande ir a nutricionista pq ela me manda comer de tudo um pouco e tomar a medicação e eu não tomo medicação já a um bom tempo. Obs: tenho um custo complicado no ovário esperando cirurgia. Por favor me ajuda como fazer. Eu como todos esses alimentos que vc indicou+ azeite de oliva, banha de porco, côco seco, amendoim, linhaça. Sou muito magra. Aguardo sua resposta .
Vc só precisa do manejo nas gorduras. Preferir azeite, abacate, linhaça, chia, prorizar proteinas mais mais magras adicionando azeite ou oleonde abacate para aumentar calorias, escolher as gorduras naturais dos alimentos, vegetais fibrosos de baixo amido, receitas com pysillium, manter carboidratos baixos. *Evite excesso* de lacticínios em tudo.👍❣️ O seu HDL É OTIMO E SEU TRIGLICERÍDEOS TAMBÉM. A SUA RELAÇÃO TG/HDL É excelente! Abaixo de 1. E isso é ótimo.A relação TG/HDL é de longe o melhor preditor de doença cardiovascular. A maior preocupação deve ser com controle glicêmico. 🙏🤗🎯❣️
@@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA eu consumo azeite de oliva, banha de porco, côco seco, farinha de coco5, semente de linhaça e como carnes com sua gordura, a que eu mais como é a de porco.
@@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA pelo que entendi a gordura das carnes preciso diminuir bastante né? Pq eu como sempre.
@@ValdaFerreiraFerreira-lw1oo não vejo necessidade de reduzir totalmente. Vc pode manejar. Hora carnes magras adicionando calorias extras de azeite extra virgem por cima. Hora carnes com a própria gordura. Vc pode ir mesclando para ver se muda algo no exame. 👍 exemplo: hora lombo de porco , hora Costelinha - não precisa ser só cortes gordos.🎯
@@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA obg. Deus te abençõe sempre.
Essa dieta serve para quem tem hipoglicemia reativa?
Sim, low carb é a dieta ideal para hipoglicemia reativa! ruclips.net/video/HOfxKm_u9Q8/видео.htmlsi=VsIq4yQzFUAxWnI_
Eu preciso tirar o leite da minha vida. Eu como muito queijo, creme etc...
Eu tbm.
Tenho artrose posso fazer a Low carb
Deve!🎯 ⚠️⚠️⚠️Mas somente a lowcarb antiinflamatória, como mostro no vídeo. ⚠️ Dietas Lowcarb tradicionais inflamam muito pois são ricas em laticínios e gorduras saturadas!👏🤝
Tenho artrose,artrite posso fzr a lowcarb
E pra quem tem glicose no limite (99) mas é magro, sarcopenico,como vai baixar a glicose
Vá ao nutricionista para saber quanto de calorias vc tem que ingerir para ganho e individualidade. Invista suas calorias em proteinas e gorduras boas!
👍ruclips.net/video/l-wAhUGcY2Y/видео.html
Lembrando minha mãe não é obesa é magrinha por conta que agora descobril que está diabética está com o colesterol alto, não sei que alimentos devemos dar .
👍❤⚘
❤💛😊
E qdo não se tem uma profissional pra acompanhar?
Agente não sabe como somar esses teores de carboidratos, proteínas, gorduras etc e tendo todos esses problemas e ainda a ferritina alterada.
Não deixe de procurar um nutricionista funcional de forma individualizada! 😘
Caso não tenha, continue aprendendo e mudando a qualidade da dieta! 🤗 Isso lhe trará grandes resultados!
A FARINHA DE ARROZ E CONSIDERADA A FARINHA DE MENOR INDICE GLICEMICO. E VERDADE?
Não! Farinha de arroz tem alta carga e índice glicêmico. Alto impacto na glicemia - só não tem Glúten. ➡️ ruclips.net/video/lpxynbctt3A/видео.html