Всегда бесило, когда люди удивленно-сочувственно говорили при встрече: "Ой! Ты поправилась!". Я тоже всегда удивлялась и хотелось заорать: ну у меня как бы зеркало есть и глаза!!!!
@@PollyCavoli а у меня наоборот, не знаю, относится ли это к проблеме, но я была полная, а потом похудела, так как переехала и решила заняться здоровьем, чтобы больше ходить и гулять по новому району. и теперь началось лето, я стала носить платья, и на работе все (работаю в женском коллективе) постоянно, видя меня, говорят "ой ну какая же ты стройняшка теперь, ну очень красивая". меня такое внимание крайне смущает
У меня было, что старший родственник зашел в гости и с порога, увидев меня -- Ооо, мать, ну тебя и разнеслоооо! В-общем, я года 2 с ним не разговаривала вообще. А подруга после родов поправилась сильно, вернулась в универ, сидим на скамейке, говорит: Блин, ко мне каждая подходит и сообщает, что я сильно поправилась. Они серьезно считают, что я не заметила? А я обычно всегда молчу. Синяк под глазом у знакомого и сам молчит? Да я знаю, что на работе его уже вопросом заколебали, оставлю хоть я в покое. Кто-то поправился? Ну ок, и что? Кто-то неудачно подстригся -- ну а у кого не было такого, комментировать необязательно ж. Родственник тот наверное считал, что если он скажет, то я тут же худеть начну. Нифига, я после этого еще кило так 10 набрала. Что за тупизм вообще комментировать так неприятно разные нюансы внешние у людей.
Дело не в том, что они не понимают, что у вас нет зеркала. Просто люди склонны отмечать какие-то изменения. Типа вот у китайцев вообще это норма, и они не понимают, на что тут обижаться. Вас это задевает, потому что это личный комплекс, а люди могут просто отметить и все.
@@cixi.8309 видимо, Вы тоже не понимаете, что я понимаю, что все понимают, что зеркало у меня есть. И, конечно, дело в моих комплексах, а не в отсутствии деликатности и воспитания в тех, кто тыкает мне мне в изменения внешности. А еще, вообще-то, мы в России живем. И менталитет у нас несколько отличается от китайского...При чем тут китайцы?!
Полина, вы НЕ страшная. И толстый - не равно страшный. У вас красивое лицо и шикарные волосы. Ну, про энергетику и харизму тоже наверняка уже много кто сказал. Меня тоже родители называли толстой (весила 63-68). И про отношения знакомая ситуация. Сейчас схуднула сильно и перестала так сразу понимать, кто мудак, а кто нет.
Нарасти ногти/ресницы/губы/покрась волосы в неестественный цвет. Мудаки будут тут как тут. Правда есть риск нарваться на мудака которому только это и нравится но якобы для каких-то целей несерьёзных.
Справедливости ради-старший сын был капец пухлым. До 14 лет. И да, подрос, вытянулся, теперь очень красивый парень в свои 17. Может у девочек конечно не так. А младший сын (10 лет) сейчас очень сильно дружит с девочкой из класса, которая в свои 10 весит в два раза больше меня в мои 44 (килограмм 110 наверное). Главное воспитание и нормальное отношение ко ВСЕМ людям! И это надо прививать детям! Бывший муж (папа младшего) однажды высказался-как так мой красавец-сынок сутки напролёт проводит время с этим бегимотом? Я его чуть не грохнула!!!! Ненавижу когда детей травят. Своих, чужих. За любого прибью. И любого поддержу. Сегодня дети приходили ко мне на лекцию по кибербуллингу. Среди этих детей был мой старший сын (дети из трудового отряда школьников), он меня предупредил, что в отряде дети странные, мама ты построже с ними, они не слишком дружелюбные. По итогу мы весь семинар так классно пообщались, дети забыли о том, что у них какие-то в принципе есть разногласия между собой в отряде. Я это всё к тому, что взрослые способны направить общение детей в нормальное русло. И очень жаль, что часто и родители, и учителя не обращают внимание на психологические трудности по поводу внешности детей и не поддерживают их. Я сегодня на жизненных примерах детям объяснила много чего про кибербуллинг и они, уходя, сказали мне огромное спасибо.
Спасибо за видео! Я всегда думала, что если стать худой, то как по волшебству мир по отношению к тебе изменится. К сожалению, похудев, я поняла, что всем на самом наплевать на то, как ты выглядишь. Люди в любом случае найдут, к чему придраться, если захочется. А что самое грустное, если ты начинаешь худеть с ненавистью к себе, то и после похудения она никуда не денется. Для себя ты останешься отвратительной и толстой и в 100 кг, и в 40. Поэтому сейчас я бы дала себе совет сначала полюбить себя, а потом уже из любви к себе худеть и никак иначе.
большое спасибо за поддержку💗 да, наверное многие девушки с "лишним" весом так думают: "эх, вот если бы я была худой...". Признаюсь, я тже этим грешила, но время идет, мои взгляды меняются и я точно знаю, что худой мне никогда не быть, поэтому этой жизни придется привыкнуть к таким как я😎
Любовь к себе парадоксальным образом растет с каждым минусом на весах. Растет уверенность,что ты реально по-тихоньку достигаешь своей цели,именно ты,сама,ТОЛЬКО СОБСТВЕННЫМИ УСИЛИЯМИ. Крылья вырастают.
Да, худая не равно счастливая. Я в вечной борьбе с весом, т.к с детства слышала, что страшная, жирная не такая как подруги(от мамы) . Дохудела до вида больной, мама сказала, что тощая и страшная, а для себя я продолжала быть жирное в размере одежды 38-40(в 30 лет при росте 168см), потом опять набрала, опять худею. Так и живу в этих качелях, борьбе с собой. А надо не с собой бороться, а за любовь к себе. Помню случай, когда тож знакомая ляпнула, как меня подразнесло, а у меня гормоналка слетела на тот момент на фоне выкидыша. 🙈
@@tata_tyzhulyaТата, очень сочувствую тебе 😢 С детства в голове у многих остаются шрамы в душе и бетонные заграждения в голове. Тут либо к психологу, либо на ютубе слушать и поднимать самооценку до здорового уровня. Я толстая с детства, Мама не травмировала словами никогда, Мама научила меня есть на ночь и есть без меры, а потом пыталась мне взрослой объяснить что не надо так делать, но поезд ушёл… А дедушка успокаивал мои слёзы - Ты не толстая, к тебя кость широкая. И никто не посоветовал меньше жрать.
Я даже не знаю как описать насколько мне понравилось это видео и вы сами! Вас очень приятно слушать и вы такая живая, красивая и искрянняя!😻 я кайфанула
Вы такая красотка на школьных фотках, куда они все смотрели! С вашим ростом ваша фигура смотрелась очень гармонично! Ваши фотки просто как кадры из каких-то американских фильмов про подростков, вы оооочень красивая девушка! Желаю вам удачи в достижении своих целей, особенно касательно физического здоровья! Сама тоже от скуки и стресса наедаю. Спасает только то, что если стресс ну капец какой сильный, то я, наоборот, забываю поесть 😂
На счет груди... прекрасно понимаю все что ты описываешь с момента школы и до момента с бельем. У меня был 7 размер груди к 23 годам и я сделала редукционную маммопластику, единственное о чем жалею, что не сделала ее еще раньше.
Я не была толстой , только пухлой в детстве, но всегда быстро набирала вес если не следила за тем что я ем. И когда я реально сильно для меня поправилась, во время периода депрессии, я была уже замужем и был муж рядом который мне говорил что я красивая, что он меня любит и тп. Но у меня из-за лишнего веса появилась вторичная бесплодность, слабость, сонливость, испортились анализы крови и это все в 30 лет! Я для себя поняла что мое здоровье- это самое главное. Села на диету, стала заниматься физкультурой каждый день . Похудела и забеременела :) И анализы все пришли в норму, гормоны тоже, появилась физическая энергия. Для меня быть в нормальном весе - это не про красоту или нравиться кому-то, для меня это именно про здоровье. Я не вписываюсь в стандарты красоты - для этого недостаточно худая и не буду такой. Но главное - медицинские нормы! Сейчас, 20 лет спустя, из-за возрастной гормональной перестройки я опять набрала вес, опять все стало болеть, опять здоровье пострадало. Я опять села на диету, опять стала заниматься каждый день спортом- и забыла о том что такое когда все болит и нет ни на что сил. Если человек может быть с большим лишним весом и при этом полностью здоров- это одно. Но если он считает что это только про красоту- он сильно ошибается, особенно с возрастом увы это чувствуется :(
я не была толстым ребёнком в период школы, просто переходный возраст и проблема с гормонами дали о себе знать. я была нормального веса для своего роста, но из-за большой груди и ляшек меня начали дразнить "дойной коровой", скидывать мои фотки в группы города с неприятными комментариями, открыто лапать и распускать слухи. я попала в рпп болото лишь с единственной целью - хоть как-то защититься, ведь ситуация осложнялась ещё и тем, что поступки моих одноклассников поддерживали учителя со словами "ну ты же знаешь, какая ты девочка. просто не обращай внимания, авось забудут.", но они не забывали вплоть до девятого класса, когда я закончила школу с 34 килограммами на весах. посмотрев ваше видео и прочитав комментарии, я поняла, что таких несчастных девочек как я, было множество. ваши видео действительно как глоток свежего воздуха и хороший взгляд на себя со стороны, продолжайте снимать, вы невероятно крута!
Меня тоже в 4 классе начали чморить мальчики за грудь. У меня первой и единственной она начала расти. Очень болезненные тычки в нее были, били локтями. Обзывали и тд. Столкнули за нее меня с лестницы как-то. С лавки сильно столкнули на грудь. Я так ударилась, что долго не могла вздохнуть. Ненавижу своих одноклассников. Меня лапали до 9 класса, пока самые ушатанные не ушли в пту. 10 и 11 класс я просто провела изгоем, но ко мне никто не лез
Ого, у вас даже были отношения Я себя пол жизни считала недостойной любви (кто же на меня посмотрит, когда все дамы вокруг маленькие и худенькие, а ты высокая и "толстая"). Так что во мне боролись две сущности: Одна говорила, что "а смысл с парнями общаться, все равно даже шанса не будет", а вторая втихаря каждого встречного рассматривала как потенциального партнёра(но хочется уточнить, что весьма с прагматичной стороны, я не особо влюбчивая). Сейчас, спустя столько лет, отношений у меня так и не случилось, общаться с мужчинами я не умею, общение на сайтах знакомств похоже на сюр, а из дома я не выхожу) Ну, пока живём как живётся, может лет через 20, к 40 годам расчехлюсь и найду любовь😂
Вес никак не влияет на наличие отношений. Я набирала от 50 до 100 кг и худела обратно. На личной жизни не отразилось . Мужчинам нравятся разные женщины, и пышные и стройные
@@Книжныйдилер это я сейчас понимаю, а 10 лет назад, когда была подростком, меня окружали только худые одноклассницы в миниюбках, с укладками и ярким макияжем. Конечно все мальчики смотрели только на них. А у меня сформировалось убеждение, что вот таких любят, а таких как я никогда
У меня все отлично с весом, но бабушка с самого детства говорила, что с моими ногами носить короткое нельзя. Вот сейчас мне 36, я только поняла что ноги у меня отличные, а бабуля просто боялась за девочку, росшую без отца. Так что очень вас понимаю: все травмы из детства.
капец, подписка и лайк с первых 10 минут видео, нечасто встретишь людей настолько открытых, искренних, да еще и с великолепным чувством юмора говорящих на такую важную тему! ваша харизма меня покорила, признаюсь, а сама история очень во мне откликнулась, ведь параметры тела у нас схожи (да и не только, автор коментария - студентка мехмата, надеюсь тоже будущая айтишница как вы!). также некоторые моменты из вашей истории про восприятие себя в подростковом возрасте буквально совпадали с моими. было приятно видеть, что мы не одни такие в этом мире. посмотрела на одном дыхании! спасибо вам огромное за видео, буду ждать еще офигенного контента!
Я всегда думал что высокие, светлокожие, светловолосые, голубоглазые девушки с большой грудью, и пышными формами это эталон красоты, а Вас за это в школе булили, теперь я вообще ничего в жизни не понимаю.
Прям фанат арийской расы, любитель фройляйн) С чего это эталон только светлокожие и голубоглазые? Светлокожие, блеать это о чем вообще?! Надоели расисты с их убожеством. Девушки прекрасные с разными цветами глаз , волос и кожи..Да и грудь большая еще и вкупе с гусарским ростом (как и всё) на любителя. Ни одна античная статуя не имеет огроменых буферов. Это к слову о красоте
@@kiliancooper920 странно, что взрослый мущинка не определился с позицией: то ли он о здоровье автора беспокоится, то ли переживает что она похожа на порно-фетиш🤷🏼♀️
Такая мысль возникла, что у всех кто в детстве с лишним весом одна и и та же история. Просто под каждым словом подписываюсь !) только у меня еще и фитнес не надо , ты полы помой вот и похудеешь 🤣
Проблема в голове конечно. Я бОльшую часть жизни была худая, но не позволяла себе красивые вещи, так как моя мама меня постоянно критиковала. Мой рост 175 , вес был от 52 до 60 кг. И даже в этом весе я слышала, что " недостаточно хороша". После рождения сына, был год когда я поправилась до 70 кг, носила мешковатую одежду, забила на себя. Но потом решила, что больше так не хочу. Сейчас мне 31 г, сыну 6,5. Мой вес 60 кг, занимаюсь спортом. Купила себе кучу красивой одежды и просто разрешила быть счастливой и красивой 😅
О, да, это "вырастешь - вытянешься" прям обожаю до сих пор 😂 А еще коронная фраза "хорошего человека должно быть много" 😢 Блин, как я тебя понимаю насчёт груди 😢 у меня тоже в 13 был 4 размер. И вот прям помню, как я надевала по две тугих футболки, чтобы скрыть это уродство четвертого размера. Кстати, мне сейчас 38 и я до сих пор не считаю большую грудь достоинством. С радостью поменялась бы с аккуратной двоечкой.
забавно что у меня маленькая грудь, но при этом ни разу мне никто из парней не говорил ничего плохого, а вот женщины частенько называли плоской, доской и т.д.
А мне как то сказал парень, что у меня "классная фигура, только грудь маловата" 😅,стоит ли говорить что все ограничилось этим свиданием. Причем что сам он бьіл не модель)
какая же ты красивая и харизматичная, так прям тянешь энергетикой, спасибо, что поделилась своей историей, ты морально мне помогла. сейчас вешу 83 при росте 172 и мне не нравится что вообще происходит в жизни, что той точке контрольной в которой я сейчас это просто не то, что я хочу, встречаюсь с парнем, который мне не нравится, но эмоционально привязана к нему и я не знаю как выйти из этих отношений и потом не жалеть об этом я толстая и просто обессиленная внутри, мне лень что-либо делать и в этом виновата я, ведь я привела себя к такому но у меня есть время к тому, чтобы измениться и приложить усилия к чему-то лучшему, твое видео для меня было как толчок, я рада, что именно тебя увидела и посмотрела ❤❤❤
Всю жизнь родители чморили за то, что я толстая. Похудела из-за стресса перед экзаменами, +психическое расстройство, едва ем пару раз в день. Теперь тыкают меня носом в мою худобу. Тут логическая цепочка хоть в какой-то момент присутствовала или мне показалось?
Как знакомо про грудь в подростковом возрасте!Я не была самой высокой или полной,но грудь почему-то выросла раньше всех и больше. Абсолютно те же чувства и переживания.Плюс выдающиеся формы отпугивали ровесников и очень привлекали дядь 35+. А мне они тогда казались дедушками почти🙂
У меня вот нет рпп и я до определенного возраста была худая. Ну обычный худой человек, не анорексик, но худая. У меня астеническое телосложение, тонкий верх и округлые бедра ( гитара) на бедрах слегка жирок был, а вверху тощая и ребра торчали. Ну такое строение. Причем я всегда питалась одинаково, вообще не задумывалась сколько и что ем. Даже понятия не имела много, мало ем, сколько калорий . И вот однажды , мне было сейчас скажу… около 31-32 лет и на работе я носила медицинский костюм курточка и штаны. Так вот эти штаны стали расстегиваться (молния) я решила что они сели от стирки. Но как оказалось я прибавила вес. Так вот с того времени по сей день я набрала кг 20 +- Может быть активность снизилась. Так как ранее я целыми днями с подружками шастала где-то, а потом получилось что не с кем было гулять. С одной перестала общаться, вторая в декрете. Я больше времени сидела дома. Ела также. Я думаю причиной набора веса стало снижение активности. Потом стала гулять одна. Но к сожалению уже набрала и снизить сложно, учитывая что я не привыкла к диетам, я никогда себя не ограничивала. Люблю вкусную еду, соленое, сладкое, булочки и прочее. Короче ела всегда всё. Да , забыла добавить. По анализам проблем нет. И когда везде говорят типа «привычки худых людей» 😂 у худых людей нет никаких привычек. Просто они худые… до какого-то времени. Просто наверно образ жизни такой. Когда ты идешь пешком до института 30 минут, когда после учебы идешь с подружками куда-то… не замечаешь как расходуешь энергию. А когда у меня на работе стало меньше клиентов, мы стали больше сидеть и пить чай, и я меньше стала гулять, сразу стало заметно. Учитывая моё телосложение не так сильно бросается в глаза вес, но его много.
Полина, спасибо тебе большое за искренность! Это было не просто смело, это было звиздец как смело. 👏 Восхищаюсь твоей чистой и грамотной речью, а также умением подавать информацию. Тема мне очень зашла, посылаю тебе лучи добра. ✨ Ты крутая!
Вы замечательная, просто бесконечно горько, что вам пришлось через все это проходить и что у нас в обществе считается нормальным говорить женщине что с ее телом не так и каким оно должно быть. Противно от этого!
Ролик прямо душу обнажил, один в один чувства, хоть ситуации немного разные были. Про рост и габариты один в один было, тоже себя большой на фоне других чувствовала, рост тоже 170. Жизнь штука не постоянная, тело тоже - главное жить с собой в ладу и стремиться к лучшему. На тему груди, я слышала девушки иногда операцией ее уменьшают... Знаю, это очень радикально и опасно, но если она совсем жить не дает, это может быть выходом... Ну а главное - личный комфорт и здоровье :) И ограждение себя от арбузеров
Одна из вероятных причин ,почему вам хотелось сразу всем при знакомстве объявлять,что вы-некрасивая,но хороший человек это то,что вы хотели обозвать себя первой,до того,как это сделают другие. Это просто способ избежать боли
ПЕРВЫЙ РАЗ зашла на твой канал, первое видео которое я у тебя смотрю - вот это. Я в восторге)) как с подругой поболтала за бокальчиком вина) ты крутая)) респект и уважуха))))
про вещи в h&m - там максимальный размер часто 50 в магазинах, а все что плюс надо заказывать через инет с доставкой. Наверное поэтому вы и не находили раньше вещи, в магазине не было расширенной коллекции вообще секонды, бу и мужская одежда - так знакомо - меня правда спасло появление вб
😂не совсем так: в H&M размерная линейка заканчивалась на 2XL, но это был мой идеальный размер (да, бОльшие размеры нужно было заказывать онлайн) и я скупала всё, что только можно было в размерах XL-2XL, т.к. они мне отлично подходили в обычной размерной линейке. Но в ваших словах есть доля истины: например в той же Zara на меня по умолчанию никогда ничего не было Меня спасло то, что я узнала о магазине plus size в моем городе и там была красивая и интересная одежда, а потом я узнала про шеин, а после и о других онлайн магазинах... эх, а теперь остается лишь ностальгировать по тем временам
Какой ужас! Как жаль, что вам пришлось всё это пережить😭 Вы очень сильная, раз открыто можете об этом рассказать. Очень отрадно слышать, что сейчас вы радуете и балуете себя. Дальнейших успехов вам в жизни❤
Второй раз пересмотрела видос, и Вы просто…🥺 супер харизматичная, стильная и красивая 🥺 Вы просто какая-то невероятно умная, крутая, красавица, и у Вас очень мощный шарм, не знаю как даже объяснить 🥺 короче, Вы моя крашиха, спасибо за видос и настроение💗 После каждого вашего видоса заряд позитива и уверенности в себе , Вы просто нереально меня вдохновляете , спасибо еще раз за ваше творчество 💗💗🥺 Всем , кого что-то не устраивает, попутного ветра в сраку. Надоели со своим негативом лезть к классным положительным людям, собой займитесь.
Приятное видео) очень напомнили мою одногруппницу, у неё подобная манера общения как у Вас! У меня была небольшая история с лишним весом. Хочется ей поделиться с Вами. Изначально я была худеньким ребенком. Как все остальные дети. Но потом в 2012 году мы с бабушкой отправились в Турцию. И отсюда начались все мои проблемы с весом. По приезде из Турции меня не узнали родители, потому что я очень сильно набрала. Да так, что ни одна моя вещь не налезала на меня. Не считая вещей на резинках. 5 класс (2013 год): я перешла в другую школу, где мы должны были купить новую форму. На меня буквально не налезала форма, которую у нас выбрал класс. На единственную. Пришлось шить. Также на улице мне в след (летом 2014) крикнули пацаны, что я жирная. Что удивительно, на меня вообще подобные вещи не повлияли. Я, несмотря на то, что была крупнее своих друзей и одноклассниц, всё ещё имела какую-то более менее стабильную самооценку. В 2016 году, когда мне было 14 лет, я очень сильно похудела. На тех самых пабликах, которые тогда были популярны) типа 90/60/90, ТА и т.п. По мере взросления у меня улучшалась самооценка. Я всё ещё не понимаю как. Видимо было правильное окружение, которое всегда говорило мне комплименты. Единственные люди, которые указывали мне на вес - это врачи… После переезда в другой город (2020) я начала замечать за собой, что я начала поправляться. Я начала постоянно заедать стресс, есть кучу сладкого и другую еду в больших количествах… суммарно с момента переезда я поправилась на 10 кг. Ну и апогеем стал 2022-2023. Тогда я начала работать и учиться (уже уволилась), времени готовить у меня не было. Поэтому я пила сладкий кофе, ела кучу сладкого… и так далее. Но из-за стресса (работа не подходила) я сбрасывала. Вес шел вниз, но состояние здоровья ухудшалось. В том же 2022 году у меня появились первые серьезные отношения. Мой молодой человек постоянно заказывал нам доставки, покупал сладкое и так далее. К моменту марта 2023 года я весила 90 кг… это был максимальный вес, который у меня был когда-либо в моей жизни. Но что интересно, я вообще не замечала, что я поправилась. Обнаружила я это тогда, когда перестала влезать в свои джинсы, которые до этого на мне висели. Я взвесилась. Поняла, что надо что-то менять. Мой молодой человек купил мне абонемент в зал, куда я хожу до сих пор. Также начала много посещать врачей, которые мне сказали, что весь этот ритм жизни и переедание отразился на моем здоровье. За последние год и 3 месяца я сбросила 20 кг. Резко сбрасывать я боялась, потому что боюсь проблем по гинекологии. Недавно спрашивала у парня, почему он мне ничего не сказал насчёт веса, хотя ему не особо нравятся девушки в теле. Он ответил, что главное, чтобы я до снижения веса дошла сама. Сейчас я придерживаюсь пп, регулярно хожу в зал, полностью отказалась от сахара.
большое спасибо за поддержку💗 Вы большая молодец, что нашли причины и придерживаетесь плана. Держу за вас кулачки - это огромная тяжелая работа, которая не всем под силу)
Полина, не знаю почему, но пока смотрела видео Ваше, все время слезы были. Я толстая, больше Вас гораздо, и старше. Но история набора веса другая. Может я реву, слушая Вашу Историю, потому что нелюбовь к себе во всем сквозит? А может, это мои глюки, и Вы себя любите, а я себя много лет ненавидела. Думала, это прошло...но в Вашем рассказе что-то (все!) меня зацепило и я стала сомневаться - уверена ли я , что ненависть к себе прошла?! Прям ком в горле, или это жалость к себе. Полина, спасибо, что рассказали. Счастья Вам.
большое спасибо за поддержку💗 Но не стоит плакать, потому что я считаю, что иногда жалеть себя бывает даже полезно (если это не превращается в круговорот бесконечной жалости к себе)
Скажу из опыта, когда был толстый, все говорили, что я толстый, когда стал стройным и сильно скинул, никто не удивился, что я похудел, вообще никто нтчего не сказал. А потом меня осенило, никто же меня жрать не заставлял, так по аналогии и то, что я похудел не такая уж заслуга, это как алкаша хвалить за то что он перестал бухать, ему же в горло никто водку не вливал изначально. Вывод, не можешь похудеть смирись с этим и не грей голову, можешь похудеть, похудей и не грей голову другим своими комплексами. И кстати можно убедить себя в том, что ты не толстый, но убедить в этом окружающих не получиться, для них ты будешь толстым и придурковатым.
Всегда интересно послушать чужой опыт, спасибо за такое видео. Я тоже была самая высокая и широкая, но грудей у меня не было больших. Так же себя дико ненавидела, было куча комплексов как раз-таки из-за издевок одноклассников, ТК я раньше всех начала "взрослеть". Также мама заставляла носить платья, открытую одежду с аргументом "ну ты же девочка, чёт ты стесняешься, будь женственной". Как в колледж поступила, и стала сама покупать себе одежду, жизнь заиграла новыми красками, и новое окружение тоже этому способствовало. Ну и психолог очень помог. Сейчас нашла себя в спорте, и полюбила свой рост и вес, чувствую себя гига челом и выгляжу так, как мне нравится. Жаль что для простого адекватного отношения к себе, нужно пройти весь этот пиздец.
Сейчас мне 15,до прошлого года меня травили за вес, я не была сильно полной 62/165, я решила, что это нужно меня и заработала анорексию с весом 38кг.вы прекрасны❤
Бывают очень странные люди, и самое страшное когда они еще и твои родные (сестры, тети). При весе в 42 кг и росте 152, меня называли жирной, что я как бочка без дна ем, что я как гусеница все съедаю. И мой детский мозг принял это за реальность. Я перестала нормально питаться, пила литрами яблочный уксус, ела одни огурцы и яблоки. И вот мне 35 лет, РПП присутствует всю жизнь, не люблю себя. И худею всю жизнь(( Любите себя, цените, вы все красивые и достойны быть счастливыми❤
как же мне знакома ситуация про грудь((((( помню, в 7-8 классе у меня был первый размер, но в 9 классе он резко вырос до четвёртого. в 10-11 классе я уже была с 6 размером, при том что вес мой составлял ну 75 кг примерно при росте 170 см, то есть я была не толстой, а такой в меру упитанной. я помню как пацаны одноклассники постоянно делали мне не двусмысленные намёки, учителя напрямую говорили, чтобы я носила одежду без вырезов и лифчики без пушапов, взрослые мужчины делали ну прям очень грязные комплименты, и даже мой парень, с которым я в тот момент встречалась, постоянно объективировал меня и особенно мою грудь, хотя мы ни разу за все отношения не спали (ну лол нам было по 15 лет ахахах). из-за всего этого я реально стала одеваться в мешковатую одежду и считала себя некрасивой огромной дойной коровой, а также начала заедать это всё. по итогу из школы я выпустилась с весом 86 кг и с 8 прости господи размером груди. поступив в университет, я достаточно быстро похудела, потому что избавилась от токсичного окружения и тема с заеданием проблем сошла на нет, но грудь не уменьшилась вообще. и вот я после 2 курса со своим прежним ростом 170 см и весом 70 кг ходила с огромными бидонами, которые всё так же привлекали внимание неприятных мужиков. я решила уменьшить грудь с помощью операции, и это стало лучшим решением за всю мою жизнь. мне уменьшили её до 4 размера, сейчас она всё равно выглядит достаточно большой, всё-таки 4 размер это не хухры-мухры, я всё ещё получаю странные намёки и комплименты от совершенно незнакомых мне людей на улице, но мне с ней намного комфортнее, чем было с 8 размером. плюс мой муж очень помог мне обрести уверенность в себе, это тот человек, который реально позволил мне просто быть собой и полюбил меня явно не большие сиськи ахахаха.
Блин спасибо большое за твое видео, как приятно чувствовать что я не одна! У меня не было большой груди в подростковом возрасте, но из за щек и животика мне все вокруг говорили что "ну ты лучше съешь одну котлетку а не две, а то у тебя вон уже пузо и щеки из всех щелей прут" (мой вес и рост в 12-15 лет был 50 кг/164 см) . Ебучие взрослые проецировали свои комплексы на меня 😡😡. В итоге с 15 до 20 лет начался марафон диет из пабликов ТА, и в конечном итоге моими диетами и срывами я из 50 кг доросла до 90 :))) Скажу сразу- мне не помогла психотерапия! Мне помогло кардинально поменять окружение ( я даже поменяла страну с россии на францию) и сократить общение с родителями до 1 созвона в неделю. Окружение ужасно решает! Мне 3 года из всех щелей трубили какая я замечательная и красивая, за эти три года я реально наелась всего чего только можно ( и доползла до сотки). И сейчас я наконец то просто сократила свой рацион на 200-300 ккл где то год назад и начала больше гулять пешком. И минус 25 кг! Сволочи! Выкусите! Я ем в макдональдсе и худею! Боже как же приятно наконец то быть выше этих вонючих людей проецирующих свои комплексы на маленьких девочек. Я желаю что бы каждая девушка ела все что хотела, жила что бы жить и следила за своим здоровьем что бы пережить всех этих тварей ломающих нашу нежную психику которые сдохнут от своих же рпп и остальных вытекающих из этого проблем.
Рассказ о двух плюс сайз людях, которые не комплектуют. Я и моя подруга. Начнём с меня. Сейчас вот взвесилась - оказалось, я вешу 94кг(я думала что на 10кг меньше. В моих 180см 10кг ощущаются как +-5кг))). Но это вообще никак не влияет на восприятие меня как "толстой" в обществе, потому что мой большой вес вывозит мой высокий рост. У меня не пузо, а пузико нормальное по физиологическим меркам, у меня вполне объятные ляжки, верх вообще стройный. Кстати, я раньше думало, что у меня довольно большая грудь третьего размера, но выслушав вашу историю про грудь, Полина, я ошалела... На меня в целом ещё можно найти одежду в массмаркетах, потому что мой размер в женских отделах - 48-52(в зависимости от производителя). Но проблема в другом - ЭКСТРА ДЛИННЫЕ КОНЕЧНОСТИ! Все свитера, кофты и брюки в массмаркетах для меня короткие. Я не шучу, боковой шов моих любимых самостоятельно сшитых брюк - 118см, а в магазинах удача найти что-то, чтобы было ну типа 100-105см. 180/94, не мало, но и не жИрНо. Однако, жизни начинает мешать - большая нагрузка на колени. Моя дрожайшая подружаня маленькая миленькая и классная девчуля. Мне всегда сложно привыкать к каким-то её новым образам, потому что мы с ней достаточно редко виделись в одно время - я училась в другом городе. В один момент она набрала вес(без понятия сколько. Её это не волнует, а значит, не должно и меня волновать) из-за чего выглядела по ощущениям тяжелее меня(но такого быть не может). Мне тяжело было привыкнуть к тому, что моя бести не соломинка какой была в школе, а сочная мясистая мадам. Я понимаю, что дело во мне и мне нужно просто привыкнуть и радоваться, что теперь она нормально ест, что она не умрёт от анорексии. Я радуюсь, видя, что она нашла свой стиль. Блин я если узнаю, что её мужик ей что-то вякает про вес я его первая побегу умертвлять Хз, чё я хотело сказать. Радуйтесь жизни короче, моей подружке всего самого крутого, а мне самоконтроля, чтобы я и дальше не могла пиздануть чего неприятного
Прям узнаю себя в этой истории - с детства была довольно упитанным ребенком и очень долго подвергалась насмешкам. Не сказать что меня булили, но периодически обзывались. Да, я не была худой и стройной, но и толстой я не была. При росте 1,7 весила 68-70 кг. Сейчас посмотрела свои юношеские фото, такая красотка - но себя таковой никогда не считала. Мужского внимания было очень мало. Хорошо что хоть подруги хорошие были, с которыми мы до сих пор общаемся. Да и сейчас я не сказать что особенно уверена в себе, хотя давно замужем и счастлива в отношениях. За последние пару лет налетело 15 кг, но сейчас я не комфортно чувствую себя в теле. Начала заниматься собой в удовольствие, страюсь больше двигаться и есть полезную еду. Но без фанатизма.
большое спасибо за поддержку💗 Да, к сожалению осознание нашей красоты - приходит с возрастом и важно понимать где наша зона комфорта в вопросах внешности)
Да пошли они все к черту! Полина, вы прекрасны, как богиня, живая, эмоциональная, энергичная, просто любовь с первого взгляда ❤️ Но история про детство и отрочество - один в один как у меня, только без роскошной груди. Рост 175, вес от 70 до 87, то худею, то набираю, но глядя на свои фотки из тех времён я искренне не понимаю, как смели люди близкие и не очень меня травить и называть лошадью, жирухой, толстухой, жиробазой, салокомбинатом и тд. Я высокая, длинноногая, с зелёными глазами, очень сильная и гибкая. И глядя на ваши фотографии я тоже искренне не понимаю всех этих людей, которые вас задевали и причиняли боль. Вы восхитительная девушка и тогда, и сейчас.
Спасибо за это видео. В поколении моих родителей было много женщин 48 + размера. И вообще не обращали внимание на это. А вот нанмое поколение пришлось вот это вот - почему толстая. Плюс сайз блогеры прорываясь через хейт нормализуют то, что вес ни критерий ни в чем.
17:38 как это работает - родители чаще всего уже махнули на себя и свою стройность и "девичий стан" рукой, но очень беспокоятся о тебе, и хотели бы, чтобы ты не шла этой дорогой, но не знают, что делать или не готовы/нет сил менять свои привычки. Еще один вариант - их заставляют окружающие оправдываться за твой вес. Каждый звонок от родителей я слышу про вес и оценки дочки, и как кто-то там вот так похудел, вот так позанимался и стал отличником и т.д. Таким образом, накручивая меня, все это выливается на ребенка. Но лишь от бессилия и неумения справится с эмоциями и выстроить границы
большое спасибо за поддержку💗 я понимаю, почему они так делали, но это не отменяет того, что я в такие моменты чувствовала себя максимально уязвимо и меня очень сильно ранили эти слова. Хорошо, что с возрастом мы расставили личные границы и сейчас в нашей семье правит правило: "каждый сам кузнец своего счастья". Это позволяет оградить себя от нежелательных комментариев, надеюсь у вас тоже получится расставить границы того, что можно, а чего нельзя в отношениях с близкими🙏🏻
Я только выпустилась из школы и заканчиваю первый курс. Жизнь у меня тяжёлая и вес как-бы ей соответствует. Мой максимальный вес 120+, которого я достигла в 9 и 10х классах и похудела благодаря изоляции от долб*ёбов во время ковида. Но ничего страшного, похудела до 90 и набрала 40 кг. Мне 18 и я вешу почти 130. Больше всего бесило то, когда я спустя лето возвращалась в школу и мне говорили "Оооооой, ты так похуделаа". О боже, чел, я поправилась на 15 кг. Неужели я в ваших воспоминаниях ещё больше чем стала. Так всегда это угнетала, кринж И блин, что делать я вообще не знаю. Еда единственная вещи которая меня на этом свете удерживает. Я бы очень хотела оставаться в своём огромном весе, много кушать, быть мягким арт-объектом и олицитворением плюшевого мишки, но общество сильнее. С самого малого детства, буквально с семи лет мне вечно пытаются порекомендовать что-то, таблетки, прошки, корешки, голодать, сдохнуть только бы ты похудела, а то на тумбочку похожа. Хех, утрированные слова моей бабули, когда мне было 10 лет. Всю жизнь меня травят и травили, на улице, в школе, дома. И вот, мне почти 19, а моя единственная цель в жизни это похудеть. Как это сделать, при том, что мне по факту не хочется? В душе не ебу, просто собираюсь как-то дальше плыть по жизни. Может жизнь наладится и само собой похудеется. А так да. Я - толстая тоже. 🤙🤙🤙🤙🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝 Спасибо за видео! Вы классная💝
Для начала стоит сходить к врачу эндокринологу. В 18 лет избыточный вес из-за образа жизни редкость. Возможно, у вас СПКЯ или еще что-то. У меня так было.
Я в прошлом - девочка с лишним весом, я сейчас - машина-лайнер с красивой жопой, рельефом, нехилой выносливостью и отсутствием отдышки. Занимаюсь ММА и фитнесом. Похудеть я пыталась лет с 14, сейчас мне 27, и вот только пару лет как я живу в теле которое мне нравится. Очень жалею, что не пришла в спорт в свои 18-19 лет. Сейчас для меня располнеть - все равно что пересесть со спортивной машины на общественный транспорт, никого не осуждаю, в том числе и автора, но в большом весе себя никогда не принимала, не любила и наверное не смогу. Ну а Вам, если уж очень хочется сбросить вес, я посоветую в первую очередь сменить окружение. Если нет такой возможности - пропускайте мимо ушей все подъебк№, соглашайтесь с ними на словах и идите дальше, делайте как считаете нужным, не отвечайте оскорблениями на оскорбления, это очень выматывает. Лично я жрала как лошадь именно из-за стресса связанного с буллингом, и это был замкнутый круг. Ну и напоследок, не сидите на диетах и не ждите быстрых результатов. Успехов вам в принятии себя или в изменении тела, как пойдет)
Не понимаю зачем худеть, если все нравится. Единственное, много еды может превратиться в постоянный набор. Кроме цели похудеть, есть еще цель не набрать :) Я за арт-объекты:) Мне нравятся полные девы. Буллеры - это отстой. Но, я какой только не была от скелета, до просушенной, до накаченной - всегда критикуют. Всегда. Это какое-то помешательство у людей, впихивать женщин в стандарт (а они еще и меняются сейчас каждый год, + пластика подключилась, все вообще уже поехало). Уверена, что вы клевая, желаю адекватного окружения. На + сайз моделек залипают все больше людей, что бы кто ни говорил. Удач в полной красоте ❤
Ты очень классная девочка, спасибо за видео 👍 Вес в отношениях с мужчинами не имеет значения, у многих девчонок были такие отношения, и у меня в том числе, я помню весила 63кг мне типо мой мужчина сказал, что я толстая. Похудела до 52 сказал худая, фу😂. Мой рост 163 см. пошли они нафиг. Если и худеть, то только для себя и здоровья. Мне 37 лет и не думала, что нужно столько работать, чтобы ушёл хотя бы один кг, это жесть полная. До 30 такого не было. Поэтому чисто для себя я взяла за правило и как работу это ходить от 10к шагов в день. А ем около 500г еды в день, не считаю ккал. Конечно это не сладкое так как им не наешься, могу 1 конфету съесть с кофе. В основном это яйца, квашеная капуста, курица и рыба, зелёный горошек консервированный, холодец из говядины, сыр рикотта , ветчина, айран из напитков, сметана 10% этим я наедаюсь, всего по чуть-чуть и примерно за один приём пищи 150-200г еды. Когда остаётся под вечер немного грамм 50 примерно ем сушеное мясо говядины очень спасает) Ну опять же каждый ищет свое питание и как ему будет камфортно. Мне подошло, пока больше месяца без срывов, а там не знаю как сложится. Но 10к минимум в день хожу. Подписка и 👍
Я была свидетельницей буллинга в школе. Инициатором была моя подруга, с которой я пыталась поговорить, на что был ответ:"будешь защищать - станешь следующей"🤡. Тут моих сил моральных не хватило. Девушка была своеобразной, ни с кем в классе не сблизилась, но само собой не заслуживала такого. Да и вообще моя подруга стриггирилась на правдивый, хоть и неуместный, комментарий не помню уже насчёт чего. Но ничего сверхестесивенного и тем более оскорбительного. В итоге та девушка перевелась из школы. Реакция взрослых - перевелась и перевелась, че бубнить-то. Ни бесед, ни разговоров. Так что искать, кто, когда, в какое время сос... сказал или сделал что-то не так пустая трата времени. Защищала я ту девочку публично. Правда, она и мне что-то нетактичное потом сказала насчёт одежды😂 типа комплимент, но какой-то неловкий, с оговорками. Я приобиделась, но участвовать в буллинге, конечно, не стала
О да, тоже рост 175, тоже в школе посмеивались из-за роста. Тоже была упитанной. Сейчас мне 20, комплексов накопилось за школьные времена дофига. Но я с ними работаю. Считаю свой рост идеальным и в принципе считаю себя очень красивой. :3 так пох на людей стало
Красивая (просто физически красивая) молодая девушка, яркая интересная личность! "Страшная" - это вы по привычке говорите, отголоски детства, которое давно кончилось. Здоровые физически и психически мужчины любят таких - женственных, богатых, естественных, живых!
Какой приятный голос и вообще честная, открытая приятная девушка❤потрясающе красивые глаза❤ искренне желаю найти гармонию в себе в любом весе, не слушайте никого, особенно шейм ( с РПП вообще обратный эффект), пусть у вас всё будет клёво❤
я в студенческие годы от сильного стресса очень плохо спала и питалась. у меня была ужасная анемия, падала в обмороки. при этом комментарии типа "тебя скоро ветром унесет" и "ты как кощей костлявая" тоже уверенности в себе не добавляли, каждый мимокрокодил считал долгом сказать что у меня кожа да кости.. всегда найдут в чем тебя обвинить, посылать в пешее эротическое таких людей
Спасибо за ваш рассказ, он и вправду был интересен и схож со мной! Я обладаю средней комплекцией (166 см, вес колеблется в пределах 60-66 кг), не толстая и не худая, проще говоря, но, однако, ноги и их строение природа предопределила так, что худыми они никогда не будут, грудь, собственно, тоже, у меня в шестом классе уже был добротный второй размер, хотя весила я в пределах нормы, даже просвет небольшой был между ног. В школе никто не трогал, хотя на фоне своих одноклассниц я смотрелась, может, и упитанной. Активная фаза моего похудения началась с момента поступления в колледж. Там я увидела очень худенькую девочку, она получала внимание от всех буквально, и я, не проработав свои проблемы ментальные на тот момент, решила сесть на диету. -15 кг, но каково было мое удивление, что это похудение на воде и овощах не помогло обратить на себя внимание, заедала, и так по кругу: +15 кг, -15 кг.... В общем, ад полный. Когда стало невыносимо, пошла к психотерапевту, она развела руками и сказала "ну ты не тощая, к нам завозят скелетов, значит, у тебя нет ничего". Сразу ушла. Стало только еще хуже. К чему этот рассказ? Да не знаю. Мне мой молодой человек помог с менталкой больше, чем кто-то вообще в этой жизни. Желаю всем найти " своих" людей, которые всегда будут любить вас и верить в успех, поддерживать в каких-либо вопросах. Пы. Зы: моя мать, которая по определению не фитоняшка и готовит майонезные салаты и свинину на большом количестве масла, очень любит говорить мне "ты скоро в дверь не пролезешь", "хуйней питаешься", "ты уже не тонкая и звонкая", "лицо хорошее, жопа жирная", "я в твои годы была худее". Это какая-то внутренняя агрессия или что? Как это понимать? Выливание своих комплексов на дочь? Как-то так 🥺
Полина ты прекрасна во всех смыслах! Мне 47,а у меня куча комплексов.Маленькая грудь,не высокий рост.И слушая ткбя,я понимаю надо при любых внешних данных относиться к самой себе с любовью. А комплексы остаются и в 20 и в 40 и в 50. И слушая тебя ,я так же поняла ,что надо терпимее не только к себе отнаситься,но и к другим и не судить о человеке по внешности.
Всю жизнь мой вес- это качели. В школе была худая подруга и я старалась похудеть под неё,похудела до 42кг, начались проблемы со здоровьем, затем поправилась до 58,затем набрала почти до 80,потом похудела до 60.Но все проблемы были не то, чтобы в весе, а в моей нелюбви к себе, это я поняла только к 35годам.Да, сейчас во мне 70 кг, у меня бедра 104см, но я чувствую себя комфортно! А вы очень классная и харизматичная и да, красивая!
Меня бабушка любила попрекать лишним весом, хотя сама никогда в жизни худой не была 🤣 сейчас я уже похудела прилично, осталось кг 10 примерно скинуть, но теперь я худее всех своих родственников, к весу уже не придерешься и бабушка решила попрекать меня возрастом, ведь мне уже ЦЕЛЫХ 26, это же пипец, старость 🤣
Я тоже не худенькая и рано начал развиваться организм. Тоже чморили за большую грудь,было очень неприятно. Сейчас понимаю что это был обычный пубертат,но как он сломал мне психику тогда в школе((
Я наоборот худой ( даже чем-то дистрофик) и мне кто-то да скажет что мне нужно ЖРАТЬ, ведь я любовь то не встречу. Мне вот всё равно на это, если так захочется любви заведу кота или собаку, вот они точно не будут мне высказывать по поводу моей внешности❤
Согласна с комментариями, что подкаст просто чудесный, вас приятно слушать, и вы ни в коем случае не страшная. Пока был отрывок про детство, я убедилась, что, если бы мы с вами были в одном классе, я бы с вами дружила :) Про ваши вопросы: у меня тоже был бывший, с которым были абьюзивные отношения, он меня не избивал, но стрелял из травмата…. У меня тоже РПП, иногда бывают КП, но я стараюсь питаться нормально, чтобы не было голода, и налаживать отношение к жизни, чтобы уменьшить стресс. Вес сейчас 70кг на 162 см Удачи вам по жизни и удачи с продвижением канала!!! Вы очень комфортный человек🩷💘❤️
Случайно выпало это видео в рекомендации и решил глянуть. Я как парень скажу ,что вы (не могу на ты ,так как не знаю лично) красивая девушка, но куда лучше что вы реально богата внутренним миром, вас интересно и приятно слушать,уверен что общаясь с вами не попадешь в ситуацию где говоришь с односложным человеком , который отвечает одним или двумя словами на любой вопрос. Ну а что касается лично самой истории вашей жизни то мне искренне жаль что с вами так поступали , и откровенно поверхностно к вам относились не давая вам открыться . Скажу лишь что проблема описывается фразой : сытый голодного не разумеет, или грубо говоря пока сам человек не переживет эту проблему лично, ему сложно понять как тяжело человеку и что он чувствует от подобной травли в свой адрес. Я сам до 20 лет был очень даже худым и меня называли скелетоном родные (весил тогда 64 кг при росте в 180) и после жизни в общаге и не правильного питания я стремительно стал набирать вес, в 22 уже весил 82, а в 25 уже 95 ,через год за 100, сейчас мне 27 и честно говоря меня это так достало что заставил себя хотя бы просто гулять , стараюсь делать 10 тысяч шагов в день, и это дает свои результаты, уже вешу около 90. Но самое сложное конечно было не то чтоб начать заниматься ходить а полюбить себя таким какой есть и стараться делать хоть что то для того чтобы сделать себя лучше. Да при моем росте 90 выглядит не плохо и за сто не было критично но тем не менее травля со стороны от знакомых,родных и близких радости конечно же не приносит . Что хотел сказать этим комментарием , так это то что постарайтесь простить тех людей которые делали вам больно и примите себя, вы реально красивый человек и не менее интересный, думаю все в ваших руках и вы справитесь с трудностями с которыми вы встречаетесь в этой жизни) Ну и конечно же пожелаю вам удачи и успехов в вашем видео творчестве на ютубе и пожелаю так же найти наконец хорошего и достойного парня-мужа если еще вдруг не перехотели его иметь))
Случайно попалось это видео. Вы позитивный человек. И вы красивая. Не говорите, что вы страшная. Это вообще не так. А хейтеры есть у всех, они пишут всем подряд гадости потому что этой гадостью уже переполнились изнутри, вот и прёт. А интернет очень удобное место чтобы анонимно эту гадость слить. P.s. Многим мужчинам нравятся женщины “plus size”, сколько я примеров в жизни видела. Красота она изнутри.
Я слышала от пухлых людей в юности им говорили «вырастишь вытянешься, пойдешь учиться похудеешь» так двоюродная сестра говорила ей так сказали. По факту эти люди к сожалению с годами стали еще сильнее набирать вес. Если уж я набрала с моим худым телосложением, то они в два раза больше.
Я была обычным ребенком, но в третьем классе я смотрела на ОЧЕНЬ МАЛЕНЬКУЮ ХУДУЮ КАССИРШУ и думала почему она худее меня, думаю тога все началось. + отношения с мальчиками. В началке только с ними и играла, а вот при смене школы все пошло не так....Парни не хотели общаться, я начала уже в пятом классе худеть с "завтра", а перед "завтра" отжиралась как скотина, винила себя и попала в замкнутый круг...потом прошло время и я не поняла и стала весть 76 кг при росте 158 ( мышц не было и я выглядела ужасно). В старшей школе мне начал нравиться мальчик ( я скинула 10 кг), он издевался надо мной, когда я призналась он сказал "если бы ты подошла полгода назад, все бы могло быть", а потом начал пользоваться положением. Я не чувствовала себя любимой, пока на моем пути на первом курсе не повстречался парень, который меня выследил ( это кратко хд) с левой стр, крч, суть в том что он единственный за многие годы показал мне что я могу быть любима, я красивая и достойна этого ( со стороны родителей я любви не получала). Время шло, в итоге я встретила будущего мужа в весе 62 кг, после скинула до 54-56. Но тут начинается кошмар....) 10 лет я привыкала к другому питанию, родители готовили жирную еду с хрящами и салом, меня от такого тошнило, из приправы только соль, перец и чеснок....я не могла это есть и постепенно мое питание скатилось до завтрака (омлет или овсянку), обед это кофе и батончик, если не лень я готовила курицу с рисом или омлетом (мясо я почти перестала есть, от него тошнило, кроме чистого филе), а на ужи мы с подругой части ходили до магазина 30 минут туда и обратно и брали тоже вкусняшки по типу мороженки....А вот муж у меня любит питаться вкусно, жирно с мясом и т.д. Постепенно я начала ловить его пищевые привычки в перемешку со своими, он ест два раза в день, в обед и вечером ( вечер может быть и в час ночи). Стандартный рацион: шаурма, макароны с жаренным мясом в подливе из 20% сметаны, жаренные пельмени в сметане. +- это его основные блюда, он не устает. Кроме макарон он иногда готов есть картошку, овощи он не ест и рацион сильно уменьшается для меня.....я хочу овощи, я хочу разнообразие....я не елла хлеб, соусы и многое....по сути я ела только яйца, кучу сладкого...хм...и иногда рис с курицей...ВСЕ.....А вот с ним я постепенно начала есть как нормальный человек, но быстро потеряла грань и набрала вес спустя 2 года до 78))) сейчас я ем роллы, потому что отпуск и пока не знаю что мне делать, на что я готова или не готова идти, ради снижения веса. Мой любимый красный сарафан в клетку все еще ждет меня в шкафу ( в 58 кг его брала). А, забыла добавить что все время, когда я снижала вес, я считала себя жирной тварью и получала много стресса со всех сторон и не любила себя и не чувствовала себя любимой...но пересматривая фотки можно плакать, все было нормально....только спортом чуть заняться, что б тел подтянуть и норм бы было... Мой первый такой длинный коммент, писала на эмоциях.....ты мне очень понравилась и я решила поделиться своей историей...т..т
вы прекрасный человек, ваша харизма, это лучшее, ну правда, лучшее, что ечть в человеке это истренность и принятие себя таким какой ты есть, к сожелению, я пока не пришла в этому, мне 17, я мечтаю похудеть, вот прям капец, но не могу найти другого способа как голод или интервальное голодание ибо спорт я не люблю, я танцую и гуляю, хочу скинуть до 45, для меня это вес мечты, сейчас я вешу 60+- при росте 162,5, но у меня есть сестра которая при росте 164+- весит 50 кг, она худая, и я мечтаю быть такой же, просто, я надеюсь принять себя такой какая я есть, но пока не выходит ❤
Какая вы прекрасная девушка ❤ Тема лишнего веса, была всегда болезненна для меня всю жизнь, тоже говорили с детства что вытянусь, но это так и не случилось, паралельно с каждым годом вес увеличивается. Со школой и классом повезло, почти не было никаких фраз мне в спину, но вот родители вполне позволяли припомнить мне что я толстая. Даже сейчас, " какая ты большая" "как ты будешь дальше жить", для понимания даже бабушка, от любви конечно, но предлагает мне купить таблетки для похудения, и это больно слышать от родного человека. Отношений никогда у меня не было, и в принципе каждое общение не только с противоположным полом в интернете, как бы хорошо не общались, заканчивается тем, что после селфи, человек удаляет чат. Хоть и думаю что у меня симпатичное лицо, но лишний вес видимо отталкивает. Комплексов конечно много, и сильно забилась в себе , но сейчас пытаюсь быть общительнее , но пока плохо получается 😂 спасибо за видео ❤
большое спасибо за поддержку💗 Понимаю тебя в этой ситуации, но я на своем опыте убедилась, что большинство знакомств в интернете - это очень неблагодарное занятие
@@PollyCavoliабсолютно согласна с тобой, конечно знакомства в интернете, это можно сказать попытка замены настоящему общению, но в живую знакомиться очень неловко 😂 головой понимаешь, что нужно просто куда-нибудь ходить, а из-за комплексов приключения ограничиваются в 4 стенах квартиры
Полина, здравствуйте. Дело в том,что наше общество в других критикует не только лишний вес,в принципе дают непрошенные советы по любому поводу:слишком толстая,слишком худая,старая,молодая и т.д. И ты права,ты не обязана подстраиваться под каждого мудака. Постоянно об этом помни! Теперь пришло время думать о собственном здоровье,комфорте,о собственной радости жизни. Видео С.М. Обложко тебе в помощь. Его рекомендации реально работают. Удачи в достижении цели,у Вас все получится!❤
Какая вы классная! И уже открыли для себя то, какие именно мужчины вам (нам) вполне годятся:) Пожалуй, подпишусь и с удовольствием пообщаюсь. О себе: вчера отметила 22 года своего английского брака - и нет, это далеко не самое ценное из жизненных достижений, но весьма прикольный опыт. От мужа сразу услышала ‘Любую люблю навечно’ и даже не удивилась, что не наврал. Потому что были периоды худобы и толщины, но никогда не было такого, чтобы упрекали:) А в этом году мы оба сделали финт ушами и остальными частями тела и вместе похудели - на двадцать кило каждый. Ради экспириенса и почти что на спор. Ну и здоровее будем, само собой, потому что в возрасте под (и за) полтинник лишний вес - это уже не только про эстетический стандарт для закомплексованных критиканов, а еще и про хрустящее колено и ‘ненавижу ступеньки’ А сколько всего выгреблось из шкафа такого прямо уже снова вошедшего в моду и выгодно сидящего на тушке! Короче, главная установка - лишь бы нам самим нравилось. 🍑
🤟 Поддержать автора: www.tinkoff.ru/cf/5OpJNejdsA8
🔔 Подписывайся на мои соц. сети:
✈ Телеграм-канал: t.me/pollycavoli
📷 Запрещенная соц.сеть с картинками: instagram.com/polly_cavoli
📚 Доступ к опубликованным главам моей книги: ficbook.net/readfic/12072585
Всегда бесило, когда люди удивленно-сочувственно говорили при встрече: "Ой! Ты поправилась!". Я тоже всегда удивлялась и хотелось заорать: ну у меня как бы зеркало есть и глаза!!!!
большое спасибо за поддержку💗
Да, это действительно бич современного общества: мысли о том, что у людей нет зеркала....
@@PollyCavoli а у меня наоборот, не знаю, относится ли это к проблеме, но я была полная, а потом похудела, так как переехала и решила заняться здоровьем, чтобы больше ходить и гулять по новому району. и теперь началось лето, я стала носить платья, и на работе все (работаю в женском коллективе) постоянно, видя меня, говорят "ой ну какая же ты стройняшка теперь, ну очень красивая". меня такое внимание крайне смущает
У меня было, что старший родственник зашел в гости и с порога, увидев меня -- Ооо, мать, ну тебя и разнеслоооо!
В-общем, я года 2 с ним не разговаривала вообще.
А подруга после родов поправилась сильно, вернулась в универ, сидим на скамейке, говорит: Блин, ко мне каждая подходит и сообщает, что я сильно поправилась. Они серьезно считают, что я не заметила?
А я обычно всегда молчу. Синяк под глазом у знакомого и сам молчит? Да я знаю, что на работе его уже вопросом заколебали, оставлю хоть я в покое. Кто-то поправился? Ну ок, и что? Кто-то неудачно подстригся -- ну а у кого не было такого, комментировать необязательно ж.
Родственник тот наверное считал, что если он скажет, то я тут же худеть начну. Нифига, я после этого еще кило так 10 набрала. Что за тупизм вообще комментировать так неприятно разные нюансы внешние у людей.
Дело не в том, что они не понимают, что у вас нет зеркала. Просто люди склонны отмечать какие-то изменения. Типа вот у китайцев вообще это норма, и они не понимают, на что тут обижаться. Вас это задевает, потому что это личный комплекс, а люди могут просто отметить и все.
@@cixi.8309 видимо, Вы тоже не понимаете, что я понимаю, что все понимают, что зеркало у меня есть. И, конечно, дело в моих комплексах, а не в отсутствии деликатности и воспитания в тех, кто тыкает мне мне в изменения внешности. А еще, вообще-то, мы в России живем. И менталитет у нас несколько отличается от китайского...При чем тут китайцы?!
Полина, вы НЕ страшная. И толстый - не равно страшный. У вас красивое лицо и шикарные волосы. Ну, про энергетику и харизму тоже наверняка уже много кто сказал.
Меня тоже родители называли толстой (весила 63-68). И про отношения знакомая ситуация. Сейчас схуднула сильно и перестала так сразу понимать, кто мудак, а кто нет.
Большое спасибо за поддержку💖
Я не считаю себя «страшной» в настоящий момент🌸
Нарасти ногти/ресницы/губы/покрась волосы в неестественный цвет. Мудаки будут тут как тут. Правда есть риск нарваться на мудака которому только это и нравится но якобы для каких-то целей несерьёзных.
Боже, как же нужно было это видео прямо сейчас. Искренний, живой человек. Все как есть.
большое спасибо за поддержку❤
Полностью согласна
очень комфортный подкаст
вас безумно приятно слушать
большое спасибо за поддержку💗
Справедливости ради-старший сын был капец пухлым. До 14 лет. И да, подрос, вытянулся, теперь очень красивый парень в свои 17. Может у девочек конечно не так. А младший сын (10 лет) сейчас очень сильно дружит с девочкой из класса, которая в свои 10 весит в два раза больше меня в мои 44 (килограмм 110 наверное). Главное воспитание и нормальное отношение ко ВСЕМ людям! И это надо прививать детям! Бывший муж (папа младшего) однажды высказался-как так мой красавец-сынок сутки напролёт проводит время с этим бегимотом? Я его чуть не грохнула!!!! Ненавижу когда детей травят. Своих, чужих. За любого прибью. И любого поддержу. Сегодня дети приходили ко мне на лекцию по кибербуллингу. Среди этих детей был мой старший сын (дети из трудового отряда школьников), он меня предупредил, что в отряде дети странные, мама ты построже с ними, они не слишком дружелюбные. По итогу мы весь семинар так классно пообщались, дети забыли о том, что у них какие-то в принципе есть разногласия между собой в отряде. Я это всё к тому, что взрослые способны направить общение детей в нормальное русло. И очень жаль, что часто и родители, и учителя не обращают внимание на психологические трудности по поводу внешности детей и не поддерживают их. Я сегодня на жизненных примерах детям объяснила много чего про кибербуллинг и они, уходя, сказали мне огромное спасибо.
Простите, я не знаю, что конкретно написать, но мне очень откликнулся и согрел душу ваш комментарий! Вы очень крутая как человек и как мама! ❤
мне уже 16 лет и я вешу 100 кг, похоже у меня всё не так плохо.
Спасибо за видео! Я всегда думала, что если стать худой, то как по волшебству мир по отношению к тебе изменится. К сожалению, похудев, я поняла, что всем на самом наплевать на то, как ты выглядишь. Люди в любом случае найдут, к чему придраться, если захочется. А что самое грустное, если ты начинаешь худеть с ненавистью к себе, то и после похудения она никуда не денется. Для себя ты останешься отвратительной и толстой и в 100 кг, и в 40. Поэтому сейчас я бы дала себе совет сначала полюбить себя, а потом уже из любви к себе худеть и никак иначе.
большое спасибо за поддержку💗
да, наверное многие девушки с "лишним" весом так думают: "эх, вот если бы я была худой...". Признаюсь, я тже этим грешила, но время идет, мои взгляды меняются и я точно знаю, что худой мне никогда не быть, поэтому этой жизни придется привыкнуть к таким как я😎
Любовь к себе парадоксальным образом растет с каждым минусом на весах. Растет уверенность,что ты реально по-тихоньку достигаешь своей цели,именно ты,сама,ТОЛЬКО СОБСТВЕННЫМИ УСИЛИЯМИ. Крылья вырастают.
Да, худая не равно счастливая. Я в вечной борьбе с весом, т.к с детства слышала, что страшная, жирная не такая как подруги(от мамы) . Дохудела до вида больной, мама сказала, что тощая и страшная, а для себя я продолжала быть жирное в размере одежды 38-40(в 30 лет при росте 168см), потом опять набрала, опять худею. Так и живу в этих качелях, борьбе с собой. А надо не с собой бороться, а за любовь к себе.
Помню случай, когда тож знакомая ляпнула, как меня подразнесло, а у меня гормоналка слетела на тот момент на фоне выкидыша. 🙈
@@tata_tyzhulyaТата, очень сочувствую тебе 😢 С детства в голове у многих остаются шрамы в душе и бетонные заграждения в голове. Тут либо к психологу, либо на ютубе слушать и поднимать самооценку до здорового уровня. Я толстая с детства, Мама не травмировала словами никогда, Мама научила меня есть на ночь и есть без меры, а потом пыталась мне взрослой объяснить что не надо так делать, но поезд ушёл… А дедушка успокаивал мои слёзы - Ты не толстая, к тебя кость широкая. И никто не посоветовал меньше жрать.
Как насчёт совместить? Я худею и хожу к психологу
Я даже не знаю как описать насколько мне понравилось это видео и вы сами! Вас очень приятно слушать и вы такая живая, красивая и искрянняя!😻 я кайфанула
Вы такая красотка на школьных фотках, куда они все смотрели! С вашим ростом ваша фигура смотрелась очень гармонично! Ваши фотки просто как кадры из каких-то американских фильмов про подростков, вы оооочень красивая девушка! Желаю вам удачи в достижении своих целей, особенно касательно физического здоровья! Сама тоже от скуки и стресса наедаю. Спасает только то, что если стресс ну капец какой сильный, то я, наоборот, забываю поесть 😂
На счет груди... прекрасно понимаю все что ты описываешь с момента школы и до момента с бельем. У меня был 7 размер груди к 23 годам и я сделала редукционную маммопластику, единственное о чем жалею, что не сделала ее еще раньше.
Я не была толстой , только пухлой в детстве, но всегда быстро набирала вес если не следила за тем что я ем. И когда я реально сильно для меня поправилась, во время периода депрессии, я была уже замужем и был муж рядом который мне говорил что я красивая, что он меня любит и тп. Но у меня из-за лишнего веса появилась вторичная бесплодность, слабость, сонливость, испортились анализы крови и это все в 30 лет! Я для себя поняла что мое здоровье- это самое главное. Села на диету, стала заниматься физкультурой каждый день . Похудела и забеременела :) И анализы все пришли в норму, гормоны тоже, появилась физическая энергия. Для меня быть в нормальном весе - это не про красоту или нравиться кому-то, для меня это именно про здоровье. Я не вписываюсь в стандарты красоты - для этого недостаточно худая и не буду такой. Но главное - медицинские нормы! Сейчас, 20 лет спустя, из-за возрастной гормональной перестройки я опять набрала вес, опять все стало болеть, опять здоровье пострадало. Я опять села на диету, опять стала заниматься каждый день спортом- и забыла о том что такое когда все болит и нет ни на что сил. Если человек может быть с большим лишним весом и при этом полностью здоров- это одно. Но если он считает что это только про красоту- он сильно ошибается, особенно с возрастом увы это чувствуется :(
я не была толстым ребёнком в период школы, просто переходный возраст и проблема с гормонами дали о себе знать. я была нормального веса для своего роста, но из-за большой груди и ляшек меня начали дразнить "дойной коровой", скидывать мои фотки в группы города с неприятными комментариями, открыто лапать и распускать слухи. я попала в рпп болото лишь с единственной целью - хоть как-то защититься, ведь ситуация осложнялась ещё и тем, что поступки моих одноклассников поддерживали учителя со словами "ну ты же знаешь, какая ты девочка. просто не обращай внимания, авось забудут.", но они не забывали вплоть до девятого класса, когда я закончила школу с 34 килограммами на весах.
посмотрев ваше видео и прочитав комментарии, я поняла, что таких несчастных девочек как я, было множество. ваши видео действительно как глоток свежего воздуха и хороший взгляд на себя со стороны, продолжайте снимать, вы невероятно крута!
Меня тоже в 4 классе начали чморить мальчики за грудь. У меня первой и единственной она начала расти. Очень болезненные тычки в нее были, били локтями. Обзывали и тд. Столкнули за нее меня с лестницы как-то. С лавки сильно столкнули на грудь. Я так ударилась, что долго не могла вздохнуть. Ненавижу своих одноклассников. Меня лапали до 9 класса, пока самые ушатанные не ушли в пту. 10 и 11 класс я просто провела изгоем, но ко мне никто не лез
Ого, у вас даже были отношения
Я себя пол жизни считала недостойной любви (кто же на меня посмотрит, когда все дамы вокруг маленькие и худенькие, а ты высокая и "толстая"). Так что во мне боролись две сущности: Одна говорила, что "а смысл с парнями общаться, все равно даже шанса не будет", а вторая втихаря каждого встречного рассматривала как потенциального партнёра(но хочется уточнить, что весьма с прагматичной стороны, я не особо влюбчивая).
Сейчас, спустя столько лет, отношений у меня так и не случилось, общаться с мужчинами я не умею, общение на сайтах знакомств похоже на сюр, а из дома я не выхожу)
Ну, пока живём как живётся, может лет через 20, к 40 годам расчехлюсь и найду любовь😂
Вес никак не влияет на наличие отношений. Я набирала от 50 до 100 кг и худела обратно. На личной жизни не отразилось . Мужчинам нравятся разные женщины, и пышные и стройные
@@Книжныйдилер это я сейчас понимаю, а 10 лет назад, когда была подростком, меня окружали только худые одноклассницы в миниюбках, с укладками и ярким макияжем. Конечно все мальчики смотрели только на них. А у меня сформировалось убеждение, что вот таких любят, а таких как я никогда
Жирухи мало кому нравятся, как низкие мужчины, это жестокая реальность
Вам 20 лет?
@@СейСей-ч6щ нет, ещё на несколько годков побольше, ахаха. Я просто округлила в тексте
У меня все отлично с весом, но бабушка с самого детства говорила, что с моими ногами носить короткое нельзя. Вот сейчас мне 36, я только поняла что ноги у меня отличные, а бабуля просто боялась за девочку, росшую без отца. Так что очень вас понимаю: все травмы из детства.
капец, подписка и лайк с первых 10 минут видео, нечасто встретишь людей настолько открытых, искренних, да еще и с великолепным чувством юмора говорящих на такую важную тему! ваша харизма меня покорила, признаюсь, а сама история очень во мне откликнулась, ведь параметры тела у нас схожи (да и не только, автор коментария - студентка мехмата, надеюсь тоже будущая айтишница как вы!). также некоторые моменты из вашей истории про восприятие себя в подростковом возрасте буквально совпадали с моими. было приятно видеть, что мы не одни такие в этом мире. посмотрела на одном дыхании! спасибо вам огромное за видео, буду ждать еще офигенного контента!
техмаш передает привет😎
Большое спасибо за поддержку💗
Да, мы не одни и будем держаться вместе🌸
Я всегда думал что высокие, светлокожие, светловолосые, голубоглазые девушки с большой грудью, и пышными формами это эталон красоты, а Вас за это в школе булили, теперь я вообще ничего в жизни не понимаю.
большое спасибо за поддержку💗
Я тоеж так думала, пока не столкнулась с реальносстью)
Прям фанат арийской расы, любитель фройляйн) С чего это эталон только светлокожие и голубоглазые? Светлокожие, блеать это о чем вообще?! Надоели расисты с их убожеством. Девушки прекрасные с разными цветами глаз , волос и кожи..Да и грудь большая еще и вкупе с гусарским ростом (как и всё) на любителя. Ни одна античная статуя не имеет огроменых буферов. Это к слову о красоте
@@kiliancooper920 странно, что взрослый мущинка не определился с позицией: то ли он о здоровье автора беспокоится, то ли переживает что она похожа на порно-фетиш🤷🏼♀️
Жирные мне эталон красоты, никому не нравятся
С первых секунд поняла, что это то что я искала, вас безумно приятно слушать!
большое спасибо за поддержку💗
Слушай! Ты классная и крутая! Спасибо что говоришь об этой сложной теме. Это важно для многих девочек.❤❤❤
Такая мысль возникла, что у всех кто в детстве с лишним весом одна и и та же история. Просто под каждым словом подписываюсь !) только у меня еще и фитнес не надо , ты полы помой вот и похудеешь 🤣
Ахахаха, да, такое тоже было: «ты же не двигаешься, только дома лежишь! Вот тряпку в зубы и вперёд - растрясешься»😂
Проблема в голове конечно. Я бОльшую часть жизни была худая, но не позволяла себе красивые вещи, так как моя мама меня постоянно критиковала.
Мой рост 175 , вес был от 52 до 60 кг. И даже в этом весе я слышала, что " недостаточно хороша".
После рождения сына, был год когда я поправилась до 70 кг, носила мешковатую одежду, забила на себя.
Но потом решила, что больше так не хочу.
Сейчас мне 31 г, сыну 6,5. Мой вес 60 кг, занимаюсь спортом. Купила себе кучу красивой одежды и просто разрешила быть счастливой и красивой 😅
Это отличный пример, мне кажется вы на 100% правы✨
О, да, это "вырастешь - вытянешься" прям обожаю до сих пор 😂
А еще коронная фраза "хорошего человека должно быть много" 😢
Блин, как я тебя понимаю насчёт груди 😢 у меня тоже в 13 был 4 размер. И вот прям помню, как я надевала по две тугих футболки, чтобы скрыть это уродство четвертого размера. Кстати, мне сейчас 38 и я до сих пор не считаю большую грудь достоинством. С радостью поменялась бы с аккуратной двоечкой.
большое спасибо за поддержку💗
хорошее замечание: я тоже покупала специальные утягивающие майки и топы для груди, чтобы она не болталась и была меньше
забавно что у меня маленькая грудь, но при этом ни разу мне никто из парней не говорил ничего плохого, а вот женщины частенько называли плоской, доской и т.д.
@@ManykaSovaТолько потому что парень боится услышать в ответ: а у тебя самого то всё выросло до нормальных размеров???
А мне как то сказал парень, что у меня "классная фигура, только грудь маловата" 😅,стоит ли говорить что все ограничилось этим свиданием. Причем что сам он бьіл не модель)
@@имяфамилия-п3ц6ю может и так
какая же ты красивая и харизматичная, так прям тянешь энергетикой, спасибо, что поделилась своей историей, ты морально мне помогла.
сейчас вешу 83 при росте 172 и мне не нравится что вообще происходит в жизни, что той точке контрольной в которой я сейчас это просто не то, что я хочу, встречаюсь с парнем, который мне не нравится, но эмоционально привязана к нему и я не знаю как выйти из этих отношений и потом не жалеть об этом
я толстая и просто обессиленная внутри, мне лень что-либо делать и в этом виновата я, ведь я привела себя к такому
но у меня есть время к тому, чтобы измениться и приложить усилия к чему-то лучшему, твое видео для меня было как толчок, я рада, что именно тебя увидела и посмотрела ❤❤❤
большое спасибо за поддержку💗
думай в первую очередь о себе: держи фокус на своём мнении, желаниях и ощущениях и всё наладится✨
Твоя харизма заставляет меня ослепнуть, тёзка❤
Невероятно прекрасна во всех отношениях девушка))
большое спасибо за поддержку❤
Всю жизнь родители чморили за то, что я толстая. Похудела из-за стресса перед экзаменами, +психическое расстройство, едва ем пару раз в день. Теперь тыкают меня носом в мою худобу. Тут логическая цепочка хоть в какой-то момент присутствовала или мне показалось?
ты милая, красивая и классная.. пусть у тебя всё хорошо будет 💙
большое спасибо за поддержку💗
Какая вы комфортная, Полина. Удачи вам 🍀
Как знакомо про грудь в подростковом возрасте!Я не была самой высокой или полной,но грудь почему-то выросла раньше всех и больше.
Абсолютно те же чувства и переживания.Плюс выдающиеся формы отпугивали ровесников и очень привлекали дядь 35+.
А мне они тогда казались дедушками почти🙂
большое спасибо за поддержку❤
Я до сих пор сутулится продолжаю, сисек давно нет из 3- осталось 1.5,а привычка плечи вперёд, казалось так меньше выделяется, осталась
О боже, почему так мало подписчиков, искала медь нашла золото, вы шикарна, отличная дикция да и сама подача, подписка однозначно 🔥
большое спасибо за поддержку💗
с каждым днем нас всё больше и больше, спасибо что вы со мной)
У меня вот нет рпп и я до определенного возраста была худая. Ну обычный худой человек, не анорексик, но худая. У меня астеническое телосложение, тонкий верх и округлые бедра ( гитара) на бедрах слегка жирок был, а вверху тощая и ребра торчали. Ну такое строение. Причем я всегда питалась одинаково, вообще не задумывалась сколько и что ем. Даже понятия не имела много, мало ем, сколько калорий . И вот однажды , мне было сейчас скажу… около 31-32 лет и на работе я носила медицинский костюм курточка и штаны. Так вот эти штаны стали расстегиваться (молния) я решила что они сели от стирки. Но как оказалось я прибавила вес. Так вот с того времени по сей день я набрала кг 20 +- Может быть активность снизилась. Так как ранее я целыми днями с подружками шастала где-то, а потом получилось что не с кем было гулять. С одной перестала общаться, вторая в декрете. Я больше времени сидела дома. Ела также. Я думаю причиной набора веса стало снижение активности. Потом стала гулять одна. Но к сожалению уже набрала и снизить сложно, учитывая что я не привыкла к диетам, я никогда себя не ограничивала. Люблю вкусную еду, соленое, сладкое, булочки и прочее. Короче ела всегда всё. Да , забыла добавить. По анализам проблем нет. И когда везде говорят типа «привычки худых людей» 😂 у худых людей нет никаких привычек. Просто они худые… до какого-то времени. Просто наверно образ жизни такой. Когда ты идешь пешком до института 30 минут, когда после учебы идешь с подружками куда-то… не замечаешь как расходуешь энергию. А когда у меня на работе стало меньше клиентов, мы стали больше сидеть и пить чай, и я меньше стала гулять, сразу стало заметно. Учитывая моё телосложение не так сильно бросается в глаза вес, но его много.
Полина, спасибо тебе большое за искренность! Это было не просто смело, это было звиздец как смело. 👏
Восхищаюсь твоей чистой и грамотной речью, а также умением подавать информацию.
Тема мне очень зашла, посылаю тебе лучи добра. ✨
Ты крутая!
большое спасибо за поддержку✨
Вы замечательная, просто бесконечно горько, что вам пришлось через все это проходить и что у нас в обществе считается нормальным говорить женщине что с ее телом не так и каким оно должно быть. Противно от этого!
Просто булочка 😊 Удачи и счастья
Ваша харизма уж точно закрывает пару лишних киллограм , еще вы очень красивая )
ахаха, большое спасибо за поддержку💗
Ролик прямо душу обнажил, один в один чувства, хоть ситуации немного разные были. Про рост и габариты один в один было, тоже себя большой на фоне других чувствовала, рост тоже 170. Жизнь штука не постоянная, тело тоже - главное жить с собой в ладу и стремиться к лучшему. На тему груди, я слышала девушки иногда операцией ее уменьшают... Знаю, это очень радикально и опасно, но если она совсем жить не дает, это может быть выходом... Ну а главное - личный комфорт и здоровье :) И ограждение себя от арбузеров
Одна из вероятных причин ,почему вам хотелось сразу всем при знакомстве объявлять,что вы-некрасивая,но хороший человек это то,что вы хотели обозвать себя первой,до того,как это сделают другие. Это просто способ избежать боли
Блин, почему так мало просмотров, видео реально крутые, очень приятно слушать и видеть девушку
большое спасибо за поддержку❤
ПЕРВЫЙ РАЗ зашла на твой канал, первое видео которое я у тебя смотрю - вот это. Я в восторге)) как с подругой поболтала за бокальчиком вина) ты крутая)) респект и уважуха))))
Уважающий себя человек, с нормальной самооценкой никогда не станет себя вести как упомянутые в конце видео персонажи. Это грустно.
про вещи в h&m - там максимальный размер часто 50 в магазинах, а все что плюс надо заказывать через инет с доставкой. Наверное поэтому вы и не находили раньше вещи, в магазине не было расширенной коллекции
вообще секонды, бу и мужская одежда - так знакомо - меня правда спасло появление вб
😂не совсем так: в H&M размерная линейка заканчивалась на 2XL, но это был мой идеальный размер (да, бОльшие размеры нужно было заказывать онлайн) и я скупала всё, что только можно было в размерах XL-2XL, т.к. они мне отлично подходили в обычной размерной линейке.
Но в ваших словах есть доля истины: например в той же Zara на меня по умолчанию никогда ничего не было
Меня спасло то, что я узнала о магазине plus size в моем городе и там была красивая и интересная одежда, а потом я узнала про шеин, а после и о других онлайн магазинах... эх, а теперь остается лишь ностальгировать по тем временам
Очень прекрасная девушка,я верю у Вас все получиться,главное желание и двигаться в сторону комфортного веса для Вас)
Какой ужас! Как жаль, что вам пришлось всё это пережить😭 Вы очень сильная, раз открыто можете об этом рассказать. Очень отрадно слышать, что сейчас вы радуете и балуете себя. Дальнейших успехов вам в жизни❤
Второй раз пересмотрела видос, и Вы просто…🥺 супер харизматичная, стильная и красивая 🥺 Вы просто какая-то невероятно умная, крутая, красавица, и у Вас очень мощный шарм, не знаю как даже объяснить 🥺 короче, Вы моя крашиха, спасибо за видос и настроение💗 После каждого вашего видоса заряд позитива и уверенности в себе , Вы просто нереально меня вдохновляете , спасибо еще раз за ваше творчество 💗💗🥺
Всем , кого что-то не устраивает, попутного ветра в сраку. Надоели со своим негативом лезть к классным положительным людям, собой займитесь.
Какая же вы приятная))) с удовольствием посмотрела ролик. А я самая высокая всегда была, тоже много юношеских впечатлений есть о своей инаковости))
Приятное видео) очень напомнили мою одногруппницу, у неё подобная манера общения как у Вас!
У меня была небольшая история с лишним весом. Хочется ей поделиться с Вами.
Изначально я была худеньким ребенком. Как все остальные дети. Но потом в 2012 году мы с бабушкой отправились в Турцию. И отсюда начались все мои проблемы с весом.
По приезде из Турции меня не узнали родители, потому что я очень сильно набрала. Да так, что ни одна моя вещь не налезала на меня. Не считая вещей на резинках.
5 класс (2013 год): я перешла в другую школу, где мы должны были купить новую форму. На меня буквально не налезала форма, которую у нас выбрал класс. На единственную. Пришлось шить.
Также на улице мне в след (летом 2014) крикнули пацаны, что я жирная.
Что удивительно, на меня вообще подобные вещи не повлияли. Я, несмотря на то, что была крупнее своих друзей и одноклассниц, всё ещё имела какую-то более менее стабильную самооценку.
В 2016 году, когда мне было 14 лет, я очень сильно похудела. На тех самых пабликах, которые тогда были популярны) типа 90/60/90, ТА и т.п.
По мере взросления у меня улучшалась самооценка. Я всё ещё не понимаю как. Видимо было правильное окружение, которое всегда говорило мне комплименты. Единственные люди, которые указывали мне на вес - это врачи…
После переезда в другой город (2020) я начала замечать за собой, что я начала поправляться. Я начала постоянно заедать стресс, есть кучу сладкого и другую еду в больших количествах… суммарно с момента переезда я поправилась на 10 кг. Ну и апогеем стал 2022-2023. Тогда я начала работать и учиться (уже уволилась), времени готовить у меня не было. Поэтому я пила сладкий кофе, ела кучу сладкого… и так далее. Но из-за стресса (работа не подходила) я сбрасывала. Вес шел вниз, но состояние здоровья ухудшалось. В том же 2022 году у меня появились первые серьезные отношения. Мой молодой человек постоянно заказывал нам доставки, покупал сладкое и так далее. К моменту марта 2023 года я весила 90 кг… это был максимальный вес, который у меня был когда-либо в моей жизни. Но что интересно, я вообще не замечала, что я поправилась. Обнаружила я это тогда, когда перестала влезать в свои джинсы, которые до этого на мне висели. Я взвесилась. Поняла, что надо что-то менять. Мой молодой человек купил мне абонемент в зал, куда я хожу до сих пор. Также начала много посещать врачей, которые мне сказали, что весь этот ритм жизни и переедание отразился на моем здоровье. За последние год и 3 месяца я сбросила 20 кг. Резко сбрасывать я боялась, потому что боюсь проблем по гинекологии.
Недавно спрашивала у парня, почему он мне ничего не сказал насчёт веса, хотя ему не особо нравятся девушки в теле. Он ответил, что главное, чтобы я до снижения веса дошла сама.
Сейчас я придерживаюсь пп, регулярно хожу в зал, полностью отказалась от сахара.
большое спасибо за поддержку💗
Вы большая молодец, что нашли причины и придерживаетесь плана. Держу за вас кулачки - это огромная тяжелая работа, которая не всем под силу)
Полина, не знаю почему, но пока смотрела видео Ваше, все время слезы были. Я толстая, больше Вас гораздо, и старше. Но история набора веса другая. Может я реву, слушая Вашу Историю, потому что нелюбовь к себе во всем сквозит? А может, это мои глюки, и Вы себя любите, а я себя много лет ненавидела. Думала, это прошло...но в Вашем рассказе что-то (все!) меня зацепило и я стала сомневаться - уверена ли я , что ненависть к себе прошла?! Прям ком в горле, или это жалость к себе. Полина, спасибо, что рассказали. Счастья Вам.
большое спасибо за поддержку💗 Но не стоит плакать, потому что я считаю, что иногда жалеть себя бывает даже полезно (если это не превращается в круговорот бесконечной жалости к себе)
Скажу из опыта, когда был толстый, все говорили, что я толстый, когда стал стройным и сильно скинул, никто не удивился, что я похудел, вообще никто нтчего не сказал. А потом меня осенило, никто же меня жрать не заставлял, так по аналогии и то, что я похудел не такая уж заслуга, это как алкаша хвалить за то что он перестал бухать, ему же в горло никто водку не вливал изначально. Вывод, не можешь похудеть смирись с этим и не грей голову, можешь похудеть, похудей и не грей голову другим своими комплексами. И кстати можно убедить себя в том, что ты не толстый, но убедить в этом окружающих не получиться, для них ты будешь толстым и придурковатым.
Всегда интересно послушать чужой опыт, спасибо за такое видео. Я тоже была самая высокая и широкая, но грудей у меня не было больших. Так же себя дико ненавидела, было куча комплексов как раз-таки из-за издевок одноклассников, ТК я раньше всех начала "взрослеть". Также мама заставляла носить платья, открытую одежду с аргументом "ну ты же девочка, чёт ты стесняешься, будь женственной". Как в колледж поступила, и стала сама покупать себе одежду, жизнь заиграла новыми красками, и новое окружение тоже этому способствовало. Ну и психолог очень помог. Сейчас нашла себя в спорте, и полюбила свой рост и вес, чувствую себя гига челом и выгляжу так, как мне нравится. Жаль что для простого адекватного отношения к себе, нужно пройти весь этот пиздец.
Полина, ты такая классная!!!😍😅😅😅💖🎉
Прожила всё тоже самое!!! Хоть мой рост 160 см, остальное всё под копирку, прекрасно вас понимаю!!
Какая жиза про "вырастешь -- вытянешься"
Большое спасибо за поддержку💖
Было бы интересно послушать про разницу русских и иностранцев и ваш опыт
Богема прост, как же я рада, что вас нашла ❤
большое спасибо за поддержку💗
обязательно расскажу об этом в одном из следующих видео
Сейчас мне 15,до прошлого года меня травили за вес, я не была сильно полной 62/165, я решила, что это нужно меня и заработала анорексию с весом 38кг.вы прекрасны❤
Бывают очень странные люди, и самое страшное когда они еще и твои родные (сестры, тети). При весе в 42 кг и росте 152, меня называли жирной, что я как бочка без дна ем, что я как гусеница все съедаю. И мой детский мозг принял это за реальность. Я перестала нормально питаться, пила литрами яблочный уксус, ела одни огурцы и яблоки. И вот мне 35 лет, РПП присутствует всю жизнь, не люблю себя. И худею всю жизнь((
Любите себя, цените, вы все красивые и достойны быть счастливыми❤
Ты не страшная и не толстая, ты крупная и красивая❤
как же мне знакома ситуация про грудь((((( помню, в 7-8 классе у меня был первый размер, но в 9 классе он резко вырос до четвёртого. в 10-11 классе я уже была с 6 размером, при том что вес мой составлял ну 75 кг примерно при росте 170 см, то есть я была не толстой, а такой в меру упитанной. я помню как пацаны одноклассники постоянно делали мне не двусмысленные намёки, учителя напрямую говорили, чтобы я носила одежду без вырезов и лифчики без пушапов, взрослые мужчины делали ну прям очень грязные комплименты, и даже мой парень, с которым я в тот момент встречалась, постоянно объективировал меня и особенно мою грудь, хотя мы ни разу за все отношения не спали (ну лол нам было по 15 лет ахахах). из-за всего этого я реально стала одеваться в мешковатую одежду и считала себя некрасивой огромной дойной коровой, а также начала заедать это всё. по итогу из школы я выпустилась с весом 86 кг и с 8 прости господи размером груди. поступив в университет, я достаточно быстро похудела, потому что избавилась от токсичного окружения и тема с заеданием проблем сошла на нет, но грудь не уменьшилась вообще. и вот я после 2 курса со своим прежним ростом 170 см и весом 70 кг ходила с огромными бидонами, которые всё так же привлекали внимание неприятных мужиков. я решила уменьшить грудь с помощью операции, и это стало лучшим решением за всю мою жизнь. мне уменьшили её до 4 размера, сейчас она всё равно выглядит достаточно большой, всё-таки 4 размер это не хухры-мухры, я всё ещё получаю странные намёки и комплименты от совершенно незнакомых мне людей на улице, но мне с ней намного комфортнее, чем было с 8 размером. плюс мой муж очень помог мне обрести уверенность в себе, это тот человек, который реально позволил мне просто быть собой и полюбил меня явно не большие сиськи ахахаха.
большое спасибо за поддержку❤
Очень понимаю вас, особенно в ситуации с сальными комплиментам от мужчин "постарше"... Брррр....
@@PollyCavoli стрёмная херня, дети в теле взрослых, инфантилы 40+.
Блин спасибо большое за твое видео, как приятно чувствовать что я не одна! У меня не было большой груди в подростковом возрасте, но из за щек и животика мне все вокруг говорили что "ну ты лучше съешь одну котлетку а не две, а то у тебя вон уже пузо и щеки из всех щелей прут" (мой вес и рост в 12-15 лет был 50 кг/164 см) . Ебучие взрослые проецировали свои комплексы на меня 😡😡. В итоге с 15 до 20 лет начался марафон диет из пабликов ТА, и в конечном итоге моими диетами и срывами я из 50 кг доросла до 90 :)))
Скажу сразу- мне не помогла психотерапия! Мне помогло кардинально поменять окружение ( я даже поменяла страну с россии на францию) и сократить общение с родителями до 1 созвона в неделю. Окружение ужасно решает! Мне 3 года из всех щелей трубили какая я замечательная и красивая, за эти три года я реально наелась всего чего только можно ( и доползла до сотки). И сейчас я наконец то просто сократила свой рацион на 200-300 ккл где то год назад и начала больше гулять пешком. И минус 25 кг! Сволочи! Выкусите! Я ем в макдональдсе и худею! Боже как же приятно наконец то быть выше этих вонючих людей проецирующих свои комплексы на маленьких девочек. Я желаю что бы каждая девушка ела все что хотела, жила что бы жить и следила за своим здоровьем что бы пережить всех этих тварей ломающих нашу нежную психику которые сдохнут от своих же рпп и остальных вытекающих из этого проблем.
+++ концовке ❤
Рассказ о двух плюс сайз людях, которые не комплектуют. Я и моя подруга.
Начнём с меня. Сейчас вот взвесилась - оказалось, я вешу 94кг(я думала что на 10кг меньше. В моих 180см 10кг ощущаются как +-5кг))). Но это вообще никак не влияет на восприятие меня как "толстой" в обществе, потому что мой большой вес вывозит мой высокий рост. У меня не пузо, а пузико нормальное по физиологическим меркам, у меня вполне объятные ляжки, верх вообще стройный. Кстати, я раньше думало, что у меня довольно большая грудь третьего размера, но выслушав вашу историю про грудь, Полина, я ошалела... На меня в целом ещё можно найти одежду в массмаркетах, потому что мой размер в женских отделах - 48-52(в зависимости от производителя). Но проблема в другом - ЭКСТРА ДЛИННЫЕ КОНЕЧНОСТИ! Все свитера, кофты и брюки в массмаркетах для меня короткие. Я не шучу, боковой шов моих любимых самостоятельно сшитых брюк - 118см, а в магазинах удача найти что-то, чтобы было ну типа 100-105см. 180/94, не мало, но и не жИрНо. Однако, жизни начинает мешать - большая нагрузка на колени.
Моя дрожайшая подружаня маленькая миленькая и классная девчуля. Мне всегда сложно привыкать к каким-то её новым образам, потому что мы с ней достаточно редко виделись в одно время - я училась в другом городе. В один момент она набрала вес(без понятия сколько. Её это не волнует, а значит, не должно и меня волновать) из-за чего выглядела по ощущениям тяжелее меня(но такого быть не может). Мне тяжело было привыкнуть к тому, что моя бести не соломинка какой была в школе, а сочная мясистая мадам. Я понимаю, что дело во мне и мне нужно просто привыкнуть и радоваться, что теперь она нормально ест, что она не умрёт от анорексии. Я радуюсь, видя, что она нашла свой стиль. Блин я если узнаю, что её мужик ей что-то вякает про вес я его первая побегу умертвлять
Хз, чё я хотело сказать. Радуйтесь жизни короче, моей подружке всего самого крутого, а мне самоконтроля, чтобы я и дальше не могла пиздануть чего неприятного
Прям узнаю себя в этой истории - с детства была довольно упитанным ребенком и очень долго подвергалась насмешкам. Не сказать что меня булили, но периодически обзывались. Да, я не была худой и стройной, но и толстой я не была. При росте 1,7 весила 68-70 кг. Сейчас посмотрела свои юношеские фото, такая красотка - но себя таковой никогда не считала. Мужского внимания было очень мало. Хорошо что хоть подруги хорошие были, с которыми мы до сих пор общаемся. Да и сейчас я не сказать что особенно уверена в себе, хотя давно замужем и счастлива в отношениях. За последние пару лет налетело 15 кг, но сейчас я не комфортно чувствую себя в теле. Начала заниматься собой в удовольствие, страюсь больше двигаться и есть полезную еду. Но без фанатизма.
большое спасибо за поддержку💗
Да, к сожалению осознание нашей красоты - приходит с возрастом и важно понимать где наша зона комфорта в вопросах внешности)
Да пошли они все к черту! Полина, вы прекрасны, как богиня, живая, эмоциональная, энергичная, просто любовь с первого взгляда ❤️
Но история про детство и отрочество - один в один как у меня, только без роскошной груди. Рост 175, вес от 70 до 87, то худею, то набираю, но глядя на свои фотки из тех времён я искренне не понимаю, как смели люди близкие и не очень меня травить и называть лошадью, жирухой, толстухой, жиробазой, салокомбинатом и тд. Я высокая, длинноногая, с зелёными глазами, очень сильная и гибкая. И глядя на ваши фотографии я тоже искренне не понимаю всех этих людей, которые вас задевали и причиняли боль. Вы восхитительная девушка и тогда, и сейчас.
Вы красивая, особенно улыбка, а кто думает иначе идет лесом и всё
Большое спасибо за поддержку
У вас очень приятный голос и харизма прет через экран❤
большое спасибо за поддержку💗
Спасибо за это видео. В поколении моих родителей было много женщин 48 + размера. И вообще не обращали внимание на это. А вот нанмое поколение пришлось вот это вот - почему толстая. Плюс сайз блогеры прорываясь через хейт нормализуют то, что вес ни критерий ни в чем.
большое спасибо за поддержку💗
Понимаю вас, надеюсь вскоре ветер перемен принесет нам лояльность и уважение друг к другу)
- "не умею эту грудь ни носить, ни преподносить"
всё верно, этому нужно научиться
17:38 как это работает - родители чаще всего уже махнули на себя и свою стройность и "девичий стан" рукой, но очень беспокоятся о тебе, и хотели бы, чтобы ты не шла этой дорогой, но не знают, что делать или не готовы/нет сил менять свои привычки. Еще один вариант - их заставляют окружающие оправдываться за твой вес.
Каждый звонок от родителей я слышу про вес и оценки дочки, и как кто-то там вот так похудел, вот так позанимался и стал отличником и т.д. Таким образом, накручивая меня, все это выливается на ребенка. Но лишь от бессилия и неумения справится с эмоциями и выстроить границы
большое спасибо за поддержку💗
я понимаю, почему они так делали, но это не отменяет того, что я в такие моменты чувствовала себя максимально уязвимо и меня очень сильно ранили эти слова.
Хорошо, что с возрастом мы расставили личные границы и сейчас в нашей семье правит правило: "каждый сам кузнец своего счастья". Это позволяет оградить себя от нежелательных комментариев, надеюсь у вас тоже получится расставить границы того, что можно, а чего нельзя в отношениях с близкими🙏🏻
Я только выпустилась из школы и заканчиваю первый курс. Жизнь у меня тяжёлая и вес как-бы ей соответствует. Мой максимальный вес 120+, которого я достигла в 9 и 10х классах и похудела благодаря изоляции от долб*ёбов во время ковида. Но ничего страшного, похудела до 90 и набрала 40 кг. Мне 18 и я вешу почти 130.
Больше всего бесило то, когда я спустя лето возвращалась в школу и мне говорили "Оооооой, ты так похуделаа". О боже, чел, я поправилась на 15 кг. Неужели я в ваших воспоминаниях ещё больше чем стала. Так всегда это угнетала, кринж
И блин, что делать я вообще не знаю. Еда единственная вещи которая меня на этом свете удерживает. Я бы очень хотела оставаться в своём огромном весе, много кушать, быть мягким арт-объектом и олицитворением плюшевого мишки, но общество сильнее. С самого малого детства, буквально с семи лет мне вечно пытаются порекомендовать что-то, таблетки, прошки, корешки, голодать, сдохнуть только бы ты похудела, а то на тумбочку похожа. Хех, утрированные слова моей бабули, когда мне было 10 лет. Всю жизнь меня травят и травили, на улице, в школе, дома.
И вот, мне почти 19, а моя единственная цель в жизни это похудеть. Как это сделать, при том, что мне по факту не хочется? В душе не ебу, просто собираюсь как-то дальше плыть по жизни. Может жизнь наладится и само собой похудеется. А так да. Я - толстая тоже.
🤙🤙🤙🤙🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝
Спасибо за видео! Вы классная💝
Для начала стоит сходить к врачу эндокринологу. В 18 лет избыточный вес из-за образа жизни редкость. Возможно, у вас СПКЯ или еще что-то. У меня так было.
Я в прошлом - девочка с лишним весом, я сейчас - машина-лайнер с красивой жопой, рельефом, нехилой выносливостью и отсутствием отдышки. Занимаюсь ММА и фитнесом. Похудеть я пыталась лет с 14, сейчас мне 27, и вот только пару лет как я живу в теле которое мне нравится. Очень жалею, что не пришла в спорт в свои 18-19 лет. Сейчас для меня располнеть - все равно что пересесть со спортивной машины на общественный транспорт, никого не осуждаю, в том числе и автора, но в большом весе себя никогда не принимала, не любила и наверное не смогу. Ну а Вам, если уж очень хочется сбросить вес, я посоветую в первую очередь сменить окружение. Если нет такой возможности - пропускайте мимо ушей все подъебк№, соглашайтесь с ними на словах и идите дальше, делайте как считаете нужным, не отвечайте оскорблениями на оскорбления, это очень выматывает. Лично я жрала как лошадь именно из-за стресса связанного с буллингом, и это был замкнутый круг. Ну и напоследок, не сидите на диетах и не ждите быстрых результатов. Успехов вам в принятии себя или в изменении тела, как пойдет)
Не понимаю зачем худеть, если все нравится. Единственное, много еды может превратиться в постоянный набор. Кроме цели похудеть, есть еще цель не набрать :)
Я за арт-объекты:) Мне нравятся полные девы. Буллеры - это отстой.
Но, я какой только не была от скелета, до просушенной, до накаченной - всегда критикуют. Всегда. Это какое-то помешательство у людей, впихивать женщин в стандарт (а они еще и меняются сейчас каждый год, + пластика подключилась, все вообще уже поехало).
Уверена, что вы клевая, желаю адекватного окружения. На + сайз моделек залипают все больше людей, что бы кто ни говорил. Удач в полной красоте ❤
Девушка на видео просто красотка !!!
Ты очень классная девочка, спасибо за видео 👍 Вес в отношениях с мужчинами не имеет значения, у многих девчонок были такие отношения, и у меня в том числе, я помню весила 63кг мне типо мой мужчина сказал, что я толстая. Похудела до 52 сказал худая, фу😂. Мой рост 163 см. пошли они нафиг. Если и худеть, то только для себя и здоровья. Мне 37 лет и не думала, что нужно столько работать, чтобы ушёл хотя бы один кг, это жесть полная. До 30 такого не было. Поэтому чисто для себя я взяла за правило и как работу это ходить от 10к шагов в день. А ем около 500г еды в день, не считаю ккал. Конечно это не сладкое так как им не наешься, могу 1 конфету съесть с кофе. В основном это яйца, квашеная капуста, курица и рыба, зелёный горошек консервированный, холодец из говядины, сыр рикотта , ветчина, айран из напитков, сметана 10% этим я наедаюсь, всего по чуть-чуть и примерно за один приём пищи 150-200г еды. Когда остаётся под вечер немного грамм 50 примерно ем сушеное мясо говядины очень спасает)
Ну опять же каждый ищет свое питание и как ему будет камфортно. Мне подошло, пока больше месяца без срывов, а там не знаю как сложится. Но 10к минимум в день хожу.
Подписка и 👍
Я была свидетельницей буллинга в школе. Инициатором была моя подруга, с которой я пыталась поговорить, на что был ответ:"будешь защищать - станешь следующей"🤡. Тут моих сил моральных не хватило. Девушка была своеобразной, ни с кем в классе не сблизилась, но само собой не заслуживала такого. Да и вообще моя подруга стриггирилась на правдивый, хоть и неуместный, комментарий не помню уже насчёт чего. Но ничего сверхестесивенного и тем более оскорбительного. В итоге та девушка перевелась из школы. Реакция взрослых - перевелась и перевелась, че бубнить-то. Ни бесед, ни разговоров.
Так что искать, кто, когда, в какое время сос... сказал или сделал что-то не так пустая трата времени.
Защищала я ту девочку публично. Правда, она и мне что-то нетактичное потом сказала насчёт одежды😂 типа комплимент, но какой-то неловкий, с оговорками. Я приобиделась, но участвовать в буллинге, конечно, не стала
большое спасибо за поддержку💗
Надеюсь однажды мы перестанем вспоминать о том, какими жестокими бывают дети...
О да, тоже рост 175, тоже в школе посмеивались из-за роста. Тоже была упитанной. Сейчас мне 20, комплексов накопилось за школьные времена дофига. Но я с ними работаю. Считаю свой рост идеальным и в принципе считаю себя очень красивой. :3 так пох на людей стало
Большое спасибо за поддержку💖
Вы большая молодец, что смогли справиться с комплексами💪🏻
Мой комплекс роста мне ещё только предстоит преодолеть
Чудесная девушка!!!!Приятный мягкий голос,очень располагающая внешность!!! Интересная,интеллектуальная,юморная!!!!Удачи Вам!!!
У меня рост 178. Мне все детство комментировали родственники - типа ты чего такая высокая, не расти больше, как будто я могла на это повлиять😂
ахахахах, понимаю вас, большое спасибо за поддержку💗
Вы меня покорили☺️
большое спасибо за поддержку💗
Красивая (просто физически красивая) молодая девушка, яркая интересная личность! "Страшная" - это вы по привычке говорите, отголоски детства, которое давно кончилось. Здоровые физически и психически мужчины любят таких - женственных, богатых, естественных, живых!
большое спасибо за поддержку❤
Какой приятный голос и вообще честная, открытая приятная девушка❤потрясающе красивые глаза❤ искренне желаю найти гармонию в себе в любом весе, не слушайте никого, особенно шейм ( с РПП вообще обратный эффект), пусть у вас всё будет клёво❤
большое спасибо за поддержку💗
я в студенческие годы от сильного стресса очень плохо спала и питалась. у меня была ужасная анемия, падала в обмороки. при этом комментарии типа "тебя скоро ветром унесет" и "ты как кощей костлявая" тоже уверенности в себе не добавляли, каждый мимокрокодил считал долгом сказать что у меня кожа да кости.. всегда найдут в чем тебя обвинить, посылать в пешее эротическое таких людей
Спасибо за ваш рассказ, он и вправду был интересен и схож со мной!
Я обладаю средней комплекцией (166 см, вес колеблется в пределах 60-66 кг), не толстая и не худая, проще говоря, но, однако, ноги и их строение природа предопределила так, что худыми они никогда не будут, грудь, собственно, тоже, у меня в шестом классе уже был добротный второй размер, хотя весила я в пределах нормы, даже просвет небольшой был между ног. В школе никто не трогал, хотя на фоне своих одноклассниц я смотрелась, может, и упитанной.
Активная фаза моего похудения началась с момента поступления в колледж. Там я увидела очень худенькую девочку, она получала внимание от всех буквально, и я, не проработав свои проблемы ментальные на тот момент, решила сесть на диету. -15 кг, но каково было мое удивление, что это похудение на воде и овощах не помогло обратить на себя внимание, заедала, и так по кругу: +15 кг, -15 кг.... В общем, ад полный. Когда стало невыносимо, пошла к психотерапевту, она развела руками и сказала "ну ты не тощая, к нам завозят скелетов, значит, у тебя нет ничего". Сразу ушла. Стало только еще хуже.
К чему этот рассказ? Да не знаю. Мне мой молодой человек помог с менталкой больше, чем кто-то вообще в этой жизни. Желаю всем найти " своих" людей, которые всегда будут любить вас и верить в успех, поддерживать в каких-либо вопросах.
Пы. Зы: моя мать, которая по определению не фитоняшка и готовит майонезные салаты и свинину на большом количестве масла, очень любит говорить мне "ты скоро в дверь не пролезешь", "хуйней питаешься", "ты уже не тонкая и звонкая", "лицо хорошее, жопа жирная", "я в твои годы была худее". Это какая-то внутренняя агрессия или что? Как это понимать? Выливание своих комплексов на дочь?
Как-то так 🥺
Училки завидовали
Вы красивая, любите себя, и живите согласно своим ценнностям и интересам. Будьте наполненной, делайте все для себя чтобы быть счасиливой🌷
большое спасибо за поддержку💗
Цню и люблю, поэтому делюсь этим опытом с ваи)
@@PollyCavoli ☀️💛
Полиночка, вы молодец! Супер классная реакция на таких людей! Вы личность и пофиг на всех!
Полина ты прекрасна во всех смыслах! Мне 47,а у меня куча комплексов.Маленькая грудь,не высокий рост.И слушая ткбя,я понимаю надо при любых внешних данных относиться к самой себе с любовью. А комплексы остаются и в 20 и в 40 и в 50. И слушая тебя ,я так же поняла ,что надо терпимее не только к себе отнаситься,но и к другим и не судить о человеке по внешности.
Всю жизнь мой вес- это качели. В школе была худая подруга и я старалась похудеть под неё,похудела до 42кг, начались проблемы со здоровьем, затем поправилась до 58,затем набрала почти до 80,потом похудела до 60.Но все проблемы были не то, чтобы в весе, а в моей нелюбви к себе, это я поняла только к 35годам.Да, сейчас во мне 70 кг, у меня бедра 104см, но я чувствую себя комфортно! А вы очень классная и харизматичная и да, красивая!
Полина, вы супер! спасибо за видео, во многих моментах узнаю себя...
Меня бабушка любила попрекать лишним весом, хотя сама никогда в жизни худой не была 🤣 сейчас я уже похудела прилично, осталось кг 10 примерно скинуть, но теперь я худее всех своих родственников, к весу уже не придерешься и бабушка решила попрекать меня возрастом, ведь мне уже ЦЕЛЫХ 26, это же пипец, старость 🤣
Так вы тоже начните ее чморить. Как меня бесят такие люди. Считают, что раз они в родстве - то имеют право быть хамлом невоспитанным
Я тоже не худенькая и рано начал развиваться организм. Тоже чморили за большую грудь,было очень неприятно. Сейчас понимаю что это был обычный пубертат,но как он сломал мне психику тогда в школе((
Я наоборот худой ( даже чем-то дистрофик) и мне кто-то да скажет что мне нужно ЖРАТЬ, ведь я любовь то не встречу. Мне вот всё равно на это, если так захочется любви заведу кота или собаку, вот они точно не будут мне высказывать по поводу моей внешности❤
Большое спасибо за поддержку💖
Даа, про дейтинг интересно послушать! ❤
Согласна с комментариями, что подкаст просто чудесный, вас приятно слушать, и вы ни в коем случае не страшная. Пока был отрывок про детство, я убедилась, что, если бы мы с вами были в одном классе, я бы с вами дружила :)
Про ваши вопросы: у меня тоже был бывший, с которым были абьюзивные отношения, он меня не избивал, но стрелял из травмата….
У меня тоже РПП, иногда бывают КП, но я стараюсь питаться нормально, чтобы не было голода, и налаживать отношение к жизни, чтобы уменьшить стресс. Вес сейчас 70кг на 162 см
Удачи вам по жизни и удачи с продвижением канала!!! Вы очень комфортный человек🩷💘❤️
большое спасибо за поддержку❤
Случайно выпало это видео в рекомендации и решил глянуть. Я как парень скажу ,что вы (не могу на ты ,так как не знаю лично) красивая девушка, но куда лучше что вы реально богата внутренним миром, вас интересно и приятно слушать,уверен что общаясь с вами не попадешь в ситуацию где говоришь с односложным человеком , который отвечает одним или двумя словами на любой вопрос.
Ну а что касается лично самой истории вашей жизни то мне искренне жаль что с вами так поступали , и откровенно поверхностно к вам относились не давая вам открыться . Скажу лишь что проблема описывается фразой : сытый голодного не разумеет, или грубо говоря пока сам человек не переживет эту проблему лично, ему сложно понять как тяжело человеку и что он чувствует от подобной травли в свой адрес. Я сам до 20 лет был очень даже худым и меня называли скелетоном родные (весил тогда 64 кг при росте в 180) и после жизни в общаге и не правильного питания я стремительно стал набирать вес, в 22 уже весил 82, а в 25 уже 95 ,через год за 100, сейчас мне 27 и честно говоря меня это так достало что заставил себя хотя бы просто гулять , стараюсь делать 10 тысяч шагов в день, и это дает свои результаты, уже вешу около 90. Но самое сложное конечно было не то чтоб начать заниматься ходить а полюбить себя таким какой есть и стараться делать хоть что то для того чтобы сделать себя лучше. Да при моем росте 90 выглядит не плохо и за сто не было критично но тем не менее травля со стороны от знакомых,родных и близких радости конечно же не приносит .
Что хотел сказать этим комментарием , так это то что постарайтесь простить тех людей которые делали вам больно и примите себя, вы реально красивый человек и не менее интересный, думаю все в ваших руках и вы справитесь с трудностями с которыми вы встречаетесь в этой жизни)
Ну и конечно же пожелаю вам удачи и успехов в вашем видео творчестве на ютубе и пожелаю так же найти наконец хорошего и достойного парня-мужа если еще вдруг не перехотели его иметь))
Случайно попалось это видео. Вы позитивный человек. И вы красивая. Не говорите, что вы страшная. Это вообще не так. А хейтеры есть у всех, они пишут всем подряд гадости потому что этой гадостью уже переполнились изнутри, вот и прёт. А интернет очень удобное место чтобы анонимно эту гадость слить. P.s. Многим мужчинам нравятся женщины “plus size”, сколько я примеров в жизни видела. Красота она изнутри.
большое спасибо за поддержку💗
ничего против хейтеров не имею, как говорится:
хейтерские комменты мутятся - активность крутится)
Я слышала от пухлых людей в юности им говорили «вырастишь вытянешься, пойдешь учиться похудеешь» так двоюродная сестра говорила ей так сказали. По факту эти люди к сожалению с годами стали еще сильнее набирать вес. Если уж я набрала с моим худым телосложением, то они в два раза больше.
ОООО, дааааа! С родственниками попадание 100 из 100! Один в один. Просто моя история!
Большое спасибо за поддержку💖
Я была обычным ребенком, но в третьем классе я смотрела на ОЧЕНЬ МАЛЕНЬКУЮ ХУДУЮ КАССИРШУ и думала почему она худее меня, думаю тога все началось. + отношения с мальчиками. В началке только с ними и играла, а вот при смене школы все пошло не так....Парни не хотели общаться, я начала уже в пятом классе худеть с "завтра", а перед "завтра" отжиралась как скотина, винила себя и попала в замкнутый круг...потом прошло время и я не поняла и стала весть 76 кг при росте 158 ( мышц не было и я выглядела ужасно). В старшей школе мне начал нравиться мальчик ( я скинула 10 кг), он издевался надо мной, когда я призналась он сказал "если бы ты подошла полгода назад, все бы могло быть", а потом начал пользоваться положением. Я не чувствовала себя любимой, пока на моем пути на первом курсе не повстречался парень, который меня выследил ( это кратко хд) с левой стр, крч, суть в том что он единственный за многие годы показал мне что я могу быть любима, я красивая и достойна этого ( со стороны родителей я любви не получала). Время шло, в итоге я встретила будущего мужа в весе 62 кг, после скинула до 54-56. Но тут начинается кошмар....) 10 лет я привыкала к другому питанию, родители готовили жирную еду с хрящами и салом, меня от такого тошнило, из приправы только соль, перец и чеснок....я не могла это есть и постепенно мое питание скатилось до завтрака (омлет или овсянку), обед это кофе и батончик, если не лень я готовила курицу с рисом или омлетом (мясо я почти перестала есть, от него тошнило, кроме чистого филе), а на ужи мы с подругой части ходили до магазина 30 минут туда и обратно и брали тоже вкусняшки по типу мороженки....А вот муж у меня любит питаться вкусно, жирно с мясом и т.д. Постепенно я начала ловить его пищевые привычки в перемешку со своими, он ест два раза в день, в обед и вечером ( вечер может быть и в час ночи). Стандартный рацион: шаурма, макароны с жаренным мясом в подливе из 20% сметаны, жаренные пельмени в сметане. +- это его основные блюда, он не устает. Кроме макарон он иногда готов есть картошку, овощи он не ест и рацион сильно уменьшается для меня.....я хочу овощи, я хочу разнообразие....я не елла хлеб, соусы и многое....по сути я ела только яйца, кучу сладкого...хм...и иногда рис с курицей...ВСЕ.....А вот с ним я постепенно начала есть как нормальный человек, но быстро потеряла грань и набрала вес спустя 2 года до 78))) сейчас я ем роллы, потому что отпуск и пока не знаю что мне делать, на что я готова или не готова идти, ради снижения веса. Мой любимый красный сарафан в клетку все еще ждет меня в шкафу ( в 58 кг его брала). А, забыла добавить что все время, когда я снижала вес, я считала себя жирной тварью и получала много стресса со всех сторон и не любила себя и не чувствовала себя любимой...но пересматривая фотки можно плакать, все было нормально....только спортом чуть заняться, что б тел подтянуть и норм бы было...
Мой первый такой длинный коммент, писала на эмоциях.....ты мне очень понравилась и я решила поделиться своей историей...т..т
Прочитала, как роман...
вы прекрасный человек, ваша харизма, это лучшее, ну правда, лучшее, что ечть в человеке это истренность и принятие себя таким какой ты есть, к сожелению, я пока не пришла в этому, мне 17, я мечтаю похудеть, вот прям капец, но не могу найти другого способа как голод или интервальное голодание ибо спорт я не люблю, я танцую и гуляю, хочу скинуть до 45, для меня это вес мечты, сейчас я вешу 60+- при росте 162,5, но у меня есть сестра которая при росте 164+- весит 50 кг, она худая, и я мечтаю быть такой же, просто, я надеюсь принять себя такой какая я есть, но пока не выходит ❤
Какая вы классная, подписалась на вас ❤
Я родилась,и выросла сразу до 180 см.
В сорок лет, сказали, стопчешься.
Ага,ни фига..😂😂
Какая вы прекрасная девушка ❤
Тема лишнего веса, была всегда болезненна для меня всю жизнь, тоже говорили с детства что вытянусь, но это так и не случилось, паралельно с каждым годом вес увеличивается. Со школой и классом повезло, почти не было никаких фраз мне в спину, но вот родители вполне позволяли припомнить мне что я толстая. Даже сейчас, " какая ты большая" "как ты будешь дальше жить", для понимания даже бабушка, от любви конечно, но предлагает мне купить таблетки для похудения, и это больно слышать от родного человека. Отношений никогда у меня не было, и в принципе каждое общение не только с противоположным полом в интернете, как бы хорошо не общались, заканчивается тем, что после селфи, человек удаляет чат. Хоть и думаю что у меня симпатичное лицо, но лишний вес видимо отталкивает. Комплексов конечно много, и сильно забилась в себе , но сейчас пытаюсь быть общительнее , но пока плохо получается 😂 спасибо за видео ❤
большое спасибо за поддержку💗
Понимаю тебя в этой ситуации, но я на своем опыте убедилась, что большинство знакомств в интернете - это очень неблагодарное занятие
@@PollyCavoliабсолютно согласна с тобой, конечно знакомства в интернете, это можно сказать попытка замены настоящему общению, но в живую знакомиться очень неловко 😂 головой понимаешь, что нужно просто куда-нибудь ходить, а из-за комплексов приключения ограничиваются в 4 стенах квартиры
Полина, здравствуйте. Дело в том,что наше общество в других критикует не только лишний вес,в принципе дают непрошенные советы по любому поводу:слишком толстая,слишком худая,старая,молодая и т.д. И ты права,ты не обязана подстраиваться под каждого мудака. Постоянно об этом помни! Теперь пришло время думать о собственном здоровье,комфорте,о собственной радости жизни. Видео С.М. Обложко тебе в помощь. Его рекомендации реально работают. Удачи в достижении цели,у Вас все получится!❤
Большое спасибо за поддержку💖
Какая вы классная! И уже открыли для себя то, какие именно мужчины вам (нам) вполне годятся:) Пожалуй, подпишусь и с удовольствием пообщаюсь. О себе: вчера отметила 22 года своего английского брака - и нет, это далеко не самое ценное из жизненных достижений, но весьма прикольный опыт. От мужа сразу услышала ‘Любую люблю навечно’ и даже не удивилась, что не наврал. Потому что были периоды худобы и толщины, но никогда не было такого, чтобы упрекали:) А в этом году мы оба сделали финт ушами и остальными частями тела и вместе похудели - на двадцать кило каждый. Ради экспириенса и почти что на спор. Ну и здоровее будем, само собой, потому что в возрасте под (и за) полтинник лишний вес - это уже не только про эстетический стандарт для закомплексованных критиканов, а еще и про хрустящее колено и ‘ненавижу ступеньки’ А сколько всего выгреблось из шкафа такого прямо уже снова вошедшего в моду и выгодно сидящего на тушке! Короче, главная установка - лишь бы нам самим нравилось. 🍑
Ты такая обоятельная ❤️🤌🏼🐾
Харизматичная девушка ❤