Não sei se a equipe do eurakka vai ver meu comentário, mas venho aqui falar um pouco do que estou sentindo nos últimos dias, tanto que achei esse vídeo por estar pesquisando melhor sobre o assunto e quais são os sintomas da depressão, sinto que necessito de tratamento psicológico já faz um bom tempo, e desde muito nova sofro com essas alternativas de estar bem e do nada desabar completamente no extremo limbo de pensamentos negativos e suicida. As épocas que tive que enfrentar a solidão e o isolamento foram extremamente difíceis, eu tinha por volta dos 15 a 16 anos, e acabei me tornando uma pessoa muito retraída socialmente, o que era estranho porquê eu sempre fui descrita como uma amiga que faz os outros sorrir e é como um sol no meio da turma, mas quando revivi meus traumas por conta de pensamentos invasivos e ansiedade, fui perdendo amigos ao longo dos anos e hoje em dia mau saio para me divertir com os poucos amigos que ainda tenho. Apesar de viver com episódio extremos de pensamentos suicidas e noites mau dormidas, sempre tentei ter uma válvula de escape pra evitar o pior, a música, dança, desenhos e a escrita me ajudaram bastante a ficar melhor, mas sinto que as vezes nem isso é o suficiente e volto novamente com os pensamentos ruins e crises de ansiedade fortes... não sei mais o que dizer sobre isso, eu realmente queria poder receber ajuda psicológica, mas não tenho um lucro muito bom no meu trabalho então não conseguiria ter como pagar por um atendimento, só sei que preciso de ajuda e sei que não sou uma pessoa saudável mentalmente, enfim, é só isso que queria dizer, o vídeo do canal de certa forma me ajudou a compreender certas coisas, e me sinto grata por ter encontrado um conteúdo excelente como esse.
Eu fiz terapia por mais de um ano, e foi ótimo. Porém eu tive que parar, por questões financeiras. Até hoje gostaria mt de voltar, mas sem dinheiro, não consigo. Acho que tenho depressão e tenho medo de piorar 😢
Abrir espaço para que a pessoa fale. Geralmente, há carência de pessoas que ofereçam uma escuta efetiva. Geralmente, as pessoas querem falar, falar e poucos estão dispostos a escutar.
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Não sei se a equipe do eurakka vai ver meu comentário, mas venho aqui falar um pouco do que estou sentindo nos últimos dias, tanto que achei esse vídeo por estar pesquisando melhor sobre o assunto e quais são os sintomas da depressão, sinto que necessito de tratamento psicológico já faz um bom tempo, e desde muito nova sofro com essas alternativas de estar bem e do nada desabar completamente no extremo limbo de pensamentos negativos e suicida. As épocas que tive que enfrentar a solidão e o isolamento foram extremamente difíceis, eu tinha por volta dos 15 a 16 anos, e acabei me tornando uma pessoa muito retraída socialmente, o que era estranho porquê eu sempre fui descrita como uma amiga que faz os outros sorrir e é como um sol no meio da turma, mas quando revivi meus traumas por conta de pensamentos invasivos e ansiedade, fui perdendo amigos ao longo dos anos e hoje em dia mau saio para me divertir com os poucos amigos que ainda tenho. Apesar de viver com episódio extremos de pensamentos suicidas e noites mau dormidas, sempre tentei ter uma válvula de escape pra evitar o pior, a música, dança, desenhos e a escrita me ajudaram bastante a ficar melhor, mas sinto que as vezes nem isso é o suficiente e volto novamente com os pensamentos ruins e crises de ansiedade fortes... não sei mais o que dizer sobre isso, eu realmente queria poder receber ajuda psicológica, mas não tenho um lucro muito bom no meu trabalho então não conseguiria ter como pagar por um atendimento, só sei que preciso de ajuda e sei que não sou uma pessoa saudável mentalmente, enfim, é só isso que queria dizer, o vídeo do canal de certa forma me ajudou a compreender certas coisas, e me sinto grata por ter encontrado um conteúdo excelente como esse.
Eu fiz terapia por mais de um ano, e foi ótimo. Porém eu tive que parar, por questões financeiras. Até hoje gostaria mt de voltar, mas sem dinheiro, não consigo. Acho que tenho depressão e tenho medo de piorar 😢
Muito bom 👏🏼
Exatamente isso!
Eu tenho isso aí! Certeza, mas as vezes eu surto!
Teria sido isso o que aconteceu com a Walewska? 😢
Conheço pessoas assim. Como devo lidar, o que conversar?
Abrir espaço para que a pessoa fale. Geralmente, há carência de pessoas que ofereçam uma escuta efetiva. Geralmente, as pessoas querem falar, falar e poucos estão dispostos a escutar.