ADIDAS DURAMO 10: Um baratinho que vale a pena!
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- Опубликовано: 2 окт 2024
- E hoje temos aqui mais um tênis baratinho da Adidas: O Adidas Duramo 10, e eu vou te contar tudo sobre ele!!!
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nesse link que vocês enviaram somente numeração 43 está na promoção. números abaixo como 39 e 40 estão por R$439,00.
Usei o SL e inclusive fiz um taf com ele era um tênis muito bom principalmente pelo custo-benefício.
Show! Obrigado por compartilhar sua experiência com a gente... 😀
Galaxy 6 or duramo 10. which is better?
Duramo 10... 😀
Acabei de comprar de 400 reais p curso de formação. Espero gostar 😊
Seus vídeos são obrigatórios qdo estou escolhendo tênis. Valeu!
Opa, brigadão! Fico super feliz em conseguir ajudar... 😀
Amigão boa noite eu comprei um adidas light motion ele é recomendado para corrida tá na casa 300 conto o tênis tenho esporão vc acha indicado
Baratinho?
Paguei 399,99 hoje dia do soldado no meu . 😢😢
Também paguei esse valor e to vendo pessoas dizendo que comprou por 200😮
Pelo link do vídeo hoje está 249... 😢
Marcelo vc acaba vendendo os tenis que testa? Ou devolve para a empresa? Imagino senão a quantidade de tênis 🤣
Alguns eu preciso devolver para a marca, outros eu doo para atletas de elite que precisam, alguns ficam para meu uso e os que sobram eu vendo a preços bem baixos só para conseguir manter o canal... 😅
Trabalho com uma bota N42 sinto um pouco de desconforto, seria melhor ter pego 43, agora pra mim que quer iniciar na caminhada, o DURAMO 10 é uma boa escolha ?
pego ele n43 ou 42?
43 é melhor... Da para pegar o Duramo SL agora começar sim... Não precisa comprar nada mais caro que isso... Aproveita que ele tá com desconto por esse link aqui... 😀
Adidas Duramo 10: corred.org/Y_Duramo_10
Valeu mesmo pelo review. Tava atrás de um tenis pra academia da polícia civil e fiquei bem mais aliviada em saber que o DURAMO 10 é bom. Obrigada! Comprei pela neetshoes e paguei 251,00
Show! Espero que goste dele... 😀
E eu atrás de um para a academia da polícia militar, acho que vou comprar esse Adidas...
Também tô atrás de um para o curso de formação da PM. Já pegou o seu e testou? Oq achou?
Polícia civil tem que correr de chinelo seus mané lixo
Se passou certeza que foi teste de sofá kkkkkkkkkk
por favor me ajude. a netshoes está anunciando um tênis com nome "duramo 2.0" mas as fotos e descrição são muito semelhantes ao duramo 10. existe esse "duramo 2.0" (não é SL ou SL 2, eles colocaram somente "duramo 2.0" ou foi só um erro? e se existe, qual seria melhor o duramo 10 ou esse duramo 2.0?
Na teoria o Duramo 10 e o Duramo SL 2.0 são tênis diferentes, na prática não vi nenhuma diferença e não consegui resposta da Adidas para validar as diferenças... O que percebi que são o mesmo modelo com nomes diferentes dependendo do site que está vendendo... 😅
Bom dia, uso tenis olimpikus n.42 pra correr, devo comprar o duramo 10 no mesmo número, ou recomenda um número maior??
Estou na dúvida se compro n.42 ou 43. Vou usar pra correr todo dia.
Pode comprar a mesma numeração da Olympikus... Aproveita que ele tá com desconto por esse link aqui... 😀
Adidas Duramo 10: corred.org/Y_Duramo_10
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Eu tenho hoje em dia para correr o Puma Aviator Eng Pro BDP que você já me respondeu em uma pergunta que eu lhe fiz em um comentário que você só correria no máximo até 10 km com o Aviator, tenho também o Galaxy Star que você disse que faria treino longo com ele, mas disse novamente em uma resposta para mim que entre o Galaxy Star e o Duramo 10 para longões, o Duramo 10 é melhor e eu tenho também o Duramo 10, logo juntando tudo o que você falou neste e em outros vídeos e também as opiniões que manifestou ao responder meus comentários, o Duramo 10 entre estes três que são os que eu uso para correr, ele o Duramo 10 é o melhor, agora respondendo objetivamente, concorda que entre esses três modelos, o Duramo 10 é o melhor para longões?
Concordo... Gosto dele por ser mais macio e te mais amortecimento, por isso a recomendação para uso em treinos mais longos... 😀
Comprei esse, na cor preto e branco, pro casual mesmo. O bicho é muito bonito hehehe
Confortável e macio à beça, vale muito a pena. Comprei um número maior e sobrou um pouquinho, se tivesse comprado meu número talvez ficasse um pouquinho justo. Só compro true to size na Asics...
Show! Obrigado por compartilhar sua experiência com a gente... 😀
Yo las vi y probé pero la entresuela me pareció dura, hasta diría que la entresuela de la Adidas Galaxy 5 es mucho más blanda.
Pow 350 é baratinho kkkk. Brincadeira à parte, obrigado pela explicação.
Infelizmente para tênis de corrida é baratinho... Os tênis de corrida estão chegando a 3 mil reais... 😢
Olá amigo estou pesquisando um tênis p academia , treino e corrida qual vc indicaria ? Duramo10 , Nike revolution 6 ou asics gel Nagoya 4
comprei para curso de formação de sd, vou reveza-lo com o brooks gliceryn, aguardando chegar!
Show! Depois que correr com ele conta para a gente o que achou... 😀
Kkkkk eu tbm vou comprar ele pro curso de formação de sd aqui do PR tbm. Dos modelos td preto foi o que mais me agradou e o preço é bom.
Amigo, esse aí, o adidas questar (solado bounce) e o ASICS gel pulse 13 estão com preços parecidos com desconto, qual dos 3 acha melhor? Qual mais macio?
Eu iria de Pulse 13... Ele é bem superior em questão de conforto e amortecimento... Aproveita que ele tá com desconto por esse link aqui... 😀
Asics Gel Pulse 13: corred.org/Asics_Pulse_13
Marcelo entre duramo 10, asics pulse 8, nike renew ride 2, Downshifter 11 e revolution 5 qual o melhor?
Eu achei o Duramo 10 bem versátil Principalmente para correr longas distâncias... O Excite 8 é uma ótima opção também, mas não consigo correr mais de 20k com ele... Aproveita que ele tá com desconto por esse link aqui... 😀
Adidas Duramo 10: corred.org/Y_Duramo_10
Asics Gel Excite 8: corred.org/Y_Excite_8
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@@manualdacorrida pq vc não consegue correr mais de 20 km com excite 8???
E com Duramo 10 consegue ???
Pra taf de 12 min. 2,3 km , pulse 13, excite 8, Nagoya 4 ou Duramo 10?
@@otavioadv7 comprou o duramo pro taf irmão?
Comprei o meu to esperando chegar , sabe me dizer atleta o tipo de Pisada dele????🤔🤔🤔
Pisada neutra... Depois que correr com ele conta para a gente o que achou... 😀
Vcs poderia trazer tenis mais macios como esse ? Gostei muito de ter comprado ele tem 24 de macies
Opa, temos outros modelos aqui no canal... Asics Gel Excite 8, Olympikus Rastro, New Balance Sport, entre outros... 😀
Oi Tais. Vc achou ele macio e confortavel. Estou pensando e comprar pro meu pai de 71 anos usar no dia a dia. Estou entre este modelo e o nike revolution 6.
Adidas ULTIMASHOW OU DURAMO 10??? AJUDA PFVVV!!!
Duramo 10... 😀
Marcelão, estou procurando um tênis para caminhada e para ir a faculdade (onde ando no mínimo 5km para ir e voltar), será que esse tênis compensa ?
Estou procurando um tênis com o preço máximo de 350, mas não sei qual comprar.
Acho que essa é uma boa opção, outra opção bem legal seria o Asics Gel Excite 8... Acho que o Asics é mais confortável... Aproveita que ele tá com desconto por esse link aqui... 😀
Adidas Duramo 10: corred.org/Y_Duramo_10
Asics Gel Excite 8: corred.org/Y_Excite_8
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@@manualdacorrida Beleza, vou dar uma olhada em qual deles vou comprar.
Qual é diferença dele para o Duramo SL?
Qual é melhor?
O cabedal e solado são os mesmos... O Duramo 10 tem entressola mais alta, portanto mais amortecimento... Se você quiser um tênis com mais amortecimento vai de Duramo 10, se prefere tênis mais baixos, vai de Duramo SL... Os dois são ótimas opções... Aproveita que ele tá com desconto por esse link aqui... 😀
Adidas Duramo 10: corred.org/T_Duramo_10
Adidas Duramo SL: corred.org/T_A_Duramo_SL
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Ando cerca de 20km por dia apê todos os dias e tenho o arco do pé um pouco mais elevado, não encosta no chão, estou sentindo muita dor
Esse tênis e indicado para mim?
Which one better and confortable?
Adidas duramo or questar?
Adidas Duramo 10...
Fala, Marcelo! Tênis preto é meu ponto fraco também rs. Esse duramo 10 ou o lite racer 3.0?
Eu iria de Duramo 10 de olhos fechados... Fiz até treinos mais longos com ele e aguentou super bem... Aproveita que ele tá com desconto por esse link aqui... 😀
Adidas Duramo 10: corred.org/Y_Duramo_10
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Também estou com essa dúvida... experimentei na centauro hoje o lite racer 3.0 e achei bem confortável, mas agora vi que tem esse lançamento duramo 10.... quero um todo preto para o dia a dia mesmo que seja confortável, usar todo dia casual. Estou na dúvida entre os dois. Achei esteticamente o Lite Racer 3.0 mais bonito.
Para fazer esteira e ir pra academia, é uma boa opção? Boletei ele hoje na centauro e estou com receio! Mas está ótimo pelo custo e por ser bem bonito
Comprei o meu tbm na centauro kk todo preto o tênis lindo e macio.
Acho uma boa opção sim... 😀
How much adidas duramo?
Fala aí corredor tudo blz? Qual a diferença de do vídeo para o TÊNIS DURAMO SL 2.0? Pois os dois são iguais, só muda o nome.
Não consegui encontrar nenhuma diferença e tentei contato com a Adidas mas não tive resposta... Aparentemente são o mesmo tênis, só que no site da Adidas eles vendem como SL 2 e nos sites parceiros como 10... 😀
@@manualdacorrida obrigado
Duramo 10, asics gele excite 8 ou o olympikus rastro?
Boa tarde Marcelo.
Qual modelo é interessante pro meu pai de 71 anos usar no dia a dia: adidas duramo ou nike revolution 6?
Acho que o Revolution 6 vai dar mais estabilidade... O Duramo 10 pode ficar meio solto para ele... Aproveita que ele tá com desconto por esse link aqui... 😀
Nike Revolution 6: corred.org/Y_Revolution_6
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Eu comprei o azul e branco é muito top para o casual
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Eu que uso Havaianas 41/42 qual seria o tamanho ideal para esse tênis?
Acho que poderia pegar o 41 dele... Aproveita que ele tá com desconto por esse link aqui... 😀
Adidas Duramo 10: corred.org/Y_Duramo_10
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O que sinto falta nos review brs é falar da pisada... nas lojas gringas sempre falam sobre... e aqui nunca tem nas lojas e nem nos review... e como as vezes eles mudam o nome original fica mais complicado ainda
Porque as marcas estão deixando de fabricar tênis para pisada pronada e supinada... Todos os tênis agora são para pisada neutra... Isso ocorre pelos últimos estudos publicados de que todos os corredores tem que usar tênis de pisada neutra... Caso necessário (o que é raro) algum ortopedista vai te receitar uma palmilha específica para alguma correção temporária... Já está provado que todos nós estamos adaptados a tênis de pisada neutra e que eles causam o menor impacto em nossa articulação... 😀
@@manualdacorrida sabia dessa nao amigo , portanto esse Duramo 10 e Neutro ne?
Recomenda um número maior ?
Sim, um a mais que o casual... Tamanho padrão de tênis de corrida... 😀
Vi em outro review deste tênis e o durômetro dele deu 43
N entendo de durômetro, mas eles parecem ter vários durômetros diferentes... Mas esse tênis fica Mt mais confortável no pé do que visualmente
Eduardo do Tênis certo usou o durômetro no mesmo modelo e deu 38 shors, é uma diferença muito grande com o seu resultado.
Por isso que eu falo que o durômetro não é preciso... Se 10 pessoas usarem vão dar 10 resultados diferentes... 😀
@@manualdacorrida , então a melhor forma de sentir é pegando com as mãos nuas e calçando mesmo.
Possuo 2 duramos sl , mas de versões anteriores, já vou comprar
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Adidas Duramo 10: corred.org/Y_Duramo_10
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Comprei esse tênis por sua indicação e amei, ele é bem o que vc fala. A sola e bem macia e responde bem, gosto muito de tênis com pegada macia e não gosto daqueles mais secos. Amei essa opção muito boa a sola macia
Show! Obrigado por compartilhar sua experiência com a gente e fico super feliz em ter ajudado... 😀
Vc pegou o seu número mesmo ou precisou pegar maior?
@@mahmartins6939 Eu peguei o meu número mesmo 37, não precisei pegar um maior pq meu pé nao é largo
Adidas duramo 10 vs Adidas última show, em questão de visual e qualidade... Qual é melhor?
Acho o visual do Ultimashow mais legal, mas o Duramo é mais respirável... São dois modelos com características bem similares, embora visualmente bem diferentes... Qualquer um dos dois vai atender da mesma forma... 😀
@@manualdacorrida massa, qual mais macio?
Os dois tem o mesmo tanto de maciez... Se tiver diferença é algo mínimo que nem dá para sentir
@@manualdacorrida obrigado mano ajudou bastante
Calco 43 , mais nunca usei adidas , vc me recomendaria pegar um numero maior??
Entre esse adidas e o adidas response (bounce) qual é melhor?
O Duramo 10 tem a entressola mais macia, eu iria nele... Aproveita que ele tá com desconto por esse link aqui... 😀
Adidas Duramo 10: corred.org/Y_Duramo_10
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Meu querido, você recomenda comprar o número casual ou um número a mais? Valeu!!
Um número a mais... 😀
@@manualdacorrida obrigado!!! 🎉
Olá, possuo o duramo sl e iria comprar outro, qual é melhor o duramo 10 ou duramo SL?
Se você já curte o Duramo SL, vai curtir o Duramo 10, também... Ele é um Duramo SL melhorado... Aproveita que ele tá com desconto por esse link aqui... 😀
Adidas Duramo 10: corred.org/Y_Duramo_10
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Você poderia mostrar em outro vídeo a flexibilidade do clip de contraforte, não apareceu na hora que você estava comentando. Gostaria de saber se é igual ao Duramo SL pois pra mim não funcionou, ficava uma sensação que estava saindo no calcanhar.
Sim, são iguais... Acho que o SL ainda é um pouquinho mais macio... 😀
A clipada de contra forte dele deixa a desejar ou dá uma boa estabilidade? Se ficar soltando dos pés, usar o furo extra resolveria o problema?
Com o furo extra ele segura e fica bem tranquilo... Sem o furo extra da uma impressão de estar meio solto mesmo, mas não sai do pé... Com o furo extra fiz 13k com ele sem problemas... Aproveita que ele tá com desconto por esse link aqui... 😀
Adidas Duramo 10: corred.org/Y_Duramo_10
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Eu tenho o New balance v10 e o Asics novablast 2, e posso falar que esse Adidas que é bem mais barato não deixa nada a desejar.
Tênis excelente, confortável, amortecimento muito bom, tênis muito macio.
Poxa bom saber,achei bonito esse tênis na cor azul,penso em comprar mas tenho receio de ser duro e me arrepender
Meu sonho é ter um desses dois tênis que você tem nb1080 ou novablast 2..mas pelo preço será que vai valer a pena?
Uso o saucony cohesion 13 e é maravilhoso,acabo de comprar o nb evoz e não tem MTA diferença não
Para uma corrida de 2400 metros ia de excite 8 ou duramo 10?
São duas ótimas opções e com o preço quase igual também... Eu iria de Excite 8 porque são corridas mais curtas... Aproveita que ele tá com desconto por esse link aqui... 😀
Asics Gel Excite 8: corred.org/Y_Excite_8
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Ele seria ideal para utilizar na academia? Para dar aulas ?
Não, ele tem uma entressola muito alta e macia... Isso pode te dar instabilidade para alguns movimentos... 😀
Adidas response solar é mt bom pra treinos de academia... é rígido e bem saltitante
E ai Marcelo blz...essa espuma é mais macia que a cloudfoam? experimentei o Galaxy 5 e achei bem gostoso,penso em comprar um tênis top como hoka Bondi 7,Nimbus 24 e não valer a pena
Tenho 80kg e corro no máximo 10 k
Estou com algum problema no pé,pois sinto ardor e formigamento,acho que devido ao meu trabalho,pois uso coturno e ando e fico em pé bastante hora ao dia
Acho que parecem muito... Daria para comprar o Duramo 10 e ser feliz... Obviamente que esses tênis mais Premium tem materiais melhores e se essa grana não for te fazer falta vão te ajudar mais... Mas o Duramo 10 não deixa a desejar não... Aproveita que ele tá com desconto por esse link aqui... 😀
Adidas Duramo 10: corred.org/Y_Duramo_10
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Entre ele e o Downshifter 12, qual o mais confortável? (Principais diferenças).
Tbm quero saber
Duramo 10 é mais confortável, tem entressola mais macia e forma mais larga... 😀
@@manualdacorrida como é forma mais larga, n preciso pegar numero maior?
Hj tá saindo por 190 , compensa?
Vale sim.... 😀
Nossa paguei 399,99 no meu 😢
Adidas duramo 10 é superior ao sl?
O Duramo 10 tem mais amortecimento e o Duramo SL é mais confortável... 😀
Muito bom,muito macio gostei muito, não gosto de tênis secos
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Duramo 10 e o 2.0 são iguais?
Na teoria não, mas na prática são o mesmo modelo com dois nomes diferentes a depender da loja que está sendo vendido... A Adidas não respondeu minhas perguntas sobre as diferenças entre eles
Fala meu amigo, em sua opnião Duramo 10 ou o Runfalcon 2.0?
Opa, eu iria de Duramo 10, acho ele mais macio... Aproveita que ele tá com desconto por esse link aqui... 😀
Adidas Duramo 10: corred.org/Y_Duramo_10
@@manualdacorrida quem dera, nesse link sempre dá como esgotado ao finalizar
is this similar to duramo lite?
No, Duramo 10 is much superior. 😀
Opa, Duramo 10 ou Questar ?
Duramo me parece mais leve e o Questar mais pesado...
Duramo 10 é mais macio, mais leve, mais barato, mas o questar é mais confortável... Acho que no geral iria de Duramo 10... Aproveita que ele tá com desconto por esse link aqui... 😀
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@@manualdacorrida Obrigado amigo. Então acredito que até pra corrida e dia dia o duramo seja interessante, pelo menos como custo benefício...
Só achei o Questar esteticamente mais bonito mesmo kkk
Entre o duramo e o response solar? Qual indicaria ? O response é com bounce, mas não encontrei nenhum review sobre ele,e achei um pouco pesado...
Estou com o response para testar aqui também... Entre esses dois modelos iria de Duramo... A entressola é mais macia, eu gosto mais assim... Aproveita que ele tá com desconto por esse link aqui... 😀
Adidas Duramo 10: corred.org/Y_Duramo_10
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O response solar é como o eq21 (semelhante aos tops) ultraboost e solar glide 5) só que com bounce (menos macio😶 porém, responsivo! São lindos pro casual
Esse é melhor que excite 8 ?
Só compro outro tênis de outro modelo se for melhor, caso contrário comprarei outro excite 8 pra continuar correndo.
Obs. Comprei o excite 8 por recomendação sua aqui no RUclips. Desde já, obrigado.
Eu já ia perguntar entre ele e o excite8! Kkkkkk
Agora, vc tá gostando do excite8? Eu tô quase comprando na Centauro
@@johnathanmota9383 tô gostando. Muito confortável. Corro 10 km tranquilo com ele.
Eu teria os 2... Excite 8 para treinos mais curtos e Duramo 10 para treinos mais longos... 😀
@@manualdacorrida valeu 👏🏽👏🏽👏🏽
@@manualdacorrida se for pra ter apenas um, qual seria? Duramo 10 245,00 ou excite 8 208,00. E aí, o que sugere?
Seria pra minha esposa….uso na academia, não fazemos corridas…
Valeu
Galera.
O Nike vomero 16 está em oferta. Tênis top nível Nimbus.
Na centauro
Buenas amigo... no site da Nike com cupom de dia das mães ta saindo por $480 ta valendo!!!
Boua! E da para usar o cupom CDZ10 para ter 10% de desconto extra nos tênis vendidos e entregues pela Centauro... 😀
Muito bom, até comprei outro de outra cor e o melhor foi o preço, 147 reais em duas vezes.
Ótimo preço... 😀
Comprou onde???
@@lucasfabricio9295 na Dafiti, da uma olhada lá, acho que tem 42 e 43 ainda
Olá,
Estou procurando um tênis bom para corrida e impacto... Estou em dúvida do duramo 10, dowshifiter 12 e revolution 6. Qual é melhor?
Duramo sem dúvidas os Nike são muito duro
@@lailsonmaia9428 tenho a mesma duvida dela e vou comprar um tenis pro meu pai de 71 anos usar no dia a dia com conforto. Estava em duvida entre esse adidas e o nike revolution 6.
Valor?
Atualmente tá por 299,99
Ele é alto?
É sim... 😀
Olá, o duramo sl 2.0 é o duramo 10? 🤔
Estou tentando a mesma resposta com a Adidas... Aparentemente a Adidas unificou os modelos Duramo e Duramo SL... A Adidas vende como Adidas Duramo SL 2.0 e as outras lojas como Duramo 10... Tentei de todas as formas encontrar alguma diferença, mas não vi nadinha de diferente... Rs
@@manualdacorrida Agradeço pela resposta!
Pois é, também tentei encontrar alguma diferença entre eles e não encontrei, aparenta ser o mesmo produto.
Já tive um Adidas Duramo 8
Show! E você curtia?
@@manualdacorrida Sim foi bom, eu só usava pra correr comprei pra isso, não durou muito além de um ano.
Top seus vídeos parabéns
Opa, brigadão manooo... 😀
Comprei o meu por 200 reais, acho que pelo preço compensou.
Show! Obrigado por compartilhar sua experiência com a gente! 😀
Qual site???
Acabei de comprar, aguardando chegar.
Show! Depois que correr com ele conta para a gente o que achou... 😀
e ai????????????????
CANAL TOP DEMAIS !
Opa, brigadão manooo! 😀
Serve pra casual?
Duramo 10 ou Galaxy star? Esperando sua resposta para pode usar seu cupom na centauro
Para mim, Galaxy Star, pois tenho os dois.
Tênis muito bom... Incrível. Sempre usei a linha duramo e esse realmente está incrível.
Show! Obrigado por compartilhar sua experiência com a gente... 😀
Olá Marcelo! Entre o challenger 2 e esse duramo 10 estando no mesmo preço, qual sugere?
Ouvi uma pessoa dizer que teve problema de caibra nos dedinhos com esse duramo!
Eu iria de Duramo 10... Não tive problema com ele, comprei um número a mais e ficou com espaço bacana para os dedos ficarem confortáveis, indico fazer a mesma coisa... Aproveita que ele tá com desconto por esse link aqui... 😀
Adidas Duramo 10: corred.org/Y_Duramo_10
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Para quem apenas o usa para trabalhar e não treinar acho que é viável.
Show! Obrigado por compartilhar sua experiência com a gente... 😀
O que acha do galaxy 5?
pq galaxy 5 se tem o DURAMO superior?
@@antonio10br o galaxy foi meu primeiro tênis, peguei em uma promoção, na época não tinha conhecimento nenhum sobre corrida 🤷🏻♂️
Estou procurando um tênis todo preto, pra corrida de longa distância, qual me indica?
Dos baratinhos tem esses aqui... Espero que goste... 😀
Adidas Duramo 10: corred.org/Y_Duramo_10
Asics Gel Excite 8: corred.org/Y_Excite_8
Nike Revolution 6: corred.org/Y_Revolution_6
GRATIDÃO gostei muito do seu feedback eu procurava um todo preto bom e acessível...valeuuu
Show! Fico feliz em ter ajudado... 😀
Comprou? Gostou?
Comprei faz uns seis meses (dois pares, 200 reais cada).
É bem confortável, não é tão duro quanto pode parecer.
A parte ruim é que eu estava acima do peso e aí o solado desgastou bastante. Mas o tênis está "zerado" na parte de cima.
Não tinha desse modelo todo preto, os dois são preto/ listras em vermelho. O solado laranja e vermelho.
Vale muito para rodagem até uns 10km.
Fiz um treino recente com tiros e corrida moderada, aí senti um pouco. Mas isso deve variar de pessoa a pessoa.
Parabéns pelo canal!!
Opaz brigadão manooo! Obrigado por compartilhar sua experiência com a gente... 😀
ainda vale a pena ?