Amo tus rutinas me han dejado muerto por fin alguien que sabe trabajar de verdad pero que rico que hicieras mas rutina de hombro y glúteo. Saludos desde Medellín 🇨🇴
Buen entreno, las sillas dan mucho juego y con la bolsa de la compra se trabaja muy bien, he hecho la rutina con 14 kg. Eres un Crack Jorge. Saludos desde Aranjuez.
Jorge hoy entreno muy fuerte este también lo incluyo a entreno de bíceps , tríceps pero te ha faltado unas abdominales al final es broma estoy muerto🏊🏊🏊🏊🏊🏊
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
Amo tus rutinas me han dejado muerto por fin alguien que sabe trabajar de verdad pero que rico que hicieras mas rutina de hombro y glúteo. Saludos desde Medellín 🇨🇴
Muchas gracias!! Anoto la rutina pendiente!.!
Buen entreno, las sillas dan mucho juego y con la bolsa de la compra se trabaja muy bien, he hecho la rutina con 14 kg. Eres un Crack Jorge. Saludos desde Aranjuez.
Gracias Ernesto! No se cuánto van a durar las sillas a este ritmo!. Ya estoy diseñando el siguiente entreno. Vamos muy bien. Gracias por seguir ahí
Qué machacada!!
Qué buena forma de empezar el mediodía del sábado... Ahora a ver quién es el guapo/a capaz de levantar una jarrita de cerveza...
Debe sentar mejor aún. Gracias Oter!
@@abdominetfitness a ti!!
Cada día te superas... Eres un crack!!!
Thnkiu Juanan!
Jorge muy divertido jajaja el final me encanta la flexiones
Gracias Iván
Jorge yo hoy he hecho un entreno de bíceps y tríceps potente de los tuyos pero he buscado este para hacer hombros
Brutal. Gracias
Gracias inversas!
Jorge hoy entreno muy fuerte este también lo incluyo a entreno de bíceps , tríceps pero te ha faltado unas abdominales al final es broma estoy muerto🏊🏊🏊🏊🏊🏊
Jajajajaa. Muy bien. Gracias por seguir y apoyar
M'has matao...
Ha sido post mortem... yo acabé igual