군에서 ATT 같은 훈련 받아보면 전시싱황 가정하고 감독관들이 상황부여 하면서 직전지역 이동 시킬 때 방독면 착용하고 1km 정도 되는 거리 최단시간에 상황발생 지역으로 가서 조치하고 보고 하라고 주면 진짜 말이 1km지 한여름에 방독면 쓰고 완전군장 한 상황에서 정말 숨이막혀 죽을것 같은 고통과 지속적으로 긴급상황 부여 하고 그걸 수행하는 과정 며칠간 반복 하다보면 느껴지는게 진짜 기초체력, 근력, 지구력을 평소에 올려 놓지 않으면 전시에 체력 방전으로 죽을 상황을 알고도 어쩌지 못해 죽겠구나 싶은걸 느끼지. 대단한 분들임
얘를 능가하는 특수부대원 아직도 1명도 안 나왔다. 그냥 최고라고 본다.. 보통 장거리도 키 168~172 사이가 가장 유리하다고 하는데 키 180에 몸무게 80kg정도로 꽤 큰편인데도 10km 38분~40분대면 엄청난거다.... 내 키,몸무게가 이상사와 똑같은데 달리기만 해서 10km 36~38분대 정도 나오는데....다른 운동은 거의 안하기 때문에 저런 근력과 단거리 스피드,장거리 지구력 모두 갖추기는 정말 힘들다.
![35살에 소방관 합격했습니다 | 23년 소방 합격자 인터뷰 [한국소방학원]](http://i.ytimg.com/vi/TEPIe1hoNl8/mqdefault.jpg)
![35살에 소방관 합격했습니다 | 23년 소방 합격자 인터뷰 [한국소방학원]](/img/tr.png)
크.. 역시 레전드!!! 🔥🔥🔥
이 분은 저 나이에 저런 수행능력이니 상위 0.1% 소리 들어도 인정이다 ㅋㅋ 홍범석님과 함께 투탑
홍범석보다는 좀 더 위인듯
@@오필리아-c9w근력은 이상사님 지구력은 홍범석님
진짜 멋지심...
태릉인줄.....국가대표 출신 맞네요. 국가대표 특수부대
코어힘이 얼마나 좋으신겁니까….
운동 나름 20년차인데 이상사님처럼 근력이 되시면서 근지구력이 또 받쳐주면서 거기에 심폐지구력까지 좋기가 얼마나 힘든지 잘 압니다. 진심 대단하십니다. 노화를 거스르고 키에 따른 체중까지 상회하는 근력과 지구력에 감탄합니다.
믿음이 가네요^^
이상사 클라스 ⬆
특전사 707의 괴물 이십니다~^^ 특전사엔 괴물들이 즐비합니다
한 팔로 올라가시네요..이건 뭐 넘사벽이다
너무 쉽게 하시네요 ㄷㄷㄷㄷㄷ
ㅋㅋㅋ지린다
외줄 올라가는거 대박! 저는 외줄 올라가는데 3박4일 걸려요 ㅎㅎㅎ
그 말은 3박4일을 외줄에 매달려있단 소리..ㄷㄷ;; 원펀맨 ㄷㄷ
배우고 싶네요.. 👍
배우고 싶댜 ㅎ
군에서 ATT 같은 훈련 받아보면 전시싱황 가정하고 감독관들이 상황부여 하면서 직전지역 이동 시킬 때 방독면 착용하고 1km 정도 되는 거리 최단시간에 상황발생 지역으로 가서 조치하고 보고 하라고 주면 진짜 말이 1km지 한여름에 방독면 쓰고 완전군장 한 상황에서 정말 숨이막혀 죽을것 같은 고통과 지속적으로 긴급상황 부여 하고 그걸 수행하는 과정 며칠간 반복 하다보면 느껴지는게 진짜 기초체력, 근력, 지구력을 평소에 올려 놓지 않으면 전시에 체력 방전으로 죽을 상황을 알고도 어쩌지 못해 죽겠구나 싶은걸 느끼지.
대단한 분들임
헬스하면서 이상사님보다 몸 좋아 '보이는' 사람은 많이 봤지만 수행능력은 정말 넘사 인듯... 근데 왠지 왠지 이상사님 관절은 괜찮은지 걱정이 됩니다. 특수부대 전역자 분들이 골병들어 나오는 분들이 많더라구요
저정도는 되야 전역하고도 나 707이다!라고 말할 수 있는건가... 이상사..그는 대체ㅋㅋ
손목 힘 좋고 어깨가 유연해야 저런 탄력이 나오지👍
함께 운동할 수 있던 시간들이 감사해요^^
자주 놀러오세요 형님~^^
솔져스에서는 처음에 좀부담스러웠는데 진짜 대단한분이셨음
대한민국 특수부대에 운동하고 싶어지는 단련장을 새로 만들어 줍시당~~~!!!
괴물이다 와
미드 애로우 주인공 훈련 모습 보는 줄
수행능력 너무 넘사
중력을 역행하시는분ㅋㅋㅋ
턱걸이 배까지 올라가는거 봐...ㅎㄷㄷ
턱걸이가 아니고 머슬업이요
ㅎㅎ 영역이 다르군요
굿 신급 ㅎㅎㅎ
배를 사라지게 하는 마술을 가르쳐 주세요... 이상사씨..
와.....
상체수행능력....!
하체수행능력은 왜 안나오나요?
레전드..역시!!
내가 뭘 본거지…
아우~손 다 아작 나셨겠다.보는 내가 다 아프네.ㅜ.ㅜ
ㅋ ㅋᆢ강철부대 707 죽쑤고 잇네요 ㅡ범석.그분누구 해양경찰. ㅡ갓이 한번 나와봐요 재밋을듯
전완근 왜 저런지 누가 설명좀..ㄷ ㄷ
이분 총쏘는거 봤는데 미침
머찜 👍
꼬투바를 하시네ㄷㄷ
😳😳😳
👍😲👍
아니 몸이 왜그래요...? 사람맞나 싶다 진짜
난 80년대 특전사 시절 ㅡ피골이 상접해서 ᆢ4년6개월 동안 .뛰고.걷고.훈련하고 .운동하고 ㅡㅡ몸에 가죽만 남아서 전역 ㆍ그당시67키로 ㅡ지금86키로
실압근이 이런걸 뜻하는구나 몸만보면 웨이트 좀한 사람 같은데 운동능력은 쌉고인물이네
진짜 특전사나온행님이그라던데 707은 진짜 괴물들이가는데라던데ㅋㅋㅋㅋㅋ
피지컬장난아니라면서ㅋㅋㅋㅋ
이정도면 체조 올림픽 나가야 하는거 아니냐 자기몸 가지고 저항을 가지고 노네
이정도면 인간의 지능을 가진 유인원….. 나무타고 날라다니는 원숭이랑 같이 놀 수 있으실듯. ㅠㅜ 쩐다
사람인가요?ㅋ
여기저기 보다가 오니까 느낀건디 미친놈이 확실혀 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저거는 저래 해보고 나서 말해야 할 문.제.다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
뭐야 이소룡보다도 더 코어힘이 좋다 영화에 출현할수있겠어요
내가 원하는 육체상!!! 수행능력 대박!!
근성장보다 근력강화네..ㅎ ㄷ.ㄷ
믓찌다 미챠불게 믓쪄분다 으~~~
85년생 이창준
특전사 체력대회
아직도 깨지지 않은
턱걸이 : 100회
와...진짜요??
@@baek4241 저도 방송에서 본거지만 더솔져스 조승준님도 전역 후 본인 유툽에서 68개 한방에 찍어버리더라구요...
특전사 707에 준 전설급인 이창준 상사
현역이면 100개 하지 않았을까요...ㅎ
100개가 최고기록이라고 이야기함 ㅎㅎ
무중력에서 하시는건가요?
군대 다시 들어가세요...너무 아깝습니다.
와..
운동 너무 빡세게 하면 관절 같은데 안 아픈가요?노화 같은거요.
굿 707
이 영상 북한에 유출되면 안된다!
육상말고는 전종목 707에서 탑을 찍었다니깐...뭐ㅋㅋ
인정
재미지것다
사람이냐…
영철님도 저런거 하셨다는 거네요?
그분은 못했을껄요? 이분은 707중에서도 최상위라..
@@ypirea못했을거라는 근거는 뭐임?
개지리내
내 젊엇을때를 보는거 같군
음 저게 저리 휙휙할 수 있는거구나
여기 어딘가여
이분은 중력도 피하시는것 같은데요?!
인정..
욕한번만 할게요
미친놈이네 부럽다
아니ㅋㅋ
우주에서 저 정도는 누구나 하는거 아니냐고ㅋㅋ
문제는 저런 차림으로 우주에선 못한다는것이 핵심ㅎㅎㅎ
@@smallhappiness_n_guy드립인데
? 우주에서찍었나? 중력이 없네요
이분보다 잘할수있는 사람이 있을까..
준명이정돈 와야 비빌듯 합니다.. ㅋ
비비다니?
안댄다 너무앞서가지마라
자네 군인 한번 해 볼생각 없는가?
얘를 능가하는 특수부대원 아직도 1명도 안 나왔다. 그냥 최고라고 본다..
보통 장거리도 키 168~172 사이가 가장 유리하다고 하는데 키 180에 몸무게 80kg정도로 꽤 큰편인데도 10km 38분~40분대면 엄청난거다....
내 키,몸무게가 이상사와 똑같은데 달리기만 해서 10km 36~38분대 정도 나오는데....다른 운동은 거의 안하기 때문에 저런 근력과 단거리 스피드,장거리 지구력 모두 갖추기는 정말 힘들다.
진짜 괴물이네..
아니 저정도면 인간인척하는 괴물아니냐
전역자가 이정도인데 현역들은 ㅎㄷㄷ
턱걸이가 아니라 꼬걸이네...ㄷㄷ
애이 저사람만 중력이 반대로 작용하잖아..무중력체육관이라고 들어는 봤니? 턱걸이 100개도 가능함
사람이 아니네..
훨훨 날라다니네
오 707 누구보다 다르긴하다 이미지 좋게만들어주세요
사람이 아닌데...ㅋㅋ
이정도면 현역에 있어야되지 않나?? 왜전역을 하셨을까요??
창준이 최곱니다
20대때는 어땟을지... 진짜 괴물이다...
누군가 했을때 그게 엄청 쉬워보이면 그 사람은 장인이라는 뜻
헐
팔씨름 배우면 선수중에 잘할라나
저게 가능하구나.. 유원지 꼬마애들 타는 바이킹같네
팔씨름 엄청쌜듯
영철빌런도 저런거할수잇는건가
다른 707이랑 비교되네 크흠...
체조선수가 특전사를 왜갓지..
턱걸이가 아니라 꼬걸이를 하시네..
저래서 한다는게 불끄러 다니는거 ㅎ
혼자 무중력상태시네
ㄷ