Bom dia, Movimento! - 11 de Julho
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- Опубликовано: 7 окт 2024
- Bom Dia Movimento é uma live diária onde mostro minha Rotina do Bom Movimento para melhorar minha saúde e aliviar dores e desconforto que aparecem no dia a dia.
Venha e mantenha Sua Rotina atualizada!😉👍
Quer usar o Bom Movimento (exercícios fáceis) no seu dia a dia para:
Aliviar dores e desconfortos;
Evitar problemas, desgaste e inflamações;
Acelerar seu tratamento ou
Melhorar o movimento e a saúde do seu corpo?
Então você precisa do BOM MOVIMENTO PARA A VIDA!
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AQUI VOCÊ ENCONTRA SÉRIES PARA (QUASE) QUALQUER COISA:
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• DOR NOS OMBROS
• DOR NO JOELHO
• DOR DE CABEÇA
• DOR CERVICAL (PESCOÇO)
• DOR NO PÉ
• DOR NO BRAÇO
• DOR NO QUADRIL
• PERNA E PÉ: Formigamen...
• MÃO E BRAÇO: Formigame...
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DISCLAIMER
Os vídeos do canal Dr. Alexandre Mota buscam promover saúde e bem-estar e não substituem diagnóstico, tratamento ou a orientação presencial de um profissional da saúde. Antes de praticar os exercícios, busque aconselhamento especializado. Se fizer os exercícios por conta própria e sentir algum desconforto, consulte um especialista. Nossas dicas são um ponto de partida para inspirar e informar, mas o acompanhamento profissional é essencial.
The videos from Dr. Alexandre Mota's channel aim to promote health and well-being and do not replace the diagnosis, treatment, or in-person guidance of a healthcare professional. Before practicing the exercises, seek specialized advice. If you do the exercises on your own and experience any discomfort, consult a specialist. Our tips are a starting point to inspire and inform, but professional follow-up is essential.
![KSI - Thick Of It (feat. Trippie Redd) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/At8v_Yc044Y/mqdefault.jpg)
Bom dia, Dr.
Que maravilha de aula; com leveza, e eficiência.
Sou novata, e estou amando. Já senti melhora no pescoço.
Parabéns.
Bom dia Dr. adoro os seus exercícios tenho tido uma grande qualidade de vida com eles e tbm a diminuição de medicamentos como relaxante muscular e antiinflamatórios, gratidão, e tbm adoro o seu bom humor e suas risadas são um verdadeiro tratamento para a alma, gratidão 🙏🏼, Deus o abençoe sempre 🙏🏼.
Obrigada, doutor🙏
bom dia vou fazer esse exercício muito obrigada 😘
Bom dia amigão das manhãs
Dr.Alexandre mota vc é nota 10 I love you vere!🍒🙋♂️🇩🇪🇧🇷
muito bom ó vídeo obrigado vou começa á fazer esses essersio pois estou c dor nó corpo todo
Bom dia❤❤❤
BOM DIA DR A A PRIMEIRA VEZ QUE ASSISTO SEU PROGRAMA,SOU DE BOA ESPERANÇA DO,MATO GROSSO.
EU TENHO DESGASTE NOS JOELHOS E NA COLUNA, NO CIÁTICO É MUITO DOLORIDA.
Boa tarde..cai de paraquedas aqui..estou c dor na ATM, dormencia no ouvido, bruxismo
Sou nova por aqui
Um ótimo dia
Vargem Grande Paulista
Como eu tenho esporão calcâneo eu sinto dor nos meus dedinhos também mas vou melhorar pois estou acompanhando o seu vídeo dor nos pés
Aliás Dr. eu tenho fibromialgia
Eu sou cicero dos santos dro macota inupecoso
Como eu tenho esporão calcâneo. Eu sinto dor nos meus dedinhos também doutor
Dr Alexandre Help me. Estou com as mãos dormentes. Adormecem tanto que doem demais, tira o sono. O que faço 😢😢?
Eu fiz 10 fisioterapia no meu punho não deu nenhum resultado o médico me pediu mais 10 não fiz estou fazendo bom movimento e tô tendo resultado
@cicero dos santos do macota nu pecoso
Do macota inupecosu