تو این لایو حسین در مورد ذهن صحبت میکنه برای سهیم سدن در این مسیر لطفا سابسکرایب کنید لینک حمایت از پادکست patron.podbean... اینستاگرم www.instagram....
من متخصص روانپزشک هستم، و این مواردی که میفرمایید در واقع مبحث باورهای مرکزی یک قسمت مهمی از درمان شناختی رفتاری (cbt) هست، کاملا علمی و درست و خوب دارید توضیح میدید، خوشحالم که با کانال شما آشنا شدم🙏🏻
سه باور هسته ایی: ۱-بنظرت آیا دنیا جای امنی هست؟ Do you feel safe at the world? ۲-بنظرت آیا آدما خوبن؟ ۳-بنظرت آیا تو آدم باارزشی هستی؟ Do you feel you are a worthy person? It’s just a thought! وقتی فکر میکنی آدم خوبی نیستی فقط تو فکر میکنی، اشتباه فکر میکنی، اشتباه باور میکنی، و این اشتباه خودشو توی زندگیت نشون میده ۲- تنه ی درخت (باور)> شاخ و برگ درخت ( افکار) > they determine your life واقعیت زندگیت رو رقم میزنن باور تو افکارت رو ایجاد میکنند» افکار تو احساساتت رو ایجاد میکنند» احساساتت رفتارتو ایجاد میکنند» و رفتار تو نتیجه زندگیتو رقم میزنه» باور - افکار - احساسات - رفتار - نتیجه زندگیت راهکار تغییر باورها در ضمیر ناخودآگاه: ۱- باورهایی که داری رو بنویس ۲- آیا این باورها درست است؟ آیا صددرصد مطمئنی؟ ( تنه درخت را داری در دومرحله تکان میدهی) ۳-با این باور حالت خوبه؟ ۴-چی ممکنه اگه این باور را رها کنی؟
درود بر تو حسین عزیز این لایو بی نظیر ارزش چند بار دیدن رو داره چقدر به بالا بردن اگاهیمون کمک میکنه من از وقتی خود دوستی رو از تو یاد گرفتم وتمرین کردم خیلی از باورهام تغییر کرد احساس ارزشمندی میکنم ،ارتباطم با ادمهای دیگه خیلی خوب شده ،وبا اوردن مدیتیشن ویوگا وژورنال کردن به برنامه زندگیم تغییرات چشمگیر وغیر قابل باوری رو در زندگیم میبینم.قدردان سخاوتت هستم به زندگیم نور واگاهی اوردی.تو بی نظیری🌹❤️👍
درود برشما،،، من سال ها بدنبال خودم بودم،، کلی سمینار خودشناسی،، دوره های عرفان حلقه و،،،،،، رفتم، و الان هم چند ماهه با شما آشنا شدم،، و عالییییی هستید،، و اینو تو این مسیرها فهمیدم، که وقتی دنبال هر چیزی باشی،، راه ها برات باز میشه از همه، از شما، از خودم، سپاسگزارم.. که مسیرم را پیدا کردم،، و ان شاء الله هر روز بهتر وبهتر عمل کنم.. طلب اگاهی و آرامش و نور در روح جمعی 🙏
سپاس فراوان تمام اطلاعات دانش راجا یوگا را دارید من این دانشو در هند گرفتم و تولد دوباره ام در ۵۰ سالگی اتفاق افتاد . الان ۱۶ سال است که مدیتیشن میکنم و هر روز مورلی می‌خوانم. ❤
حسین جان واقعا وجودت مایه خیر و برکت و آگاهی عالمه..... چقدر خوب که این رسالتی که خدا برات گذاشته رو زود شناختی و به موقع به کار بردی برای بنده های خدا❤
موقع نماز خوندن، موقع شکرگذاری، موسیقی گوش دادن و در تک تک لحظه های شاد زندگیم از خداوند سپاسگذارم که تورا پیامبری قرار داد برای زندگیم ❤❤ و هر لحظه برای تو نور،عشق و حال خوب آرزو میکنم
من عشق و شور و شوق رو تو چشماتون و صحبت كردناتون ميفهمم و احساس ميكنم. مشخصه عاشق كاري كه ميكنيد هستيد و اين خودش بزرگترين خوشبختيه. براي همينه كه صحبتهاتون انقدر گيراست و سريع تاثير ميزاره : هرسخن از دل برايد لاجرم بر دل نشيند. 👏🏽💚
شما استاد معنوی من هستید و چه قدر خوش حالم که پیداتون کردم دیدن و گوش دادن به حرفاتون بهم آرامش خاصی میده بعضی شبا با صدای شما می خوابم شاد سلامت باشید استاد👌💎❤⚘🥰
حسین جان خیلی ممنونم ازت که انقدر علمی صحبت میکنی و تلاش میکنی که ما یاد بگیریم که ریشه رو درمان کنیم نه اینکه با جملات انگیزشی بیخودی فقط دلمون رو خوش کنیم. مانا باشی❤
خدا رو شکر میکنم برای وجود حسین آقای عزیز و امثال آن بخاطر آگاهی که به ما میدهند امیدوارم تک تک شماها همیشه تندرست باشید و حال دلتون خوش🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤❤❤🌹🌹🌹😘😘😘
سلام حسین جان پسر گلم من یک زن ۷۳ ساله هستم جنگ زده از آبادان بودم الان ۱۰ سال در شیراز زندگی میکنم و من یک پسر ۴۱ ساله دارم معلول ذهنی از وقتی که برنامه شما را گوش میدم خیلی بهتر شدیم چون ما با خیلی کل کل می‌کردیم از وقتی که حرفهای شما را شنیدم دیگه خیلی کل کل نمی‌کنیم ازت خیلی خیلی ممنونم خدا را شکر میکنم که شمال شما را سر راه من قرار داد حسین جان هر چیزی که از خدا می‌خواهی خداوند بهت بده انشالله که همیشه سالم و تندرست باشی پسر گلم بازم ممنونم 8:31
سلام بنده خوب خدا من در سن ۵۷ سالگی در حالی که بیشتر عمرم را دنبال حال خوب و اگاهی یافتن تلاش کردم و کمتر بدست اوردم امروز الان این لحظه به لطف پروردگارم با شما اشنا شدم این پست رو دوبار با دقت دیدم و اشک ها ریختم اشک از تاسف بر اینکه فکر میکردم دنیا جای امنیه ادم ها خوب هستن من خودم رو لایق بهترینها میدونم ولی اینطور نبوده نتیجه گه گواه این نیست و این دریافت منو به گریه انداخت و من چقدر سپاسگزارم از خداوند مهربان و از شما برای نوری که در لحظه روشن شد ❤
واقعا ما خوش شانس هستیم که خداوند ترا همچون سفیر نور در زندگیمان به ودیعه نهاده
سلام خدا خیرتون بده چقدر راحت کردی تغییر باورهارو چقدر برامون سخت کرده بودند سپسگزارم😊
دقیقا دوست عزیز ❤
یکی از خوش شانسی همه حسین اورایی ها وجود شماست
و بزرگی خدا که این دست به دست چرخید و به دلها نشست
🍁🙏🏽
چقدر خوبه که تو ایرانی هستی و این مطالبو به راحتی میشنویم . شکر وجودت ❤❤🙏
سلام یه دنیاسلامتی براشما اااااااا 🩵🩵🩵🩵
تابتونم شماروبه اطرافیانم معرفی میکنم🩷🩷🩷
افکارتون فوق العاده است🙋🏻♀️
من متخصص روانپزشک هستم، و این مواردی که میفرمایید در واقع مبحث باورهای مرکزی یک قسمت مهمی از درمان شناختی رفتاری (cbt) هست، کاملا علمی و درست و خوب دارید توضیح میدید، خوشحالم که با کانال شما آشنا شدم🙏🏻
پسر تو چقدر شور و شعف داری . چقدر اشتیاق تو کلامته و چقدر با هیجان حق مطلبو ادا میکنی . شکر وجودت ❤🙏
سه باور هسته ایی:
۱-بنظرت آیا دنیا جای امنی هست؟
Do you feel safe at the world?
۲-بنظرت آیا آدما خوبن؟
۳-بنظرت آیا تو آدم باارزشی هستی؟
Do you feel you are a worthy person?
It’s just a thought!
وقتی فکر میکنی آدم خوبی نیستی فقط تو فکر میکنی، اشتباه فکر میکنی، اشتباه باور میکنی، و این اشتباه خودشو توی زندگیت نشون میده
۲- تنه ی درخت (باور)> شاخ و برگ درخت ( افکار) > they determine your life واقعیت زندگیت رو رقم میزنن
باور تو افکارت رو ایجاد میکنند» افکار تو احساساتت رو ایجاد میکنند» احساساتت رفتارتو ایجاد میکنند» و رفتار تو نتیجه زندگیتو رقم میزنه»
باور - افکار - احساسات - رفتار - نتیجه زندگیت
راهکار تغییر باورها در ضمیر ناخودآگاه:
۱- باورهایی که داری رو بنویس
۲- آیا این باورها درست است؟
آیا صددرصد مطمئنی؟ ( تنه درخت را داری در دومرحله تکان میدهی)
۳-با این باور حالت خوبه؟
۴-چی ممکنه اگه این باور را رها کنی؟
Mamnoon❤
مژگان جون ممنون از نوشتن مورد ها❤
ممنونم از تشکر شما آزاده جان
@@taraaa4315ممنونم از شما دوست عزیز
عالی ممنون از شما
حقیقتا محشر بود دوبار گوش کردم دلم میخواد چندین بار دیگه گوش بدم 🌺🌺🌺
وای منم
این همه کلاس روانشناسی و تراپی رفتیم چرا این چیزای مهم رو بهمون نگفتن؟ واقعاً چرا؟
یه دنیا ممنونم ازت حسین جان🥺🙏🏻❤️
چون ازعرفان چیزی نمیدونن روانشناسان فقط کتابشوخوندن.ازدرون انسان آگاهی ندارن❤
ازشماممنونم بابت این همه اطلاعات ناب❤
درود بر تو حسین عزیز این لایو بی نظیر ارزش چند بار دیدن رو داره چقدر به بالا بردن اگاهیمون کمک میکنه من از وقتی خود دوستی رو از تو یاد گرفتم وتمرین کردم خیلی از باورهام تغییر کرد احساس ارزشمندی میکنم ،ارتباطم با ادمهای دیگه خیلی خوب شده ،وبا اوردن مدیتیشن ویوگا وژورنال کردن به برنامه زندگیم تغییرات چشمگیر وغیر قابل باوری رو در زندگیم میبینم.قدردان سخاوتت هستم به زندگیم نور واگاهی اوردی.تو بی نظیری🌹❤️👍
زنده باد
الهی آمین
حسین جان ما از ما خیلی ممنونیم که به ما امیدو زندگدی دوباره بخشیدی❤❤❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹👏🏻👏🏻
مثل همیشه بی نظیر بود صحبت های با ارزشت حسین جان ممنونم که کنارمون هستی 🙏🙏🙏
Fantastic 👏🏻🙏🏻🥰
بی‌نظیری❤ وخداروشاکرم برای وجودارزشمندتون 🙏
برکت برای تمامی لحظاتتون 💥💥
درود سپاس فراوان به شما استاد بزرگوار ❤❤❤
چقدر خوشحالم که باهات آشنا شدم. چقدر به موقع و موثر بود توی زندگیم.
خدایا شکرت بابت این نور و آگاهی❤
ممنون از توضیحات ارزنده وکاربردی
چه خوب ازجملات انگلیسی هم استفاده میکنید درتقویت زبان هم خوبه🙏😍👌
واقعا فوق العاده بود ؛ پر از آگاهی و بسیار بسیار مفید ؛ ممنونم حسین جان
سپاسگزارم از خدا و قدر دان شما هستم 💜💙💚
Takk!
بزرگترین شانس زندگیم شنید این آگاهی هاست ❤واقعا ازت ممنونم حسین عزیز نور و عشق تو هر لحظه از زندگیت جاری ❤ شکر حضورت حسین عزیز
Thanks
درست زمانی که نیاز به تغییر و راهنمایی داشتم با کانال شما اشنا شدم🌹خدارو شکر بابت وجودتون ❤
Thanks!
میدونی حسین من جز خوش شانس های دنیام که دوستی مثل تو رو دارم که آگاهتر زندگی کنم🙏
درود برشما،،، من سال ها بدنبال خودم بودم،، کلی سمینار خودشناسی،، دوره های عرفان حلقه و،،،،،، رفتم، و الان هم چند ماهه با شما آشنا شدم،، و عالییییی هستید،،
و اینو تو این مسیرها فهمیدم، که وقتی دنبال هر چیزی باشی،، راه ها برات باز میشه
از همه، از شما، از خودم، سپاسگزارم.. که مسیرم را پیدا کردم،، و ان شاء الله هر روز بهتر وبهتر عمل کنم.. طلب اگاهی و آرامش و نور در روح جمعی 🙏
سپاس بابت این آگاهی حسین عزیز ❤💎🙏
باشما مولانا این بزرگوار رو تازه دارم درک میکنم❤❤❤
شما واقعا عالی هستید ممنون از شما از صحبتهای زیباتون ❤
خدارو شکر که فرزندان ایران عزیز سرشار از اگاهی و انتشار نورندبوجودشما افتخار میکنیم شاد و سلامت باشید
سپاس فراوان
تمام اطلاعات دانش راجا یوگا را دارید
من این دانشو در هند گرفتم و تولد دوباره ام در ۵۰ سالگی اتفاق افتاد .
الان ۱۶ سال است که مدیتیشن میکنم و هر روز مورلی می‌خوانم. ❤
پس عجب حالی دارید در این شانزده سال
ویدئو با ارزشی بود تبریک میگم دنیا رو به پیشرفت بالایی هست ❤چه کیفی میکنه اصله کاری !
درود به تو خیلی نیاز داشتم به این مطالب❤❤
همون چیزی بود که نیاز داشتم، خیلی عالی بود ممنونم حسین جان🥹💚
حسین جان واقعا وجودت مایه خیر و برکت و آگاهی عالمه..... چقدر خوب که این رسالتی که خدا برات گذاشته رو زود شناختی و به موقع به کار بردی برای بنده های خدا❤
عالی حسین عزیز، از زمانی که با این نقطه آشنا شدم باید هر شب قبل خواب پادکستاتون گوش بدم، صداتون و حرفاتون واقعا آرامش بخشن، 👌👌🙌
حالمون رو خوب میکنه .. منم انگار باید بهش متصل بمونم .. یه روز نمیشه که صداشو نشنیده باشم در ۹ ماه گذشته
بسیار سپاسگزارم …. عالی هستی❤❤❤ عشق و درود بهت
ممنونم ازتون.چند روزه مدام دارم گوش می کنم خیلی دارم یاد می گیرم و عالی هستین⚘️
عالیه تبریک میگم
موقع نماز خوندن، موقع شکرگذاری، موسیقی گوش دادن و در تک تک لحظه های شاد زندگیم از خداوند سپاسگذارم که تورا پیامبری قرار داد برای زندگیم ❤❤
و هر لحظه برای تو نور،عشق و حال خوب آرزو میکنم
مرسی حسین جان مثل همیشه عالی💚🙏
حسین نازنین استاد بی نظیر بسیار سپاسگزارم
من عشق و شور و شوق رو تو چشماتون و صحبت كردناتون ميفهمم و احساس ميكنم. مشخصه عاشق كاري كه ميكنيد هستيد و اين خودش بزرگترين خوشبختيه. براي همينه كه صحبتهاتون انقدر گيراست و سريع تاثير ميزاره : هرسخن از دل برايد لاجرم بر دل نشيند. 👏🏽💚
ممنون از حرفهای بسیار خوبت خصوصا که ساده میگویید❤❤❤
مطالب عالی و آگاه کننده ایی رو میگید ،نور بدرقه ی راهتون❤
خدا را شکر برای نعمت آگاهی.ووجود شمایی که به ما آگاهی میدین تا خودمون ودنیامون رو از نو بسازیم
زنده باشی حسین جان
خدارا شاکرم که با شما حسین جان تو مسیر آگاهی هستم
Amazing ❤
سپاس برای اگاهی🌹
دارم برای بار دوم گوش میدم .و ممکنه باعث بازشدن گره زندگی ام بشه.خیر ببینی❤❤❤
سپاسگزارم استاد🙏💯❤❤❤❤❤
درود بر داش حسین عزیز 🧡
ممنون وسپاسگزارم مرد بزرگ
چقدر بودنت دلگرمیه 💛🌻
با وجود آدمهایی مثل تو . دنیا میتونه جای بهتری باشه . مرسی برای بودن و داشتنت ❤🙏
بسیار عالی مثل همیشه خدا را شکر❤❤❤
سپاسگزارم ،حسین عزیز ،بینظرید 🙏🙏🌹🌹
شما استاد معنوی من هستید و چه قدر خوش حالم که پیداتون کردم دیدن و گوش دادن به حرفاتون بهم آرامش خاصی میده بعضی شبا با صدای شما می خوابم شاد سلامت باشید استاد👌💎❤⚘🥰
خدایا این مردان خوب ومتفکر کشورم بتو نند در کشور باشند واز نزدیک آنها را ملاقات کنیم....خدایا بازم امیدوارییم
عالی بود حسین جان
ازت سپاسگزارم❤❤❤
👌🏻عالییییییی هر چی بگم کم گفتم از انسانیتت تو نشونه خود خدایی🌍❤️
حسین جان خیلی ممنونم ازت که انقدر علمی صحبت میکنی و تلاش میکنی که ما یاد بگیریم که ریشه رو درمان کنیم نه اینکه با جملات انگیزشی بیخودی فقط دلمون رو خوش کنیم. مانا باشی❤
ممنون بابت سخنان زیبایتان مثل همیشە لایک چقدر خوب کە شما را شناختم
عالي عالي ممنونم از اينهمه سخاوتي كه داريد سپاس 🙏
مرسی که هستی حسین جان واقعا حرفات عالی و تاثیر گذار هست ❤❤❤
حسین جان تو از معجزات قرنی . با همه وجودم شاکر . قدر دان و سپاسگزارتم ❤🙏
خدا رو شکر میکنم برای وجود حسین آقای عزیز و امثال آن بخاطر آگاهی که به ما میدهند امیدوارم تک تک شماها همیشه تندرست باشید و حال دلتون خوش🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤❤❤🌹🌹🌹😘😘😘
سلام حسین جان پسر گلم من یک زن ۷۳ ساله هستم جنگ زده از آبادان بودم الان ۱۰ سال در شیراز زندگی میکنم و من یک پسر ۴۱ ساله دارم معلول ذهنی از وقتی که برنامه شما را گوش میدم خیلی بهتر شدیم چون ما با خیلی کل کل می‌کردیم از وقتی که حرفهای شما را شنیدم دیگه خیلی کل کل نمی‌کنیم ازت خیلی خیلی ممنونم خدا را شکر میکنم که شمال شما را سر راه من قرار داد حسین جان هر چیزی که از خدا می‌خواهی خداوند بهت بده انشالله که همیشه سالم و تندرست باشی پسر گلم بازم ممنونم 8:31
خدایا سپاسگزارم بخاطر آقا حسین
باتشکر و سپاس فراوان، قدر دان در اختیار گذاشتن دریافت‌ها یتان هستم. عالی ، عالی ، عالی💐🙏👏
شما فوق العاده اید
قطعا من به شنیدن این
مطالب نیاز دارم
و ازتون بینهایت
سپاسگزارم.
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
حق تا ابد😊😊😊😊واقعا همینطوره❤❤❤ مرسی ازت حسین عزیز❤❤❤
درود ومهر بسیار بسیار عالی بود خیر و برکت بر زندگیتان جاری استاد حسین
درود بر شما حسین جان بسیار ممنونم ازت بخاطر اثرگزاری بی نهایتت
یدونه ای حسین جان واقعا به اینجوری نگاه کردن از این دیدگاه به باورها و تغییرشون نیاز داشتم یه دنیا متشکرم عشق❤❤🙏🙏🙏
ممنون.خدا حفظتون کنه❤
سلام بنده خوب خدا من در سن ۵۷ سالگی در حالی که بیشتر عمرم را دنبال حال خوب و اگاهی یافتن تلاش کردم و کمتر بدست اوردم امروز الان این لحظه به لطف پروردگارم با شما اشنا شدم این پست رو دوبار با دقت دیدم و اشک ها ریختم اشک از تاسف بر اینکه فکر میکردم دنیا جای امنیه ادم ها خوب هستن من خودم رو لایق بهترینها میدونم ولی اینطور نبوده نتیجه گه گواه این نیست و این دریافت منو به گریه انداخت و من چقدر سپاسگزارم از خداوند مهربان و از شما برای نوری که در لحظه روشن شد ❤
سپاسگذارم. سپاسگذارم. سپاسگذارم 😊
سپاسگزارم 😊
درود و مهر ب وجود و زندگیتون .. هیچ کس مثل شما اینقدر قشنگ آموزش نمیده .. خداروشکر برای وجودتون❤❤❤
سپاس فراوان از شما
خوشحال هستم که گفته های شما رو به اشتراک میزارم ❤
ممنونم حسين عزيز خداروشكر كه هستي
سپاس فراوان 😊😊😊
عالی بود حسین جان👌👌🙏🙏🙏
دمت گرم مرسی از آگاهی دادنهای عالیت 😊🙏🥰
درود حسین جان خیلی خیلی سپاسگزارم نور به قلبت استاد مهربونم ❤
ممنون حسین جان . عالی بود مثل همیشه.🙏🏻❤️
حسین عزیز خداروشکر که هستی شکر شکر شکر زندگیم عوض شده زیبا شده آروم شدم شکر حضورت ❤❤❤
واقعا عالی و تاثیر گذار هستش. ممنونم🎉
🙏🙏ممنون از آگاهی بخشی بی دریغ تون
استاد عزیز سپاسگزاریم بابت اینهمه آگاهی دادن و راهنمایی کردنت
حسین عزیز جدایی از صحبتهای قشنگت سرو پشت سرت چقدر قدیمی و بزرگیش چقدر زیباست ❤❤❤
معلومه که دنیا عالیه چون آدم های دوست داشتنی ای مثل تو داره و خودمو هم عشقه که تو یوتوب دارم این لایو رو میبینم🎉❤❤❤😊
مرسی که وقت میزارید و این مطالب مفید رو د کمال سخاوت و فروتنی به اشتراک میزارید ❤❤❤❤
خداروهزار بار شکر ک معلمی چون شما دارم😇🤗
سپاس از شما❤❤❤
درود وسپاس 🙏💐
چقدر از تهه دلت از اعماق وجودت اکاهیت را در اختیار ما قرار میدید...درود ب شرفت ❤
خیلی عالی بود دوبار گوش کردم ممنون مرسی موفق باشی❤❤🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤
حسین عزیز ❤ سعادتمند باشی در دنیا و آخرت
سپاس حسین جان چقدر به سادگی و زیبا توصیف کردین باورها و تغییرات آنها. عالی بود. ❤❤❤