DOPAMINE DETOX - REKAYASA OTAK

Video ini menjelaskan tentang "dopamine detox" atau detoks dopamin, yaitu suatu proses yang dilakukan untuk mengurangi kecanduan terhadap zat atau aktivitas yang dapat meningkatkan kadar dopamin di dalam otak. Dopamin adalah neurotransmitter yang bertanggung jawab untuk menstimulasi perasaan senang dan memberikan reward bagi seseorang.
Video ini juga menjelaskan bagaimana seorang programmer dapat melakukan detoks dopamin dengan cara mengurangi atau bahkan menghindari aktivitas yang dapat meningkatkan kadar dopamin secara berlebihan, seperti membuka sosial media atau menonton video yang menyenangkan.
FOLLOW SOCIAL MEDIA KAMI
==============================
▪️ github.com/dir...
PERALATAN YANG BIASA SAYA GUNAKAN
==============================
▪️ Mic Condensor Fifine K66GB
shope.ee/7UeeJ...
DONASI UNTUK BERKEMBANG
==============================
▪️ saweria.co/dir...
⚡ Silakan LIKE dan SUBSCRIBE untuk konten gratis lainnya! ⚡
-- Pertanyaan? --
Silakan sampaikan pertanyaan sehingga semoga saya atau yang lainnya bisa membantu.
Pertanyaan, Informasi, silakan email di bawah ini
💌 Email: [e-mail]
Terima kasih,

[@nurjanahtarmudi9784]

Terimakasih bang

[@AanJumhana-t6s]

Bagaimana menghilangkan rasa malas dan ngantuk (bukan waktu tidur) saat kita sedang membaca, belajar, menghafal, akhirnya kegiatannya ditunda ditunda lagi, tolong supaya dopamin yg ada efektif. Tks

[@dirumahrafif]

ada buku attomic habit bang, salah satu point' nya, fokus pada tujuan bang yang hendak dicapai. terus saya rasa waktu pagi adalah masa krusial, jadi mulai pagi dengan hal produktif, selanjutnya biasanya juga produktif 😃

[@yandinov]

terimakasih, itu yang sedang saya alami sekarang pak!

[@ragadwindo]

terimakasih

[@tenoimelda9021]

bener bangett😭

[@aliif]

terimakasih mas