Растяжка на все тело за 10 минут: простые упражнения для гибкости, красоты и снятия напряжения

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 янв 2025

Комментарии • 4

  • @katya_guru
    @katya_guru  Год назад

    🎁 Узнай тайны счастливой и ресурсной женщины в клубе лучшей жизни: katyaguru.com/weekclub_wowy

  • @nadera_blog
    @nadera_blog Год назад

    Катя,огромное спасибо за этот комплекс!

  • @Natali-r4
    @Natali-r4 Год назад

    Катя, благодарю!!! Тело радуется❤

  • @МаринаМартынова-ж3я
    @МаринаМартынова-ж3я Год назад

    Благодарю🥰🥰🥰

Следующие
Автовоспроизведение
5 утренних ошибок, которые губят вашу жизнь12:035 утренних ошибок, которые губят вашу жизнь
5 утренних ошибок, которые губят вашу жизньКатя Гуру
Просмотров 9 тыс.
ОТПУСТИ НАПРЯЖЕНИЕ!⚡Вечерняя ИНЬ ЙОГА и РАСТЯЖКА для начинающих ~ Медитация Расслабления Перед Сном21:45ОТПУСТИ НАПРЯЖЕНИЕ!⚡Вечерняя ИНЬ ЙОГА и РАСТЯЖКА для начинающих ~ Медитация Расслабления Перед Сном
ОТПУСТИ НАПРЯЖЕНИЕ!⚡Вечерняя ИНЬ ЙОГА и РАСТЯЖКА для начинающих ~ Медитация Расслабления Перед СномLina Semina
Просмотров 696 тыс.
Во что влюбляются мужчины на самом деле? Неочевидные признаки мужской любви59:47Во что влюбляются мужчины на самом деле? Неочевидные признаки мужской любви
Во что влюбляются мужчины на самом деле? Неочевидные признаки мужской любвиподкаст «Секс и Деньги»
Просмотров 331 тыс.
Barstool Pizza Review - Del Rossi's (Philadelphia, PA) Bonus Cheesesteak Presented by Tommy John06:50Barstool Pizza Review - Del Rossi's (Philadelphia, PA) Bonus Cheesesteak Presented by Tommy John
Barstool Pizza Review - Del Rossi's (Philadelphia, PA) Bonus Cheesesteak Presented by Tommy JohnOne Bite Pizza Reviews
Просмотров 236 тыс.
Surprising Son with Dream Car on 16th Birthday17:37Surprising Son with Dream Car on 16th Birthday
Surprising Son with Dream Car on 16th BirthdayFV FAMILY
Просмотров 730 тыс.
The Greatest Comeback Of All Time?30:07The Greatest Comeback Of All Time?
The Greatest Comeback Of All Time?JJ Olatunji
Просмотров 1,6 млн
AMAD WORLD CLASS! MAN CITY 1-2 MAN UTD GOLDBRIDGE MATCH REACTION36:09AMAD WORLD CLASS! MAN CITY 1-2 MAN UTD GOLDBRIDGE MATCH REACTION
AMAD WORLD CLASS! MAN CITY 1-2 MAN UTD GOLDBRIDGE MATCH REACTIONThe United Stand
Просмотров 560 тыс.
Профессор Дадали: Как в 87 лет чувствовать себя на 60. Топ-5 витаминов и привычек1:31:16Профессор Дадали: Как в 87 лет чувствовать себя на 60. Топ-5 витаминов и привычек
Профессор Дадали: Как в 87 лет чувствовать себя на 60. Топ-5 витаминов и привычекПодкаст Алексея Голубева
Просмотров 1,4 млн
Повздошно-поясничная мышца. Быстрое снятие напряжения.11:26Повздошно-поясничная мышца. Быстрое снятие напряжения.
Повздошно-поясничная мышца. Быстрое снятие напряжения.Разум и Тело
Просмотров 12 тыс.
Женская йога для начинающих: эти простые упражнения изменят твою жизнь / 10-минутный комплекс12:01Женская йога для начинающих: эти простые упражнения изменят твою жизнь / 10-минутный комплекс
Женская йога для начинающих: эти простые упражнения изменят твою жизнь / 10-минутный комплексКатя Гуру
Просмотров 27 тыс.
Гипноз от бессонницы😴 Поможет уснуть!🌙 Легкий гипноз для крепкого ночного сна 🛌 (переозвучен)1:09:48Гипноз от бессонницы😴 Поможет уснуть!🌙 Легкий гипноз для крепкого ночного сна 🛌 (переозвучен)
Гипноз от бессонницы😴 Поможет уснуть!🌙 Легкий гипноз для крепкого ночного сна 🛌 (переозвучен)Елена Вальяк
Просмотров 671 тыс.
*ПОЧУВСТВУЙ МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ* растяжка от боли и напряжения в пояснице // 15 мин для здоровья спины15:34*ПОЧУВСТВУЙ МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ* растяжка от боли и напряжения в пояснице // 15 мин для здоровья спины
*ПОЧУВСТВУЙ МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ* растяжка от боли и напряжения в пояснице // 15 мин для здоровья спиныДелайТело
Просмотров 66 тыс.
Комплекс от отеков | Убираем лишнюю воду💦7:51Комплекс от отеков | Убираем лишнюю воду💦
Комплекс от отеков | Убираем лишнюю воду💦Mari Stretching
Просмотров 2 млн
Травма Отвержения. 100% результат после Практики. Тотальное ощущение себя Любимым и Значимым51:55Травма Отвержения. 100% результат после Практики. Тотальное ощущение себя Любимым и Значимым
Травма Отвержения. 100% результат после Практики. Тотальное ощущение себя Любимым и ЗначимымЕвгений Декань
Просмотров 201 тыс.
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ дома за 5 МИНУТ в день! Нетипичные упражнения для идеальной талии5:52ПЛОСКИЙ ЖИВОТ дома за 5 МИНУТ в день! Нетипичные упражнения для идеальной талии
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ дома за 5 МИНУТ в день! Нетипичные упражнения для идеальной талииКатя Гуру
Просмотров 6 тыс.
как уснуть глубоким сном - йога нидра 4K 202449:42как уснуть глубоким сном - йога нидра 4K 2024
как уснуть глубоким сном - йога нидра 4K 2024Nature Music & Healing Sounds
Просмотров 1,6 млн
OG Buda - Слёзы Аиши (First Day Out)02:26OG Buda – Слёзы Аиши (First Day Out)
OG Buda - Слёзы Аиши (First Day Out)OG BUDA
Просмотров 143 тыс.
Ahh😖Gerçekten Ayak Tırnağını mı Kırdı?!😅00:21Ahh😖Gerçekten Ayak Tırnağını mı Kırdı?!😅
Ahh😖Gerçekten Ayak Tırnağını mı Kırdı?!😅Giggle Jiggle Turkish
Просмотров 8 млн
БАЛДЁЖНЫЙ ПОДКАСТ - ЖИЗНЬ ПОСЛЕ 301:20:40БАЛДЁЖНЫЙ ПОДКАСТ - ЖИЗНЬ ПОСЛЕ 30
БАЛДЁЖНЫЙ ПОДКАСТ - ЖИЗНЬ ПОСЛЕ 30Кузьма
Просмотров 229 тыс.
Discover 5 AMAZING Facts About Toning Through Stretching00:10Discover 5 AMAZING Facts About Toning Through Stretching
Discover 5 AMAZING Facts About Toning Through StretchingSPORTS QUEENS
Просмотров 3 млн
КАРМИЧЕСКИЕ ЛУННЫЕ УЗЛЫ МЕНЯЮТ ЗНАК 12 января 2025 СУДЬБОНОСНЫЕ СОБЫТИЯ в нашей жизни ANGELA PEARL28:19КАРМИЧЕСКИЕ ЛУННЫЕ УЗЛЫ МЕНЯЮТ ЗНАК 12 января 2025 СУДЬБОНОСНЫЕ СОБЫТИЯ в нашей жизни ANGELA PEARL
КАРМИЧЕСКИЕ ЛУННЫЕ УЗЛЫ МЕНЯЮТ ЗНАК 12 января 2025 СУДЬБОНОСНЫЕ СОБЫТИЯ в нашей жизни ANGELA PEARLAngela Pearl
Просмотров 467 тыс.
Звёзды COMEDY WOMAN - ЧТО С НИМИ СТАЛО? Злая начальница закрыла шоу?24:11Звёзды COMEDY WOMAN - ЧТО С НИМИ СТАЛО? Злая начальница закрыла шоу?
Звёзды COMEDY WOMAN - ЧТО С НИМИ СТАЛО? Злая начальница закрыла шоу?Hypeology / Хайполоджи
Просмотров 135 тыс.
Фронт летит в тартарары17:43Фронт летит в тартарары
Фронт летит в тартарарыАнатолий Шарий
Просмотров 1,4 млн
Британцы снова нас шокируют своими приспособлениями! #uk #секрет #энерголикбез01:00Британцы снова нас шокируют своими приспособлениями! #uk #секрет #энерголикбез
Британцы снова нас шокируют своими приспособлениями! #uk #секрет #энерголикбезАлександр Мальков
Просмотров 1,4 млн