Как научиться говорить "Нет".
HTML-код
- Опубликовано: 3 окт 2024
- В этом видео я расскажу о 10 лайфхаках, которые помогают в выработке навыка говорить нет. Простые приемы, которые помогут вам научиться говорить нет в сложных ситуациях и выставлять границы, когда это необходимо.Это руководство поможет вам научиться говорить «Нет» уверенно и вежливо.
Курс "Личные границы" - adotikpro.by/b...
instagram: / adotikpro
telegram: t.me/adotikpro
Спасибо. Интересно было послушать. С отказами уже разобралась доя себя. Проблем не испытываю со стороны отказчтка, а вот как принимать его, пока не ясно бывает. Одно дело, когда бабушки/дедушки отказывают посидеть со внуками. Тут как бы цена вопросы выеденного яйца не стОит, но как быть, когда всё это проворачивает человек, с которым вы считали, что много лет живёте в доверии? Ещё интересно про интимные границы в паре бы послушать. Как-то странно, знаете ли, "прости, но я не отвечаю на интимные вопросы" или "моя личная жизнь тебя не касается". А кого она касается, если это пара? 🤔
Первое, с чего стоит начать, это различать отказ и отвержение и уважение к чужим границам. А то у вас есть идея, что если человек с вами в отношениях, то он автоматически должен снимать свои границы перед вами. А это выбор, а не обязанность.
@@adotikpro эта идея прекрасно оправдывает измены. Ну а что? Это личное и всё. Выходит, так?
@@oksigurumi ни одна концепция, которая транслируется мной, ни здесь ни в других соцсетях, не оправдывает измены. Это как вилка или нож - ими тоже можно убить, но это не значит, что они плохие.
Но если человек поранен или у него фобия, то он в любом остром предмете будет видеть угрозу. Имхо.
@@adotikpro я не сказала, что оправдывает измены Вы). Но баланс какой-то хлипкий. Всегда можно не рассказать про измену, ссылаясь, что это граница. И да, конечно... Не имея такую рану, идея в голову не придет. Слова "я не отвечаю на личные вопросы" очень болезненна сейчас, видимо. Потому и резануло
@@oksigurumi большой вопрос, стоит ли рассказывать об измене. Это не то место, где очевидно хорошо и очевидно плохо. Но из собственной боли хочется быть категоричным😕
Классика , касаемая работы )))
Надо выйти , кроме тебя никто больше не сможет )) у нас незапланированное мероприятие , а ты самый лучший 😆😆💪👍
Но я не могу , у меня дела !!!))
Нет, ты можешь , ты лучший , кто тебя заменит??) никто ) только ты -так что выходишь )))!!!
Но я не выйду )))!!!
Что-что , прости ?)) 😆😆😆😆😆
Спасибо за конкретные техники
Очень понравилось. И полезно для меня
Благодарю 👍🙏
Владимир, Спасибо. Очень ценные советы.
Вы, крутой👍🙌
Благодарю 🙌👍😊
Спасибо за очередной полезный контент! Буду тренироваться и внедрять в жизнь) и отдельное спасибо за все , что мы говорим перед «но»😂😂
Это не мне спасибо, а Старку))
Спасибо огромное
Спасибо!
очень полезно, спасибо огромное!❤
Не ожидала что будет так полезно для меня
Иногда самые простые вещи являются самыми эффективными🔥
Спасибо большое🔝
Хорошая мысль!
Дуже цікаво. Дякую
Круто! Просто кладезь пользы🔥
Спасибо большое, очень полезно и просто. ❤😊
Владимир, ваши выпуски замечательны! Спасибо!😊👏👏
Спасибо
Владимир, спасибо огромное за формат таких видео! Очень познавательно 😊С нетерпением жду курса про границы! ☺️
Рад, что нравится. На курсе будет вообще 🔥
Очень полезное видео о границах! Спасибо большое, Владимир!
Рад быть полезным!
Отличные лайфхаки! Спасибо большое! 👍
У дочки-подростка была попытка суицида и она часто угрожает мне если я отказываю ей. Мне понравился ответ на выбор.
Очень полезный контент и классная подача. Спасибо большое!
И вам спасибо ☺️
Спасибо, полезненько 🙂
Владимир, спасибо! Очень ценная информация
Владимир, очень ценная информация, локонично, структурно и профессионально. Классная рубрика, важный момент- наработка навыка и бесценный опыт. Немного не уловил суть отказа и отвержение , разница. ? В эмоциональной подаче, правильно я понял суть ?
У меня есть текст про это: instagram.com/p/CTTrcNtN7i1/?
Кратко: отвержение направлено к человеку, отказ направлен к ситуации или предложению
👍👍👍
Спасибо, очень познавательно! С удовольствием слушаю и пытаюсь применить в жизни
Очень полезно! Благодарю!👏🔥🔥🔥🔥🔥💜
Спасибо, очень полезно!)
Здорово 😊
🔥
Отлично все понятно
Дуже вам дякую за такий швидкий та корисний інструктаж👍👌 будемо відточувати навик😎😜
Класс! Успехов в усвоении навыка!
Огромное спасибо Вам за советы 👍
Пожалуйста ☺️
Пришлось вас гуглить после интригующих постов в инстаграме)) спасибо за видео
Уххх. Что же я там за интригу повесил? 😀
Спасибо! Интересно и полезно было👍
Спасибо огромное за интересный ролик. Смотря его, можно вычти для себя, что то важное и использовать это в жизни😌
Спасибо за видео!
Спасибо, очень прлезные конкретные рекомендации. Все по делу.
💯