Gracias medico por entrar hoy a mi casa desde mi ❤ y hermosura mi Jesus gracias por estar en mis Oraciones del Glorioso y Santo Espiritu Dios Nuestro.gracias.❤
Gracias Doc, Justo para Mí ahora , le pedí a Dios que me ayudara a calmar una tristeza de algo q pasa en este momento y de pronto sale Usted con este video GRACIAS me tocó el ❤, un abrazote
Muchas gracias Dr Pablo. Me quedo este video como anillo al dedo. Fijese que tengo familiares politicos que siempre me andan pidiendo todo lo que tengo. Y pues ahora pienso cambiar mi manera de pensar sobre ellos. Verlos con mas compasion y comprender que pues su manera de pensar es tratar de conseguir todo facil de los que hemos trabajado mucho pero pues ellos son libres de pensar y sentir lo que quieran. Yo no tengo que sentirme asediada y agredida por sus frecuentes peticiones de que les arregle sus problemas economicos. Yo tranquila y ellos que busquen la solucion a sus problemas y si por eso no me quieren pues nimodo. Hay creo q 6 billones de personas en el mundo y no me voy a atorar con 6 o 7 conchuditos. :D
Dr.Pablo Gómez.Graciassss!!!Graciassss!!!Graciasssss!!!!Historia transformadora.A seguir SUS sabias terapias.Que Dios lo cuide,proteja y bendiga........
Desde mi humilde opinión y por conocimiento de causa quiero aportar q es verdad que el Omega 3 ha Sido esencial en mi proceso desinflamatorio,en todo sentido me ha dado múltiples beneficios,en mis emociones es decir ha equilibrado mi sistema nervioso por ende duermo mejor,he perdido peso,tengo mejor memoria,me siento tranquila.. Gracias Dr . Excelente información
Y que omega3 usas?. Yo es la primera vez que estoy escuchando este dato. Entre a ver precios y hay cápsulas de pescado y de aceite de chía. El de chía mucho más barato. Son iguales? Cuál usas?? Gracias
Yo lo tomó y baja muy bien los triglicéridos y la hierba de San Juan (Hiperico) es muy buena para la depresión, me la recomendó mi siquiatra Montevideo/ Uruguay
Gracias dr es un gusto verlo yo estoy sola enferma y grande d edad diabética deprecion x todo lo q paso con este hijo q m esta matando mi ansiedad y mi enfermedad estoy mal gracias 🙏🏻 dr gracias 🙏🏻
Ojalá pueda la señora cambiar de trabajo. Eso de trabajos familiares no es nada fácil, la salud es lo más importante de la vida. Qué buena recomendación doctor, muchísimas gracias.
Yo consumo semillas d chia q contiene Omega 3 ...hago ejercicio todas las mañanas ejercicios de personas adultas y salgo en bici ...no podemos estar quietas sin movernos tengo 57,y ahora ya no me preocupa el q dirán o q pensaran y me aferro a la palabra d Dios
MUCHÍSIMAS GRACIAS DOCTOR PABLO POR SUS SABIOS CONSEJOS REALMENTE LOS TENGO QUE PONER EN PRÁCTICA PORQUE A MI ME SUCEDEN MUCHAS SITUACIONES MUS PARECIDAS A LA PACIENTE QUE UD. NOMBRÓ DESDE YA MUCHAS GRACIAS DIOS NOS BENDIGA Y PROTEJA A TODOS
Gracias Doc por todo su comentario, hago ejercicios 3 vecess por. Semana, y realmente lo disfruto ,y algunas veces c/ poca ganas y me encanta!!!! Y hago crossfit con 52: años s desde argentina Córdoba
Maravilloso éste video ciento qué es más enseñanza qué aprendo para todos mis cambios personales qué tanto bien me hizo esa transformación de pensamientos gracias te envio mucha luz mucha paz qué el altísimo te cuide siempre Dr Pablo Gómez
mis respetos a mi Dr. favorito..es verdad la dieta mental es increíble...como Dana la mente y todo lo que dice ..no juzgar ni hacerse víctima ..el ejercicio.grscias por su gran aporte..lo del omega ,3 lo cumpliré..no me deprimo pero si cuando baja el ánimo es perfecta su receta.un abrazo
muy agradecida por este video , lo practico y si yo hago caminata todos los diás hago meditacción todos los días y siento que funciona , mil gracias Pablo !!! ❤
Exelente doctor ,maravilloso ,es la primera vez que lo escucho y lo seguire escuchando ,usted es un medico con todas las letras ,honesto y compasivo ,primero intentar con todas estas recomendaciones antes de llegar a psicofarmacos y antidepresivos que son el camino al infierno ,🙏
Gracias Dr,es increíble!!! Yo estuve en tratamiento médico x síndrome metabolico y anemia,ya superado,y con 26 Kg menos,ahora con seguimiento,decidí desde hace 1semana,caminar antes de trabajar,( soy microemprendedora) y noto un cambio total,le sumo tai chi,ya q mi estres diario es alto.
Uff, doctor! Este video me ha caído como anillo al dedo. Necesitaba estas palabras el día de hoy. LA dieta mental la había olvidado, y hoy ya me estaba poniendo a pensar en el futuro y hacerme la vida un ocho. Ahora me siento más tranquilo. Muchas gracias. Un día de estos espero hacer una cita con Ud. Gracias.
Dr. Mil gracias!!! Por casualidad lo encontré y sentí curiosidad de escucharlo, me siento muy afortunada. Bienvenidos sean los que llegan a nuestras vidas trayendo paz y sanación a nuestras almas. Que Dios lo bendiga!!! 😇🙏
Hola Dr. Gomez yo estoy haciendo dieta de Pensamientos, meditacion de atencion plena, practico la atencion plena durante el dia y ya puedo dormir mejor gracias a Dios...!..El Senor le bendiga Dr. Y muchas gracias Por compartir su sabiduria y conocimiento..
Gracias infinitas Pablo por toda la información que nos compartes, de los tips, el que me queda pendiente es el Omega, voy a tomarlo. Bendiciones!!! 🙏💛💫✨✨✨
Gracias Dr. Este vídeo llegó en el momento justo, al igual que la paciente que trató yo paso por una situación similar. Yo cuido a mis padres que son adultos mayores, mi madre es discapacitada y mi padre que ya tiene 88 años presenta síntomas de demencia. Esta situación me deja en ocasiones muy desgastada física y emocionalmente. Practico siempre el mindfulness y la meditación para mantener la serenidad y llevar el día a día con más calma. Los tips que dió los seguiré también. He seguido su canal y me ha ayudado mucho. Que Dios lo bendiga 🙏🇳🇮
Perla te compadezco q trabajo arduo todos los días cuidando a tus padres enfermos ..yo ya no tengo a mis padres enfermaron y fallecieron al poco tiempo yo le pedía a Dios q se los llevará y no sufrieran
Perla..✋👋🌜🌞 para aliviar un poco tu trabajo, deberías contar con otra persona que te ayude. Es muy duro atenderlos.. yo y mi hermana, atendimos a mi padre, dormía mos poco en la noche, porque mi padre se levantaba. Nos afectó los nervios, estamos recuperándonos..luego de apenas 4 meses que mi padre empeoró y falleció. Saludos
Excelente información Dr. Pablo, importante a tener en cuenta. Ejercicio, dieta mental, elegir bien y cuidar lo que se piensa, omega 3, tener menos en cuenta lo que los demás opinen de ti, valorarse y cuidarse. Gracias. Bendiciones.
Gracias Dr Pablo Gómez .Sus enseñanzas son maravillosas y cada vez laplicarlas en nuestro diario vivir . El ejercicio es vital y necesario .Omega 3 .Dieta mental. Meditación de la. Compasión. Excelente .Dr .Bendiciones.
Dr. Pablo Gomez, de verdad me sirve este hermoso y bello trabajo profesional que ud hace , muchísimas gracias voy que tratar de ponerlo en b práctica, ya que vivo algo similar , un poco más fuerte pues vivo con mi medio hermano no vidente total, por quien nadie de la familia , ni sus hijos se quieren hacer cargo, Dios todopoderoso lo bendiga enormemente.
Senor pablo es usted un buen medico.😊
Omega 3, dieta mental, ejercicio físico, meditación de la compasión.
Gracias un 😘 desde Barcelona ❤️
Gracias también por el resumen
Mil gracias Nelly💕! Eres muy linda! Con escuchar y leer se queda muchísimo más!
Gracias ❤
Siento Muy útil la información que brinda usted en este video. Gracias! 🌟
Gracias Dtr por esta paciente Española..Experiencia para seguir en este video🎉 yo soy española
Gracias medico por entrar hoy a mi casa desde mi ❤ y hermosura mi Jesus gracias por estar en mis Oraciones del Glorioso y Santo Espiritu Dios Nuestro.gracias.❤
Gracias Doc, Justo para Mí ahora , le pedí a Dios que me ayudara a calmar una tristeza de algo q pasa en este momento y de pronto sale Usted con este video GRACIAS me tocó el ❤, un abrazote
Que HERMOSO ES USTED DOCTOR!!!!!!
Muchas gracias Dr Pablo. Me quedo este video como anillo al dedo. Fijese que tengo familiares politicos que siempre me andan pidiendo todo lo que tengo. Y pues ahora pienso cambiar mi manera de pensar sobre ellos. Verlos con mas compasion y comprender que pues su manera de pensar es tratar de conseguir todo facil de los que hemos trabajado mucho pero pues ellos son libres de pensar y sentir lo que quieran. Yo no tengo que sentirme asediada y agredida por sus frecuentes peticiones de que les arregle sus problemas economicos. Yo tranquila y ellos que busquen la solucion a sus problemas y si por eso no me quieren pues nimodo. Hay creo q 6 billones de personas en el mundo y no me voy a atorar con 6 o 7 conchuditos. :D
Dr.Pablo Gómez.Graciassss!!!Graciassss!!!Graciasssss!!!!Historia transformadora.A seguir SUS sabias terapias.Que Dios lo cuide,proteja y bendiga........
Jesús lo bendiga siempre!
Gracias doctor por su ayuda y sus reflexiones me son de mucha utilidad.
Yo con medicación (sertralina),Yoga y meditación me siento excelente 👌 😌
Hasta su vos relaja. Dios lo bendiga Dr.!!!!! Aprendamos a decir NO.
Desde mi humilde opinión y por conocimiento de causa quiero aportar q es verdad que el Omega 3 ha Sido esencial en mi proceso desinflamatorio,en todo sentido me ha dado múltiples beneficios,en mis emociones es decir ha equilibrado mi sistema nervioso por ende duermo mejor,he perdido peso,tengo mejor memoria,me siento tranquila.. Gracias Dr . Excelente información
Y que omega3 usas?. Yo es la primera vez que estoy escuchando este dato. Entre a ver precios y hay cápsulas de pescado y de aceite de chía. El de chía mucho más barato. Son iguales? Cuál usas?? Gracias
ENCANTADA DE VERLO!! De escucharlo y poner en práctica sus videos. Gracias por transmitir tanto conocimiento. Un abrazo desde México, saludos.
Yo lo tomó y baja muy bien los triglicéridos y la hierba de San Juan (Hiperico) es muy buena para la depresión, me la recomendó mi siquiatra
Montevideo/ Uruguay
Bendiciones a todos
Gracias dr es un gusto verlo yo estoy sola enferma y grande d edad diabética deprecion x todo lo q paso con este hijo q m esta matando mi ansiedad y mi enfermedad estoy mal gracias 🙏🏻 dr gracias 🙏🏻
Mucha gracias Pablo, yo no puedo vivir sin andar en bicicleta o caminar. Ya empezaré a nadar. Omega 3 en el salmón y frutos secos.
WOW! QUE MARAVILLA
GRACIAS
DOCTOR
POR SUS CONSEJOS
LO MEJOR ES DEJAR DE LLORIQUEAR
Y PONERSE LAS PILAS
🎼🙏😁
Ojalá pueda la señora cambiar de trabajo.
Eso de trabajos familiares no es nada fácil, la salud es lo más importante de la vida.
Qué buena recomendación doctor, muchísimas gracias.
Yo consumo semillas d chia q contiene Omega 3 ...hago ejercicio todas las mañanas ejercicios de personas adultas y salgo en bici ...no podemos estar quietas sin movernos tengo 57,y ahora ya no me preocupa el q dirán o q pensaran y me aferro a la palabra d Dios
Doctor usted me cambio la vida!!!gracias gracias gracias!!!
MUCHÍSIMAS GRACIAS DOCTOR PABLO POR SUS SABIOS CONSEJOS
REALMENTE LOS TENGO QUE PONER EN PRÁCTICA PORQUE
A MI ME SUCEDEN MUCHAS SITUACIONES MUS PARECIDAS
A LA PACIENTE QUE UD. NOMBRÓ
DESDE YA MUCHAS GRACIAS
DIOS NOS BENDIGA Y PROTEJA A TODOS
Gracias dr Pablo siempre un gusto escucharle
Gran contribución Es usted
Abrazo inmenso desde Puebla México 💗🙏
Primera vez que lo encuentro Dr lo necesito ya me inscribí y este video es de gran utilidad para mi y mi familia Barranquilla Colombia
Muchísimas gracias Dr. desde Lima Perú
Gracias Doc por todo su comentario, hago ejercicios 3 vecess por. Semana, y realmente lo disfruto ,y algunas veces c/ poca ganas y me encanta!!!! Y hago crossfit con 52: años s desde argentina Córdoba
Maravilloso éste video ciento qué es más enseñanza qué aprendo para todos mis cambios personales qué tanto bien me hizo esa transformación de pensamientos gracias te envio mucha luz mucha paz qué el altísimo te cuide siempre Dr Pablo Gómez
Gracias, gracias, pondre en practica estos consejos sabios. Bendiciones Dr. Hoy y siempre.....🙏🙏🙏
Buenos dias .Dct gracias por sus ssbios consejo .Dios lo bendiga
Muchas gracias por la reflexión 🙏
Con mucho gusto!!
Saludos desde un pueblo situado en el sur de España...un pueblo situado en la zona norte de la provincia de Granada..😉😉
Saludos 😊
Tan bello el Doctorcito!!
GRX X TANTO X Q LO NECESITO MUCHÍSIMO
mis respetos a mi Dr. favorito..es verdad la dieta mental es increíble...como Dana la mente y todo lo que dice ..no juzgar ni hacerse víctima ..el ejercicio.grscias por su gran aporte..lo del omega ,3 lo cumpliré..no me deprimo pero si cuando baja el ánimo es perfecta su receta.un abrazo
DR. Pablo Gomez , gracias por su informacion tan importante ya que tengo un año 10 meses con la ansiedad y no he podido salir
Bendiciones
muy agradecida por este video , lo practico y si yo hago caminata todos los diás hago meditacción todos los días y siento que funciona , mil gracias Pablo !!! ❤
Exelente doctor ,maravilloso ,es la primera vez que lo escucho y lo seguire escuchando ,usted es un medico con todas las letras ,honesto y compasivo ,primero intentar con todas estas recomendaciones antes de llegar a psicofarmacos y antidepresivos que son el camino al infierno ,🙏
Dr lo felicito, muy entendible su explicación, gracias
Gracias por compartir su sabiduría doctor Pablo.
Mil gracias! Doctor Pablo, por compartir tan maravillosos consejos para vivir en plenitud. Los pondré en práctica. Bendiciones y un abrazo de corazón
Muchas gracias Dr que maravilla de ser humano y de profesional es usted.....Dios lo bendiga
Gracias doctor, cómo siempre sus palabras sanan mi mente y mi corazón.Un saludo desde Valladolid (España).
Gracias Dr,es increíble!!! Yo estuve en tratamiento médico x síndrome metabolico y anemia,ya superado,y con 26 Kg menos,ahora con seguimiento,decidí desde hace 1semana,caminar antes de trabajar,( soy microemprendedora) y noto un cambio total,le sumo tai chi,ya q mi estres diario es alto.
La soledad mi compañera fiel .no m gusta estar así es verdad q es mejor estar sola que mal.acompañada .💛
Dr un placer escucharlo ! 4 hábitos maravillosos para ser feliz los practico a diario y es así. Saludos gracias gracias!!!desde Argentina
Que lindo pues saludos cordiales desde Perú un Placer poder ver tu contenido
Saludos desde chihuahua mexico me encanta escuchar al dr siempre excelente su plática
Muchísimas gracias, Dios le bendiga siempre 🙌
Excelente lo hare..para lograr cambios en.mi vida
Muchas graciad Dr !. Un gran abrazo desde Argentina !
Buenas noches doctor. Me alegra verlo 🙏
Uff, doctor! Este video me ha caído como anillo al dedo. Necesitaba estas palabras el día de hoy. LA dieta mental la había olvidado, y hoy ya me estaba poniendo a pensar en el futuro y hacerme la vida un ocho. Ahora me siento más tranquilo. Muchas gracias. Un día de estos espero hacer una cita con Ud. Gracias.
🇨🇴 Dr: pablo ,excelente Video. Los Milagros que hacen los buenos.habitos en mi Vida. Los puse en práctica y mi Vida Cambio.
BENDICIONES.🌈
Excelentes los 4 consejos.,los practicaré.Hracias.
Gracias, que lindo escucharlo!
Bendiciones desde Chile.
Buenos Días desde 🇪🇦🍀 muchas gracias Dr. Por el vídeo bendiciones 🙏
excelente
te sigo desde 🇦🇷💗graciasss bendiciones! por tododas las herramientas que nos compartis 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Gracias, saludo desde Uruguay.
GRACIAS Dr. MUY ACERTIVO.EN SUS COMENTARIOS.DESDE CORDOBA ESPAÑA.RAQUEL.(SOY VENEZOLANA,70 AÑOS)
Gracias Doctor!!Muy interesante!!
Dr. Mil gracias!!! Por casualidad lo encontré y sentí curiosidad de escucharlo, me siento muy afortunada. Bienvenidos sean los que llegan a nuestras vidas trayendo paz y sanación a nuestras almas. Que Dios lo bendiga!!! 😇🙏
Hola Dr. Gomez yo estoy haciendo dieta de Pensamientos, meditacion de atencion plena, practico la atencion plena durante el dia y ya puedo dormir mejor gracias a Dios...!..El Senor le bendiga Dr. Y muchas gracias Por compartir su sabiduria y conocimiento..
Gracias Doctor Pablo Gómez, saludos desde Monterrey México.
Gracias Dr es de gran ayuda para mí este consejo tan importante escuché y me suscribo saludos desde Argentina Bendiciones 💌
Muchas gracias y esto es algo que debemos aprender a aplicarlo.
Muy bonito lo que dijiste soy doctor gracias voy a buscar a meditación de la compasión las otras cosas también que dijiste😊
Muchas gracias por compartir tanto conocimiento
Muchas gracias Dr.Pablo hermoso mensaje.gracias por sus meditaciones🙏
Muchas gracias por estás 4 píldoras. Excelente resumen!
Gracias me agrado mucho el consejo y mensaje 🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾
Gracias infinitas Pablo por toda la información que nos compartes, de los tips, el que me queda pendiente es el Omega, voy a tomarlo. Bendiciones!!! 🙏💛💫✨✨✨
Igualmente doctor abrazos, gracias por compartir todas sus enseñanzas y concejos.Que tenga maravilloso dia lleno de bendiciones❤💫🌟👍🏻✌
Muchas gracias por su esfuerzo y dedicación .Bendiciones
Gracias Dios te bendiga 🙏
Muchas Gracias gracias Gracias 🙏🙏🙏
Gracias he aprendido mucho con ud un saludo desde México
Gracias Dr. Este vídeo llegó en el momento justo, al igual que la paciente que trató yo paso por una situación similar. Yo cuido a mis padres que son adultos mayores, mi madre es discapacitada y mi padre que ya tiene 88 años presenta síntomas de demencia. Esta situación me deja en ocasiones muy desgastada física y emocionalmente. Practico siempre el mindfulness y la meditación para mantener la serenidad y llevar el día a día con más calma. Los tips que dió los seguiré también. He seguido su canal y me ha ayudado mucho. Que Dios lo bendiga 🙏🇳🇮
Yo al ser hija única, también cuidé de mis padres , en total fueron 15 años... Me ayudó el Reiki , ya que no se conocía el Mindfullnes
Perla te compadezco q trabajo arduo todos los días cuidando a tus padres enfermos ..yo ya no tengo a mis padres enfermaron y fallecieron al poco tiempo yo le pedía a Dios q se los llevará y no sufrieran
@@aliceleivas6536 , lo siento mucho, ya descansan en paz. Que Dios te bendiga 🙏
Perla..✋👋🌜🌞 para aliviar un poco tu trabajo, deberías contar con otra persona que te ayude.
Es muy duro atenderlos.. yo y mi hermana, atendimos a mi padre, dormía mos poco en la noche, porque mi padre se levantaba. Nos afectó los nervios, estamos recuperándonos..luego de apenas 4 meses que mi padre empeoró y falleció. Saludos
@@gloria8743 , gracias 🙂
Gracias que mensaje de mil gracias!
Mil bendiciones, 🥰😍😘
Muy interesante este video Dr Pablo Gómez genial lo pondré en práctica
Excelente información Dr. Pablo, importante a tener en cuenta. Ejercicio, dieta mental, elegir bien y cuidar lo que se piensa, omega 3, tener menos en cuenta lo que los demás opinen de ti, valorarse y cuidarse. Gracias. Bendiciones.
Gracias Gracias Gracias 💞💖💞
Doctor Pablo. Gracias por todos estos videos, son de mucha ayuda. Dios lo bendiga.
Pablo, siempre gracias
Saludos cordiales desde Argentina
Gracias Dr. Pablo!
Namaste doctor
Gracias Dr Pablo Gómez .Sus enseñanzas son maravillosas y cada vez laplicarlas en nuestro diario vivir . El ejercicio es vital y necesario .Omega 3 .Dieta mental. Meditación de la. Compasión. Excelente .Dr .Bendiciones.
Gracias 💕Gracias 💕Gracias 💕💫
Gracias doctor gracias
Espectacular como siempre …. Muchas gracias
Buenas tardes Dr. Pablo....infinitamente agradecida...excelente enseñanza...
Excelentes consejos 👍🌺🌺💗💗
Gracias por sus videos . Meryem H 😘😘
Dr. Pablo Gomez, de verdad me sirve este hermoso y bello trabajo profesional que ud hace , muchísimas gracias voy que tratar de ponerlo en b práctica, ya que vivo algo similar , un poco más fuerte pues vivo con mi medio hermano no vidente total, por quien nadie de la familia , ni sus hijos se quieren hacer cargo,
Dios todopoderoso lo bendiga enormemente.
que buen video mil y mil gracias
Gracias Dr. Por todo, sus enseñanzas me han ayudado mucho. Dios bendiga❤🙏🥰🌹
Gracias, bendiciones.