شكراً شكراً شكراً دكتور مجدى بارك الله فيك و ادام عليك الصحة و العافية و راحة البال … صراحةً أول شرح وافى مستوفى كل الجوانب سمعته فى موضوع الضغط المرتفع .. نفع الله بك و بعلمك 🌷
نصيحه لوجه الله انا كان عندي ضغط الدم والكولسترول وكتشفت عشبة المورنكا او المورنجا واخذها ورق مع السلطه وبفضل الله تركت دواء الضغط والكولسترول والحمدلله فجربوا هذه العشبه المعجزه وادعوا لي بحسن العاقبه
جزاك الله كل خير دكتور مجدي ، سمعنا منك معلومات وافية ومفهومة ،. حول الضغط واستفدنا ، والله يقدرنا على العمل بها وجميع من سمعها ونفع بها ، واكرر شكري وتقديري لك ،. ولكن عندي نصيحة صغيرة .،وهي عدم الحلف بغير الله..!! لان ذلك شرك بالله وحرام ولايجوز ، وينافي كمال التوحيد ، ((ان الله لايغفر ان يشرك به ويغفر ما دون ذلك ))، فالامر خطير جداً ، كل شيء الا الشرك بالله….. اجارنا الله واياكم وجميع المسلمين منه ،.
ألف ألف ألف شكر لك يا دكتور لو كتبت أجمل كلام لايمكن أقدر أعبر يارب يكتر من أمثالك حضرتك من الناس آل تبنى وتسند الناس جزيل الشكر يا حبيبنا كلنا دكتور مجدى إسحاق
حلقه مفيده ورائعه جدا جدا من طبيب على مستوى عالمي وتفسير بسيط بلغه مفهومه نشكرك يا دكتور لقد أفدتنا بمعلومات هامه جدا بالنسبه للضغط كنا نجهلها الله يكتر من أمثالك لما تقدمه من معلومات مفيده للبشر
شكرا ليك د مجدي استفدت كثيرا من المعلومات الصحية المفيده القيمه جزاك الله كل خير ربنا يديم عليك الصحه والعافيه بالإضافة إلى دمك خفيف جدا ربنا يحفظك ويخليك لنا
ي دكتر انا مريض ضغط ولكن الزنجبيل او الفلفل الاسود يؤثران عاي سريعا فيرتفع الصغط ويصل الى 140 او 150 على 90 او على 100 حتى وان تناولت الشيئ اليسير مما يوضع في الطبخ فانه يؤثر تاثير سلبي جدا علي حتى القليل من ملح الهملايا الوردي يرتفع ضغطي لو وضعت على الطعام
عن تجربتي مع زوجي بالنسبة لجرتومة المعدة. أنا أعاني من ضعف الدورة الدموية و طبعا أنا لا أحب العلاج بالدواء مما جعلني أصحح تغذيتي ابتعدت عن اللحوم و عن الزيوت المهضرجة و عن السكر .....و لا ٱكل المصنعات و إذا أكلت خارج بيتي ٱكل سمك مشوي مع سلطة بزيت زيتون من بيتي و خبز بيتي لكن زوجي لا يهتم مثلي و أصيب بجرثومة المعدة و القولون مع أنه يأخذ أدوية اكتٱب. قالوا له الأطباء لازمك دواء من فرنسا و لا تأكل الخبز عوضه بالأرز. حلفت و منعته بما نصحوه و طلبت منه أن يلتزم بأكلي فقط و لا يأكل خارج البيت و إذا اضطر لا يأكل إلا فواكه طرية أو جافة و ما أخذ لا أرز ولا دواء فرنسا أنا رميته. و بعد مراجعته للطبيب أكذ له أنه لا أثر لهذه الجرتومة في معدته. و السر في شفائه منها هو الأكل الطبيعي الصحي و بالخصوص الخبز الكامل قمح و شعير المخمر بالخميرة الطبيعية خميرة أجدادنا نسميها في المغرب الخميرة البلدية و ليست الخميرة المصنعة و يمتنع عن أكل الخبز الذي يباع نهائيا. حاليا و الحمد لله تخلص من الكمية و عدد أدوية الإكتٱب بفضل البكتيريا النافعة التي هي أساس الصحة مع التغذية السليمة و العكس صحيح . أعتذر إذا أطلت لكن لكي يستفيذ الٱخر و يبتعد عن مسببات الأمراض المنتشرة في الحاضر و أولها السرطان. أتمنى الصحة و العافية لجميع الناس
احسنت جزاك الله خيرا علي هذه الحلقه الشيقه. استفدنا كثيرا رجاءا من حضرتك اسم كبسولات ماغنسيوم مضمون وفيتامين ك2 وفيتامين د. تابع شركه ايه موجود كثيرا جدا عايزه نوعيه مضمونه ولك جزيل الشكر
السلام عليكم دكتور انا من سورية اعيش في تركيا من سنتين تعرضت لكورونا وبعدها صار معي وجع راس مع تنمين في الراس وبعد سنة ضربتني جلطة بايدي وجهي الطرف الايسر وهلق كل شهر اوشهرين عم ترجع هل الجلطة تعيد علي بعمل حجامة بروح بعد شهر او اكتر بترجع هل الحالة وهلق ضغطي بطلع وبنزل بطلع ١٦ او١٥ او ١٤ وافيق مرات بلليل الاقي دقات قلبي سريعة شوي وهلق مابعرف اش اعمل افيدني يا كتور وشكرا
لا الله الا الله محمد رسول الله اللهم صلى وسلم وبارك على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك ، جزاك الله خيرا على المعلومات والنصائح القيمه
دكتور كلامك مشابه لما سمعته من الأطباء الأجانب، أحسنت وبارك الله فيك، بس يا ريت لو نصحت بأخذ فيتامين دال ثري مع كي تو سوياً ومحاولة الإكثار من الأطعمة التي تحتوي على بوتاسيوم ومغنيسيوم.
يا دكتور شكرا على الحلقة بس ليه ارتفاع ضغط الدم بس ليه متكلمتش عن الانخافض والارتفاع وحضرتك عارف انو موضوع انخفاض ضغط الدم خطير جدا جدا زي ما ارتفاع ضغط الدم خطير جدا برضو ،، وحضرتك عارف انو في نسبة كبيرة تصاب بانخفاض ضغط الدم.
فيتامين د بيصرفوا الدكتور بحذر في امريكا والكويت جربت حبه كل اسبوع موش حلاوه واسئل. الدكاترة d3 جرعه خمسة الالاف علي مدي شهرين يعني قصدك كل يوم حبه والبوتاسيوم كمان مهم للكتئاب
مهما شكرنا يا دكتور فلن نوفيك حقك..الحقيقة جربت بنفسي المواظبة علي المشي وضبط التنفس ومنع الخبز والصيام المتقطع ومنع الأكل تماما بره البيت..والنتيجة الحمد لله هايلة..حضرتك ببساطة بتثقيفنا(غذائيا ودوائيا) جعلت كل من يستمع إليك طبيبا لنفسه.
كل سنة وحضرتك طيب وبخير وسعاده الف شكر على الحلقة الرائعه ربنا يباركك ❤❤
أجمل و انفع نصايح لمرضي الضغط ..شكرا جزيلا دكتور مجدي ❤ جازاك الله عنا كل خير
متميز كالعادة دكتور مجدي ربنا يبارك لك وكل سنة وحضرتك بخير ❤ 38:03
جزاك الله خير الجزاء دكتورنا الغالي
الله يجازيك دكتور ويجعلها في ميزان حسناتك ويكثر من امثالك
شكراً شكراً شكراً دكتور مجدى بارك الله فيك و ادام عليك الصحة و العافية و راحة البال … صراحةً أول شرح وافى مستوفى كل الجوانب سمعته فى موضوع الضغط المرتفع .. نفع الله بك و بعلمك 🌷
شكراً يادكتور على توضيح المعلومة تسلم
الله يخليك يا دكتور أيهما أفضل قياس الضغط اثناء النوم على الظهر أم في وضعية الجلوس؟ واللي عنده خبرة يفيدني وله جزيل الشكر.
ياريت حدن يجاوب
الدكتور يقيس عند الجلوس وممكن النوم ولكن أحس القياسات أفضل عند الجلوس وممكن تقيس الضغط في الوضعيتين وتقارنين مابين القراءات
@@SA1122S شكرا و جزاكم الله خيرا
الف مليون شكر يادكتور
حلقة ممتازة جدا .
جزاك الله خيرا
من فضلك يادكتور هل اوميجا ٣ تضر الكبد لو به نسبة تليف بسيط بسبب فيرس سى مزمن وتم علاجه اشكر ربنا ارجو الافادة وشكرا جزيلا 😢
شكرا يا دكتور
شكرا دكتور 👍👍👍
نصيحه لوجه الله انا كان عندي ضغط الدم والكولسترول وكتشفت عشبة المورنكا او المورنجا واخذها ورق مع السلطه وبفضل الله تركت دواء الضغط والكولسترول والحمدلله فجربوا هذه العشبه المعجزه وادعوا لي بحسن العاقبه
طريقه استعمالها؟
هل ورق المو رنجا جاف ولا اخضر؟
عع٨٨٨٨٨عع٨عععع٨٨ع٨عههه٩٩٧
كيف ؟
مرة جاية لما تقول تجربتك في ااحياة وضح أكثر كيفية استعمالها او اصمت
ابراهيم العاقل من السويداء يحييك دكتورنا المحترم..
كلامك واضح ومفيد أكثر من سواك...
تحياتي
حلقة مميزة تستحق المشاهدة لما فيها من توجيهات قيمة
بوركت جهودك 👍🇸🇾
ماشاء الله عليك دكتور.شكرا جزيلا على نصائحك القيمة.حفظك الله
دكتور كل ماقلته عظيم لم أسمعه من جميع اطباء القلب بارك الله فيك
جزاك الله كل خير دكتور مجدي ، سمعنا منك معلومات وافية ومفهومة ،. حول الضغط واستفدنا ، والله يقدرنا على العمل بها وجميع من سمعها ونفع بها ، واكرر شكري وتقديري لك ،. ولكن عندي نصيحة صغيرة .،وهي عدم الحلف بغير الله..!! لان ذلك شرك بالله وحرام ولايجوز ، وينافي كمال التوحيد ، ((ان الله لايغفر ان يشرك به ويغفر ما دون ذلك ))، فالامر خطير جداً ، كل شيء الا الشرك بالله….. اجارنا الله واياكم وجميع المسلمين منه ،.
جزاك الله خيرا يا دكتور
أنا مريضه ضغط عالي والحمد لله ماشيه على العلاج وضغطي كويس بس لو شوفت جهاز الضغط بحس ان ضربات قلبي تزيد وضغطي يعلي
لكنك تقولين ضغطي كويس اذن كيف تتفادين الخوف من جهاز الضغط لكي ضغطك كويس
عندما اره في الصيدليه أو عند الدكتور بشوفه بحس بخوف وضربات قلبي تسرع
كلنا هكذا بس ادخل عند الدكتور تزيد
ضربات قلبي
@@AydaElFares شفاك الله وعفا عنك
ماهو العلاج
شكراجزيلا دكتور
شكراً جزيلاً دكتور مجدي اسحق على المعلومات القيمة ربنا يبارك حياتك
نشكرك يا دكتور وربنا يجعله في ميزان حسانتك. خيركم من تعلم العلم وعلمه ،،
ميزان حسنات !!!!!!
الحديث
((خيركم من تعلم القرآن وعلمه ))
لاتقلب الحديث
ولاكن من علم الناس ينتفعون به فله اجر عظيم
دكتور عظيم ويضحكني كثيرا بطريقة شرحه 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂ربنا يباركً حياتك على طول انت مبارك و لديك نعمة من الله على خفة دمك رغم عبقريتك. الله يحميك يارب
ذذذذذذذذ
شكراااا جزيلاااا الحلقه رائعة بس لو سمحت حلقه عن الانيميا والأطعمة المفيدة لها وشكراااا
ألف ألف ألف شكر لك يا دكتور لو كتبت أجمل كلام لايمكن أقدر أعبر يارب يكتر من أمثالك حضرتك من الناس آل تبنى وتسند الناس جزيل الشكر يا حبيبنا كلنا دكتور مجدى إسحاق
😢
كل سنة وحضرتك طيب وشكرا على هذه النصائح والارشادات الرائعة دليل كرم العطاء والمحبة لحضرتك كل التقدير والاحترام واذكرنا فى صلواتكم
شكرا استاذ عن هذا الشرح المبسط المفهوم الحلقة ليست طويلة بل مهمة و مفيدة لاصحابها و نرجو المزيد ان شاء الله
يكفيك شر المرض اللهم امييييييين ويسترك
حلقه مفيده ورائعه جدا جدا من طبيب على مستوى عالمي وتفسير بسيط بلغه مفهومه نشكرك يا دكتور لقد أفدتنا بمعلومات هامه جدا بالنسبه للضغط كنا نجهلها الله يكتر من أمثالك لما تقدمه من معلومات مفيده للبشر
بارك له دكتور على نصائح هامة للتخلص من كل شي شكرا
دكتور محترم واتعلمنا منك كتير ❤️
متميز كالعادة دكتور مجدي ربنا يبارك لك وكل سنة وحضرتك بخير
🎉❤كل سنه وحضرتك طيب يا دكتور وعيد سعيد عليكم وشكرا جدا استفدت كثيييير جدا من حضرتك❤
ارجوك يادكتور تتكلم عن أسباب رائحة الفم الكريهة وعلاجهاضروري من فضلك
امراض المعدة والقولون ...امراض الأسنان و التهاب اللثة ..و مرض السكري الغير متوازن في الجسم ...كل هذا يسبب الرائحة الكريهة للفم
دكتور راءع معلومات قيمة شكراا
ربنا يحفظك ويسعدك زي ما تسعد الناس وتريحهم تحياتنا❤❤❤
شكرا ليك د مجدي استفدت كثيرا من المعلومات الصحية المفيده القيمه جزاك الله كل خير ربنا يديم عليك الصحه والعافيه بالإضافة إلى دمك خفيف جدا ربنا يحفظك ويخليك لنا
هههههه دكتور بشوش والواحد لو رايح لحضرتك ضغطه عالى هينزل ويخف
دمك خفيف يا دكتور ربنا يحفظك معلومات رائعه جدا جزاك الله كل خير ام حسين من القاهرة
❤نحبك في الله
شرح وكلام من ذهب
لله يبارك فيك ويزيدك علما يا رب وفي ذريتك يا دكتور
فبف عااقاب لانه دكتور نافع وصاذق في كلامه
جزاك الله كل خير ووالديك
حضرتك اسلوب راقي وتخاطب في الناس علي قدر عقولهم
ربي يحفظك ويسعدك تحيا مصر اهل العلم والحضارة 🇱🇾
ي دكتر انا مريض ضغط ولكن الزنجبيل او الفلفل الاسود يؤثران عاي سريعا فيرتفع الصغط ويصل الى 140 او 150 على 90 او على 100 حتى وان تناولت الشيئ اليسير مما يوضع في الطبخ فانه يؤثر تاثير سلبي جدا علي حتى القليل من ملح الهملايا الوردي يرتفع ضغطي لو وضعت على الطعام
مشكور دكتور الله يوفقك ويطول بعمرك يارب
دكتور مجدي عايزين منك بس حلقه عن جرثومه المعده وازاي نتفادى وجودها وايه الحاجات الطبيعيه اللي تقضي عليها مثلا زي المستكه اليوناني
عن تجربتي مع زوجي بالنسبة لجرتومة المعدة. أنا أعاني من ضعف الدورة الدموية و طبعا أنا لا أحب العلاج بالدواء مما جعلني أصحح تغذيتي ابتعدت عن اللحوم و عن الزيوت المهضرجة و عن السكر .....و لا ٱكل المصنعات و إذا أكلت خارج بيتي ٱكل سمك مشوي مع سلطة بزيت زيتون من بيتي و خبز بيتي لكن زوجي لا يهتم مثلي و أصيب بجرثومة المعدة و القولون مع أنه يأخذ أدوية اكتٱب. قالوا له الأطباء لازمك دواء من فرنسا و لا تأكل الخبز عوضه بالأرز. حلفت و منعته بما نصحوه و طلبت منه أن يلتزم بأكلي فقط و لا يأكل خارج البيت و إذا اضطر لا يأكل إلا فواكه طرية أو جافة و ما أخذ لا أرز ولا دواء فرنسا أنا رميته. و بعد مراجعته للطبيب أكذ له أنه لا أثر لهذه الجرتومة في معدته. و السر في شفائه منها هو الأكل الطبيعي الصحي و بالخصوص الخبز الكامل قمح و شعير المخمر بالخميرة الطبيعية خميرة أجدادنا نسميها في المغرب الخميرة البلدية و ليست الخميرة المصنعة و يمتنع عن أكل الخبز الذي يباع نهائيا. حاليا و الحمد لله تخلص من الكمية و عدد أدوية الإكتٱب بفضل البكتيريا النافعة التي هي أساس الصحة مع التغذية السليمة و العكس صحيح . أعتذر إذا أطلت لكن لكي يستفيذ الٱخر و يبتعد عن مسببات الأمراض المنتشرة في الحاضر و أولها السرطان. أتمنى الصحة و العافية لجميع الناس
تحية لك اختي من بنت بلدك تعيش مثلك
@@ghvb802 الله يشافينا و يشافي جميع المرضى يا مجيب الدعاء
❤🎉
شكرا لك يا اختي ، انا ايضا عندي جرثومة المعدة و اصبت بكتاب و لكن لم اخد الدواء و اتبعت الاكل الصحي و الحمدلله انا اليوم احسن بكثير
ايه الخميره البلدية
اللةيرحم والديك ويزيد من احساسك اخوك من العراق ولكم الامر 38:09
السلام عليكم لو سمحت دكتور ماعلاج طنين بالراس وسمع ضربات القلب على طول
متميز كالعادة دكتور مجدي ربنا يبارك لك وكل سنة وحضرتك بخير ❤ 38:03 ❤ء
❤❤❤
دكتور من فضلك أنا ضغطى 55/90 او60/100 على طول هل ده طبيعي أنا عندي 43سنه
ربنا يباركك حبيبى دكتور مجدى على المائده الغنيه التى قدمتها دكتور عظيم ورجل مبارك ادام الله عليك واسرتك الصحه والعافيه امين يارب
دائما استفاد من نصايحك دكتور يعطيك العافيه يارب العالمين
ربنا يبارك حياتك و عطاءك❤و سنة مباركة 🙏🏻⚘
بالصدفة فتحت الحلقة عملت ليك👍👍 ومشاركة علي طول
احسنت جزاك الله خيرا علي هذه الحلقه الشيقه. استفدنا كثيرا رجاءا من حضرتك اسم كبسولات ماغنسيوم مضمون وفيتامين ك2 وفيتامين د. تابع شركه ايه موجود كثيرا جدا عايزه نوعيه مضمونه ولك جزيل الشكر
قمه في العلم والخلق تحياتي لحضرتك
ربنا يحميك و يجزيك كل خير
و كل عام وانت بألف خير من سورية
بس الماغنيسيوم ليه كذا نوع أي نوع من الماغنيسيوم. لان كل شخص محتاج غير الاخر وشكرا لهذا الفيديو الرائع البسيط
تحياتنا لكم من العراق
حقا الإنسانية بحاجة لأطباء أمثالكم وهم نادرون في المنطقة❤
شكرا ل حضرتك يا دكتور ربنا يكرمك❤❤
شرحك بشكل مبسط رائع شكرا للمعلومات القيمة
كل سنة وانت بالف خير تنعاد عليك بالصحة والعافية يارب انت احلا دكتور انا من سورية
انت انسان طيب النفس وكريم
الله يبارك ويحفظ حضرتك ويطول عمر حضرتك شرح مبسط جدا ومفيد لعامه فئه الناس
حلقه مهمه جدااااا شكراااااااا جدااااااا لحضرتك الف شكر
شكرا دكتور على معلوماتك .الله يجعلها في ميزان حسناتك .عندي سوال لو سمحت ايهم افضل ناخذ فيتامين دال يوميا خمس الاف وحده او مره اسبوعيا عشرين الف وشكرا
السلام عليكم واحدة كل يوم
@@AaAa-yz2ue ماهى الواحدة كل يوم؟؟؟؟؟؟؟؟؟??؟?
شكر جزيل لك على هذه النصائح
الدكتور مجدي اسحق الرب يباركك ويبارك تعبك..
كل عام وحضرتك طيب د.مجدى معلومات مفيدة جدا بننتظر برنامج حضرتك بكل لهفه.ربنا يبارك فى حضرتك.
جزاك الله خيرا❤❤❤❤
كلام مفيد و خفيف و ممتع بارك الله في عمرك 😊
جزاك الله خيرا ❤
ياريت دكتور وصفه تساعد على زيادة الوزن لمن عنده قولون عصبي كننت اعاني من جرثومة المعدة واخذت علاج والحمدلله الامور كويسة برجاء الرد ولكم جزيل الشكر
جزاك الله خيرا دكتور وبارك الله في عمرك وفي علمك وفي صحتك دمت طيبا
جزاكم الله خيرا يادكتور ونفع بك
❤بارك الله فيك وأدام عليك الصحه والعافيه.. دكتور مجدى حضرتك دكتور محترم وعظيم.. أعجبت واستفدت جدا بكل كلمه في الفيديو.. ونشرته ليستفيد كل احبابي 🎉🎉🎉..
شكرا جزيلا لحضرتك وللمعلومات القيمه جداااااا❤
هل المشي ثلاثة ساعات كل يوم يخفظ الضغط.ساعه بساعه بساعه
السلام عليكم دكتور انا من سورية اعيش في تركيا من سنتين تعرضت لكورونا وبعدها صار معي وجع راس مع تنمين في الراس وبعد سنة ضربتني جلطة بايدي وجهي الطرف الايسر وهلق كل شهر اوشهرين عم ترجع هل الجلطة تعيد علي بعمل حجامة بروح بعد شهر او اكتر بترجع هل الحالة وهلق ضغطي بطلع وبنزل بطلع ١٦ او١٥ او ١٤ وافيق مرات بلليل الاقي دقات قلبي سريعة شوي وهلق مابعرف اش اعمل افيدني يا كتور وشكرا
لا الله الا الله محمد رسول الله اللهم صلى وسلم وبارك على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك ، جزاك الله خيرا على المعلومات والنصائح القيمه
ربنا يكرمك يا دكتور مجدي ويبارك فى صحتك وعمرك يا ترى فيه كام دكتور محترم زى حضرتك؟؟ ألف شكر على المعلومات القيمة
اامهم اختصري لي ماذا قال واكتبي لي من فضلك لما اسمعهم ضغطي يرتفع جدا
بارك الله فيك دكتور متابعك من المغرب حضرتك محترم جدا
عاشت ايدك ❤
ربنا يعطيك الصحة وطول العمر يا دكتور
تحياتي من المغرب 🇲🇦
اللهم انصر اخواننا في غز.ة وفلسطين وكل بلاد المسلمين 🇵🇸
دكتور كلامك مشابه لما سمعته من الأطباء الأجانب، أحسنت وبارك الله فيك، بس يا ريت لو نصحت بأخذ فيتامين دال ثري مع كي تو سوياً ومحاولة الإكثار من الأطعمة التي تحتوي على بوتاسيوم ومغنيسيوم.
ربي يحفظك ويسعدك دنيا وآخرة على أحلى المعلومات القيمة والمفيدة
كلامك حلو يادكتور ومطمن مشكور جدا❤
باركك الله🙏
شكرا لكم يا أحسن دكتور
شكرا جزيلا يا دكتور بسط المعلومة بطريقة سهلة❤❤❤❤❤❤❤❤❤
أحسنتم و بارك الله فيكم
ربنا يبارك لك يادكتور يعافيك يارب وشكراً على المعلومات الجميله
حفظك الله ورعاك دكتورنا العزيز
تسلم د. مجدي فعلا استفدنا جدا الله يبارك فيك
انا عازف الناي و الكلارنيت هل تعتبر كا تمارين التنفس؟
@@faridmensi8404 ينفع طبعا
يا دكتور شكرا على الحلقة بس ليه ارتفاع ضغط الدم بس ليه متكلمتش عن الانخافض والارتفاع وحضرتك عارف انو موضوع انخفاض ضغط الدم خطير جدا جدا زي ما ارتفاع ضغط الدم خطير جدا برضو ،، وحضرتك عارف انو في نسبة كبيرة تصاب بانخفاض ضغط الدم.
شكرا جزيلا على المعلومات القيمة ربنا يبارك فيك يارب
كل عام وانتم بخير بعيد ميلاد السيد المسيح عليه السلام
فيتامين د بيصرفوا الدكتور بحذر في امريكا والكويت جربت حبه كل اسبوع موش حلاوه واسئل. الدكاترة d3 جرعه خمسة الالاف علي مدي شهرين يعني قصدك كل يوم حبه والبوتاسيوم كمان مهم للكتئاب
دعاء الغريب مستجاب ادعولي اتخلص من توتر والقلق والعصبيه بسبب نفسي صعد ضغطي
الله يهدي بالك
@@KanzaBell اشكرج ورده انتي سؤال عراقيه انتي
ممكن اعرف عنوان عياده حضرتك فين وحضرتك بتعالج السكر