Grazie x questo video di completa apertura, avverto una grande tensione nelle tue parole, ma grazie x il tuo sforzo. Far sapere che niente cade dal cielo e tutto è frutto di impegno, sacrificio e disciplina è importante!
Ciao Letizia, capisco perfettamente il problema. Ho ricevuto a cinquanta anni compiuti una diagnosi di ADHD e mi sono data la spiegazione di tanti dei miei comportamenti. Mi permetto solo di consigliarti, se volessi fare un percorso con un professionista, di scegliere qualcuno che si occupa anche di diagnosi di neurodivergenze in età adulta perché purtroppo non tutti sono adeguatamente formati. Adesso vado ad incollare diamantini perché la mia ossessione del momento è il diamond painting 😂
@@tizianagenovese7215 Non è facile da spiegare, ho iniziato a fare ricerche perché il mio nipotino è stato certificato gifted (plusdotato) e tanti dei suoi comportamenti mi ricordavano me da bambina
@@annaverdolini2071 Ha imparato a leggere e scrivere da solo verso i 4 anni, adesso è fluente in inglese 😱 Il problema è che si annoia tanto a seguire il ritmo degli altri bambini a scuola
Ciao Letizia, non scrivo mai sotto ai tuoi video ma questo volta lo “devo” fare perché ti capisco perfettamente, io sono sempre ossessionata da tutto. Sono della tua stessa generazione solo con qualche anno più di te( vado verso i 35). Mi ossessiono delle persone come ad esempio le influenzer (prima “colpa” di RUclips poi adesso Instagram) che mi piaccio anche troppo forse e vorrei essere loro comprando quello che hanno e facendo quello che fanno. O come te mi sono ossessionata nel fare decluttering andando a buttare qualunque cosa che mi sembrava inutile ed esagerando in molti casi e anche adesso mi capita di ricascarci e voler eliminare qualunque cosa. Mi ossessionano alcuni (tanti) pensieri. Sto provando a migliorare in questo ma è decisamente molto difficile. Adoro i tuoi video! 😘
Ciao Letizia! Credo che ognuno di noi abbia più o meno delle ossessioni che, come giustamente hai raccontato tu, possono suddividersi tra cose, pensieri o persone. Io con il tempo le ho passate tutte e tre, ed ora mi sono fermata ai pensieri. Da qualche mese ho intrapreso un percorso con una psicologa, in realtà per un altro motivo, ma visto che ci sono le sto raccontando anche di paure e pensieri ossessivi che ho. Ci vuole tempo, ma già dai primi incontri mi sono accorta di essere migliorata. È sicuramente un percorso che consiglio a tutti perchè spesso sottovalutiamo la nostra salute mentale ma, in realtà, è importante tanto quanto quella fisica. Un abbraccio!
Cara Letizia, voglio farti i complimenti, perché sei in grado di autorifletterti e capire dove tu hai sbagliato in passato,perché non tutti sono in grado di farlo,anche dopo anni. A me é successo anni fà di dover a malincuore eliminare una carissima amica dalla mia vita,perché alla fine la sua ossessione si é rivelata per me tossica,nel senso che per tanti anni mi faceva sentire in colpa per qualsiasi cosa e ogni volta in modi molto brschi, anche poi parlandoci alla fine ho dovuto accettare che non portava a nulla,se non ad ancora piú rancore nei miei confronti... Tu sei stata molto giusta a non fare pesare alla tua amica la tua ossessione, anche se si capisce che parlando con te avreste potuto risolvere e si capisce proprio dal modo in cui ne parli. Per noi purtroppo non c'era altra via.. Ti auguro tutto il bene e grazie per i tuoi video,sempre cosí sinceri
Condivido con te alcune delle ossessioni che hai menzionato, e come te cerco di lavorare su me stesso per eliminarle o tenerle sotto controllo in modo che non finiscano x sabotarmi.. Accorgersene e porre dei correttivi non è da tutti, l'autocritica è una delle virtù più sottovalutate al mondo! "Il problema non sta nell'errore che commetti ma nella scusa con cui cerchi di nasconderlo"
Complimenti video bellissimo e molto intenso, non deve essere stato facile esporsi allora ti voglio raccontare la mia ossessione, la perfezione ossia la valuta con cui misuro quello che mi merito in cambio . Da sempre non ho ricordi che non sia stato così. Un baratto! impegnati che tutto sia apposto e non succerà niente e sarà sempre meglio . Credo che sia tipico delle persone sensibili, introspettive avere queste "pare" chiamiamole così x alleggerire il tema . Un bacio grazie x i tuoi video 🤍
Ciao Letizia, Mi ritrovo tantissimo in tutto quello che hai argomentato. La mia più grande ossessione è voler avere sempre il totale controllo della salute dei miei cari fino a starci davvero male e sentire stanchezza fisica/ mentale. Penso (forse ne sono certa) che questa modalità sia una caratteristica tipica dei PAS, persone altamente sensibili.
Ciao Letizia, ok da questo video capisco non solo di essere una persona fortemente ossessionabile, ma praticamente di aver annuito per tutto il tempo e aver pensato “anche io, anche io, anche io” su tutto. Mi sono ritrovata totalmente e che dire, di certo non ho trovato rimedio. Io ho passato l’ossessione del trucco e come te via notifiche, newsletter, follow a tutte le creator etc etc, ma ogni fase ha la sua ossessione e dopo il trucco sono comunque passata ad altro, main maniera più innocua (per le finanze 😅). Un altro mio problema, soprattutto con le persone, è l’idealizzazione, ovvero idealizzarle nella mia testa per poi scoprire che nella realtà giustamente sono diverse e rimanere delusa perchè “non hanno fatto come avrei voluto/immaginato”. Questa è una cosa su cui sto lavorando da tempo, dicendomi che a 32 anni il tempo dei viaggi mentali è finito, le persone sono come sono e bisogna prenderle così, se lo si vuole. Un abbraccio forte
Ciao Letizia, apprezzo molto questo video. Sono sincera, mi ha sorpresa. Non pensavo che quello che provo potesse essere provato tale e quale da qualcun altro. In un certo senso mi consola, perché ridimensiona un po' il problema. Nel mio caso credo di avere tante ossessioni perché nella vita non ho uno scopo preciso, un progetto, un talento specifico, qualcosa in cui brillo e che catturi le mie energie. Ma se lo avessi, non sarebbe pure questa un'ossessione? Non so rispondere! Fortunatamente razionalmente riesco a rendermi conto del potenziale negativo e cerco di non sciogliere le briglie delle cose che mi ossessionano, in modo da non scaturire nel patologico, ma è una continua guerra con sé stessi! Un bacio
Io invece mi ossessiono su argomenti e mai oggetti, esempio: ero ossessionata dall'astronomia, poi sono passata alla mitologia greca, poi alle moto, poi a Harry Potter, poi all’algebra, e ancora adesso continuo ad avere le mie ossessioni. Fin da bambina ho sempre provato interesse per un unico argomento per poi passare ad un altro. Con i soldi non ho mai avuto problemi, non ho mai speso tanto per ciò che mi ossessiona perché tanto tutto quello che mi serve o lo trovo su Internet o in biblioteca
Ciao Letizia, concordo con Clotilde Leone. Io "rumino" pensieri come una mucca....e non è facile smettere di farlo o arginare il problema. Concordo che è tipico delle persone empatiche, molto sensibili ma anche di personene che, come me, x motivi che non sto a raccontare ora, hanno scarsa autostima di se stesse x cui hanno sempre paura di sbagliare a fare le cose, a prendere decisioni, ecc.... In realtà, poi, sappiamo fare tutto e meglio degli altri ma, la nostra scarsa fiducia nelle nostre capacità ci fa sempre dubitare di noi stesse. Io, per altri motivi, sono andata x 5 anni e mezzo da una psicologa: per certi versi mi sono trovata bene, per altri mi sono resa conto che si stava creando in me una certa dipendenza nel senso che, mi rendevo conto che per ogni aspetto della mia vita dovevo prima discuterne con lei e, in base a ciò che mi rispondeva poi prendevo le mie decisioni. Avendo risolto il motivo principale per il quale mi ero rivolta a lei, alla fine ho lasciato perchè capivo che se avessi continuato ad andarci non sarei più riuscita a prendere in mano le redini della mia vita. Inoltre, nel lungo termine, diventa anche un esborso economico non indifferente. Morale: tendo sempre a pensare troppo, cerco di "prevenire" invece di "curare", fatico a lasciare andare ma sto cercando di imparare seguendo i consigli di mio marito che, non è un superficiale ma sa molto ben distinguere le cose o le situazioni x cui vale la pena preoccuparsi e sa lasciare andare ciò che non vale nulla e quindi non merita il nostro tempo e le nostre energie. La differenza tra noi due è che lui ha fiducia delle sue capacità e secondo me è questa la dote che riesce a farci vivere con più serenità ed io voglio imparare, se è possibile, perchè i pensieri intrusivi, come li chiami tu, a lungo andare logorano e ti sfiancano.
Ti giuro sembrava che parlavi anche di me! Ora che sono grande come te ho capito che non era un pensiero sano ma anche io mi ossessionavo con le amicizie da adolescente.
Anch'io ho purtroppo sprecato un sacco di soldi per l'ossessione delle collane e i vari abbinamenti. Per non parlare dei pensieri ossessivi su persone a me vicine. Sono guarita per la bigiotteria ma i pensieri purtroppo corrono sempre.
Credo che le ossesioni sono di due categorie ,la prima e wuella empatica ,le persone sensibili vedono sfumature che laigioramza non vedono e non sentono , le persone empatiche vivono intensamente e fanno molta energia ma prendono pesci in faccia da chi la vede e vive molto in superficie ,e una bataglia persa ,io della mia esperienza ho capito che non pisdo pretendere sentimenti indentici hai miei da chi e totalmente imune , e inutile credere che li educhiamo ,non, avevo un amica che ho cercato stupidamente farli capire determinate cose credendo che avrebbe migliorato la sua vita ma se nvece con il suo veleno stava distrugendo la mia ! Assurdo ! Poi ci sono le ossesioni frutto della ricerca della perfezione ,in tutti campi , e qui e un mondo infinito ,dalla eccesiva ricerca sulla alimentazione , puluzie della casa ,igiene oersonale ,cura della persona xhe include abbigliamento avcesori e tuttomil pachetto , e l'eterna insoddisfazione,volere sempre il meglio , che poi e un continuo di ricerche per avere il meglio ! Siamo tutii dentro ,chi piu che meno , io ho smesso xon le persone ,per di piu mi ocupo di volontsriato ,esatamente del randagismo felino e anche in questo ambito le scuole del pensiero sono infinite e in padsato ne sofrivo molto che mi asspetavo un pensiero comune ma che e un utopia !
Io mi sto letteralmente ammalando per i capelli... una parrucchiera me li ha distrutti completamente (dovrei farmi un taglio da uomo per togliere tutto il rovinato) Passo ore davanti allo specchio, piango e mi maledico di esserci andata. Dovrei aspettare un anno ma come faccio?? È tantissimo son disperata. I capelli son sempre stati la mia ossessione piu grande e vederli conciati così è tremendo psicologicamente... non vivo più una vita normale da due mesi e non dormo più bene. Vorrei che qualcuno mi desse qualche consiglio e mi aiutasse non ce la faccio più
Capisco la frustrazione! Però alla fine se ci pensi, i capelli ricrescono 😊 ci vuole pazienza, ma ricorda che tutto passa! È un domani questa esperienza terribile con il parrucchiere sarà solo una storia tragicomica da raccontare agli amici! Non fartene un crucio, non sei i tuoi capelli! Hai tante altre cose che sicuramente puoi valorizzare e vedrai che meno ci pensi più in fretta ti sembrerà passare il tempo
Ciao Letizia 🙂 io credo che i pensieri intrusivi siano una caratteristica delle persone con un'alta sensibilità, quando si è molto sensibili ci si focalizza tanto su dettagli che per altri non sono importanti. Io sono come te, ho costantemente pensieri intrusivi, sono molto sensibile e tendo ad ingigantire degli avvenimenti che gli altri semplicemente dimenticano. Sicuramente ci si può lavorare con uno psicologo per cercare di arginare il problema ma non puoi impedirti di avere pensieri intrusivi se il tuo cervello funziona in questo modo😅 sei semplicemente fatta così, puoi solo cercare di non soffrirne troppo
Grazie x questo video di completa apertura, avverto una grande tensione nelle tue parole, ma grazie x il tuo sforzo. Far sapere che niente cade dal cielo e tutto è frutto di impegno, sacrificio e disciplina è importante!
Ciao Letizia, capisco perfettamente il problema. Ho ricevuto a cinquanta anni compiuti una diagnosi di ADHD e mi sono data la spiegazione di tanti dei miei comportamenti. Mi permetto solo di consigliarti, se volessi fare un percorso con un professionista, di scegliere qualcuno che si occupa anche di diagnosi di neurodivergenze in età adulta perché purtroppo non tutti sono adeguatamente formati. Adesso vado ad incollare diamantini perché la mia ossessione del momento è il diamond painting 😂
Come hai fatto ad avvicinarti a questa diagnosi? Da dove è nato il sospetto?
@@tizianagenovese7215 Non è facile da spiegare, ho iniziato a fare ricerche perché il mio nipotino è stato certificato gifted (plusdotato) e tanti dei suoi comportamenti mi ricordavano me da bambina
@@vitadastefy che comportamenti ha un bambino plusdotato?
@@annaverdolini2071 Ha imparato a leggere e scrivere da solo verso i 4 anni, adesso è fluente in inglese 😱 Il problema è che si annoia tanto a seguire il ritmo degli altri bambini a scuola
Ciao Letizia, non scrivo mai sotto ai tuoi video ma questo volta lo “devo” fare perché ti capisco perfettamente, io sono sempre ossessionata da tutto. Sono della tua stessa generazione solo con qualche anno più di te( vado verso i 35). Mi ossessiono delle persone come ad esempio le influenzer (prima “colpa” di RUclips poi adesso Instagram) che mi piaccio anche troppo forse e vorrei essere loro comprando quello che hanno e facendo quello che fanno. O come te mi sono ossessionata nel fare decluttering andando a buttare qualunque cosa che mi sembrava inutile ed esagerando in molti casi e anche adesso mi capita di ricascarci e voler eliminare qualunque cosa. Mi ossessionano alcuni (tanti) pensieri.
Sto provando a migliorare in questo ma è decisamente molto difficile. Adoro i tuoi video! 😘
Grazie mille 🫶🏻
Ciao Letizia! Credo che ognuno di noi abbia più o meno delle ossessioni che, come giustamente hai raccontato tu, possono suddividersi tra cose, pensieri o persone. Io con il tempo le ho passate tutte e tre, ed ora mi sono fermata ai pensieri. Da qualche mese ho intrapreso un percorso con una psicologa, in realtà per un altro motivo, ma visto che ci sono le sto raccontando anche di paure e pensieri ossessivi che ho. Ci vuole tempo, ma già dai primi incontri mi sono accorta di essere migliorata. È sicuramente un percorso che consiglio a tutti perchè spesso sottovalutiamo la nostra salute mentale ma, in realtà, è importante tanto quanto quella fisica. Un abbraccio!
🫶🏻
Grazie grazie e grazie. Questo video è una carezza per l'anima
🌸 I pensieri sono quelli che ci consumano di più😢
Ciao Letizia, grazie per il video che mi ha rincuorato.❤
Cara Letizia, voglio farti i complimenti, perché sei in grado di autorifletterti e capire dove tu hai sbagliato in passato,perché non tutti sono in grado di farlo,anche dopo anni. A me é successo anni fà di dover a malincuore eliminare una carissima amica dalla mia vita,perché alla fine la sua ossessione si é rivelata per me tossica,nel senso che per tanti anni mi faceva sentire in colpa per qualsiasi cosa e ogni volta in modi molto brschi, anche poi parlandoci alla fine ho dovuto accettare che non portava a nulla,se non ad ancora piú rancore nei miei confronti... Tu sei stata molto giusta a non fare pesare alla tua amica la tua ossessione, anche se si capisce che parlando con te avreste potuto risolvere e si capisce proprio dal modo in cui ne parli. Per noi purtroppo non c'era altra via.. Ti auguro tutto il bene e grazie per i tuoi video,sempre cosí sinceri
Grazie 🙏🏻
Condivido con te alcune delle ossessioni che hai menzionato, e come te cerco di lavorare su me stesso per eliminarle o tenerle sotto controllo in modo che non finiscano x sabotarmi..
Accorgersene e porre dei correttivi non è da tutti, l'autocritica è una delle virtù più sottovalutate al mondo!
"Il problema non sta nell'errore che commetti ma nella scusa con cui cerchi di nasconderlo"
Complimenti video bellissimo e molto intenso, non deve essere stato facile esporsi allora ti voglio raccontare la mia ossessione, la perfezione ossia la valuta con cui misuro quello che mi merito in cambio . Da sempre non ho ricordi che non sia stato così. Un baratto! impegnati che tutto sia apposto e non succerà niente e sarà sempre meglio .
Credo che sia tipico delle persone sensibili, introspettive avere queste "pare" chiamiamole così x alleggerire il tema .
Un bacio grazie x i tuoi video 🤍
Grazie 😘
Ogni volta è un piacere ascoltarti…sei una persona molto intelligente❤, ammiro molto la tua consapevolezza ed autoanalisi, introspezione e animo
Grazie mille ☺️
Ciao Letizia,
Mi ritrovo tantissimo in tutto quello che hai argomentato.
La mia più grande ossessione è voler avere sempre il totale controllo della salute dei miei cari fino a starci davvero male e sentire stanchezza fisica/ mentale. Penso (forse ne sono certa) che questa modalità sia una caratteristica tipica dei PAS, persone altamente sensibili.
A primo impatto guardando il nome del canale avevo letto Menta Selvatica 🌿 Credevo trattassi erbe aromatiche e dintorni 😂
Ciao Letizia, ok da questo video capisco non solo di essere una persona fortemente ossessionabile, ma praticamente di aver annuito per tutto il tempo e aver pensato “anche io, anche io, anche io” su tutto. Mi sono ritrovata totalmente e che dire, di certo non ho trovato rimedio. Io ho passato l’ossessione del trucco e come te via notifiche, newsletter, follow a tutte le creator etc etc, ma ogni fase ha la sua ossessione e dopo il trucco sono comunque passata ad altro, main maniera più innocua (per le finanze 😅). Un altro mio problema, soprattutto con le persone, è l’idealizzazione, ovvero idealizzarle nella mia testa per poi scoprire che nella realtà giustamente sono diverse e rimanere delusa perchè “non hanno fatto come avrei voluto/immaginato”. Questa è una cosa su cui sto lavorando da tempo, dicendomi che a 32 anni il tempo dei viaggi mentali è finito, le persone sono come sono e bisogna prenderle così, se lo si vuole. Un abbraccio forte
Verissimo!
Ciao Letizia, apprezzo molto questo video. Sono sincera, mi ha sorpresa. Non pensavo che quello che provo potesse essere provato tale e quale da qualcun altro. In un certo senso mi consola, perché ridimensiona un po' il problema. Nel mio caso credo di avere tante ossessioni perché nella vita non ho uno scopo preciso, un progetto, un talento specifico, qualcosa in cui brillo e che catturi le mie energie. Ma se lo avessi, non sarebbe pure questa un'ossessione? Non so rispondere! Fortunatamente razionalmente riesco a rendermi conto del potenziale negativo e cerco di non sciogliere le briglie delle cose che mi ossessionano, in modo da non scaturire nel patologico, ma è una continua guerra con sé stessi! Un bacio
New subscriber 😜 Letizia
Io invece mi ossessiono su argomenti e mai oggetti, esempio: ero ossessionata dall'astronomia, poi sono passata alla mitologia greca, poi alle moto, poi a Harry Potter, poi all’algebra, e ancora adesso continuo ad avere le mie ossessioni. Fin da bambina ho sempre provato interesse per un unico argomento per poi passare ad un altro. Con i soldi non ho mai avuto problemi, non ho mai speso tanto per ciò che mi ossessiona perché tanto tutto quello che mi serve o lo trovo su Internet o in biblioteca
Ciao Letizia, concordo con Clotilde Leone. Io "rumino" pensieri come una mucca....e non è facile smettere di farlo o arginare il problema. Concordo che è tipico delle persone empatiche, molto sensibili ma anche di personene che, come me, x motivi che non sto a raccontare ora, hanno scarsa autostima di se stesse x cui hanno sempre paura di sbagliare a fare le cose, a prendere decisioni, ecc....
In realtà, poi, sappiamo fare tutto e meglio degli altri ma, la nostra scarsa fiducia nelle nostre capacità ci fa sempre dubitare di noi stesse.
Io, per altri motivi, sono andata x 5 anni e mezzo da una psicologa: per certi versi mi sono trovata bene, per altri mi sono resa conto che si stava creando in me una certa dipendenza nel senso che, mi rendevo conto che per ogni aspetto della mia vita dovevo prima discuterne con lei e, in base a ciò che mi rispondeva poi prendevo le mie decisioni. Avendo risolto il motivo principale per il quale mi ero rivolta a lei, alla fine ho lasciato perchè capivo che se avessi continuato ad andarci non sarei più riuscita a prendere in mano le redini della mia vita. Inoltre, nel lungo termine, diventa anche un esborso economico non indifferente. Morale: tendo sempre a pensare troppo, cerco di "prevenire" invece di "curare", fatico a lasciare andare ma sto cercando di imparare seguendo i consigli di mio marito che, non è un superficiale ma sa molto ben distinguere le cose o le situazioni x cui vale la pena preoccuparsi e sa lasciare andare ciò che non vale nulla e quindi non merita il nostro tempo e le nostre energie.
La differenza tra noi due è che lui ha fiducia delle sue capacità e secondo me è questa la dote che riesce a farci vivere con più serenità ed io voglio imparare, se è possibile, perchè i pensieri intrusivi, come li chiami tu, a lungo andare logorano e ti sfiancano.
Anche io, quando ho bisogno chiedo al mio compagno che riesce ad essere molto più lucido e a calmarmi 😊
Ti giuro sembrava che parlavi anche di me!
Ora che sono grande come te ho capito che non era un pensiero sano ma anche io mi ossessionavo con le amicizie da adolescente.
Anch'io ho purtroppo sprecato un sacco di soldi per l'ossessione delle collane e i vari abbinamenti. Per non parlare dei pensieri ossessivi su persone a me vicine. Sono guarita per la bigiotteria ma i pensieri purtroppo corrono sempre.
Credo che le ossesioni sono di due categorie ,la prima e wuella empatica ,le persone sensibili vedono sfumature che laigioramza non vedono e non sentono , le persone empatiche vivono intensamente e fanno molta energia ma prendono pesci in faccia da chi la vede e vive molto in superficie ,e una bataglia persa ,io della mia esperienza ho capito che non pisdo pretendere sentimenti indentici hai miei da chi e totalmente imune , e inutile credere che li educhiamo ,non, avevo un amica che ho cercato stupidamente farli capire determinate cose credendo che avrebbe migliorato la sua vita ma se nvece con il suo veleno stava distrugendo la mia ! Assurdo ! Poi ci sono le ossesioni frutto della ricerca della perfezione ,in tutti campi , e qui e un mondo infinito ,dalla eccesiva ricerca sulla alimentazione , puluzie della casa ,igiene oersonale ,cura della persona xhe include abbigliamento avcesori e tuttomil pachetto , e l'eterna insoddisfazione,volere sempre il meglio , che poi e un continuo di ricerche per avere il meglio ! Siamo tutii dentro ,chi piu che meno , io ho smesso xon le persone ,per di piu mi ocupo di volontsriato ,esatamente del randagismo felino e anche in questo ambito le scuole del pensiero sono infinite e in padsato ne sofrivo molto che mi asspetavo un pensiero comune ma che e un utopia !
Oscar Wide pronunciò il seguente aforisma: -"Posso resistere a qualsiasi cosa fuorché a una tentazione" 🙂
Io mi sto letteralmente ammalando per i capelli... una parrucchiera me li ha distrutti completamente (dovrei farmi un taglio da uomo per togliere tutto il rovinato)
Passo ore davanti allo specchio, piango e mi maledico di esserci andata.
Dovrei aspettare un anno ma come faccio?? È tantissimo son disperata. I capelli son sempre stati la mia ossessione piu grande e vederli conciati così è tremendo psicologicamente... non vivo più una vita normale da due mesi e non dormo più bene. Vorrei che qualcuno mi desse qualche consiglio e mi aiutasse non ce la faccio più
Capisco la frustrazione! Però alla fine se ci pensi, i capelli ricrescono 😊 ci vuole pazienza, ma ricorda che tutto passa! È un domani questa esperienza terribile con il parrucchiere sarà solo una storia tragicomica da raccontare agli amici! Non fartene un crucio, non sei i tuoi capelli! Hai tante altre cose che sicuramente puoi valorizzare e vedrai che meno ci pensi più in fretta ti sembrerà passare il tempo
Ciao Letizia 🙂 io credo che i pensieri intrusivi siano una caratteristica delle persone con un'alta sensibilità, quando si è molto sensibili ci si focalizza tanto su dettagli che per altri non sono importanti. Io sono come te, ho costantemente pensieri intrusivi, sono molto sensibile e tendo ad ingigantire degli avvenimenti che gli altri semplicemente dimenticano. Sicuramente ci si può lavorare con uno psicologo per cercare di arginare il problema ma non puoi impedirti di avere pensieri intrusivi se il tuo cervello funziona in questo modo😅 sei semplicemente fatta così, puoi solo cercare di non soffrirne troppo
Purtroppo è vero 😅
😨😨😨😨 sembra che tu stia parlando di me🫣🫣🫣🫣io sono uguale 😩😩😩