Sempre fui uma mulher ativa , tenho 48 essa fase e horrível , sempre gostei de mudar o visual , mas vamos que vamos enfrentar a menopausa um dia ela vai embora , vamos levantar o auto estima bola pra frente seja o que Deus quiser!!
Eu entrei na menopausa aos 45 anos e fui na ginecologista pra fazer reposição hormonal e a médica falou que meu corpo ia se acostumar eu tinha escolha. Mas com o tempo comecei adoecer, e agora aos 53 anos conheci outra medica perguntei sobre a reposição, ela falou : Não da mais pra fazer, ja passou cinco anos e você ja deve ter placas de gordura, e se tomar hormônio, começa a soltar as placas e pode ter um AVC. As minhas amigas que fizeram reposição hormonal são saudaveis, eu estou muito fraca, eu acho que é muito importante fazer modulação hormonal ( Lair Ribeiro tem video sobre isso) agora estou procurando me fortalecer com alimentação saudável, exercicios de respiração, meditação e caminhada.
Sílvia,eu entrei cedo com 50 anos com 48 anos comecei a sintir os sintomas os fogachos e outros mais estou com 51 anos a três mesmo comecei a fazer reposição hormonal deu uma melhorada bem diferente na minha vida estou usando um hormonio trandérmico muito bom.E vc está linda muito mesmo por favor me fale se puder a marca e a cor do seu calelo linda d++++!❤❤ e qual seus produtos q está usando no seu cabelo cacheado?
Mulhé cai aki no seu canal , estou amando estou passando pela menopausa o trem ruim esta menopausa Mulhé preciso foca em tudo o que Vc falou Bjão querida 😘🌹
Entrei na menopausa com 43 anos . Agora estou com 45 . Estou me sentindo tão pra baixo . Até antidepressivo estou tomando . Minha alto estima está tão baixa . Olho pra vc e te acho linda bom astral . Parabéns vc tem ajudando muita a gente
Ameiii esse vídeo..... Vou te dizer que envelhecer dá medo sim... nossa... e eu já comecei a pensar que tenho que parar de comer muitas coisas... fico pensando que com 30 a gente já nao tem metabolismo pra comer igual qdo tinha 20. Adorei o vídeo... é verdade qdo a gente vence metas, vai fortalecendo mesmo! Adorei tb sua make, preciso falar... vc está linda! likeee
GuiMargutti E o Café da Alice querida..vc ainda é jovem,mas faz muito bem em se cuidar desde já!obrigada pelo carinho..e acho que vou reproduzir essa make aqui no canal,muita gente no snap comentando. rs beijo grande❤️😍
Bom dia Silvia ! Voce como sempre com suas mensagens de grande sabedoria ! Minha experiencia com a menopausa foi difente pois comece a ter os calores no começo do ano passado e coincidiu com aquela onda intensa de calor que estava no Brasil , como nao tenho mais o utero pois tive um mioma ja nao mestruava há muitos anos , só percebi depois quando fui para Bariloche e na neve era só eu que sentia calor mas o humor tava pessimo os cabelos unhas e pele horriveis fora o ressecamento vaginal , e a perda da libido conversando com meu medico resolvi e eu optei pela reposicao hormonal tomo meio comprimido de tibolona fazem 8 meses mas digo que sou outra pessoa melhorou tudo mas tudo mesmo e hoje me sinto melhor mais disposta e bem humorada , esses hormonios que a gente perde fazem muita falta , mas no me caso eu nao tinha contra indicacao para tomar mas existem remedios fitoterapicos que sao muito bons tambem que tambem sao prescritos pelo medico , só nao percam tempo tomando cha de folha de amora porque nao resolve nada e vai te deixar mais irritada .
cris maria sério o chá de amora não tem benefícios,?,nem as cápsulas manipuladas tbm não são boas?,e qto a secura vaginal como vc conseguiu resolver??vc senti queimação por causa da secura vaginal?
Bom dia!! Sei muito bem o q quero e gosto pro meu espirito nessa fase q pra mim é como adolescencia antes de chegar na fase dos 70 anos. Com a diferença q tenho confiança em mim. Tenho 54 anos e cuido de duas netas...mudei minha alimentação pq me sinto bem. Ñ pela balança pq sou bem magra desde os 20 anos. Tomo vitamina feita pela nutrcionista e faço reposição hormonal por causa da perca ossea Bjos!!
Gostamos muito do jeito que vc conversa com a gente. Nessa fase é muito importante não nos sentirmos sozinhas nesse samba do criolo doido que vira nosso organismo. Obrigada minha flor!
Amiga tenho 48 anos e estou na menopausa a 3 anos...confesso que fico com meus humores oscilam muito kkk...tem dia que estou muito mal sem mesmo querer me olhar no espelho...mas é como vc disse temos que mudar um pouco para nos sentir bem...vc é muito maravilhosa...uma inspiração de mulher pra mim...Um beijo grande sua linda
Vídeo maravilhoso! Vc é a prova que podemos passar pela menopausa de uma forma serena e linda!!!! E seu canal não é meia boca, pra mim um dos melhores que acompanho 💋🌷
Obrigada por entrar no assunto menopausa, foi justamente por isso q tempos atrás me inscrevi no canal .0 nome me chamou atenção, por estar entrando no climatério (49 anos), procurando por mulheres q estejam passando por essa transformação No meu caso não é nem peso mas irritabilidade entre outras. Quando falo q estou no climatério as mulheres só se referem aos calores. Poucas são as que escutam a maioria corre do assunto que pena. Hoje já estou me amando me redescobrindo pois tbm não faço uso de hormônios. Obrigada , vc deveria falar mais sobre o assunto, porque olha q tem assunto sobre isso rsrsrs . Ah é seu cabelo tá lindo
Adriana Andrade percebi isso tambem parece um tabu mas percebi que as mulheres nao falam pois Nao querem que os outros saibam que ja entraram na menopausa como se isso fosse uma vergonha !
Adriana Andrade querida!!vamos tratar desse assunto mais a fundo...percebo que existe mesmo um tabu sobre esse assunto...vou fazer mais vídeos voltados p este tema ok?beijão querida!❤️😘
Regina Pagan Pô Regina! Sigo seu canal tb, e quero ousar pedir pra vcs duas gravarem um live pelo skype, batendo um papão sobre a amizade de vcs e nossas realidades "menopausísticas". Imagino que teremos um bom caldo de coisa séria, e muita gargalhada tb! Que tal? Bj!
Mas atividade física é fundamental, Silvia! Aos poucos perdemos massa muscular e flexibilidade! Opte por uma yoga ou Pilates... É maravilhoso! Dps volte pra contar!
Muito bom. Vc está mais bonita. Eu ainda não aboli alguns alimentos, mas graças a Deus com a menopausa emagreci. Não faço reposição hormonal, pratico medicamentos alternativos e as dores iniciais melhor. Estou lidando bem com esta fase, depois do início. Meu endocrino não acredita em dietas e jejuns intermitentes. Me disse para eu dosar os alimentos, mas comer mais vezes ao dia.
Valesca Falqueto você tem razão..eu ainda prezo a reeducação alimentar..e o jejum intermitente,é só p dar um "susto"no organismo e ele dar uma reagida mais rápida,pous vou viajar e quero perder um pouquinho,pq sei que vou ganhar qdo voltar..kkk beijão
Seu cabelo está maravilhoso 👏👏😍 você sempre me ajudando com palavras Silvia, estou entrando na menopausa, confesso que não está nada fácil rsrs....bjos, DEUS ABENÇOE ❤
Ficou demais de esclarecedor e incentivador. Nao estou na menopausa ainda mas, todas nós um dia chegaremos lá e com autoestima elevada fica mais leve. bjs fique com Deus.
Oi Silvia, você falou muito bem, temos que fazer nossas escolhas para passarmos bem em todas as etapas. Esse assunto, eu vejo que é pouco falado no you tube, vou até procurar mais videos sobre a menopausa. Eu não tive fogachos (calores) mas tive muito e acho que ainda tenho, irritabilidade. Por isso não deixo de fazer exercício físicos, porque me ajuda muito. Não faço exercícios para emagrecer, como muita gente pensa, o que emagrece é realmente ter uma alimentação equilibrada, é o que procuro fazer sempre. TAMBÉM SOU FORMIGUINHA.... mas tento equilibrar.Não como carne vermelha porque não gosto e tenho nojo... rsrsrs há mais de 20 anos. bjs
Amei seu bate papo Silvia 😘... É ótimo poder passar momentos agradáveis de um assunto de muita importância para nós mulheres 🤗 Beijo carinhoso da amiga de Maricá (RJ)
oii! Você nao mostra essa idade! Adorei o seu vídeo tenho 39 e achei que tivesse entrando na menopausa!fiquei 3 meses sem.menstruar e sinto o calorão mas depois desceu!Amei seu vídeo voce disse tudo que eu queria saber! tinha tantas dúvidas! pq cada um fala uma coisa!muito bom suas dicas!pelo pouco tempo de canal q tenho mas admiro vc pelos seus videos muito bem explicados!!👍👍👍👍👍
fabricando sonhos cris e fab querida!obrigada!!você é ainda muito jovem o menopausa,mas é bom se cuidar desde agora,para qdo chegar,estar melhor ainda..rs...beijão e muito bem vinda!
Maria woolley oi querida.. obrigada! eu sempre estou testando novos produtos..até parece mentira,mas o tempo interfere muito no meu cabelo,e qto mais chuvoso,mais bonito ele fica ,acredita?rs acho que esse dia,deveria estar chovendo. 😂😂
Oi Silvia! Você está ótima mesmo. Linda, confiante e passando uma energia positiva para quem te vê! Parabéns!!! Gostaria de saber se você pode me passar o kefir. Beijos e continue sempre assim!
Oi Silvia,assisto sempre os seus vídeos e gosto muito parabéns ! Gostaria de saber porque vc parou com a reposição,parei com a minha hoje,sinto vários sintomas que não tenho certeza se são efeitos colaterais ,pedi pro meu médico um tempo,pois sinto umas dorzinha pélvica e dos lados dos ovários,já fiz ultrassom e um endovaginal e deu tudo normal,daí fico pensando se é um efeito colateral.
Luciene Melo oi querida!Eu parei porque não tenho 100%de certeza de que não há risco.Ate tomei um tempo,mas não né senti a vontade de continuar,apesar de que qdo tomava,nao sentia nada.Agora não tomo nada,e sinceramente me sinto ótima ,sem sintomas algum de menopausa.Mas cada mulher é única,e tem que haver uma avaliação seria por parte do.medico e a certeza absoluta de que está no caminho certo.Espero que você encontre a melhor alternativa p você querida!!super beijo❤️
queria saber Lidar com esse Kerfir, mais não sei..Silvia quando começa a menopausa? vc tinha q idade quando começou? vc quer dizer que alimentação ajuda nós período da menopausa..
Joana Silva ,muito fácil lidar c o kefir,existem muitos vídeos instrutivos,eu tbm tenho no canal..e acho que vc aí da é muito jovem p menopausa,mas faz bem em saber e já se cuidar..beijo grande amiga
Olá como vai? Esse foi o motivo pelo qual me inscrevi no canal rsrs. Estava mal e confusa com as mudanças. Hoje, graças a Deus estou melhor tmb, estou me conhecendo melhor. Seus vídeos são ótimos, inspiradores, nos transmite paz. Luto um pouquinho com a balança rsrs, mas eu vou vencer com certeza. Vou aprender vai fazer opções tmb. Obrigada por estar aqui conosco. Um grande abraço. 🌹🌹🌹
Eliane Coelho lindeza..obrigada pelo carinho de sempre..se puder ajudar de alguma maneira as mulheres aqui no canal,cobseguirei meu objetivo ..super beijo e vamis vencer os obstáculos!❤️😍😘
Eu tenho 55 anos Quando eu tinha 39 anos eu tive que fazer uma exterectomia comecei há tomar reposição hormonal passei um tempo atrás eu fui na genecologista ela disse pra mim parar de tomar o hormônio conclusão fiquei com a pele ressecada manchas no rosto insónia queda de cabelos vou voltar há tomar o hormônio dinovo
Quem está assistindo aqui por saudades dela?
SACRIFÍCIO É O CHAMADO, obrigadaaa! MENOPAUSA É ACEITAÇÃO...ISSO LIBERTA...AMO ESTAR COM 40+
Amiga estou vendo agora esse vídeo.
Bjoooo
Viu????🥰🥰🥰🥰🥰
Sempre fui uma mulher ativa , tenho 48 essa fase e horrível , sempre gostei de mudar o visual , mas vamos que vamos enfrentar a menopausa um dia ela vai embora , vamos levantar o auto estima bola pra frente seja o que Deus quiser!!
Sim querida..muita coisa boa por vir ainda❤️❤️❤️
@@silviahmmoura obg querida que Deus abençoe muito sua vida
Eu entrei na menopausa aos 45 anos e fui na ginecologista pra fazer reposição hormonal e a médica falou que meu corpo ia se acostumar eu tinha escolha. Mas com o tempo comecei adoecer, e agora aos 53 anos conheci outra medica perguntei sobre a reposição, ela falou : Não da mais pra fazer, ja passou cinco anos e você ja deve ter placas de gordura, e se tomar hormônio, começa a soltar as placas e pode ter um AVC. As minhas amigas que fizeram reposição hormonal são saudaveis, eu estou muito fraca, eu acho que é muito importante fazer modulação hormonal ( Lair Ribeiro tem video sobre isso) agora estou procurando me fortalecer com alimentação saudável, exercicios de respiração, meditação e caminhada.
Sílvia,eu entrei cedo com 50 anos com 48 anos comecei a sintir os sintomas os fogachos e outros mais estou com 51 anos a três mesmo comecei a fazer reposição hormonal deu uma melhorada bem diferente na minha vida estou usando um hormonio trandérmico muito bom.E vc está linda muito mesmo por favor me fale se puder a marca e a cor do seu calelo linda d++++!❤❤ e qual seus produtos q está usando no seu cabelo cacheado?
Estar na menopausa não é o problema e, sim os sintomas. Nem todas tem os sintomas, quem passa por eles, sofre muito.
Mulhé cai aki no seu canal , estou amando estou passando pela menopausa o trem ruim esta menopausa Mulhé preciso foca em tudo o que Vc falou Bjão querida 😘🌹
Entrei na menopausa com 43 anos . Agora estou com 45 . Estou me sentindo tão pra baixo . Até antidepressivo estou tomando . Minha alto estima está tão baixa . Olho pra vc e te acho linda bom astral . Parabéns vc tem ajudando muita a gente
Ah querida...vc consegue dar a volta por cima,acredite..assista meu penultimo video...falo sobre esse assunto novamente... força mulherrr 💕😍😍💋
Ameiii esse vídeo..... Vou te dizer que envelhecer dá medo sim... nossa... e eu já comecei a pensar que tenho que parar de comer muitas coisas... fico pensando que com 30 a gente já nao tem metabolismo pra comer igual qdo tinha 20. Adorei o vídeo... é verdade qdo a gente vence metas, vai fortalecendo mesmo! Adorei tb sua make, preciso falar... vc está linda! likeee
GuiMargutti E o Café da Alice querida..vc ainda é jovem,mas faz muito bem em se cuidar desde já!obrigada pelo carinho..e acho que vou reproduzir essa make aqui no canal,muita gente no snap comentando. rs beijo grande❤️😍
Bom dia Silvia ! Voce como sempre com suas mensagens de grande sabedoria ! Minha experiencia com a menopausa foi difente pois comece a ter os calores no começo do ano passado e coincidiu com aquela onda intensa de calor que estava no Brasil , como nao tenho mais o utero pois tive um mioma ja nao mestruava há muitos anos , só percebi depois quando fui para Bariloche e na neve era só eu que sentia calor mas o humor tava pessimo os cabelos unhas e pele horriveis fora o ressecamento vaginal , e a perda da libido conversando com meu medico resolvi e eu optei pela reposicao hormonal tomo meio comprimido de tibolona fazem 8 meses mas digo que sou outra pessoa melhorou tudo mas tudo mesmo e hoje me sinto melhor mais disposta e bem humorada , esses hormonios que a gente perde fazem muita falta , mas no me caso eu nao tinha contra indicacao para tomar mas existem remedios fitoterapicos que sao muito bons tambem que tambem sao prescritos pelo medico , só nao percam tempo tomando cha de folha de amora porque nao resolve nada e vai te deixar mais irritada .
cris maria sério o chá de amora não tem benefícios,?,nem as cápsulas manipuladas tbm não são boas?,e qto a secura vaginal como vc conseguiu resolver??vc senti queimação por causa da secura vaginal?
Cida Pereira a tibolona resolveu todos os sintomas e todos os problemas ,sou outra pessoa depois de tomar , me deu uma melhor qualidade de vida
Bom dia!!
Sei muito bem o q quero e gosto pro meu espirito nessa fase q pra mim é como adolescencia antes de chegar na fase dos 70 anos.
Com a diferença q tenho confiança em mim.
Tenho 54 anos e cuido de duas netas...mudei minha alimentação pq me sinto bem.
Ñ pela balança pq sou bem magra desde os 20 anos.
Tomo vitamina feita pela nutrcionista e faço reposição hormonal por causa da perca ossea
Bjos!!
Seu cabelo é maravilhoso....pode fazer um vídeo mostrando o corte!Realmente hj vc está mais linda!
Gostamos muito do jeito que vc conversa com a gente.
Nessa fase é muito importante não nos sentirmos sozinhas nesse samba do criolo doido que vira nosso organismo.
Obrigada minha flor!
Claudia Lopez sua linda..você é muito querida comigo,sempre,e estamos juntas nessa dança do crioulo louco.kkkk beijao
Como emagrecer?E a falta de libido
Amiga tenho 48 anos e estou na menopausa a 3 anos...confesso que fico com meus humores oscilam muito kkk...tem dia que estou muito mal sem mesmo querer me olhar no espelho...mas é como vc disse temos que mudar um pouco para nos sentir bem...vc é muito maravilhosa...uma inspiração de mulher pra mim...Um beijo grande sua linda
Doce Lar da Andreia você é jovem ainda lindona e está com tudo em cima!😍😍obrigada querida pelo carinho!!beijo grande e bom final de semana!❤️❤️❤️
Vídeo maravilhoso! Vc é a prova que podemos passar pela menopausa de uma forma serena e linda!!!! E seu canal não é meia boca, pra mim um dos melhores que acompanho 💋🌷
Espelho dos Sonhos querida amiga...obrigada pelo carinho!vindo de você,ne sindo lisonjeada mesmo!beijo grande❤️
Obrigada por entrar no assunto menopausa, foi justamente por isso q tempos atrás me inscrevi no canal .0 nome me chamou atenção, por estar entrando no climatério (49 anos), procurando por mulheres q estejam passando por essa transformação No meu caso não é nem peso mas irritabilidade entre outras. Quando falo q estou no climatério as mulheres só se referem aos calores. Poucas são as que escutam a maioria corre do assunto que pena. Hoje já estou me amando me redescobrindo pois tbm não faço uso de hormônios. Obrigada , vc deveria falar mais sobre o assunto, porque olha q tem assunto sobre isso rsrsrs . Ah é seu cabelo tá lindo
Adriana Andrade percebi isso tambem parece um tabu mas percebi que as mulheres nao falam pois Nao querem que os outros saibam que ja entraram na menopausa como se isso fosse uma vergonha !
cris maria Infelizmente é o que eu sinto também.
Adriana Andrade querida!!vamos tratar desse assunto mais a fundo...percebo que existe mesmo um tabu sobre esse assunto...vou fazer mais vídeos voltados p este tema ok?beijão querida!❤️😘
querida..vamis falar mais sobre este assunto aqui no canal ok??Ele é muito rico mesmo❤️😘❤️😘
Adorei o bate papo amiga ! Esse assunto é muito interessante sempre !! Compartilhar nossas experiências e muito bacana !!! Super bjks 💕😘
Regina Pagan
Pô Regina! Sigo seu canal tb, e quero ousar pedir pra vcs duas gravarem um live pelo skype, batendo um papão sobre a amizade de vcs e nossas realidades "menopausísticas". Imagino que teremos um bom caldo de coisa séria, e muita gargalhada tb! Que tal? Bj!
Claudia Lopez ...adorei a ideia!!!
Rê,amiga!!topa???vamos fazer uma Live sobe esse tema tão rico?❤️
Menopausa para Feminices - Silvia Moura
Uêba !!!!👏👏👏👏👏
Regina Pagan
(não iniciei minha mensagem com "pô"... e sim, com "oi". Engano ao digitar + cegueira da véia. Sorry😊)
Claudia Lopez kkkkkkkk
Ótimas explicações!!🐾🐾
Mas atividade física é fundamental, Silvia! Aos poucos perdemos massa muscular e flexibilidade! Opte por uma yoga ou Pilates... É maravilhoso! Dps volte pra contar!
Vc tem razao😍💋💕
Muito bom. Vc está mais bonita. Eu ainda não aboli alguns alimentos, mas graças a Deus com a menopausa emagreci. Não faço reposição hormonal, pratico medicamentos alternativos e as dores iniciais melhor. Estou lidando bem com esta fase, depois do início.
Meu endocrino não acredita em dietas e jejuns intermitentes. Me disse para eu dosar os alimentos, mas comer mais vezes ao dia.
Valesca Falqueto você tem razão..eu ainda prezo a reeducação alimentar..e o jejum intermitente,é só p dar um "susto"no organismo e ele dar uma reagida mais rápida,pous vou viajar e quero perder um pouquinho,pq sei que vou ganhar qdo voltar..kkk beijão
Seu cabelo está maravilhoso 👏👏😍 você sempre me ajudando com palavras Silvia, estou entrando na menopausa, confesso que não está nada fácil rsrs....bjos, DEUS ABENÇOE ❤
Qual sua idade ? Mas se não quiser dizer eu super te entendo. É que acho vc uma senhora super bem cuidada .
Ela fala no video
Hoje tem.57
Ficou demais de esclarecedor e incentivador. Nao estou na menopausa ainda mas, todas nós um dia chegaremos lá e com autoestima elevada fica mais leve. bjs fique com Deus.
Debora souza pereira camargo que bom que gostou querida...podemos passar com tranquilidade sim...é possível.. beijão😘❤️😍
Oi Silvia, você falou muito bem, temos que fazer nossas escolhas para passarmos bem em todas as etapas. Esse assunto, eu vejo que é pouco falado no you tube, vou até procurar mais videos sobre a menopausa. Eu não tive fogachos (calores) mas tive muito e acho que ainda tenho, irritabilidade. Por isso não deixo de fazer exercício físicos, porque me ajuda muito. Não faço exercícios para emagrecer, como muita gente pensa, o que emagrece é realmente ter uma alimentação equilibrada, é o que procuro fazer sempre. TAMBÉM SOU FORMIGUINHA.... mas tento equilibrar.Não como carne vermelha porque não gosto e tenho nojo... rsrsrs há mais de 20 anos. bjs
Regina Pires amiga!!você está muito bem,esta ótima!!é uma inspiração para a gente..linda,saudavel,cgeia de vida!te admiro muito viu?beijao
Amei seu bate papo Silvia 😘...
É ótimo poder passar momentos agradáveis de um assunto de muita importância para nós mulheres 🤗
Beijo carinhoso da amiga de Maricá (RJ)
Obrigada lindeza 💕🥰
Obrigada muito util os seus conselhos....💝💝💝💝😘 cabelo ficou otimo
Cleonice Dioni obrigada amore. que bom que gostou❤️❤️❤️❤️
Farta cabeleireira !!!!!
oii! Você nao mostra essa idade! Adorei o seu vídeo tenho 39 e achei que tivesse entrando na menopausa!fiquei 3 meses sem.menstruar e sinto o calorão mas depois desceu!Amei seu vídeo voce disse tudo que eu queria saber! tinha tantas dúvidas! pq cada um fala uma coisa!muito bom suas dicas!pelo pouco tempo de canal q tenho mas admiro vc pelos seus videos muito bem explicados!!👍👍👍👍👍
fabricando sonhos cris e fab querida!obrigada!!você é ainda muito jovem o menopausa,mas é bom se cuidar desde agora,para qdo chegar,estar melhor ainda..rs...beijão e muito bem vinda!
Eu so em falar em menorpausa fico estresasda tou me sentindo péssima sem falar no calor. Amo seus vidios vc e linda
Obrigada querida pelo carinho 💕🥰💕
Oi querida Silvia. Adorei seu vídeo! Obrigada! Também amei o seu cabelo. O que vc faz pra deixar tão bonito? Muito grata! Bjs
Maria woolley oi querida.. obrigada!
eu sempre estou testando novos produtos..até parece mentira,mas o tempo interfere muito no meu cabelo,e qto mais chuvoso,mais bonito ele fica ,acredita?rs acho que esse dia,deveria estar chovendo. 😂😂
Oi Silvia! Você está ótima mesmo. Linda, confiante e passando uma energia positiva para quem te vê! Parabéns!!! Gostaria de saber se você pode me passar o kefir. Beijos e continue sempre assim!
Daniele GIRALDELI oiii!!td bem com você??qto tempo!posso doar sim..só pegar comigo ok?beijao
Td de bom esse vídeo 👏🏼👏🏼👏🏼😘
Muito obrigada Silvia! Vc elogiou tanto o kefir que fiquei muito interessada! Vou pegar com vc sim! Beijosss
Maravilha silvia ...me deu uma vacina de ânimo ...obrigado querida bjssd
Bom dia
Adorei o corte de cabelo,ficou bem linda ;)
beijinho
Clara cc.coelho e verdade.. de início não curti..
Que papo gostoso! Gosto mto dos seus vídeos, já sou inscrita no seu canal.bjs
Sueli Ferraz oii Que rida!!Que bom que você gostou!!!super bem vinda por aqui!!❤️❤️❤️❤️beijo grande
Boa tarde,que bom passo por isso só engordou,e não tenho motivação p emagrecer,sem tirar nada,vc tirou os doces,açúcar,massas etc bjs
Amei seu vídeo! Adorei sua mudança vc está linda...
Guida Teixeira obrigada lindeza!💝💝💝💝
parabéns pela simpatia assisto seus vídeos muito bom bjss
Ines Koskur obrigada meu amor..vc é muito gentil...beijão
tá linda! !! muito bom o assunto
Valdirene de Paulo obrigada querida!beijo grande❤️😘❤️😘
56??? Nossa que linda é vc! Quero ficar assim. To nos 49...😙
Que pena ñ ter postado mais vídeos!
Bj😞
Oi Silvia,assisto sempre os seus vídeos e gosto muito parabéns ! Gostaria de saber porque vc parou com a reposição,parei com a minha hoje,sinto vários sintomas que não tenho certeza se são efeitos colaterais ,pedi pro meu médico um tempo,pois sinto umas dorzinha pélvica e dos lados dos ovários,já fiz ultrassom e um endovaginal e deu tudo normal,daí fico pensando se é um efeito colateral.
Luciene Melo oi querida!Eu parei porque não tenho 100%de certeza de que não há risco.Ate tomei um tempo,mas não né senti a vontade de continuar,apesar de que qdo tomava,nao sentia nada.Agora não tomo nada,e sinceramente me sinto ótima ,sem sintomas algum de menopausa.Mas cada mulher é única,e tem que haver uma avaliação seria por parte do.medico e a certeza absoluta de que está no caminho certo.Espero que você encontre a melhor alternativa p você querida!!super beijo❤️
queria saber Lidar com esse Kerfir, mais não sei..Silvia quando começa a menopausa? vc tinha q idade quando começou? vc quer dizer que alimentação ajuda nós período da menopausa..
Joana Silva ,muito fácil lidar c o kefir,existem muitos vídeos instrutivos,eu tbm tenho no canal..e acho que vc aí da é muito jovem p menopausa,mas faz bem em saber e já se cuidar..beijo grande amiga
mas o que vc come no café da manhã,e vc disse que tirou arroz,pão,farinha branca o que vc come no lugar deles
Marilene Carvalho querida..vou fazer um vídeo mais específico sobre a alimentação ok??beijão😍😘❤️
Como você começou a perder o peso e alimentação o que mudou
Olá como vai? Esse foi o motivo pelo qual me inscrevi no canal rsrs. Estava mal e confusa com as mudanças. Hoje, graças a Deus estou melhor tmb, estou me conhecendo melhor. Seus vídeos são ótimos, inspiradores, nos transmite paz. Luto um pouquinho com a balança rsrs, mas eu vou vencer com certeza. Vou aprender vai fazer opções tmb. Obrigada por estar aqui conosco. Um grande abraço. 🌹🌹🌹
Eliane Coelho lindeza..obrigada pelo carinho de sempre..se puder ajudar de alguma maneira as mulheres aqui no canal,cobseguirei meu objetivo ..super beijo e vamis vencer os obstáculos!❤️😍😘
Eu tenho 55 anos
Quando eu tinha 39 anos eu tive que fazer uma exterectomia comecei há tomar reposição hormonal passei um tempo atrás eu fui na genecologista ela disse pra mim parar de tomar o hormônio conclusão fiquei com a pele ressecada manchas no rosto insónia queda de cabelos vou voltar há tomar o hormônio dinovo