Здравей,Калина! Това,което правиш е страхотно,много ти благодаря. От известно време практикувам медитация,но да си призная понякога не мога да се концентрирам заради негативни мисли.Моля дай ми съвет какво да направя.Благодаря ти!
Благодаря за доверието първо! :) Не е бърз и лесен отговора на този въпрос, но има няколко важни неща, все пак. Търпение и приемане към това, че не става лесно. Когато се улови отклонението, нека няма осъждане или гняв, че пак не се получава, а нежно и с любов към себе си, да се върнем с фокуса си върху дишането или съответното, към което ни води медитацията. С повече практикуване, времетраенето на концентрация без натрапливи мисли, се увеличава. Любов пращам. :) И да не забравяме, че негативните мисли не могат да се изтриват , а само волево да се заместват с позитивни. Мислите винаги са една по една, не са едновременно. Може да идват бързо една след друга, но не можем да мислим две мисли в един и същи миг. :) Така, че съзнателно преместваме фокуса върху нещо друго. :) Ще стане. :)
![Chino Pacas - Modo Capone (with Drake & Fuerza Regida) [Video Oficial]](http://i.ytimg.com/vi/zjv8TQ0gBkg/mqdefault.jpg)
Благодаря!
Сърдечно ви Благодаря. Бъдете БЛАГОСЛОВЕНИ
Благодаря!❤
Благодаря ❤
Prekrasna! Blagodaria ❤
Благодаря! Благословение и мир!
Blagodrya za tova ,che vi ima!!BLAGODRYA!!!
Прекрасна медитация, Благодаря 🤍
Много се радвам! ❤
Благодаря,Ви.
Чувството е приказно.
Много-хубави думи.Благодаря ви за труда.Трябва да се замисляме определено над действията си всеки ден.❤
ОГРОМНО БЛАГОДАРЯ!!!
ТОВА СПАСЯВА ЖИВОТИ❤❤❤
❤Благодаря 🌹
Аз ти БЛАГОДАРЯ Въшебнице с омайващ нежен и спокоен глас. Благодаря за хубавата и точна медитация. Бъди здрава и Благословена. 🙏💐🙏💜🙏❤️🙏🌹🙏🍀🙏💖👌👍
БлагоДаря, Калина!
Прекрасна си , Благодаря ти 😍
Благодаря!Бог да те Благослови!😙😙😙
Благодаря, безкрайно благодаря! Бъдете благословена!❤
Най точните думи ! Не мога да спра да се връщам към тази медитация която ми прояснява ума!Благодаря !
❤❤❤
Колко приятен глас.Благодаря
Благодаря
Много правилно, описано с точните думи...Благодаря!
Благодаря!
Благодаря!Радвам се,че те срещнах на (по)пътя си!
Дари, нищо не е случайно и аз съм благодарна за пресичането на пътищата! :)
Благодаря! ❤️🙏❤️
И аз благодаря! :)
Благодаря Калина!
Благодаря и аз от сърце! :)
Благодаря за страхотната медитация. Гласът Ви е много успокояващ
Благодаря !!! С гласа и думите почистваш душите! Толкова разбираемо но и бързо отлитащо на крилете на суетата...
Не плашете от суетата! Ако я осъзнавате, вие я управлявате. :)
Много благодаря, живи, здрави и благословенни да сте!!!
Благодаря! Живи и здрави! :)
БлагоДаря🤗♥️
И аз благодаря! :)
Да настъпи МИР на цялата Планета👍⚘🎈♥️😘
Благодаря,Калина! Много приятни и полезни съвети.Усещам спокойствие, радост и мир в себе си.Да посрещнем огненото Новолуние с лекота и любов!🦋🪂💓
Да, имаме нужда от това, когато срещаме предизвикателства по пътя си. И аз благодаря! :)
@@meditaciaizdrave 🏵️❤️
Аз съм Благодаря ❤
Нека ти е пълно с благодарност и любов! :)
Здравей,Калина! Това,което правиш е страхотно,много ти благодаря. От известно време практикувам медитация,но да си призная понякога не мога да се концентрирам заради негативни мисли.Моля дай ми съвет какво да направя.Благодаря ти!
Благодаря за доверието първо! :) Не е бърз и лесен отговора на този въпрос, но има няколко важни неща, все пак. Търпение и приемане към това, че не става лесно. Когато се улови отклонението, нека няма осъждане или гняв, че пак не се получава, а нежно и с любов към себе си, да се върнем с фокуса си върху дишането или съответното, към което ни води медитацията. С повече практикуване, времетраенето на концентрация без натрапливи мисли, се увеличава. Любов пращам. :) И да не забравяме, че негативните мисли не могат да се изтриват , а само волево да се заместват с позитивни. Мислите винаги са една по една, не са едновременно. Може да идват бързо една след друга, но не можем да мислим две мисли в един и същи миг. :) Така, че съзнателно преместваме фокуса върху нещо друго. :) Ще стане. :)
оооо, как мога да ви се отблагодаря за тази медитация?
Просто живейте и предавайте нататък. Споделяйте и нека е по-добър светът ни. :) Благодаря!
Благодаря!💖
Благодаря !
И аз благодаря! ❤️
Благодаря 💖🙏❤️
❤❤❤
Благодаря 💗
Благодаря и аз ❤
Благодаря❤
Благодаря!🤗