【※痩せます】秘密の韓国ダイエットレシピ大公開します。/간단하고 맛있는 다이어트 레시피🍳【한국요리】

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 окт 2024

Комментарии • 110

  • @worthoflove2542
    @worthoflove2542 3 года назад +9

    미호 언니 요즘 너무 예쁜 거 아니에요? 머리색 찰떡이에요💓

  • @とみー-o4q
    @とみー-o4q 3 года назад +6

    美味しそう!
    お豆腐のこと豆腐ちゃんたちて呼ぶみゃおがかわいかった😊

  • @꽃길만가자0김먀오0
    @꽃길만가자0김먀오0 3 года назад +2

    거기에 추가로 쪽파다진거.마늘다진거.당근잘게다진거.양파슬라이스 곁들여 그양념에 함께 버무리면 더 맛있어요^^♡

  • @黒鱒-x7g
    @黒鱒-x7g 3 года назад +9

    レシピに有るヤンニョムソース色々他の料理にも使えそう、スーパーで手に入る調味料で簡単に出来る所も良いね
    今回の配信凄く参考になりました、早速作ってみるね。

  • @낙군-h8o
    @낙군-h8o 3 года назад +18

    역시 우리 먀오는 못 하는게 없이 다재다능함!!!! :)

  • @シナモン730
    @シナモン730 3 года назад +5

    韓国料理でダイエットレシピ最高です🤩
    大好きな韓国料理を気兼ねなく食べれるなんてめっちゃ幸せです✨
    もっともっといろんなレシピを教えてもらいたいです☺️

  • @user-ps2be9sz6d
    @user-ps2be9sz6d 3 года назад +9

    요리여왕 김먀오~~흥해랏!!!

  • @かつとし-p1u
    @かつとし-p1u 3 года назад +5

    チキンを豆腐にすることで、ダイエットレシピになるんですね👍🏻
    このヤンニョムソース❗️ホントに美味しそう😋色々な食材で試してみたいです🥳

  • @ヤマトヒサシ
    @ヤマトヒサシ 3 года назад +4

    ちょー美味しそう やってみよう
    みゃおちゃんの料理してる姿がよろしい

  • @重国和広
    @重国和広 3 года назад +7

    豆腐カンジョン食べてみたい🤤❗️

  • @달팽이-r3d
    @달팽이-r3d 3 года назад +2

    한국에서 가정용 와플 메이커에 뭐든 넣어서 만들어보자! 같은 컨텐츠도 유행하고 있어요ㅠㅠ 먀오언니가 하는모습도 언젠가 보고 싶어요ㅋㅋㅠㅠ!!!❤🧡💛💚💙

  • @성근-t4j
    @성근-t4j 3 года назад +2

    항상 보고이어요 매일매일 보고 듣고있어요 미호님 덕분에 일본어도 알게되었어요!

  • @藤家孝匡
    @藤家孝匡 3 года назад +3

    みゃおさん、こんばんわ。
    ヤンニョムチキンも豆腐カンジョンも美味しそう!
    マッコリに合う!

  • @おみくじ先生
    @おみくじ先生 3 года назад +9

    凄い美味しそう!!

  • @ぴんくぱんだ-d3c
    @ぴんくぱんだ-d3c 3 года назад +1

    韓国料理を、美味しくヘルシーに食べれるなんて嬉しいですね。とても美味しそうなので、ぜひ作ってみたいです。ぜひまた美味しいレシピ教えてください。楽しかったよ、エプロン姿、とても似合ってます

  • @riku5889
    @riku5889 3 года назад +6

    お料理みゃおもっと見たいっっ😇
    ヤンニョム大好きだから絶対美味しいやつ🥺🥺💕ヘルシーでいいねえ!
    大さじ入らないのわろたwwww

  • @huntkim2447
    @huntkim2447 3 года назад +2

    두부강정은 못참지..

  • @buddydivena.v6297
    @buddydivena.v6297 3 года назад +9

    먀오는 못히는게 없다 너무 오래 기다렸어요

  • @martin8159
    @martin8159 3 года назад +7

    The fried tofu looks very delicious❤Thank you for the recipe Miho chan❤

  • @정별별-u5l
    @정별별-u5l 3 года назад +1

    맛이 없을수가 없는 조합이네영 ㅎㅎ 언니따라서 당장 만들러갑니다!

  • @きちび
    @きちび 3 года назад +2

    簡単に出来て美味しくてヘルシーって最高やね!

  • @tukubario
    @tukubario 3 года назад +5

    お豆腐ヘルシー👍

  • @vivianaponce459
    @vivianaponce459 3 года назад +5

    I love u since produce 48 💕 stay strong and happy forever, Beauty Queen 💐

  • @이예진-z6k
    @이예진-z6k 3 года назад +1

    백종원 선생님 ㅋㅋㅋㅋㅋ 맞아요 진짜 백 선생님 레시피가 있어서 혼자 사는 저 같은 사람들이 집밥을 먹습니다 먀오 영상 보면서 또 하나 레시피를 알아가네요 넘 보고 싶었어요 고마워요

  • @lottejo8490
    @lottejo8490 3 года назад +1

    두부친구들이란 표현이 너무귀엽습니다~

  • @이소리울
    @이소리울 3 года назад +1

    맛있겠네요.....두부 요리는 항상 다이어트식으로 많이 먹게 되지요......맛도 좋고, 몸에도 좋은게 두부......영상 잘 보고 갑니다.......^^

  • @귀욥-c3l
    @귀욥-c3l 3 года назад +1

    와 두부인데도 맛있어 보인다! 근데 다이어트 음식은 아닌 거 같지만ㅋㅋㅋㅋ맛있으면 오케이! 요리 못하는 저도 할 수 있을 거 같네요!

  • @절대미유해
    @절대미유해 3 года назад +2

    요리의 여신 먀오야..👍

  • @라떼한잔-s9c
    @라떼한잔-s9c 3 года назад +5

    요리면 요리 노래면 노래 못하는게 없는 먀오짱!ㅋ
    다이어트도 할겸 한번 만들어 볼까나!^^

  • @kaitost
    @kaitost 3 года назад +14

    다이어트식 보단 안주로 꿀꺽.,....

  • @노씨아저씨-b5d
    @노씨아저씨-b5d 3 года назад +2

    미호씨 영상 올라올때 항상 한국어자막 같이 올려줘서 재밌게 보고 있어요
    미호씨 입장에선 바다건너 이름 모를 외국인이겠지만 꼭 행복하길 바라는 구독자가 있다는걸 기억해 줬으면 해요
    물론 저 뿐만은 아니겠지만요!
    귀여운 영상 잘 보고 갑니다.^^
    힘내세요!
    화이팅!

  • @먀부장
    @먀부장 3 года назад +9

    일주일을 기다렸어요~

  • @sinill17
    @sinill17 3 года назад +3

    따라서 해보겠습니다~~~^^~!!!

  • @川上猛-m7h
    @川上猛-m7h 3 года назад +9

    やっぱりコチュジャンを使うことで、脂肪燃焼🔥の働きをしてくれるからいいよね😃

  • @타쿠더지
    @타쿠더지 3 года назад +6

    다욧 요리~!!
    두부 강정~~ 맛나겠당~~
    뇸뇸뇸뇸

  • @voyager1145
    @voyager1145 3 года назад +2

    미호짱 얼굴에 봄이 왔네요! ^ ^:
    평생 사랑할 수밖에 없는 멋있는 사람!
    미호짱 최고!

  • @OK-rn5qf
    @OK-rn5qf 3 года назад +3

    먀오님 소중한 영상 고맙습니다 항상 응원 하겠습니다

  • @HaJungWoo7
    @HaJungWoo7 3 года назад +1

    먀오씨 한국 요리 생선 조림 추천해요 생선조림 안에 무 가 너무 맛있어요 밥 도둑입니다 꼭 먹어보세요

  • @x290021
    @x290021 3 года назад +2

    맛있어 보인다. 다른 요리도 해주세요!

  • @이학윤-t3d
    @이학윤-t3d 3 года назад +1

    다이어트 식단이 맛있어서 더욱 먹으면
    언어도단아닌가?
    먀오는음식도 잘 하는군
    애매하네..완벽한 여성

  • @ditacahyanuansa1661
    @ditacahyanuansa1661 3 года назад +10

    why today MYAO is 9999% more beautiful? :O

  • @島本麻衣-g2l
    @島本麻衣-g2l 3 года назад +4

    豆腐だとヘルシーだと食べた後の罪悪感はないし、あっさりして明日の夕飯に作ってみたいです。

  • @jeheehan7234
    @jeheehan7234 3 года назад +7

    먀오에게 다이어트식으로 묵(도토리묵, 창포묵등등..)을 추천합니다 칼로리가 거의 없어요

  • @pocoapupu
    @pocoapupu 3 года назад

    今日作ってみたよ〜 美味しかった✌

  • @까만모자-b6j
    @까만모자-b6j 3 года назад +7

    먀오 기다리다 볼살이 홀쭉해졌습니다 오늘 레시피를 보고 다시 살찌워 일주일을 기다릴게요

  • @THEReFreshMyao
    @THEReFreshMyao 3 года назад +4

    너무나 맛있겠다! 역시 집밥 먀선생님~
    먀오님이 알려준 이 요리의 진짜 이름은 '두부강정'이라고 하네요
    꿀팁 하나 있다면 전분과 기름 대신 에어프라이어로
    두부를 구운 다음에 후라이팬에 소스를 넣고 졸이면
    기름 걱정 없는 두부강정이 된다고 해요

  • @mokonoko9997
    @mokonoko9997 3 года назад +1

    백종원 라볶이도 해주세요. 엄~~~~~~~~~~~청 간단하고 맛있어요.

  • @팔용이인생
    @팔용이인생 3 года назад +2

    너무 이뻐요.나의 여신.♡♡

  • @指輪ひすく
    @指輪ひすく 3 года назад +1

    上手にできましたね。

  • @p후니
    @p후니 3 года назад +2

    먀오님 맛난거 많이 드시고 다이어트도 즐겁게 하세요!~~~~^^♡

  • @63tenjin61
    @63tenjin61 3 года назад +2

    美穂~俺はダイエットする気はないけど料理発信次も待ってるょ~うまそうやったでぇ😋

  • @엔슈
    @엔슈 3 года назад +2

    먹음직스러운 두부강정이네요 맛있겠다ㅠㅠ 조리 과정도 간단해서 요리하기도 쉽겠네요!😀 먀오 쿡방 너무 좋아요😇😇

  • @주온-z5v
    @주온-z5v 3 года назад +1

    먀오 너무예쁘다...

  • @ivanovitchniigaki5550
    @ivanovitchniigaki5550 3 года назад +6

    🇲🇽🌹💗💓MYAO SIEMPRE TAN LINDA BESOS Y ABRAZOS TE MANDO😊😉💜🇯🇵

  • @hyc1022
    @hyc1022 3 года назад +1

    너무 맛있어 보여요ㅠㅠ

  • @tension7643
    @tension7643 3 года назад +6

    오~ 모양 이쁘네요!! 역시 먀오의 요리시간 너무 좋군요ㅎㅎ

  • @Chrur
    @Chrur 3 года назад +15

    요리 방송도 잘하는 먀오

  • @pocoapupu
    @pocoapupu 3 года назад +1

    厚揚げ豆腐でヤンニョム風を作った事があったけど、これも美味しそう✨
    水飴はないから、、はちみつで代用出来るかな〜

  • @김사장-i1v
    @김사장-i1v 3 года назад +1

    마오 언제 와요~~~

  • @ES_Daizin
    @ES_Daizin 3 года назад +4

    네에...먀오상~😓
    분량주세요! 너무 금방 끝난거 같아요ㅎㅎㅎ
    그래도 훌륭한 레시피 감사합니다~!
    맛에 확실한 먀오 추천이니까~
    꼭 도전 해볼께요👍🏻🐈💕

  • @폭풍우치는밤-y2v
    @폭풍우치는밤-y2v 3 года назад +4

    AKB 요리경연 1등 출신답게 요리도 잘 하는 먀~오! ❤️
    두부강정 만드는거 잘 보았습니다.
    양념이나 기름이 다이어트 식에 어울릴지는 모르겠지만, 맛있으면 0 칼로리~~~~~~~~~~~~~~ ㅋㅋ

  • @bubbleshark
    @bubbleshark 3 года назад +1

    queen!

  • @byesomeday108
    @byesomeday108 3 года назад +2

    안주를.. 금주중인데 소주사러가오

  • @windowsblue9323
    @windowsblue9323 3 года назад +1

    맛있어 보이기는 하네..... 아는 맛이라...

  • @천재신-f9q
    @천재신-f9q 3 года назад +1

    백종원의 라면 레시피를 해봤다면 진심임 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @wildanisnain9843
    @wildanisnain9843 3 года назад +3

    カワイ😍

  • @박근혜순실치킨
    @박근혜순실치킨 2 года назад

    먀잨묘 파이팅

  • @mell_SPEED
    @mell_SPEED 3 года назад +2

    美味しそう、作ってみようかな〜
    それと顔が可愛い、

  • @박성진-j5x
    @박성진-j5x 3 года назад +1

    텐션좋아~~~

  • @松岡祐二
    @松岡祐二 3 года назад

    久々に宮崎みた。野外フェスのシークレットベース以来

  • @박근형-i1w
    @박근형-i1w 3 года назад +1

    미호 너무 이쁘네용 ^^

  • @Sf-xm1ij
    @Sf-xm1ij 3 года назад +2

    하야쿠 빨리 올려줘요

  • @高橋宏司-m2e
    @高橋宏司-m2e 3 года назад +4

    揚げ出し豆腐とか豆腐のお料理が大好きだからすごく食べたいです!!そしてヤンニョム味なんて興味津々(^-^)v みゃおちゃんの説明もすごく分かりやすいし、奥さまに作ってあげてビックリさせちゃおうかな(笑)まずは材料買いに行かなきゃ!
    みゃおちゃんの「お料理作り」もシリーズ化希望します(*^^*)すごく楽しいです。

  • @o.o.7779
    @o.o.7779 3 года назад +3

    아..늦었..ㅜㅜ그래도 재미있게 봤습니다.

  • @eri_0113
    @eri_0113 3 года назад

    전못진 いつやりますか?みゃおちゃん!
    楽しみにしてるねー!

  • @yogishmanjarekar7931
    @yogishmanjarekar7931 3 года назад

    Tofu, Tofu which tofu jimami tofu Japan🇯🇵 do have tofu specialty according to region....

  • @꺙뀽-c9u
    @꺙뀽-c9u 3 года назад +1

    하 언니 너무 예쁘다 짱이다 신이다 ㅠㅠㅠㅠ 두부강정 꼭 해먹을게요 언니도 다이어트하는데 나도 해야지...😂😂😂

  • @kim-6974
    @kim-6974 3 года назад +1

    ㅋㅋㅋ 먀오 넘예쁘다

  • @redwinter4
    @redwinter4 3 года назад +1

    요리실력 좋은 먀오~~ 나도 다이어트는 두부로 하야겠다!~

  • @이인숙-l1p
    @이인숙-l1p 3 года назад +1

    먀오짱 다이스끼~~^^

  • @taeminworld718
    @taeminworld718 3 года назад +1

    1:35

  • @정해영-r2t
    @정해영-r2t 3 года назад +2

    사랑스런 미호..

  • @KLB-p9q
    @KLB-p9q 3 года назад +1

    😊😃༼ つ ◕_◕ ༽つ(❁´◡`❁)ᓚᘏᗢ(●'◡'●) 먀호 두부요리 최고~~~

  • @damitinha
    @damitinha 3 года назад

    LOVE FROM BRAZIL!

  • @jdr.431
    @jdr.431 3 года назад +1

    거기에 음료는 솔의눈으로.. 앞치마 모습이 사랑스러운....ㅎㅎ

  • @RemakeMe-im7zx
    @RemakeMe-im7zx 3 года назад +1

    요리하는 김먀오씨😍😍
    난 두부대신 고기로...😂😂

  • @lo.ve3243
    @lo.ve3243 3 года назад +3

    💓💓😊

  • @페녹시에탄올
    @페녹시에탄올 3 года назад +1

    겁나게 미인이네

  • @moment7732
    @moment7732 3 года назад

    *_Love~ from moment~👍❤️_*

  • @hskhim
    @hskhim 3 года назад +1

    え?日本に韓国みたいに固い豆腐があったんですか?ちょっと気になりますわ。

  • @헤페
    @헤페 3 года назад +1

    소스가 이미 다이어트가 아니게 됐지만 맛있게먹으면 0칼로리!!!

  • @fly33
    @fly33 3 года назад +1

    일본 우동 진짜 먹고싶다

  • @kth1103-d6b
    @kth1103-d6b 3 года назад +1

    점점더 예뻐지는군요😍

  • @sung5355
    @sung5355 3 года назад +3

    크 먀오 군대야기도 해주네

  • @st.1393
    @st.1393 3 года назад +4

    두부 탕슉 같다 ㅋㅋ 맛있으면된거임 ㅋㅋ

  • @Realhopper
    @Realhopper 3 года назад +2

    5:50 스탭분이 한국분이신가... ㅋㅋㅋ

  • @장윤주-w4h
    @장윤주-w4h 3 года назад +3

    맛 있어보이는데 다욧식은 아닌 거 같네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 여튼 그런 걸로 ㅎ

  • @wanshon4768
    @wanshon4768 3 года назад +1

    한입만 줘잉

  • @jonwpark417
    @jonwpark417 3 года назад +1

    ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

  • @gsy2339
    @gsy2339 3 года назад +3

    재료 초간단이라 누구나 만들어 먹을수 있겠어요. 그런데 이거 먹으면 나 다이어트 하는거야?