Esta serie de las drogas es brutal, deberían ponerla en todos los institutos para que estén bien informad@s l@s adolescentes, y después que se lo pongan a sus padres que en su juventud esto no se sabía y ni se hablaba de ello.
Tengo un compañero que consume una media de 6 cafés al día, aparte de algun Monster de 500ml ocasional. Le pregunté: ¿cómo haces para dormir por las noches? Y me respondió: ¿quién dice que duermo?
Hombre algo tendrá que dormir porque si no se duerme entre 5-7 días tienes una muy alta probabilidad da un infarto cerebral y te vas para el lobbie (se hicieron experimentos por ambos bandos durante la guerra fría de "haber cuanto se aguantaba sin dormir" usando espías o soldados enemigos capturados) y se vio que tras: 1 semana sin dormir la tasa de mortalidad superaba el 50% Y tras 2 semanas esa tasa llegaba al 99,8% (esto es lo máximo que un ser humano aguanto sin dormir) Y todos morían por infartos cerebrales Otros estudios más actuales (2015, 2017 y 2019) demuestran que aquellas personas que con regularidad duermen menos de 5h tienen 10 veces más probabilidad de morir súbitamente antes de llegar a los 60 años de edad. Así que o tú compañero exagera (algo dormirá aunque te diga que no) o tú compañero es un muerto viviente y la guerra mundial Z esta cerca 😂 Saludos
Habla del metilfenidato (concerta), es la típica droga que se receta a niños con tdha y la utilizan muchos universitarios para estudiar y rendir mejor. Puede ser muy útil para algunos de tus seguidores
Soy colombiano, tomo café desde niño hasta el punto de tomar un litro de café diario, lo veía muy normal aunque tenía problemas de insomnio, me estresaba muy rápido y era muy ansioso; un día decidí dejar de tomar y los dos días siguientes fueron lo peor ( tenía dolores de cabeza me sentía agotado solo se me pasaba cuándo tomaba un poco de café ). Tengo 19 años y ahora no tomo café ( solo los fines de semana ) y me siento mejor, nomás ansiedad nomás insomnio...
Yo solía tomar té o café todos los días y dejé de tomar cualquier cosa con cafeína (café, té, cacao...) porque me notaba que me alteraba en exceso. Estuve 4 o 5 meses con poca energía así que empecé a desayunar una fruta todos los días, por recomendaciones nutricionales, en lugar de lo típico (tostadas, leche o gachas de avena) y ahora estoy con buena energía y agilidad mental todos los días y manejo muy bien la paciencia
Estoy en una situación igual, pero a mi el café no me hace absolutamente nada que tener ganas de ir al baño. He probado dejarlo de golpe por meses, y no siento ningún cambio en mi vida, y al volver a tomar tampoco siento nada, supongo que tengo una tolerancia muy alta
Dato: cuando se hace café, la extracción de cafeína depende del área de exposición del grano molido y del tiempo en contacto con el agua, no de la presión. Por eso un espresso contiene menos cafeína que un café filtrado. De manera que cualquier método de filtrado (cafetera de goteo, chemex, filtro de tela manual, greca) o de inmersión (prensa francesa, sifón -que es una inmersión indirecta- u otros métodos para cold brew) extraen más cafeína que los métodos de presión, como la máquina de espresso o la cafetera italiana. Así que, aunque suena antiintuitivo, lo cierto es que el café más "fuerte" u oscuro no es necesariamente el que más cafeína contiene.
Como consumidor habitual de estas dos últimas formas de extracción del café, añadiría que muchas veces es más la irritación por la acidez que la estimulación de la cafeína presente en el café la que nos lleva al baño, sea con tabaco o solo. Aunque es obvio el papel de la sustancia en la estimulación del sistema nervioso.
Aquí en Países Bajos se consume un disparate de café, hay máquinas de café en muchos comercios donde te puedes echar alguno gratis, es curioso. Un saludo!
Buena lechero por esto me suscribí a tu canal por el tema de la cafeina que un dia hablaria para mi es un dia importante que hables de este tema eres un tipo muy sabio y graciosos saludos de chile. Valparaíso.....
Lechero, te tengo una duda, si a mi madre le inyectaron morfina para aguantar los dolores de la cirugía de parto pa q yo naciera, y yo tardé bastante en nacer, algo como hora y media por complicaciones con el cordón y demás y encima los doctores para que no se le pasaran los efectos a mi mamasita se pasaron un pelín más de la dosis, significa que nací colocado? 🤔🤔
Pues comento yo de niño le quitaba el café del desayuno a mi madre y de joven me podía tomar entre tres o cuatro al día y ahora solo descafeinado de máquina uno al dia y hasta el otro dia y gracias. Como me comentó mi doctora y como dices muchas veces estoy con el síndrome de abstinencia. Y tengo 59 años. Un saludo
Yo estuve una temporada tomando café cuando tenía 14 años y desde que lo dejé no he vuelto a tomar café nunca. Y siempre que puedo recomiendo a mis amigos no tomarlo, sobre todo si tienen problemas de insomnio.
ami el cafe no me produce un buen efecto al beberlo diario, para tener un buen efecto debo dejarlo unos 3 dias cuando la abstinencia empieza a atacar al cuerpo, en ese momento lo bebo y es increible el efecto pero solo al beberlo cuando la abstinencia empieza a atacar, en cambio si lo bebo diario el efecto es aburrido y me da ansiedad y un poco de asco el cafe, la magia ocurre al tomarlo NO diario en mi caso
Pues me ha sorprendido bastante el vídeo, ya sabía que era una droga pero lo que no sabía era que tienen tantos perjuicios cuando aumentas la dosis. Tengo presente un vídeo de Glóbulo Azul donde decía algo así como que los beneficios aumentaban cuando te tomabas más tazas de café al día. En cualquier caso es una buena puerta de entrada para ampliar información. Un saludo!
Cuando estudié en Granada (no se si en otros sitios será igual) era muy tipico el "café-copa", es decir, por la tarde ir a tomar un café y por oferta despues te servían una copa del cubata que tu quisieras (por ejemplo un ron cola o un gintonic). Me pregunto como de malo es eso. Otra cosa: el "expresso" nació cuando en la revolución industrial los dueños de las fábricas querían que sin pasarse de los 15 minutos obligatorios de descanso su trabajador pudiera considerarse que había descansado y tuviera energía. Se vió que el café solo no valía ya que daba un subidon pero en casos de gente malnutrida pues ese subidon duraba poco o incluso era peligroso, así que se añadía leche y azucar y con esos hidratos daban las calorías necesarias para evitar estos efectos adversos.
Lechero creo que con lo de 8€, 200mg, está mal, nada más que tienes que ver los precios de los suplementos… y traen cápsulas que cada una es de entre 100, 200 y 400mg…
Hubiese molado que hubieses comentado que la cafeína produce tolerancia con el tiempo, que en altas dosis puede producir taquicardia y que no es recomendable mezclar cafeína (estimulante) con el alcohol (depresor del sistema nervioso); que es más recomendable su consumo en cafés (más indigestos para el que sea delicado del estómago) o comprimidos que en polvo, para evitar accidentes, de hecho un chaval no hace mucho en Irlanda, la confundió con proteínas y se dio un chutazo de cafeína y se murió de un infarto; podrías haber dicho también que la teína, del té y la cafeína son lo mismo, también podrías haber dicho que se estudio en su día incluirla como sustancia doping, de hecho lo estuvo durante un tiempo y creo que sigue pero en cantidades muy altas; también podías haber hablado de la cafeína sintética y natural, anhidra (que se absorbe mejor), etc
Yo nunca he tomado ninguna droga en cantidades apreciables, ni siquiera bebo alcohol o café. Tomo té verde para mejorar la salud, pero tiene muy poca cafeína.
Finalizando mis estudios tuve una etapa en la que me bebía 4 vasos de café solo (no tacitas, vasos) al día. Un al despertarz otro al mediodia, otro despues de comer y otro de merienda. Me preocupé cuando un dia sentía que me latía el labio y llevaba muchos días durmiendo fatal. Corté la toma de café y tuve un sindrome de abstinencia brutal con jaquecas muy fuertes durante 1 semana hasta que volví a la normalidad. Me pasé al té. Ahora sigo tomando café pero 1 o dos tazas al día como mucho.
@@lucashernandezcanessa3329 A que sí? Me hizo pensar que No me quiero ni imaginar cómo sería el sindrome de abstinencia con drogas duras, debe ser muy muy muy duro
buen video a toda leche! igual quiero comentarte algo, no es exactamente la cafeina y la Teina, aunque el efecto es el mismo, la manera que tiene el cuerpo de asimilarla y los riesgos con muy diferentes, mientras le cafe es un chute de energia a corto plazo un te matcha es un chute prolongado a largo plazo quiere decir que no sera muy fuerte pero durara mas hasta 6h, y por otra parte la teina no es tan mala para el cuerpo como lo es el cafe, es mas el te matcha es considerado la mejor bebida del mundo por todos sus beneficios, un saludo y gracias por el video!
Sin embargo hay estudios bastante serios y con una gran Poblacion que indica que está directamente proporcionado con una menor mortalidad y problemas hepático
Espero que no te moleste, solo pretendo que sea una crítica constructiva, pero en el minuto 1:00 hablando del Imperio Otomano has puesto un gif de unas escrituras hebreas. 😅 Me encantan los vídeos que haces!! Sigue así!!
La cafeína es muy buena haciendo de vehiculizante en fármacos. Por ejemplo: una ampolla i.v. de metamizol (nolotil) la echas en un vaso de Coca-Cola y hace que se te pase el dolor de muelas muy rápido.
Con esta droga me endrogo yo muy fuerte. Ahora en serio, ya que en dosis moderadas puede ser incluso beneficiosa y, al menos que yo sepa, no se han documentado casos de gente que ha perdido la conciencia de sus actos y la ha liado en un colocón de cafeína me parece absurdo prohibirla, pero si que habría que informar más a la gente de los peligros de su consumo excesivo.
Acá en Uruguay muchas veces usamos el mate como estimulante. Yo soy estudiante, y en mi caso reemplacé el café por el mate porque aquel ya no me ayudaba a mantenerme despierto a la hora de estudiar y hacer deberes. Depende mucho de la yerba también, hay algunas que son más fuertes que otras, y también hay yerbas "suaves" (le agregan tilo, pero personalmente no noto la diferencia).
Yo tomo café demasiado, tengo 15 y tomo una taza de café en la mañana y la tarde, lo hago sin azúcar y amargo pero no me siento nada activo ni despierto, es más, me duerme.. no se si sea bueno
Soy de Colombia y crecí tomando café, por lo que ni siquiera recuerdo si alguna vez tuve una sensibilidad normal a la cafeína, pero hoy en día tomo café por puro gusto con el sabor, pues puedo llegar a tomarme un litro y no me genera absolutamente nada más que acidéz estomacal, perfectamente me puedo ir a dormir inmediatamente después, y supongo que por lo mismo, no me hace efecto ninguna bebida energética que haya probado. Eso sí, eso de sus propiedades diuréticas sí que se siente Jajaja
He leído estudios que dicen que el café baja el riesgo de enfermedades cardiovasculares y de cancer, eso es mentira? O es que en pequeñas dosis sí es bueno?
En mi caso consumir cafeina mas alla de estimular mi actividad fisica o mental, me siento mas relajado y hasta a veces me puede deprimir. Lo mas comun es cuando consumo cafe, que de modo contrario a la tipica tasa en el dia para ir mas a tope, me ayuda a dormir por las noches. Lo que si he notado completamente que me da bastante energia es la comida rapida.
5:00 tengo 15 años y el café y casi no me ase nada soy Costaricense el café lo bebemos desde antes de cumplir un año de vida es tan importante que por algo está en el escudo nacional si semilla no s ele haría raro ver a un niño de 4 años llevar café al kinder porque es algo normal aquí sin café el tico no trabaja nisiquiera en la escuela
Lechero eres un puto crack! Solo un apunte! La cafeína en pastillas/cápsulas (200mg por servicio) tiene un coste habitual de 8 euros por 100 pastillas, que durante el vídeo comentas que 200mg cuesta unos 8 euros... Una simple errata 😊
@@AlexCaesel no son nada caras, un café en España es bastante más caro para la cantidad de cafeína que tiene que es la que indica el Lechero. Son 100 pastillas, lo normal es una al día... Tienes para 100 días... Con 8 euros no puedes comprar la misma cantidad en café, bebidas energéticas o similar... Eso sí mucha cabeza a la hora de tomarlo y siempre si sabes que no tienes problemas médicos de corazón ya que puede ser una bomba para tu sistema cardíaco si no sabes que tienes problemas. Un abrazo!
He tomado varios tipos de inas y ninguna me hace efecto, es decir no siento nada raro, puedo tomar varias tazas de café y dormir como un bebé, he probado anfet.. Cann.... En humo e ingerida en recetas, coc... Poppr. Con ninguna he sentido nada extraordinario, no hr dado el paso a cosas más fuertes. Incluso el alcohol lo resisto en buenas cantidades sin vomitarlo ni sentir resaca. Como se le llamará a eso. Tengo ya 40 años. Y consumo eso por socializar y el momento, pero no por gusto.
Acá adicta al café, lo dejé del tirón después de llevar 5 años tomando café todos los días, antes de dejarlo tomaba dos cafeteras (de las italianas, más o menos a dos o tres tazas por cafetera) al día, y cuando lo dejé estuve dos semanas donde cualquier cosa me cabreaba y migrañas, aunque después de dos meses ya he mejorado bastante, y puedo tomarme un café a la semana solo cuando lo necesito de verdad
8:28 y cafeina en polvo blanca pura cuanta me tengo que esnifar para ir al lobby? porque me interesa el metodo esta bastante HIPSTER podriamos decir x,D
Muy bueno el vídeo lechero pero podrías haber mostrado las formas de hacer café y dónde es más fuerte, ejemplo: café americano super aguado y mierder VS café turco o italiano.
Lo que no tiene en cuenta este vídeo es el efecto de la tolerancia, y lo de los 300 mg diarios como recomendación diaria máxima es para un hombre adulto promedio de 75 kg, varía en función de la masa corporal y como ya he dicho de la tolerancia. Yo casi siempre intento quedarme por debajo de la recomendación máxima diaria para mi peso, pero podría, y de hecho lo hago muy puntualmente, sobrepasarla por bastante sin consecuencias negativas, hablo de irme por encima de 600-700 mg, y conozco gente que se ha metido más de 1 g sin problema (evidentemente, personas jóvenes adultas sin patologías previas). Si es una droga legal es por algo, aparte de los motivos históricos, es muy segura salvo que te vayas a dosis monstruosas (el riesgo real de muerte en la mayoría de personas está por encima de los 5 gramos), prácticamente no genera adicción fisiológica (psicológica sí es más común) y lo máximo que llega a tener alguna gente por abstinencia de la cafeína, yo personalmente ni eso, son unas migrañas normales y corrientes, y algo de ansiedad e irritabilidad.
Yo me volví adicta al café hace unos 3 años cuando tenía 15 consumía unas 3 tasas diarias y si no tomaba me ponía muy irritable y empese a sufrir problemas gástricos y empioro mis problemas cardíacos que ya tenía antes y me lo proibieron fue difícil pero logre dejarlo por completo no tome ni una gota x 3 años hace unas semanas moría de hambre en un viaje a la capital era de madrugada y sólo avia café y tortas en ventas y decidí tomarme uno uffff no recordaba lo rico que es owo pero me da miedo estoy volviendo a sentir anciedad e tomado una que otra tasa desde entonces pero ya no quiero porque se que puedo volver a esa adiccion
Realmente el cacao no tiene cafeina, tiene teobromina que es parecido pero no es lo mismo. Tiene distintos efectos y distinta absorción. Un saludo lechero
Yo ns llamadme raro pero me suelo hacer un café para dormir también es q me relaja me ayuda a dormir aunq igual es solo porq es una bebida caliente no lo se
¡Joder! Pero si yo en mi casita me tomo hasta 6 tazas de café diario pero cuando vengo a mi pueblito hasta se me ha olvidado que existe el café por meses y no me he puesto así to' irritable :v
![Asesinato de Espías [ESPAÑA] 💥 GUERRA de IRAK](http://i.ytimg.com/vi/QQtbTnDUe6M/mqdefault.jpg)
![Asesinato de Espías [ESPAÑA] 💥 GUERRA de IRAK](/img/tr.png)
Esta serie de las drogas es brutal, deberían ponerla en todos los institutos para que estén bien informad@s l@s adolescentes, y después que se lo pongan a sus padres que en su juventud esto no se sabía y ni se hablaba de ello.
primero
@@josuearonlaraperalta8492 callate
@@juberan6447 puse el comentario para ver quien es el primer toxico me responde con insultos, ya lo descubrí v:
Hablar de la cafeína en la madrugada!, Sjsjsjsj este tío es lo máximo, saludos A Toda Leche!
Eso solo para latam
Eso solo aplica en latam y usa depende el estado
Bien
Desde ya que si!
si esta droga es legal...no quiero saber cómo serán las ilegales...
Tengo un compañero que consume una media de 6 cafés al día, aparte de algun Monster de 500ml ocasional. Le pregunté: ¿cómo haces para dormir por las noches? Y me respondió: ¿quién dice que duermo?
Hombre algo tendrá que dormir porque si no se duerme entre 5-7 días tienes una muy alta probabilidad da un infarto cerebral y te vas para el lobbie (se hicieron experimentos por ambos bandos durante la guerra fría de "haber cuanto se aguantaba sin dormir" usando espías o soldados enemigos capturados) y se vio que tras:
1 semana sin dormir la tasa de mortalidad superaba el 50%
Y tras 2 semanas esa tasa llegaba al 99,8% (esto es lo máximo que un ser humano aguanto sin dormir)
Y todos morían por infartos cerebrales
Otros estudios más actuales (2015, 2017 y 2019) demuestran que aquellas personas que con regularidad duermen menos de 5h tienen 10 veces más probabilidad de morir súbitamente antes de llegar a los 60 años de edad.
Así que o tú compañero exagera (algo dormirá aunque te diga que no) o tú compañero es un muerto viviente y la guerra mundial Z esta cerca 😂
Saludos
Ese compa necesita ayuda Bro, es como si estuviera enganchado a la cocaína, no es nada sano
Problamente si que duerma.
La cafeina genera bastante tolerancia y posiblemente tome esa cantidad dosificada durante el dia.
@@joselekiwi5695 una cosa es dormir y otra es descanzar, por lo que he sentido del estrés al parar te empieza a doler todo.
@@AlexCaesel Sin duda
Habla del metilfenidato (concerta), es la típica droga que se receta a niños con tdha y la utilizan muchos universitarios para estudiar y rendir mejor. Puede ser muy útil para algunos de tus seguidores
Los reales tomamos 7 cafés dia en época de exámenes!😂😂
Yo la tomo y eso muy muy bueno no debe ser jahsja
Solo diré que funciona, pero no es algo para tomar todos los días porque al final pasa como el café...
@@X288X opino lo mismo ademas si la tomas mucho al menos en mi caso pierdes apetito el sueño y me entran tics nerviosos
Me acabo de tomar el café y me aparece este vídeo, muy oportuno Lechero!
Por aquí otro igual!
Un compañero cafetero XD
Soy colombiano, tomo café desde niño hasta el punto de tomar un litro de café diario, lo veía muy normal aunque tenía problemas de insomnio, me estresaba muy rápido y era muy ansioso; un día decidí dejar de tomar y los dos días siguientes fueron lo peor ( tenía dolores de cabeza me sentía agotado solo se me pasaba cuándo tomaba un poco de café ).
Tengo 19 años y ahora no tomo café ( solo los fines de semana ) y me siento mejor, nomás ansiedad nomás insomnio...
Bien echo tío, aunque yo dejo de tomar café una vez al més para dar relax a mí cuerpo
Yo solía tomar té o café todos los días y dejé de tomar cualquier cosa con cafeína (café, té, cacao...) porque me notaba que me alteraba en exceso. Estuve 4 o 5 meses con poca energía así que empecé a desayunar una fruta todos los días, por recomendaciones nutricionales, en lugar de lo típico (tostadas, leche o gachas de avena) y ahora estoy con buena energía y agilidad mental todos los días y manejo muy bien la paciencia
Estoy en una situación igual, pero a mi el café no me hace absolutamente nada que tener ganas de ir al baño. He probado dejarlo de golpe por meses, y no siento ningún cambio en mi vida, y al volver a tomar tampoco siento nada, supongo que tengo una tolerancia muy alta
Me pregunto que hubiera pasado si hubieras sustituido el cafe por yerbamate
Qué onda con los colombianos si no es la coca es el café. Les gusta andar estimuladitos 😂
Tremendo video, respecto a tu pregunta final, como con casi todo lo más necesario es informar y para nosotros, ahí estás tú.
Un saludo.
Dato: cuando se hace café, la extracción de cafeína depende del área de exposición del grano molido y del tiempo en contacto con el agua, no de la presión. Por eso un espresso contiene menos cafeína que un café filtrado.
De manera que cualquier método de filtrado (cafetera de goteo, chemex, filtro de tela manual, greca) o de inmersión (prensa francesa, sifón -que es una inmersión indirecta- u otros métodos para cold brew) extraen más cafeína que los métodos de presión, como la máquina de espresso o la cafetera italiana.
Así que, aunque suena antiintuitivo, lo cierto es que el café más "fuerte" u oscuro no es necesariamente el que más cafeína contiene.
Como consumidor habitual de estas dos últimas formas de extracción del café, añadiría que muchas veces es más la irritación por la acidez que la estimulación de la cafeína presente en el café la que nos lleva al baño, sea con tabaco o solo. Aunque es obvio el papel de la sustancia en la estimulación del sistema nervioso.
Hola a amigo me gusta
El contenido que realizas estaría bueno hablar sobre el uso de pegamento,perfumes, solventes etc como droga
Aquí en Países Bajos se consume un disparate de café, hay máquinas de café en muchos comercios donde te puedes echar alguno gratis, es curioso.
Un saludo!
Es que en paises bajos son unos drogatas, todos con porro en mano y champiñon en la otra
Lechero gracias por tus vídeos 👏👏👏💯🥰. Recuerda el viaje a Egipto, faltan vídeo... 😜
Un video antes de dormir! Saludos desde México, Lechero!
Uno de los vídeos más esperados, lechero GRANDEE, se te quiere, gracias por hacer estos vídeos tan entretenidos
Sinceramente pocos canales de youtube están a tu altura Lechero. Eres genial
Buena lechero por esto me suscribí a tu canal por el tema de la cafeina que un dia hablaria para mi es un dia importante que hables de este tema eres un tipo muy sabio y graciosos saludos de chile. Valparaíso.....
Lechero, te tengo una duda, si a mi madre le inyectaron morfina para aguantar los dolores de la cirugía de parto pa q yo naciera, y yo tardé bastante en nacer, algo como hora y media por complicaciones con el cordón y demás y encima los doctores para que no se le pasaran los efectos a mi mamasita se pasaron un pelín más de la dosis, significa que nací colocado? 🤔🤔
Yo creo que si. Pero más.por la falta de oxígeno que por la droga, jajajajajaj, saludos
En El momento q te meten morfina estas colocado , no depende de si "se pasaron" .
Es como si dices q si tu mama se fumo un porro y si "se paso"
Y te pueden estar durando los efectos hasta ahora mismito
Estuve esperando casi 2 años por este video, gracias Lechero❤️
Que buen video lecherooo!!
te queremos lecherooo gracias por tus videos !!
Muy buen video, como t lo Curras lechero! Me encantó lo de "sin un café no soy persona" jajaja
Pues comento yo de niño le quitaba el café del desayuno a mi madre y de joven me podía tomar entre tres o cuatro al día y ahora solo descafeinado de máquina uno al dia y hasta el otro dia y gracias. Como me comentó mi doctora y como dices muchas veces estoy con el síndrome de abstinencia. Y tengo 59 años. Un saludo
Yo estuve una temporada tomando café cuando tenía 14 años y desde que lo dejé no he vuelto a tomar café nunca. Y siempre que puedo recomiendo a mis amigos no tomarlo, sobre todo si tienen problemas de insomnio.
Una verdadera historia de superación
ami el cafe no me produce un buen efecto al beberlo diario, para tener un buen efecto debo dejarlo unos 3 dias cuando la abstinencia empieza a atacar al cuerpo, en ese momento lo bebo y es increible el efecto pero solo al beberlo cuando la abstinencia empieza a atacar, en cambio si lo bebo diario el efecto es aburrido y me da ansiedad y un poco de asco el cafe, la magia ocurre al tomarlo NO diario en mi caso
Por fin RUclips me recomienda un vídeo tuyo
Buen video crack!
Excelente video para acompañar mi ☕
Uno de los vídeos que más llevaba esperando 👍🏻🙌🏻
Pues me ha sorprendido bastante el vídeo, ya sabía que era una droga pero lo que no sabía era que tienen tantos perjuicios cuando aumentas la dosis. Tengo presente un vídeo de Glóbulo Azul donde decía algo así como que los beneficios aumentaban cuando te tomabas más tazas de café al día. En cualquier caso es una buena puerta de entrada para ampliar información. Un saludo!
Cuando estudié en Granada (no se si en otros sitios será igual) era muy tipico el "café-copa", es decir, por la tarde ir a tomar un café y por oferta despues te servían una copa del cubata que tu quisieras (por ejemplo un ron cola o un gintonic). Me pregunto como de malo es eso.
Otra cosa: el "expresso" nació cuando en la revolución industrial los dueños de las fábricas querían que sin pasarse de los 15 minutos obligatorios de descanso su trabajador pudiera considerarse que había descansado y tuviera energía.
Se vió que el café solo no valía ya que daba un subidon pero en casos de gente malnutrida pues ese subidon duraba poco o incluso era peligroso, así que se añadía leche y azucar y con esos hidratos daban las calorías necesarias para evitar estos efectos adversos.
Lechero creo que con lo de 8€, 200mg, está mal, nada más que tienes que ver los precios de los suplementos… y traen cápsulas que cada una es de entre 100, 200 y 400mg…
Hubiese molado que hubieses comentado que la cafeína produce tolerancia con el tiempo, que en altas dosis puede producir taquicardia y que no es recomendable mezclar cafeína (estimulante) con el alcohol (depresor del sistema nervioso); que es más recomendable su consumo en cafés (más indigestos para el que sea delicado del estómago) o comprimidos que en polvo, para evitar accidentes, de hecho un chaval no hace mucho en Irlanda, la confundió con proteínas y se dio un chutazo de cafeína y se murió de un infarto; podrías haber dicho también que la teína, del té y la cafeína son lo mismo, también podrías haber dicho que se estudio en su día incluirla como sustancia doping, de hecho lo estuvo durante un tiempo y creo que sigue pero en cantidades muy altas; también podías haber hablado de la cafeína sintética y natural, anhidra (que se absorbe mejor), etc
espero con ganas la del popper jajja
Que maravilla esa Chemex de 8:50 . Me han dado ganas de hacerme una. Ahora vengo.
Gran serie lechero!
Un crack....ya lo guardo para la colección del drogota.
Gracias.
Abz.
Mi Padre es un adicto al café, le hemos intentado hacer que deje de tomarlo o de reducirle la dosis pero nada ha servido
felicidades por los 100k en el otro canal
Excelente vídeo, informativo y muy interesante y me gusta mucho el café o cafeína jaja, saludoooooos desde Chileeeeee.
Genial esta serie de drogas, te la rifas lechero.
Excelente video
Yo nunca he tomado ninguna droga en cantidades apreciables, ni siquiera bebo alcohol o café. Tomo té verde para mejorar la salud, pero tiene muy poca cafeína.
Es la mejor droga para mezclar con otra el whisky bendito café irlandés
Finalizando mis estudios tuve una etapa en la que me bebía 4 vasos de café solo (no tacitas, vasos) al día. Un al despertarz otro al mediodia, otro despues de comer y otro de merienda. Me preocupé cuando un dia sentía que me latía el labio y llevaba muchos días durmiendo fatal. Corté la toma de café y tuve un sindrome de abstinencia brutal con jaquecas muy fuertes durante 1 semana hasta que volví a la normalidad. Me pasé al té. Ahora sigo tomando café pero 1 o dos tazas al día como mucho.
@@lucashernandezcanessa3329 A que sí? Me hizo pensar que No me quiero ni imaginar cómo sería el sindrome de abstinencia con drogas duras, debe ser muy muy muy duro
Gran video!
buen video a toda leche! igual quiero comentarte algo, no es exactamente la cafeina y la Teina, aunque el efecto es el mismo, la manera que tiene el cuerpo de asimilarla y los riesgos con muy diferentes, mientras le cafe es un chute de energia a corto plazo un te matcha es un chute prolongado a largo plazo quiere decir que no sera muy fuerte pero durara mas hasta 6h, y por otra parte la teina no es tan mala para el cuerpo como lo es el cafe, es mas el te matcha es considerado la mejor bebida del mundo por todos sus beneficios, un saludo y gracias por el video!
Que paso con los videos del dia de guerra y su recuento de Ucrania?
Saludos desde México
Sin café no hubiésemos tenido la ilustración
Eres un grandísimo, sigue así!!
Eres grande, lecherooo
Me encantan estos videos tio, muy interesante
Sin embargo hay estudios bastante serios y con una gran Poblacion que indica que está directamente proporcionado con una menor mortalidad y problemas hepático
Podrías compartir la fuente de que la nicotina contrarresta el efecto de la cafeína?
Muchas gracias y brutal tu canal!
Espero que no te moleste, solo pretendo que sea una crítica constructiva, pero en el minuto 1:00 hablando del Imperio Otomano has puesto un gif de unas escrituras hebreas. 😅
Me encantan los vídeos que haces!! Sigue así!!
Saludo desde El Salvador, mi familia tiene cafetales y hacemos uno de los mejores cafés 🥰 a fin de año sale la siguiente cosecha :3
9:13 Lechero basado 😈🥵
Si fumo y tomo café simultáneamente pierdo el 56% de la cafeina cómo? Explícalo por favor.
Buenas a toda leche ! Podrías hablar de las bebidas energéticas? Todo relacionado con Monster , Redbull… un saludo y buena noche !
La cafeína es muy buena haciendo de vehiculizante en fármacos.
Por ejemplo: una ampolla i.v. de metamizol (nolotil) la echas en un vaso de Coca-Cola y hace que se te pase el dolor de muelas muy rápido.
Lechero reconozco que consumo hasta el límite máximo de cafeína permitido (400 MG de cafeína) en un día
Alguna vez he abusado un poquito y.... Bffff no era la mejor opción.
Saludos lechero. mandame un saludo porfa :'v
No has puesto la escena de fray de Futurama!!!
Animo Lechero! Ya queda poco para acabar la serie! Gran video, si señor!
Con esta droga me endrogo yo muy fuerte. Ahora en serio, ya que en dosis moderadas puede ser incluso beneficiosa y, al menos que yo sepa, no se han documentado casos de gente que ha perdido la conciencia de sus actos y la ha liado en un colocón de cafeína me parece absurdo prohibirla, pero si que habría que informar más a la gente de los peligros de su consumo excesivo.
Acá en Uruguay muchas veces usamos el mate como estimulante. Yo soy estudiante, y en mi caso reemplacé el café por el mate porque aquel ya no me ayudaba a mantenerme despierto a la hora de estudiar y hacer deberes. Depende mucho de la yerba también, hay algunas que son más fuertes que otras, y también hay yerbas "suaves" (le agregan tilo, pero personalmente no noto la diferencia).
Yo tomo café demasiado, tengo 15 y tomo una taza de café en la mañana y la tarde, lo hago sin azúcar y amargo pero no me siento nada activo ni despierto, es más, me duerme.. no se si sea bueno
Ya eres tolerante a la cafeína, para que te haga efecto deberías tomar más pero eso es peligroso, así que no lo hagas xd
Este canal me da la vida
Años tomándome un monster diario y aquí estoy, de tranquis
Soy de Colombia y crecí tomando café, por lo que ni siquiera recuerdo si alguna vez tuve una sensibilidad normal a la cafeína, pero hoy en día tomo café por puro gusto con el sabor, pues puedo llegar a tomarme un litro y no me genera absolutamente nada más que acidéz estomacal, perfectamente me puedo ir a dormir inmediatamente después, y supongo que por lo mismo, no me hace efecto ninguna bebida energética que haya probado. Eso sí, eso de sus propiedades diuréticas sí que se siente Jajaja
He leído estudios que dicen que el café baja el riesgo de enfermedades cardiovasculares y de cancer, eso es mentira? O es que en pequeñas dosis sí es bueno?
1:17 y el buen hachís también jajaj
hola, puedes hacer un video sobre el mate? es algo bebido en lugares de latinoamerica
Buen vídeo como siempre, Como se llama la canción del ending? gracias
En mi caso consumir cafeina mas alla de estimular mi actividad fisica o mental, me siento mas relajado y hasta a veces me puede deprimir. Lo mas comun es cuando consumo cafe, que de modo contrario a la tipica tasa en el dia para ir mas a tope, me ayuda a dormir por las noches. Lo que si he notado completamente que me da bastante energia es la comida rapida.
5:00 tengo 15 años y el café y casi no me ase nada soy Costaricense el café lo bebemos desde antes de cumplir un año de vida es tan importante que por algo está en el escudo nacional si semilla no s ele haría raro ver a un niño de 4 años llevar café al kinder porque es algo normal aquí sin café el tico no trabaja nisiquiera en la escuela
Lo mejor!
Lechero eres un puto crack! Solo un apunte! La cafeína en pastillas/cápsulas (200mg por servicio) tiene un coste habitual de 8 euros por 100 pastillas, que durante el vídeo comentas que 200mg cuesta unos 8 euros... Una simple errata 😊
Si, aún así suenan algo costosas, son más potentes en general?
Digo 20gr por 8 euros.
@@AlexCaesel no son nada caras, un café en España es bastante más caro para la cantidad de cafeína que tiene que es la que indica el Lechero. Son 100 pastillas, lo normal es una al día... Tienes para 100 días... Con 8 euros no puedes comprar la misma cantidad en café, bebidas energéticas o similar... Eso sí mucha cabeza a la hora de tomarlo y siempre si sabes que no tienes problemas médicos de corazón ya que puede ser una bomba para tu sistema cardíaco si no sabes que tienes problemas.
Un abrazo!
@@AlexCaesel
Es baratisima.
He tomado varios tipos de inas y ninguna me hace efecto, es decir no siento nada raro, puedo tomar varias tazas de café y dormir como un bebé, he probado anfet.. Cann.... En humo e ingerida en recetas, coc... Poppr. Con ninguna he sentido nada extraordinario, no hr dado el paso a cosas más fuertes. Incluso el alcohol lo resisto en buenas cantidades sin vomitarlo ni sentir resaca. Como se le llamará a eso. Tengo ya 40 años. Y consumo eso por socializar y el momento, pero no por gusto.
👌👌👌 buen vídeo
Acá adicta al café, lo dejé del tirón después de llevar 5 años tomando café todos los días, antes de dejarlo tomaba dos cafeteras (de las italianas, más o menos a dos o tres tazas por cafetera) al día, y cuando lo dejé estuve dos semanas donde cualquier cosa me cabreaba y migrañas, aunque después de dos meses ya he mejorado bastante, y puedo tomarme un café a la semana solo cuando lo necesito de verdad
8:28 y cafeina en polvo blanca pura cuanta me tengo que esnifar para ir al lobby? porque me interesa el metodo esta bastante HIPSTER podriamos decir x,D
Qué raro se me hace oírte con modulación después de estos meses viéndote en NNII.
Podrías hablar de los múltiples beneficios que tiene oler un trapo mojado con gasolina
yo tomo entre 4 a 6 tazas de cafe al dia ... si! debo dejarla
Alguna vez que voy al gym he tomado hasta 600 mg y sí que no te has hecho como un poco de taquicardia pero no notado nada más👌👌🤙🤙🙏🙏🏋🏽♀️🏋🏽♀️🔱🔱💣💣
Creo que el lechero subió el vídeo a esta hora para la gente que toma cafeina XD
2 de la mañana
Maquina, mastodonte, tornado, ciclón, León, fiera, hercuelo....que grande lechero
Muy bueno el vídeo lechero pero podrías haber mostrado las formas de hacer café y dónde es más fuerte, ejemplo: café americano super aguado y mierder VS café turco o italiano.
Mi serie favorita del canal🥰
de donde has sacado la infromación de que fumar y beber café reduce los efectos del café?
Lo que no tiene en cuenta este vídeo es el efecto de la tolerancia, y lo de los 300 mg diarios como recomendación diaria máxima es para un hombre adulto promedio de 75 kg, varía en función de la masa corporal y como ya he dicho de la tolerancia.
Yo casi siempre intento quedarme por debajo de la recomendación máxima diaria para mi peso, pero podría, y de hecho lo hago muy puntualmente, sobrepasarla por bastante sin consecuencias negativas, hablo de irme por encima de 600-700 mg, y conozco gente que se ha metido más de 1 g sin problema (evidentemente, personas jóvenes adultas sin patologías previas).
Si es una droga legal es por algo, aparte de los motivos históricos, es muy segura salvo que te vayas a dosis monstruosas (el riesgo real de muerte en la mayoría de personas está por encima de los 5 gramos), prácticamente no genera adicción fisiológica (psicológica sí es más común) y lo máximo que llega a tener alguna gente por abstinencia de la cafeína, yo personalmente ni eso, son unas migrañas normales y corrientes, y algo de ansiedad e irritabilidad.
Yo me volví adicta al café hace unos 3 años cuando tenía 15 consumía unas 3 tasas diarias y si no tomaba me ponía muy irritable y empese a sufrir problemas gástricos y empioro mis problemas cardíacos que ya tenía antes y me lo proibieron fue difícil pero logre dejarlo por completo no tome ni una gota x 3 años hace unas semanas moría de hambre en un viaje a la capital era de madrugada y sólo avia café y tortas en ventas y decidí tomarme uno uffff no recordaba lo rico que es owo pero me da miedo estoy volviendo a sentir anciedad e tomado una que otra tasa desde entonces pero ya no quiero porque se que puedo volver a esa adiccion
Realmente el cacao no tiene cafeina, tiene teobromina que es parecido pero no es lo mismo. Tiene distintos efectos y distinta absorción. Un saludo lechero
Yo ns llamadme raro pero me suelo hacer un café para dormir también es q me relaja me ayuda a dormir aunq igual es solo porq es una bebida caliente no lo se
Estos videos son necesarios para la sociedad
Me tiraste el mejor momento del trabajo
Y el azúcar? También se puede clasificar como droga legal de estrangis, no?😅😅
Y si al café le metes dos sobres de azúcar?
Yo he tomado 1500 miligramos aproximadamente de golpe y no convulsione, pero eso sí mi corazón estaba a tope
¡Joder! Pero si yo en mi casita me tomo hasta 6 tazas de café diario pero cuando vengo a mi pueblito hasta se me ha olvidado que existe el café por meses y no me he puesto así to' irritable :v
Yo antes de dormir siempre me tomo una tasa y no he tenido problemas de insomnio, mucha tolerancia xD. 6 años tomando 3 tasas.
Yo no siento nada cuando tomo o no tomo café jajaja, solo lo tomo porque sabe rico pero no siento que me dé energía ni nada