Beneficios del yoga para el cerebro

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Комментарии • 16

  • @micaelasanchez2902
    @micaelasanchez2902 2 года назад +9

    Estoy de acuerdo con lo que dice del yoga, yo práctico todos los días y los cambios son radicales, estoy en el presente todo el día (o casi), soy capaz de cuidar mi estado de ánimo, soy más productiva. Ni la mala onda de los demás se me pega. Yo empecé por salud mental, y después no lo pude dejar. Viva el yoga y la meditación!!!

    •  2 года назад

      Exacto, Vivaaaaaa!!!!

  • @camilagaona7649
    @camilagaona7649 6 месяцев назад

    Increible!! Gracias!❤❤❤❤

  • @antoniocordeirosantos5096
    @antoniocordeirosantos5096 8 месяцев назад

    Aprendí yoga hace más de cuarenta años y lo practico de vez en cuando y me gusta

  • @mariaelenarabanal1323
    @mariaelenarabanal1323 Год назад +1

    Hola, espero esté bien. Una consulta, qué páginas de youtube recomienda para aprender yoga y meditación desde casa?. Gracias. Bendiciones

  • @carmenmagre6788
    @carmenmagre6788 2 года назад +1

    Gràcies Júlia per compartir el teu coneixement, em sembla molt útil i concret 👌

    •  2 года назад

      muchas gracias por comentar

  • @massimo2853
    @massimo2853 2 года назад +1

    Me da gusta haber aprendido esto hoy con usted doctora Julia.
    Yo siempre intento satisfacer mis necesidades de dopamina con chutes, como usted indica.
    Aprendí que el Yoga es un método de ayudar al cerebro a estar feliz sin necesidad de esto.
    Muchas gracias.

    •  2 года назад +1

      Así es, lo has entendido perfecto.

  • @belenserena3409
    @belenserena3409 2 года назад +1

    👏🏽👏🏽👏🏽

    •  2 года назад

      gracias por comentar :)

  • @josefinapina6050
    @josefinapina6050 Год назад +1

    Amo yoga 😊 hasta la plandemia practique yoga y sin bozal todo la plandemia es mental seleccionar uncripto todo esa esa maldad ala humanidad q lo acepto😊

  • @libiakrodriguez-3885
    @libiakrodriguez-3885 Год назад

    Estoy muy de acuerdo pero también debería promoverlo para el hombre no creo que sea exclusivo para la mujer

    •  Год назад

      por supuesto, para todas las personas, sean del género q sean.

  • @dorisvilla2012
    @dorisvilla2012 Год назад

    Videos los peligros de practicar yoga

    • @dheudijdik3716
      @dheudijdik3716 Год назад +1

      Oye que peligros va tener si es mas que evidente que es muy integral ..los que manifiestan eso de que es diabolico o malo ea porque no lo han practicado y le dan una connotacion mas religiisa y el yoga es coneccion cuerpo mente y espiritu..es conocerte a ti mismo..ademas lo hindues dicen hasta el hartasgo que este conocimiento se dio en las grandes culturas del mundo...mejor investiga despues opinas..😮