Muchas gracias por incluir subtitulos!! Como persona autista y con TDAH me viene mucho mejor leer mientras escucho para atender y comprender mejor. Además se hace accesible a personas sordas 🥰
Este video me cayo como anillo al dedo. Todo lo que dijiste lo estoy atravesando y me siento mal que mi tiempo lo este consumiendo en redes sociales. Incluso el tema de simpatizar con los creadores y llegar a sentir decepcion lo he sentido. En ese punto me di cuenta que le ponemos mucha credibilidad a esas vidas como si se tratara de una muestra de fe o esperanza y que no pueden "cambiar" de opinion. Aho entendi que tambien son humanos y que todo el contenido que muestran es totalmente filtrado. Me alegra en hora buena escucharte y reflexionar profundamente sobre este tema que me toca en lo mas profundo
¡Qué video tan inspirador para reformar mi vida digital! Recuerdo haber escuchado en psicología al desnudo el cómo nuestros vínculos más cercanos con nuestros amigos y sobre todo con nuestros padres nos podían ayudar a conocernos más a nosotros mismos, ya que solemos replicar conductas de ellos, y hoy me acabo dar cuenta que algo muy similar pasa con los vínculos parasociales y me encanta ver como esto abre una nueva oportunidad de expandir mi autoconocimiento. ¡Muchas gracias Patti por expresar tus aprendizajes! 💙
Gracias por compartir desde tu experiencia, me siento identificada y es enriquecedor escucharte. En lo personal procuro consumir contenido relacionado a mi carrera, sobre espiritualidad y salud, en su mayoría profesionales, también creadoras de moda, estilo y vlogs que son afines a mi personalidad. Me he dado cuenta que cuando me siento más inestable emocionalmente me escapo a mi celular para evadir y no soy consciente de lo que consumo, prefiero tomarme un descanso de lo digital para conectar conmigo aunque a veces es difícil.
Me encantó!! Tengo una pregunta, cómo balanceas ahora la presencia en redes luego de los 30 días en donde publicaste sin mirar nada, ahora desde qué lugar lo haces y cómo lo manejas?
Hola!!! Gracias por ver y por esta pregunta tan bonita. Pues tomé la decisión ejecutiva de no compartir mi día a día y/o mi vida personal. Y cuando escojo hablar de algo más personal lo hago desde el storytelling y enfocando al aprendizaje/conclusión. Con los comentarios es todo un tema pero básicamente me doy momentos y lugares en la semana para revisarlos en lugar de meterme a verlos cada 5 minutos. Así puede ser más objetiva con el feedback.
Este es otro capítulo que ufff ❤ Esta que ufff madre mia ❤ Yo lo quiero hacer de manera de cambiar hasta el cel un ponerme un cel de huevito 😂 para dejar esa adicción
Lo que dices de restringir el uso de las aplicaciones, yo lo hago, todas las redes sociales solo me pueden consumir dos horas al dia (entre todas), la verdad siento que tengo más tiempo libre, es una muy buena herramienta (voy a tratar de conseguir una para el PC 😅). Yo tengo un problema con youtube, sigo muchos canales que estan muertos o que tienen un proyecto que no ha finalizado, pero suben muy poco contenido, tambien me voy a desuscribir de ellos y hacer una limpia similar en el resto de mis redes sociales. Por cierto, gran video 🤩 directo a favoritos.
Este video me cayó como anillo al dedo, justo hoy desinstalé Tik Tok e Instagram porque me generaba ansiedad estar viendo la vida de influencers y famosos mientras la mía se veía patas arriba, este video me ayudó a comprender, sin embargo no las voy a volver a instalar inmediatamente, eso sería como sabotearme, voy a tomarme un descanso de ellas para luego poner en práctica tus consejos, muchas gracias ❤
6:36 😅 es cierto, se crea ese vínculo, no identificaba eso posible pero ahora que lo dices puedo decir que si, así es, tengo apego a ver tu contenido, pienso que no me entretiene, me educa.
Rétense ustedes mismo a pasar cada vez más tiempo sin dispositivos, empiecen por 1 hora y luego 2, y así. Y busquen actividades que no impliquen dispositivos, como leer un libro físico, salir a caminar ó correr, o algún trabajo manual ó el aseo de su entorno...
Me dan escalofríos de ver cuánta afinidad tenemos!!! Yo de plano desinstalé el Instagram porque llegué a sentir como un desperdicio de vida el estar viendo, o más bien, queriendo vivir la vida de otras personas. Este año descubrí los shorts en RUclips y lo adictivos que son. Me acabo de enterar que falleció Matew Perry y mi primer pensamiento fué:"pobre Mónica". Los famosos son personas, no sólo productos, y dedican su vida a entretenernos y hacernos pasar buenos ratos, me parece perfectamente normal hacer duelo por ellos
Yo directamente me cree otra cuenta secundaria, en donde puedo crecer y mejorar como persona, educarme y reflexionar, y te tengo en esta cuenta por lo que coincido contigo en que debemos seguir contenidos que nos identifiquemos. Gracias Patti
Estaba buscando un canal en YT para mejorar mi español y encontré tus videos. Muchas gracias por tu contenido, tales temas, de hecho me gusta mucho lo que dices, es muy útil y interesante + me ayuda con comprensión auditiva❤️
Voy a recomendar el canal de Paola Herrera, también ha tratado este tema de revisar a quien seguimos en redes sociales, si nos ayudan a crecer o por el contrario nos hace mal. Excelentes tus videos Patti, también soy muy seguidora tuya en estos espacios de reflexionar y hablar con sinceridad, una actitud importante para crecer
Yo pasé por algo igual. Hice limpieza en RUclips porque los vídeos que me aparecían ya no me aportaban nada... está claro que los intereses cambian según pasan los años y hay que hacer revisión cada cierto tiempo si no quieres inundarte con contenido que ya no te gusta y pierdas el tiempo dando vueltas por videos sin sentido
Aún no termino de ver el video, pero escuchando sobre el apego a las personas que crean contenido, a mi me sucede lo contrario. Me siento tan desconectada que cada vez que encuentro un creador de contenido de lo que quiero aprender o me identifico, después de ver uno de sus videos, no vuelvo a consumirlo o acordarme de el hasta que por pura "casualidad" sale de nuevo en mis recomendaciones. Y no solo en eso, también en temas que me interesan. Posiblemente esta situación se trate igual de consumir demasiado tanto y a la vez aue no me permito disfrutar del momento de aprendizaje. Creo que mi enfoque está en querer saberlo todo, lo que me genera estrés total y me olvido de lo más importante, disfrutar.
Me resonó tanto el tema que tratas pues inconsciente hago esa limpia con todo en mi vida y aún asi me cuesta pero libera mi mente de una forma loca pero siento que sana. ❤ Y lo hago cada que estoy haciendo algo y ya no resuena conmigo. ❤
Muchas gracias por incluir subtitulos!! Como persona autista y con TDAH me viene mucho mejor leer mientras escucho para atender y comprender mejor. Además se hace accesible a personas sordas 🥰
Yo cuando dejé de seguir modelos, cuentas feministas, tiendas de cositas varias, etc. 😂😂😂😂😂😂
Estoy disfrutando tanto este espacio que estás creando de reflexión desde tu autenticidad. Gracias por invitarme a mirar hacia adentro
Es inspirador
Yo llevo 1 año sin Instagram y soy tan plena ❤
Me interesa mantenerme actualizada en temáticas sobre arte, música y cultura mis dos favoritas son: Julieta Wibel y Ter
Este video me cayo como anillo al dedo. Todo lo que dijiste lo estoy atravesando y me siento mal que mi tiempo lo este consumiendo en redes sociales. Incluso el tema de simpatizar con los creadores y llegar a sentir decepcion lo he sentido. En ese punto me di cuenta que le ponemos mucha credibilidad a esas vidas como si se tratara de una muestra de fe o esperanza y que no pueden "cambiar" de opinion. Aho entendi que tambien son humanos y que todo el contenido que muestran es totalmente filtrado. Me alegra en hora buena escucharte y reflexionar profundamente sobre este tema que me toca en lo mas profundo
¡Qué video tan inspirador para reformar mi vida digital! Recuerdo haber escuchado en psicología al desnudo el cómo nuestros vínculos más cercanos con nuestros amigos y sobre todo con nuestros padres nos podían ayudar a conocernos más a nosotros mismos, ya que solemos replicar conductas de ellos, y hoy me acabo dar cuenta que algo muy similar pasa con los vínculos parasociales y me encanta ver como esto abre una nueva oportunidad de expandir mi autoconocimiento.
¡Muchas gracias Patti por expresar tus aprendizajes! 💙
Gracias por compartir desde tu experiencia, me siento identificada y es enriquecedor escucharte. En lo personal procuro consumir contenido relacionado a mi carrera, sobre espiritualidad y salud, en su mayoría profesionales, también creadoras de moda, estilo y vlogs que son afines a mi personalidad. Me he dado cuenta que cuando me siento más inestable emocionalmente me escapo a mi celular para evadir y no soy consciente de lo que consumo, prefiero tomarme un descanso de lo digital para conectar conmigo aunque a veces es difícil.
Me a llegado tu video lo pongo en marcha para poder generar una cuenta con los que me gustan y yo también guste
Ya me apegue a ti Patti 😂❤
Ufff cuánto necesitaba este video, me sentí muy identificada con la parte de respiraste? Perdiste mi atención, me sentí muy identificada
Vm gran misterio
El antipodcast
Aquí en RUclips
En Spotify morras malditas y se regalan dudas
Gracias Paty, tus palabras me inspiran muchísimo, eres un Reinona del saber❤
Interesante tema...justo pensaba en mi horas de consumo 😂.
Me encantó!! Tengo una pregunta, cómo balanceas ahora la presencia en redes luego de los 30 días en donde publicaste sin mirar nada, ahora desde qué lugar lo haces y cómo lo manejas?
Hola!!! Gracias por ver y por esta pregunta tan bonita.
Pues tomé la decisión ejecutiva de no compartir mi día a día y/o mi vida personal. Y cuando escojo hablar de algo más personal lo hago desde el storytelling y enfocando al aprendizaje/conclusión.
Con los comentarios es todo un tema pero básicamente me doy momentos y lugares en la semana para revisarlos en lugar de meterme a verlos cada 5 minutos. Así puede ser más objetiva con el feedback.
Mi creador favorito es CASEY NEISTAT, SU STORY TELLING ES INCREIBLE Y ME MOTIVA HA HACER LO QUE ME GUSTA SIN EL MIEDO DEL QUE DIRAN LOS DEMÁS.
Pati, yo no he sido capaz de tener redes sociales. Sólo tengo youtube. 😢
Busco a algún creador donde pueda aprender de Metafísica
Haha Stoner! Her last name is perfect! Absolutely agree with you! Thanks for the message!
Gracias por tu contenido Patti, es muy útil y ayuda a muchos❤
Este es otro capítulo que ufff ❤
Esta que ufff madre mia ❤
Yo lo quiero hacer de manera de cambiar hasta el cel un ponerme un cel de huevito 😂 para dejar esa adicción
Lo que dices de restringir el uso de las aplicaciones, yo lo hago, todas las redes sociales solo me pueden consumir dos horas al dia (entre todas), la verdad siento que tengo más tiempo libre, es una muy buena herramienta (voy a tratar de conseguir una para el PC 😅).
Yo tengo un problema con youtube, sigo muchos canales que estan muertos o que tienen un proyecto que no ha finalizado, pero suben muy poco contenido, tambien me voy a desuscribir de ellos y hacer una limpia similar en el resto de mis redes sociales.
Por cierto, gran video 🤩 directo a favoritos.
Ay, gracias, me hacía falta algunas recomendaciones y no tenía idea de la última serie, le voy a echar un ojitoooo
Este video me cayó como anillo al dedo, justo hoy desinstalé Tik Tok e Instagram porque me generaba ansiedad estar viendo la vida de influencers y famosos mientras la mía se veía patas arriba, este video me ayudó a comprender, sin embargo no las voy a volver a instalar inmediatamente, eso sería como sabotearme, voy a tomarme un descanso de ellas para luego poner en práctica tus consejos, muchas gracias ❤
6:36 😅 es cierto, se crea ese vínculo, no identificaba eso posible pero ahora que lo dices puedo decir que si, así es, tengo apego a ver tu contenido, pienso que no me entretiene, me educa.
Tu Patti…. Mi creadora favo
Simplemente GRACIAS ❤
Sos real Patti? nos representas a todoss
13:08 Andrià Pastor
Necesito recomendaciónes de videos de como dejar como ese sindrome de la imediates, necesito más contenido sobre este tema, porfavor
X2
Rétense ustedes mismo a pasar cada vez más tiempo sin dispositivos, empiecen por 1 hora y luego 2, y así. Y busquen actividades que no impliquen dispositivos, como leer un libro físico, salir a caminar ó correr, o algún trabajo manual ó el aseo de su entorno...
Maravilla Patty! 🥹❤️🫶
Me dan escalofríos de ver cuánta afinidad tenemos!!! Yo de plano desinstalé el Instagram porque llegué a sentir como un desperdicio de vida el estar viendo, o más bien, queriendo vivir la vida de otras personas. Este año descubrí los shorts en RUclips y lo adictivos que son. Me acabo de enterar que falleció Matew Perry y mi primer pensamiento fué:"pobre Mónica". Los famosos son personas, no sólo productos, y dedican su vida a entretenernos y hacernos pasar buenos ratos, me parece perfectamente normal hacer duelo por ellos
Yo directamente me cree otra cuenta secundaria, en donde puedo crecer y mejorar como persona, educarme y reflexionar, y te tengo en esta cuenta por lo que coincido contigo en que debemos seguir contenidos que nos identifiquemos. Gracias Patti
Mi reina Linda ❤
Perdón si te stalkeo mucho últimamente 🫣 me alegra haber dado con este vídeo🙆♂️
En ig ya te mandé muchos DM, perdí el control, si los llegas a ver no te preocupes en leerlo todo me gusta interactuar con este tipo de temas🤳🤝✍️
Amo nuestra relación parasocial ❣️❣️
Excelente video Patti, tienes un excelente canal.
Tienes mucha razón la voy a aplicar.... gracias 😘👌👌 excelente fin de mes saludos.....
Maravilloso tu contenido ... Que bonito es ver tu evolución , Patti.
❤
Estaba buscando un canal en YT para mejorar mi español y encontré tus videos. Muchas gracias por tu contenido, tales temas, de hecho me gusta mucho lo que dices, es muy útil y interesante + me ayuda con comprensión auditiva❤️
AHHHHHHHHH por fin, alguien que verbalizo lo que siento hace tiempo
Gracias x tus oportunas y elaboradas enseñanzas que disfrutamos ANÍMATE Prevención y Asistencia de las Adicciones ambulatorio transdisciplinario
Voy a recomendar el canal de Paola Herrera, también ha tratado este tema de revisar a quien seguimos en redes sociales, si nos ayudan a crecer o por el contrario nos hace mal. Excelentes tus videos Patti, también soy muy seguidora tuya en estos espacios de reflexionar y hablar con sinceridad, una actitud importante para crecer
Gracias, siempre brindándonos excelente contenido 👍
Ya aplicaba alguna de estas técnicas pero este video me ayuda más. Gracias
Yo pasé por algo igual. Hice limpieza en RUclips porque los vídeos que me aparecían ya no me aportaban nada... está claro que los intereses cambian según pasan los años y hay que hacer revisión cada cierto tiempo si no quieres inundarte con contenido que ya no te gusta y pierdas el tiempo dando vueltas por videos sin sentido
Me sentí tan identificada, la diferencia es que el vídeo me da muchas soluciones. Gracias!!! ❤
Aún no termino de ver el video, pero escuchando sobre el apego a las personas que crean contenido, a mi me sucede lo contrario. Me siento tan desconectada que cada vez que encuentro un creador de contenido de lo que quiero aprender o me identifico, después de ver uno de sus videos, no vuelvo a consumirlo o acordarme de el hasta que por pura "casualidad" sale de nuevo en mis recomendaciones. Y no solo en eso, también en temas que me interesan.
Posiblemente esta situación se trate igual de consumir demasiado tanto y a la vez aue no me permito disfrutar del momento de aprendizaje. Creo que mi enfoque está en querer saberlo todo, lo que me genera estrés total y me olvido de lo más importante, disfrutar.
Muchas gracias Patti por el contenido que haces me ayuda mucho un abrazo ❤
Menos con más sentido. ❤ Gracias por este video.
Me resonó tanto el tema que tratas pues inconsciente hago esa limpia con todo en mi vida y aún asi me cuesta pero libera mi mente de una forma loca pero siento que sana. ❤ Y lo hago cada que estoy haciendo algo y ya no resuena conmigo. ❤
Gracias por el valioso contenido, una opinión que aporta una perspectiva de equilibrio en la era digital, me encanta
hola
Me pasó lo mismo
Increíble 👍👌
😮😢