🔴 Thấu Hiểu Giấc Ngủ Chữa Lành Tự Nhiên Của Cơ Thể Để Tự Chữa Lành Mất Ngủ | Nam Hà

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 авг 2024
  • 🔴 Thấu Hiểu Giấc Ngủ Chữa Lành Tự Nhiên Của Cơ Thể Để Tự Chữa Lành Mất Ngủ | Nam Hà
    Ấn like, chia sẻ và đăng ký kênh ủng hộ Nam Hà có thêm nhiều video trao giá trị tới cộng đồng ạ.
    ..........................................................
    Anh/chị kết nối với Nam Hà qua:
    » Hotline: 0961 083 990
    » Xem thêm bài viết, video giá trị tại Fanpage Nam Hà: facebook: namha1102
    » Nếu có câu hỏi về sức khỏe anh/chị vui lòng nhắn tin : messages/t/namha1102 để được giải đáp
    » Đăng ký kênh Nam Hà: bit.ly/dangkyNamHa để nhận được thông báo về video sức khỏe mới nhất.
    » Danh sách các chủ đề video giá trị tại kênh Nam Hà:
    + Chủ Đề Bí Quyết Chăm Sóc Sức Khỏe Chủ Động: bit.ly/Cham-So...
    + Chủ Đề Hiểu và Chữa Lành Các Loại Bệnh: bit.ly/Chua-Ca...
    + Chủ Đề Nhịn Ăn: bit.ly/Chu-De-...
    + Chủ Đề Yoga Chữa Lành Cơ Thể: bit.ly/Yoga-Ch...
    + Chủ Đề Giảm Cân: bit.ly/Giam-Ca...
    #namha

Комментарии • 142

  •  4 месяца назад +1

    Trang facebook của Nam đây ạ, cả nhà mình theo dõi để nhận được nhiều hơn những kiến thức về sức khỏe ạ!
    facebook.com/Healthcoachnamha/

  • @Ebecuti_cua_anhh
    @Ebecuti_cua_anhh 5 месяцев назад +2

    Cám ơn Nam Hà rất nhiều chúc cháu và gia đình luôn vui vẻ cuôc sống an lành và hphuc

    •  5 месяцев назад

      Dạ tuyệt vời quá cô ạ, con cảm ơn cô đã ủng hộ ạ. Chúc cô luôn khỏe mạnh ạ

  • @banguyen550
    @banguyen550 6 месяцев назад +5

    Những chia sẻ của Nam Hà rất hay và hữu ích .chúc NH và gđ sk .hp .nhiều niềm vui .

    •  6 месяцев назад

      Nam Hà cảm ơn chị nhiều ạ, chị ủng hộ cho Nam một lượt đăng ký kênh và chia sẻ nhé!

  • @thambui9420
    @thambui9420 5 месяцев назад +2

    Cảm ơn Nam hà

  • @MaiPham-ib3ex
    @MaiPham-ib3ex 4 месяца назад +1

    Cam on Nam ha

    •  4 месяца назад

      Dạ tuyệt vời quá chị ơi, tập đều và lan tỏa bài tập này cho bạn bè giúp Nam nhé!

  • @user-yu5cx4ys3g
    @user-yu5cx4ys3g 6 месяцев назад +4

    Cảm ơn rất nhiều 🎉

    •  6 месяцев назад

      Dạ vâng em cảm ơn chị ạ, Chị nhớ đăng ký kênh Nam Hà để nhận được thật nhiều video giá trị.

  • @Khoakute1990
    @Khoakute1990 5 месяцев назад +2

    Cảm ơn bác sĩ Hà rất nhiều nha chúc bác có nhiều sức khỏe

    •  5 месяцев назад

      Em cảm ơn chị, Chúc Chị và gia đình đón nhận được nhiều điều bổ ích mỗi ngày tại kênh.

  • @ThanhDo-qh3nt
    @ThanhDo-qh3nt 6 месяцев назад +19

    Nam hà chia sẻ rất nhiệt tình xong nói dài dòng quá. Mọi người yêu cầu Mọi chuyện lên đi ngay vào chủ đế chính.....Cảm ơn Nam hà nhiều.

    •  6 месяцев назад +1

      Em cảm ơn chị, Chúc Chị và gia đình đón nhận được nhiều điều bổ ích mỗi ngày tại kênh.

    • @Duyphuong-uv9zuk
      @Duyphuong-uv9zuk 6 месяцев назад

      ​@ Nam Hà ! Anh bị nám chân sâu 2 bên má , bôi nhiều mỹ phẩm rồi không hết . Em có bài thuốc nào uống bên trong , bôi bên ngoài hiệu quả không giúp anh với. Biết ơn em !

    • @hoanpham2274
      @hoanpham2274 6 месяцев назад

      Mong có một biện pháp tốt

    • @aihanhbraun3918
      @aihanhbraun3918 6 месяцев назад

      Bài hay với phân tích logic khoa học!Xin cảm ơn!

  • @dungnguyen-bd6hh
    @dungnguyen-bd6hh 5 месяцев назад +1

    Cảm ơn sự chia sẻ tuyệt vời của NH

    •  5 месяцев назад

      Em cảm ơn chị, chúc chị tuần mới vui vẻ, khỏe mạnh, bình an.

  • @thamtran5194
    @thamtran5194 6 месяцев назад +3

    Cảm ơn Nam Hà thật nhìu ❤❤❤

    •  6 месяцев назад

      Nam Hà cảm ơn chị nhiều ạ, chị ủng hộ cho Nam một lượt đăng ký kênh và chia sẻ nhé!

  • @nganhoang7416
    @nganhoang7416 6 месяцев назад +2

    Cảm ơn Nam Hà nhiều nhiều

    •  6 месяцев назад

      Dạ vâng em cảm ơn chị ạ, Chị nhớ đăng ký kênh Nam Hà để nhận được thật nhiều video giá trị.

  • @hongtrinhle8464
    @hongtrinhle8464 6 месяцев назад +2

    Nội dung tuyệt vời!!!

    •  6 месяцев назад

      Dạ em cảm ơn chị ạ, chúc chị thật nhiều sức khỏe.

  • @luongnguyen1421
    @luongnguyen1421 6 месяцев назад +1

    Tuyệt vời cảm ơn Nam Hà đã chia sẻ

    •  6 месяцев назад

      Nam Hà cảm ơn chị nhiều ạ, chị ủng hộ cho Nam một lượt đăng ký kênh và chia sẻ nhé!

  • @trimaivan1588
    @trimaivan1588 6 месяцев назад +1

    Rất cám ơn những chia sẻ của cháu NH!

    •  6 месяцев назад

      Dạ con cảm ơn cô ạ.

  • @khanhdoan6145
    @khanhdoan6145 6 месяцев назад +1

    CẢM ƠN BẠN RẤT NHIỀU. RẤT HỮU ÍCH CHO NHỮNG NGƯỜI LỚN TUỔI NHƯ CHÚ.

    •  6 месяцев назад +1

      Nam Hà cảm ơn chị nhiều ạ, chị ủng hộ cho Nam một lượt đăng ký kênh và chia sẻ nhé!

  • @user-zm4pe7lw6w
    @user-zm4pe7lw6w 6 месяцев назад +7

    Nói nhiều vài vòng quá mệt chết vậy nói van để chính cho người ta nghe de hiểu

  • @anhtram4006
    @anhtram4006 6 месяцев назад +1

    Cám ơn những chia sẻ của Nam Hà ❤

    •  6 месяцев назад

      Dạ vâng em cảm ơn chị ạ, Chị nhớ đăng ký kênh Nam Hà để nhận được thật nhiều video giá trị.

  • @user-fp7jf9qe8h
    @user-fp7jf9qe8h 5 месяцев назад +1

    Cam.on ban .that tuyêt voi

    •  5 месяцев назад

      Dạ em cảm ơn chị ạ, chúc chị thật nhiều sức khỏe.

  • @NhungSydneyAU
    @NhungSydneyAU 6 месяцев назад +1

    Cảm ơn Nam Ha chia sẻ rất hay và hữu ích lắm.Từ ngày mình tập những bài của Nam Ha dạy giấc ngủ của mình rất ngon,mình bị bệnh con Hồng huyết cầu nhỏ thường bị thiếu máu và chất sắt,bây giờ chất sắt du rồi mau vẫn còn thiếu

    •  6 месяцев назад

      Em cảm ơn chị, chúc chị tuần mới vui vẻ, khỏe mạnh, bình an.

  • @lelinel7216
    @lelinel7216 5 месяцев назад +2

    Cảm ơn nam hà rất nhiều

    •  5 месяцев назад

      Em cảm ơn chị, Chúc Chị và gia đình đón nhận được nhiều điều bổ ích mỗi ngày tại kênh.

  • @vydinh9186
    @vydinh9186 6 месяцев назад

    Cám ơn Nam Hà chia sẽ bài này rất tuyệt vời

    •  6 месяцев назад

      Dạ Nam Hà cảm ơn chị, Mong chị nhận được nhiều giá trị hữu ích tại kênh.

  • @luctai2022
    @luctai2022 6 месяцев назад +1

    ❤❤ cảm ơn em đã chia sẽ.

    •  6 месяцев назад

      Dạ em cảm ơn chị ạ, chúc chị thật nhiều sức khỏe.

  • @nhungchu5397
    @nhungchu5397 6 месяцев назад +1

    Chao nam ha cam on ban chia se

    •  6 месяцев назад

      Dạ vâng em cảm ơn chị ạ, Chị nhớ đăng ký kênh Nam Hà để nhận được thật nhiều video giá trị.

  • @thanhtam4875
    @thanhtam4875 5 месяцев назад

    Cảm ơn cháu nam ha nhiều chúc cháu nhiếu sk và hp

    •  5 месяцев назад

      Dạ tuyệt vời quá cô ạ, con cảm ơn cô đã ủng hộ ạ. Chúc cô luôn khỏe mạnh ạ

  • @user-zu6bw5pg1m
    @user-zu6bw5pg1m 6 месяцев назад

    Cảm ơn Nam Hà đã chia xẻ những bài rất hữu ích
    Cho cô hỏi Công Thức ăn như uống như thế nào để ngủ tốt

    •  6 месяцев назад

      Dạ cô theo dõi kênh và trang fanpage của Nam Hà đều sẽ rõ ạ.

  • @thaivu2398
    @thaivu2398 6 месяцев назад +1

    cam on chau nhá

    •  6 месяцев назад

      Dạ con cảm ơn cô ạ, Chúc cô có một ngày niềm vui trọn vẹn.

  • @hoangyentasak8730
    @hoangyentasak8730 6 месяцев назад +1

    Cám ơn em nhiều❤

    •  6 месяцев назад

      Nam Hà cảm ơn chị nhiều ạ, chị ủng hộ cho Nam một lượt đăng ký kênh và chia sẻ nhé!

  • @AOppo-fb3nj
    @AOppo-fb3nj 5 месяцев назад +1

    Cảm ơn nam hà

    •  5 месяцев назад

      Em cảm ơn chị, Chúc Chị và gia đình đón nhận được nhiều điều bổ ích mỗi ngày tại kênh.

    • @tanphattran7954
      @tanphattran7954 5 месяцев назад

      Hay quá

  • @user-jn7nz8we1f
    @user-jn7nz8we1f 6 месяцев назад +1

    Cảm ơn bạn

    •  6 месяцев назад

      Dạ vâng em cảm ơn chị ạ, Chị nhớ đăng ký kênh Nam Hà để nhận được thật nhiều video giá trị.

  • @nguyenlythi3680
    @nguyenlythi3680 5 месяцев назад

    Cam ơn nNam Ha❤

    •  5 месяцев назад

      Dạ vâng em cảm ơn chị ạ, Chị nhớ đăng ký kênh Nam Hà để nhận được thật nhiều video giá trị.

  • @KhongHuyen-qh1em
    @KhongHuyen-qh1em 6 месяцев назад

    Cảm ơn Nam Hà rất nhiều

    •  6 месяцев назад

      Dạ em cảm ơn chị ạ.

  • @ThuyNguyen-ki7zv
    @ThuyNguyen-ki7zv 6 месяцев назад

    Cảm ơn những điều quý giá nhất NAMHA đã chia sẽ đến mọi người ❤❤❤🎉🎉🎉20/2/24 Colorado

    •  6 месяцев назад

      Nam Hà cảm ơn chị nhiều ạ, chị ủng hộ cho Nam một lượt đăng ký kênh và chia sẻ nhé!

  • @user-qk5wz6lq5f
    @user-qk5wz6lq5f 6 месяцев назад +1

    Cảm ơn em nhé vô cùng hữu ích, nhưng bị đau dạ dày kinh niên không chữa được nên cũng thành ra bị mất ngủ triền miên, mà không thể có cách nào chữa khỏi bệnh dạ dày và viêm đại tràng

    •  6 месяцев назад

      Em cảm ơn chị, Chúc Chị và gia đình đón nhận được nhiều điều bổ ích mỗi ngày tại kênh.

    • @user-qk5wz6lq5f
      @user-qk5wz6lq5f 6 месяцев назад

      Chị cảm ơn em rất nhiều vì từ mấy tháng nay chị thường xuyên ngày nào cũng tập yoga bài chữa nhức mỏi cổ chân và tay của em và đã rất hiệu quả, cảm ơn em và chị sẽ vẫn tiếp tục thực hành và theo dõi những bài của em

    • @sinhluuthi8850
      @sinhluuthi8850 6 месяцев назад

      Cảm ơn con rất nhiều cô cũng thường xuyên mất ngủ và xẽ tìm cách để ăn uống khoa học để có được giấc ngủ ngon ❤❤❤

  • @thaitrinh5217
    @thaitrinh5217 6 месяцев назад

    Chào cháu n ha bác mất ngủ 10 năm rồi khổ lắm chỉ biết uống lá thảo dược và tập yoga bài tập của cháu cũng cái thiện được rồi cảm ơn cháu nhé cháu nói rất đúng

    • @thaitrinh5217
      @thaitrinh5217 6 месяцев назад

      phải tập thế dục và đi bộ hàng ngày nữa không nên uống thuốc ngủ thuốc tây càng ngày càng nặng các bạn ạ

    •  6 месяцев назад

      Dạ vâng ạ, biết cách chữa lành tự nhiên thì tự nhiên ngủ ngon ngay cô ạ.

  • @user-fh4kb9pr4o
    @user-fh4kb9pr4o 5 месяцев назад

    Cảm ơn

    •  5 месяцев назад

      Dạ em cảm ơn chị ạ, chúc chị thật nhiều sức khỏe.

  • @user-yt4or9ip4s
    @user-yt4or9ip4s 6 месяцев назад

    ❤❤❤cháu nói dài dòng quá nói gọn lại bà cảm ơn nhiều

    •  6 месяцев назад

      Dạ con cảm ơn nhiều.

  • @thibenguyen1971
    @thibenguyen1971 6 месяцев назад

    Chính xác luôn

    • @thibenguyen1971
      @thibenguyen1971 6 месяцев назад

      Cảm ơn Nam Hà nhiều nhé !❤

    •  6 месяцев назад +1

      Nếu thấy video giá trị, hãy giúp Nam Hà chia sẻ nó đến với nhiều người hơn nữa, để chúng ta cùng nhau sống khỏe.

  • @user-mm4tq8on7t
    @user-mm4tq8on7t 5 месяцев назад

    Năm hà ơi chị năm nay đã 60 tuổi mà bị đại tràng táo bón giờ có giải pháp gì hướng dẫn chị với

    •  5 месяцев назад

      Chị nhắn vào page này giúp Nam chị nhé!
      facebook.com/messages/t/100726778074429

  • @nguyenpham1923
    @nguyenpham1923 5 месяцев назад

    Đúng vậy mình dạ dày đường ruột kém thường mất ngủ❤

    •  5 месяцев назад

      Dạ vâng ạ.

  • @QuanPham-sd9fv
    @QuanPham-sd9fv 6 месяцев назад

    Chào Nam Hà nhé

    •  6 месяцев назад

      Dạ em cảm ơn chị ạ, chúc chị thật nhiều sức khỏe.

  • @QuanPham-sd9fv
    @QuanPham-sd9fv 6 месяцев назад +2

    Chả cái gì bằng tự nhiên phải không bạn. Ăn uống các chất tự nhiên ngủ tự nhiên

    •  6 месяцев назад

      Dạ đúng rồi chị ạ.

  • @LuonginhThi-qy6kw
    @LuonginhThi-qy6kw 6 месяцев назад

    Em khó khó ngủ làm mãi làm mãi nghĩ linh tung dúng bẹnh của em anh nam oi

    •  6 месяцев назад

      Thế mình xem trên kênh có nhiều video nói về vd này đấy ạ

  • @user-dv6sb6ed8h
    @user-dv6sb6ed8h 5 месяцев назад

    Cảm ơn nam hà nói rất chi là hay đều hơi dài dòng

    •  5 месяцев назад

      Dạ Nam Hà cảm ơn chị, Mong chị nhận được nhiều giá trị hữu ích tại kênh.

  • @user-tl5jl1jr1n
    @user-tl5jl1jr1n 5 месяцев назад

    Nam Hà noi rất chi lí nhưng nên cô đọng thôi ạ.

    •  5 месяцев назад

      Dạ vâng ạ,

  • @HongNguyen-fw9de
    @HongNguyen-fw9de 6 месяцев назад +2

    Bạn nam Ha nói dài quá

    •  6 месяцев назад

      Dạ vâng em cảm ơn chị ạ, Chị nhớ đăng ký kênh Nam Hà để nhận được thật nhiều video giá trị.

  • @ngokimdieu3285
    @ngokimdieu3285 5 месяцев назад +1

    Dài dòng quà

    •  5 месяцев назад

      Dạ em cảm ơn chị ạ, chúc chị thật nhiều sức khỏe.

  • @user-dv6sb6ed8h
    @user-dv6sb6ed8h 5 месяцев назад +1

    Vào chủ đề đi chán quá nói huyên thuyên dài dòng

    •  5 месяцев назад

      Dạ Nam Hà sẽ cố gắng rút gọn ạ.

  • @loananhnguyen8880
    @loananhnguyen8880 6 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    •  6 месяцев назад

      Dạ Nam Hà cảm ơn chị, Mong chị nhận được nhiều giá trị hữu ích tại kênh.

  • @vivianevu-doan6877
    @vivianevu-doan6877 6 месяцев назад

    ❤❤❤

    •  6 месяцев назад

      Em cảm ơn chị, Chúc Chị và gia đình đón nhận được nhiều điều bổ ích mỗi ngày tại kênh.

  • @namtran5066
    @namtran5066 5 месяцев назад

    Nếu có máu xấu máu đen mụt sưng lên mà đẩy máu đen đó ra không hết có sao ko ạ

    •  5 месяцев назад

      Dạ em cảm ơn chị ạ, chúc chị thật nhiều sức khỏe.

  • @16klcxthi-loanthian
    @16klcxthi-loanthian 6 месяцев назад

    Quan tâm đến giấc ngủ của con người, của cộng đồng là rất tốt. Nhưng, Nam Hà chia sẻ về giấc ngủ như vậy là chưa đầy đủ đạt được khoảng 10% (kể cả về các triệu chứng, nguyên nhân và cách khắc phục). Cần cố gắng hiểu biết hơn nữa để giúp mọi người.

    •  6 месяцев назад +1

      Dạ vâng ạ, để Nam Hà chia sẻ video đầy đủ hơn ạ.

  • @phuonghuynh-qe2fr
    @phuonghuynh-qe2fr 6 месяцев назад

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍.

    •  6 месяцев назад

      Dạ vâng em cảm ơn chị ạ, Chị nhớ đăng ký kênh Nam Hà để nhận được thật nhiều video giá trị.

  • @dungluu2846
    @dungluu2846 6 месяцев назад +1

    Có clip người ta nói đến hàng tiếng đồng hồ thì sao. Có khi hết rồi chẳng còn gì để nói cho các me nghe nưa nhé hết kêu ca

  • @kimyeninh7136
    @kimyeninh7136 6 месяцев назад +1

    Em cho chị xin lại sđt để chị liên hệ mua cà phê giải độc đại tràng nha em! Chị cám ơn em nhiều!

    •  6 месяцев назад

      Chị vui lòng nhắn tin qua Zalo hoặc gọi qua số này giúp Nam ạ: 0961083990

    • @kimyeninh7136
      @kimyeninh7136 6 месяцев назад

      @ , chị cám ơn em nhiều!

  • @utmai2154
    @utmai2154 5 месяцев назад +1

    Nói chuyện dày quá o có đâu vào đâu cả

    •  5 месяцев назад

      Cảm ơn góp ý của chị.

  • @senlethi6086
    @senlethi6086 6 месяцев назад

    Cô cũng bị mất ngủ suốt, kể cả uống thuốc ngủ vẫn ko ngủ được cơ

    •  6 месяцев назад +1

      Dạ cô áp dụng theo con và tập thêm cả yoga xem sao ạ.

    • @vinguyen7024
      @vinguyen7024 6 месяцев назад

      Tập làm sao để dễ ngủ ạ

  • @user-dv6sb6ed8h
    @user-dv6sb6ed8h 5 месяцев назад

    Dài dòng quá nam hà ơi

  • @dungluu2846
    @dungluu2846 6 месяцев назад +1

    Nói có vây mà dài dòng các me ơi. Các me cảm thấy bận thì đừng nghe nữa vừa làm vừa nghe có sao đâu. Một clip chả lẽ nói được vài câu xơ sài đã hết liêu các mẹ có hiểu không tôi là người nghe cũng bó tay với các me

  • @nguyenthihop5139
    @nguyenthihop5139 5 месяцев назад +1

    Nam Hà dài dòng quá

    •  5 месяцев назад

      Nam Hà cảm ơn chị nhiều ạ, chị ủng hộ cho Nam một lượt đăng ký kênh và chia sẻ nhé!

  • @teresahoang6593
    @teresahoang6593 5 месяцев назад

    Ban phuoc qua...khong bi benh mat ngu

    •  5 месяцев назад

      Dạ do thói quen sinh hoạt ảnh hưởng thôi c ạ.

  • @DungPham-ur5xj
    @DungPham-ur5xj 6 месяцев назад

    Chị toàn phải uống thuốc ngủ mới ngủ được thôi em

    •  6 месяцев назад

      Dạ không nên chị ạ.

  • @PhuongTran-nl1vm
    @PhuongTran-nl1vm 6 месяцев назад

    vào vấn đề tri mất ngũ nói dài dòng quá

  • @thanhhuongnguyenthi4843
    @thanhhuongnguyenthi4843 5 месяцев назад +1

    Nói quá nhiều

    •  5 месяцев назад

      Trang facebook của Nam đây ạ, cả nhà mình theo dõi để nhận được nhiều hơn những kiến thức về sức khỏe ạ!
      facebook.com/Healthcoachnamha/

  • @user-ei4mj5gp9z
    @user-ei4mj5gp9z 6 месяцев назад

    Nam hà nói dài dòng quá nói ngắn thôi

  • @minhchieudoan1838
    @minhchieudoan1838 6 месяцев назад +1

    Có bày vẻ cái gì đâu ? Chỉ lý thuyết suông , phí giờ lắm Nam Hà ơi !

    •  5 месяцев назад

      Dạ Nam có những video ngắn làm theo hiệu quả luôn đó ạ.

  • @linanguyen7686
    @linanguyen7686 6 месяцев назад

    👍👍👍❤️🌹👋👋👋🥰🙏

    •  6 месяцев назад

      Dạ vâng em cảm ơn chị ạ, Chị nhớ đăng ký kênh Nam Hà để nhận được thật nhiều video giá trị.

    • @linanguyen7686
      @linanguyen7686 6 месяцев назад

      Chuc em va gia dinh nam moi luon doi dao suc khoe, binh an , vui ve , mai mắn , hanh phuc🥰

  • @thixuyenpham7846
    @thixuyenpham7846 6 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    •  6 месяцев назад

      Em cảm ơn chị, chúc chị tháng mới hạnh phúc ngập tràn.