MIĘŚNIE KOŃCZYNY GÓRNEJ Grupa przednia mięśni ramienia. M. Dwugłowy ramienia: Przyczep początkowy (p.p.) głowa krótka przyczepia się do wyrostka kruczego łopatki. Głowa długa przyczepia się do guzka nadpanewkowego łopatki przechodząc przez bruzdę kości raminnej. Przyczep końcowy (p.k.) guzowatość kości promieniowej. Funkcja - zgina przedramię w ułożeniu supinacyjnym, silnie suponuje przedramię. Supinacja oznacza skierowanie kciuka do góry w pozycji anatomicznej. M. Kruczoramienny P.p wyrostek kruczy, p.k. przyśrodkowa 1/2 części kości ramiennej. M. Ramienny p.p. pod guzowatością kości raminnej. P.k. guzowatość kości łokciowej. Funkcja - zgina staw łokciowy w ułożeniu młotkowym. Wszystkie powyższe mięśnie unerwione są przez nerw mięśniowo skórny Tylna strona ramienia. M. Trójgłowy ramienia: Głowa długa P.p guzek podpanewkowy łopatki. Głowa boczna p.p tylna strona, część bliższa kości raminnej, Głowa przyśrodkowa 1/2 część kości ramiennej, cześć tylna. P.k wszystkich głów - kość łokciowa. Unerwieniem n. Promieniowy Funkcja: prostuje w stawie łokciowym i ramiennym, odwodzi w stawie ramiennym. M. Przedramienia. 20 mięśni przedramienia, większość mięśni przyczepia się do dłoni. Część przednia mięśni zginaczy przedramienia. Warstwa powierzchowna - 4 szt. Warstwa pośrednia - 1 szt. Warstwa głęboka 3 szt. Warstwa powierzchowna: Przykładając kciuk do nadkłykcia przyśrodkowego i układając kolejne palce na przedramieniu uzyskamy 4 mięśnie grupy powierzchownej. Palec wskazujący - m. nawrotny obły Środkowy - m. zginacz promieniowy nadgarstka, Serdeczny - m. dłoniowy długi Mały - m. zginacz łokciowy nadgarstka, Kiedy złączymy palce do środka zginając nadgarstek ukaże nam się na przedniej powierzchni nadgarstka ścięgno m. Dłoniowego długiego. Grupa pośrednia. Znajduje się jednen - m. Zginacz powierzchowny palców. Grupa głęboka. 3 pozostałe mięśnie wykorzystujące do bicia, czyli: M. zginacz długi palców, M. zginacz długi kciuka M. nawrotny czworoboczny Większość mięśni unerwiana jest przez nerw pośrodkowy. Dwa wyjątki to m. zginacz łokciowym nadgarstka i m. zginacz głęboki palców unerwione przez n. łokciowy. Nerw pośrodkowy unerwia m. kłębu, unerwiając przy tym OLAFA. O - oponeus m. Przeciwstawiacz kciuka, L - I i II lumbricales (glistowate) - funkcja - wyprost w stawach między paliczkowych i zginanie palców tzw. marionetkowe ruchy. A - m. Odwodziciel krótki kciuka, F - m. Zginacz długi kciuka. Resztę mięśni dłoni unerwia n. Łokciowy. PADS - Palmar - dłoń 3 M. Przywodzące do palca środkowego (międzykostne dłoniowe) DABS - Dorsi - grzbiet 4 M. Odwodzące od palca środkowego (międzykostne grzbietowe) Mięśnie grupy prostującej tylnej przedramienia: Warstwa powierzchowna - 6 szt. Warstwa głęboka - 6 szt. Rysujemy na części bliższej grzbietowej dłoni przed nadgarstkiem 4 kropeczki. Dwie kolejne po bokach, na części dalszej przedramienia, przed nadgarstkiem. 1. Kropka boczna powierzchnia przedramienia, dalszej części kości promieniowej - m. ramienno-promieniowy p.p nadkłykieć boczny kości raminnej Pk. dalsza część kości promieniowej. Funkcja - zgina w stawie łokciowym w ułożeniu pronacyjnym. 2. Kropka bliska kciuka - m. Prostownik promieniowy nadgarstka. 3. Kropka - m. Prostownik promieniowy krótki nadgarstka. 4. Kropka - m. Prostownik palców 5. Kropka - m. Prostownik palca małego 6. Kropka. m. Prostownik łokciowy nadgarstka. Grupa głęboka mięśni prostujących przedramienia. 1. M. łokciowy 2. M. odwracacz Kolejne mięśnie tworzą tzw. tabakierkę. 3. M. prostownik długi kciuka 4. M. prostownik krótki kciuka 5. M. odwodziciel kciuka Ostatni mięśnień to m. prostownik palca wskazującego. Unerwiane przez n. promieniowy. Bliska mi osoba ma zanik mięśni kłębu i uczę się masażu tensegracyjnego, więc bardzo to pomocne i dziękuję. Pozdrawiam, Robert S.
8:00 - głowa przyśrodkowa mięśnia trójgłowego ramienia (caput mediale) przyczepia się do tylnej powierzcni kości ramiennej, tworząc warstwę głęboką mięśni grupy tylnej. To głowa długa (caput longum). A tak bez czepiania, bardzo przyjemny filmik, pomaga usystematyzować wiedzę, serdecznie dziękuję za jego stworzenie ;)
Bardzo dobry, zrozumiały przekaz. Właśnie o zrozumienie tu powinno chodzić, a nie "kucie" na pamięć mięsień po mięśniu. Jestem zachwycona tym kanałem. Mimo że jako fizjoterapeuta pracuję już od kilku lat, to mimo wszystko te małe mięśnie uciekają z głowy, szczególnie jak wcześniej uczyło się wszystkiego na pamięć, żeby zaliczyć, ale niestety bez zrozumienia. Bardzo dziękuję! Jest motywacja :)
Bardzo pomocne filmiki; jako przyszły technik masażysta też chętnie oglądam (i przy okazji chcąc nie chcąc zapamiętuję łacińskie nazwy; chociaż tego akurat na tym kierunku nie wymagają :) )
super pokazane i jeszcze lepiej wytłumaczone ale za drugim razem wyłapałem, że jednak w trzygłowym to głowa długa jest umocowana na guzku podpanewkowym a nie przysrodkowa:)
Chciałem o wyjaśnienie która głowa tricepsa przyczepia się do guzka podpanewkowego łopatki. Pan w filmie mówi że głowa przyśrodkowa, z tego co ja wiem to głowa długa. Proszę o wyjaśnienie. Pozdrawiam
Ej, mięsień 3-głowy ramienia (głowa długa) przyczepia się do łopatki, a nie jak w filmie “głowa przyśrodkowa” xd I rok lekarskiego UMED w Łodzi, pozdrawiam.
super filmy! jednak mam pewną wątpliwość: czy to głowa przyśrodkowa mięśnia trójgłowego przyczepia się na guzku podpanewkowym łopatki, a nie głowa długa?
Pierwszy rok lekarskiego, jest Pan niezastąpiony, prosimy więcej!
już dziś kolejny film - zachęcam do obejrzenia :)
MIĘŚNIE KOŃCZYNY GÓRNEJ
Grupa przednia mięśni ramienia.
M. Dwugłowy ramienia:
Przyczep początkowy (p.p.) głowa krótka przyczepia się do wyrostka kruczego łopatki. Głowa długa przyczepia się do guzka nadpanewkowego łopatki przechodząc przez bruzdę kości raminnej.
Przyczep końcowy (p.k.) guzowatość kości promieniowej.
Funkcja - zgina przedramię w ułożeniu supinacyjnym, silnie suponuje przedramię. Supinacja oznacza skierowanie kciuka do góry w pozycji anatomicznej.
M. Kruczoramienny
P.p wyrostek kruczy, p.k. przyśrodkowa 1/2 części kości ramiennej.
M. Ramienny
p.p. pod guzowatością kości raminnej. P.k. guzowatość kości łokciowej.
Funkcja - zgina staw łokciowy w ułożeniu młotkowym.
Wszystkie powyższe mięśnie unerwione są przez nerw mięśniowo skórny
Tylna strona ramienia.
M. Trójgłowy ramienia:
Głowa długa P.p guzek podpanewkowy łopatki.
Głowa boczna p.p tylna strona, część bliższa kości raminnej,
Głowa przyśrodkowa 1/2 część kości ramiennej, cześć tylna.
P.k wszystkich głów - kość łokciowa.
Unerwieniem n. Promieniowy
Funkcja: prostuje w stawie łokciowym i ramiennym, odwodzi w stawie ramiennym.
M. Przedramienia.
20 mięśni przedramienia, większość mięśni przyczepia się do dłoni.
Część przednia mięśni zginaczy przedramienia.
Warstwa powierzchowna - 4 szt.
Warstwa pośrednia - 1 szt.
Warstwa głęboka 3 szt.
Warstwa powierzchowna:
Przykładając kciuk do nadkłykcia przyśrodkowego i układając kolejne palce na przedramieniu uzyskamy 4 mięśnie grupy powierzchownej.
Palec wskazujący - m. nawrotny obły
Środkowy - m. zginacz promieniowy nadgarstka,
Serdeczny - m. dłoniowy długi
Mały - m. zginacz łokciowy nadgarstka,
Kiedy złączymy palce do środka zginając nadgarstek ukaże nam się na przedniej powierzchni nadgarstka ścięgno m. Dłoniowego długiego.
Grupa pośrednia.
Znajduje się jednen - m. Zginacz powierzchowny palców.
Grupa głęboka.
3 pozostałe mięśnie wykorzystujące do bicia, czyli:
M. zginacz długi palców,
M. zginacz długi kciuka
M. nawrotny czworoboczny
Większość mięśni unerwiana jest przez nerw pośrodkowy. Dwa wyjątki to m. zginacz łokciowym nadgarstka i m. zginacz głęboki palców unerwione przez n. łokciowy.
Nerw pośrodkowy unerwia m. kłębu, unerwiając przy tym OLAFA.
O - oponeus m. Przeciwstawiacz kciuka,
L - I i II lumbricales (glistowate) - funkcja - wyprost w stawach między paliczkowych i zginanie palców tzw. marionetkowe ruchy.
A - m. Odwodziciel krótki kciuka,
F - m. Zginacz długi kciuka.
Resztę mięśni dłoni unerwia n. Łokciowy.
PADS - Palmar - dłoń
3 M. Przywodzące do palca środkowego (międzykostne dłoniowe)
DABS - Dorsi - grzbiet
4 M. Odwodzące od palca środkowego (międzykostne grzbietowe)
Mięśnie grupy prostującej tylnej przedramienia:
Warstwa powierzchowna - 6 szt.
Warstwa głęboka - 6 szt.
Rysujemy na części bliższej grzbietowej dłoni przed nadgarstkiem 4 kropeczki. Dwie kolejne po bokach, na części dalszej przedramienia, przed nadgarstkiem.
1. Kropka boczna powierzchnia przedramienia, dalszej części kości promieniowej - m. ramienno-promieniowy p.p nadkłykieć boczny kości raminnej
Pk. dalsza część kości promieniowej.
Funkcja - zgina w stawie łokciowym w ułożeniu pronacyjnym.
2. Kropka bliska kciuka - m. Prostownik promieniowy nadgarstka.
3. Kropka - m. Prostownik promieniowy krótki nadgarstka.
4. Kropka - m. Prostownik palców
5. Kropka - m. Prostownik palca małego
6. Kropka. m. Prostownik łokciowy nadgarstka.
Grupa głęboka mięśni prostujących przedramienia.
1. M. łokciowy
2. M. odwracacz
Kolejne mięśnie tworzą tzw. tabakierkę.
3. M. prostownik długi kciuka
4. M. prostownik krótki kciuka
5. M. odwodziciel kciuka
Ostatni mięśnień to m. prostownik palca wskazującego.
Unerwiane przez n. promieniowy.
Bliska mi osoba ma zanik mięśni kłębu i uczę się masażu tensegracyjnego, więc bardzo to pomocne i dziękuję.
Pozdrawiam,
Robert S.
8:00 - głowa przyśrodkowa mięśnia trójgłowego ramienia (caput mediale) przyczepia się do tylnej powierzcni kości ramiennej, tworząc warstwę głęboką mięśni grupy tylnej. To głowa długa (caput longum).
A tak bez czepiania, bardzo przyjemny filmik, pomaga usystematyzować wiedzę, serdecznie dziękuję za jego stworzenie ;)
Bardzo dobry, zrozumiały przekaz.
Właśnie o zrozumienie tu powinno chodzić, a nie "kucie" na pamięć mięsień po mięśniu.
Jestem zachwycona tym kanałem.
Mimo że jako fizjoterapeuta pracuję już od kilku lat, to mimo wszystko te małe mięśnie uciekają z głowy, szczególnie jak wcześniej uczyło się wszystkiego na pamięć, żeby zaliczyć, ale niestety bez zrozumienia.
Bardzo dziękuję! Jest motywacja :)
Bardzo pomocne filmiki; jako przyszły technik masażysta też chętnie oglądam (i przy okazji chcąc nie chcąc zapamiętuję łacińskie nazwy; chociaż tego akurat na tym kierunku nie wymagają :) )
Mega pomocne filmiki! Pierwszy rok fizjoterapii pozdrawia! ;)
Mega wytłumaczone! Dziękuję za pomoc!! :))
Świetnie wytłumaczone, bardzo dziękuję i oczywiście czekamy na więcej.
1 kolokwium zdane dzięki Panu! Prosimy o więcej ! ;D
Super filmy
super pokazane i jeszcze lepiej wytłumaczone ale za drugim razem wyłapałem, że jednak w trzygłowym to głowa długa jest umocowana na guzku podpanewkowym a nie przysrodkowa:)
wspaniała robota - wyobraźnia pracuje i idzie to zapamiętć !!! dziękuję
Fantastycznie tłumaczysz, da się wszystko zrozumieć już po pierwszym obejrzeniu!!
Jej , dziękuje za te filmy o mięśniach przyczepach ich i funkcjach 😍 Dzięki Tobie w końcu zaczynam powoli rozumieć "co z czym się je" 🤩
bohater
genialnie pan tłumaczy :D
Mega materiał! Kanał zasługuje na większą publiczność 👍
dziękuję bardzo :) proszę więc o udostępnianie linków - i subskrypcję. Na pewno będę dodawał więcej materiałów. Pozdrawiam
Czad omówienie! Przydatne do fotografii fitness. Powtórka lepsza niż na studiach biologii, dzięki!
Czekam na kolejne!!😍😍
Świetny filmik, sporo mi pomógł "uporządkować wiedzę" w swojej głowie
Suuuper wytłumaczone !
Super .
❤super. Slucham 20 raz już🎉
Jestem w szoku, że znalazłam na yt takie super materiały!!! Odtwarzam przed kolosem z klatki + kończyny górnej na 1 roku lek. POLECAM!!!
hej Zuzanna powodzonka na kolosie!
Nie studiuję na żadnym kierunku lekarskim, bardziej się kształcę w zostaniu trenerem personalnym i ogrom wiedzy, dziękuję
Super, Pana film ogromnie pomogł mi w nauce. pozdrawiam
bardzo mi miło, dzięki
Po prostu dziękuję, jest pan genialny :) pozdrawiam z pierwszego roku fizjo
Bardzo mi miło :) pozdrawiam
parfait. Merci :)
WOW naprawdę sposoby które Pan nam tutaj przedstawia są niezwykle łatwe w przyswojeniu informacji! Szanuję za chęć przekazywania wiedzy
dziekuje ucze sie na technika masazyste dzieki Panu te mięśnie nie wygladaja tak strasznie😁🙈wszystkiego dobrego i wielu sukcesow
już dziś kolejny film - zachęcam do obejrzenia :)
@@drfilipczyk napewno obejrze i dziekuje slicznie za wiedze ktora Pan przekazuje w taki sposob ze sama wskakuje do glowy. powodzenia 😁👍😍❤️
Pierwsze szpilki w tym tygodniu,może się uda dzięki Panu ❤️
do szpilek na kończynę dolną może przydać się materiał który wejdzie dzisiaj - zachęcam
Tricepes- to głowa długa przyczepia się do guzka podpanewkowego łopatki, a nie przyśrodkowa- tak jak Dr. powiedział na filmie
💓💓💓
Też pozdro hahha
Dzięki za supinację!
Ja jak sie uczyłam to supinacja to sufit czyli do góry SS a pronacja podloga czyli w dół PP🙂
Chciałem o wyjaśnienie która głowa tricepsa przyczepia się do guzka podpanewkowego łopatki.
Pan w filmie mówi że głowa przyśrodkowa, z tego co ja wiem to głowa długa. Proszę o wyjaśnienie.
Pozdrawiam
z tego co jest na Lepolek czyli info z bochenka to klab kciuka tworzy nie lubrykalny 1 i 2 ale adductor
Super. Natomiast mięsień brachioradialis jest unerwionych przez nerw promieniowy, a nie mięśniowo-skórny.
Cześc czy w aplikacji z której uzywasz są też informacje o przyczepach i funkcjach danego miesnia?
Ej, mięsień 3-głowy ramienia (głowa długa) przyczepia się do łopatki, a nie jak w filmie “głowa przyśrodkowa” xd
I rok lekarskiego UMED w Łodzi, pozdrawiam.
pozdro z e lekcji z wf
Pytanie: który mięsien prawej ręki pracuje przy skręcie kierownicą w lewo?
super filmy!
jednak mam pewną wątpliwość: czy to głowa przyśrodkowa mięśnia trójgłowego przyczepia się na guzku podpanewkowym łopatki, a nie głowa długa?
Tez zauważyłam ten bład, fajnie jakby był gdzies zaznaczony przez autora :)
tez to wyłapałem ale dopiero po drugim obejrzenniu.
Polecasz jakiś model 3d interaktywny?
Zastanawia mnie, co to za program w którym tak ładnie widać mięśnie.
Dzień dobry, co to za program w którym Pan pokazuje prace tych mięśni? Super materiał!
wygląda na visible body atlas, ale pewna nie jestem
Pierwszy rok lekarskiego pozdrawia, nieoceniona pomoc.
Jaki to jest program, co pokazuje wszystkie miesnie?
Podpinam się do pytania
1 rok na fizjoterapi , będzie ciężko takie filmiki jak ten są złotem
Ratownictwo medyczne także korzysta 😁
Ależ to głowa długa tricepsa przyczepia się do łopatki, nie przyśrodkowa
Typowa pamięciowka.