Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
Було б добре ще голосовий супровід з поясненням основ!
Не не .так не піде .Лопатки зведи ,груди вперед ,і лікті якщо хочеш викинути на смітник то так і роби ,а якщо є мізки то не включай їх на повну .І там взагалі багато питань до кутів і техніки .зал крутезний
Було б добре ще голосовий супровід з поясненням основ!
Не не .так не піде .
Лопатки зведи ,груди вперед ,і лікті якщо хочеш викинути на смітник то так і роби ,а якщо є мізки то не включай їх на повну .
І там взагалі багато питань до кутів і техніки .зал крутезний