탄수화물을 많이 섭취하면 당뇨! 줄이면 뇌기능 저하?! 하루 권장량은? MBN 230221 방송

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Комментарии • 14

  • @어마삭77
    @어마삭77 Месяц назад +1

    저는 20년 탄수화물 거의 안먹었는데.. 50대.. 혈당 정상 혈압정상 최중 정상.. 어학시험 만점..신체 육체 정신 모두 멀쩡..나는 뭔가요..

  • @SangmiKim-mn4of
    @SangmiKim-mn4of 21 день назад

    탄수화물 줄이다가 어느날부터 나도모르게 단어를 잘못사용하기 시작하는거 보고 놀라서 다시 챙겨먹으니 괜찮아짐..

  • @이희정-j6x
    @이희정-j6x 14 дней назад

    키토식하면 머리가 음청 맑아집니다 직접 해보슈

  • @kkki8934
    @kkki8934 3 месяца назад

    나 지금 이틀 끊었는데 멍하긴 함;;
    익숙해질까 모르겠음.

  • @pcd74
    @pcd74 3 месяца назад

    줄이기는 해봤나몰라

  • @서귀포-f1h
    @서귀포-f1h 3 месяца назад +2

    하루 밥 4공기 먹으면 당뇨 지름길입니다

    • @힛쏘-o7f
      @힛쏘-o7f 2 месяца назад

      왜요?

    • @Kimterang1
      @Kimterang1 2 месяца назад

      @@힛쏘-o7f쌀 gi지수가 높아서 혈당을 갑작스럽게 높여요 혈당 피크가 오래 지속되면 몸에 이상이 생길수 있어서 그런것 같아요;
      저도 반찬보다 항강 흰쌀밥을 많이 먹었는데 나이 40에 당뇨 전단계 진단 받았네뇨;

    • @ALIMCE-fr4zq
      @ALIMCE-fr4zq 2 месяца назад

      아직도 이런 유사과학 믿는 사람들 많네
      일본도 쌀밥먹는데 전세계 평균수명 1위다
      대한민국도 전세계에서 3번째 장수국가고

    • @서귀포-f1h
      @서귀포-f1h 2 месяца назад

      @@ALIMCE-fr4zq 일본도 당뇨가 많고 당뇨 라는게 걸린다고 바로 죽는 병도 아나고 관리를 하기에 가능 한국이나 일본이나 췌장 성능이 다른 나라 약하기에 쌀밥을 쭉 고집하면 당뇨에 걸릴 확률이 높고 걸리면 피곤해진다 그리고 유사과학은 무슨 과학적으로 증명이 된건데

  • @onil9209
    @onil9209 4 месяца назад +1

    하루 밥 세공기는 꼭드세요

  • @jeongunlee3050
    @jeongunlee3050 3 месяца назад +1

    당신들은 전문가가 아니다.
    더 공부하시오