14:00' dakka, diger insanlar der ki 140 kg oldum merdiven cikamiyorum nefes alamiyorum yataga sigmiyorum arabaya sigmiyorum falan kadir hocamiz ben gotumu yikayamam abi gece gece koptum gozlerimden yaslar akiyor geri sarip sarip izliyorum.
Ret rarely re e 3 ere e re re q re e We e~et wwe 33 www We re rte re re e er We e e e Ret Ret r eee e re e We wwe 23 We re We re r re w r et 3 3e 3e e et e rew e r e rew 2 erlere e e eee eee r We~rew e We qe eee eee eee e e eee We We ere rew rew We www er er rew rew re e eee we r r 23 erer We rew r w r~wet required ee~re e eee e rew eee eee eee eee ere re wwe erer 2 r w 23 q rew rew r We 2 r r We er rew rew r eee re We e w w eee eee eee~2 et 23 13 er r w w ere rew r w w rew 23 e eee We eee www erer e qe eee 2 e We eee r w~e w w e w e we~w rew w w eee rew rew re qe eee e~wwe We w rew w rew e We rew rew eee e w w rew We eee eee wwe Ret 13 qe w eee eee we're re e 3 re wwe We We rew 3 e wwe e~et wwe q eee eee 3 eee w e qe qe We e w er e e~eee e 13 e q rew q eee eee wwe r 23 32 w rer e 13 We q eee 21 rew e merhaba eee eee eee eee q eee q~21 23 2 q rew 1 23 23 www rew We er eee w rew e rew e 2 er e er We e We q 31 eee w rer 3 rew eee eee w r e 23 w w rer rew rew q 2 13 rew 3wewwr w 3wewwr e 21 www rete We 3 rew eee 3wewwr We e merhaba q 31 wwe qe We 114 w 23 w 3wewwr r eee e w rew 13 3 et We e 22 rew q www rew rew eee 2 e e~rew rew e 23 eeee r r er rew 112 21 21 21 e q qe q w w 31 rew rew w rew 23 21 r q re eee w www rew wwe et wwe eee eee eee wwe wwe e en www rete er We q qe e wwe q rew 31 re w 3wewwr eee 2 rew r e w eee q rew rew e eee e w w 4 www w 3wewwr 3wewwr rer e e We e w eee q wwe erer e et ere et ere rew rew r e 32 eee eee w w merhaba 3wewwr 23 23 q rew eğer e w er eee w q www 23 re We w rew q q e q e et ete ete r r4 e wwe rew e e rew ee 4 We emre We eee 3wewwr rew rew~rew rew rew e r w We wwe eee r 142 rew eee 3wewwr 3wewwr q eq~23 e w e q e w w e er w 3wewwr wwe 3wewwr We We eee eee We r q w www er www wwe 3wewwr We wwe We 3 www 2 qe We wwe w We 21 w 23 rew e We q q w 3wewwr eee q wwe qe eeee 31 We er q 142 3 We 13~rew e 23 3wewwr erer erer write e q www We e rew w We et wwe wwe rew rew 2 eee eee www www w 23 w 3wewwr qe 3wewwr www qe 31 3wewwr r44 eee www 2 w 3wewwr 21 qe wwe er e q e 11 e w re wwe w w et eee 3wewwr e wwe w 21 3wewwr www wwe r www 11 3wewwr w e et q wwe 11 e rew rew 3 rew rte www 3wewwr wwe er erer r w 21 rew rew rew rew www 3wewwr 2 e We e e 1 e qe e er 2 w eee qe 21 e et 13 q eee e We r rew qe rew 3wewwr 12 12 erer e e 3wewwr erlere w 3wewwr rer 3wewwr www q e w 3wewwr www www re 3wewwr w q re e 13 q 23 3 rer q wwe rew qe qe 21 r e 23 e 23 www w 3wewwr www www www 23 eee q eee eee erer q 23 23 re r We wwe rer 3wewwr www w wwe wwe 23 ere er er 3 31 31 q rew 13 www q et 32 merhaba 2 rer q 32 rew 3 33 3 We er 21 5te r www w w rew eqewwrqeewerwwreeweeeeweweeeeweeeweeeeeweweeeeeqeeeqeweweeqeeewqeqeweeerwweeeweeweweewwweweewwwewewwewrweeeeeeweeqe2reqerewweqeeeeeeeeeeeeweweerweweeeeewereweewewwqeerqeeweweweeeweewweqeweeeqeweewweqerwqereewewewereerqrweeeeewewereqrweeeeqeweeqreweeereweqe
@@FURKAN-ut6xi istersen rus vücut geliştirme şampiyonunun yine kafkas rus karışımı bir dövüşcüyle yaptığı sokak kavgasına bir bak ve bodybuildingci şampiyonun aynı senin nickin gibi sessiz bir vücutcu olarak yere düşüp öldüğü videoyu bir kontrol et. Sonra sadece kas çalıştırıp genişlemeye devam et.
Ya dünden beri izliyorum bütün stresim dağıldı Kadir hocam çok samimisiniz.Bende BESYO okumama rağmen spor a bakış açım değişti.Fıtness sektöründe ne olayalar dönüyormuş herşeyi anlatıyorsunuz.Teşekkürler✋
Savaş hocanın yeri ayrı Kadir hocanın ayrı. İkisinin de muhabbeti çok güzel, fakat Kadir hoca bir tık daha sarıyor. Tek sorun eşim ya da çocuğum yanıma gelince kapatmak zorunda kalıyorum Kadir Hoca'yı. O kadar da olur, bu muhabbet için değer sıkıntı yok.
Ben 9 senedir jeet kune do branşı ile uğraşıyorum sizin kalıbınızdaki birinin kolunun çevrilmeyeceğini oğrenmediyse fasa fiso culardan başka birşey değillerdir. Başarınızın devamını dilerim.
Kadir hocam merhabalar, Nasihat videolarınız ve bodyguard videolarınızı arttırmanızı rica ediyorum. Tüm samimiyetim ile söylemek isterim ki bodyguard anılarını dinlemek çok çok keyifli. Yani abartısız 1 saat olsa dinlenir. Hiç sıkıcı olmuyor. Ricam; 1) Nasihat Videoları. - (Eğitim, İş, Aşk, Evlilik, Din vs.) 2) Bodyguard Anıları. - (Bol bol gelsin anılar hocam.). 😇😇🙏 Teşekkür ederim, başarılar dilerim.
Kesinlikle katılıyorum, dövüş kursların da bile bu olay çok olur,iki tane adam karşı karşıya gelir,biri kaslı maslı falandır diğeri zarganadır,zargana olan teknikte diğerinden 2-3 yok ilerde bile olsa gene de ya kaybeder ya da aşırı zor kazanır.Benim badiye başlama sebebim de buydu,adamla çıkıyoz ringe aq adam aygır gibi bana bi çakıyor nevrim dönüyo, güç oyunu bozuyor gerçekten.
@@bb2_tr küçük bi yer olduğu için bana uygun biri olmuyodu,neredeyse her zaman bi siklet üstümle kapışıyodum.sıkıntı harbiden ya,ağırlık çalışmak gerek
@@ikarus2650 Knk dövüş sporları boks mma güreş de zaten sikletlere göre ayrılıyo zaten bi ağırsiklet güreşçiyi yada ağırsiklet boksçu birinide dövüş sporcusu olmayan biride alamaz zaten .
Seviye olayı dövüş işi bizim salonda vardı 100 kg eleman teknik 0 ama vurdumu eşşek tepiyor sanki salona ilk başladığım zamanlar 4 defa falan yatırdığı oldu beni şu an alamıyor salondaki eskiden beri yapan zarganakarı da alamıyor
Eger o, Adam buna ikinci yi vursaydi bu bi daha kendine gelemezdi, kimse gaza gelipte boksorle kick bokscuyla dalasmaya kalkmasin! Cunku onlardaki birak vurus gucun kardio nefes gucu hic bir badicide yok
@@teed1 kardeşim boş yap.a gökhan saki mesela adam tam bir makine çok hızlı yumrukları var patlayıcı gücü yüksek ama bu adamı kendi sıkletinden 2 sıklet yüksek bi adamla maça çıkarsan onu yenebilir mı hayır . Herşey güçte bitiyor . Hız serilik dayanıklılık ondan sonra gelir
@@erdalkomurcu3416 Keske bu isler senin dedigin gibi olsa ama oyle degil abisi, Yasim 42 yaklasik 20 yil body yaptim daha sonra boksor ve kickbokscularla antremanlar yaptim, ve sunu anladim boksor ve kickboxcularda dayaniklilik kimse de yok gurecsixleride bunlara dahil edebilirz yaklasik 10 yildirda kendim kickboxla ugrasiyorum body olayini biraktim
Kadir hoca eski kafa benim kafamdan. Sadece ictenlik ve samimiyetle basindan gecen olaylari anilarini biraz girgir ile anlatiyor. Yanliz iyi dinlerseniz antreman ve beslenme konusunda iyi bilgilerde veriyor.
4:05 Hocam kahveyi kuyudan su çeker gibi çekiyosunuz maşallah
her şeyi çıkaran o yorum
@@nassy9049 🤣
🤣
Bu yorumu arıyordum
"Ben bunların üçünü birden döverim"
-Kadir HOCA 🧿😎
Bu samimiyet bu içtenlik helal olsun size hocam
Hocam Suriye'den askerim sizi severek izliyorum keşke hızlı zamanlarını gorebilseydik senin 🇹🇷
14:00' dakka, diger insanlar der ki 140 kg oldum merdiven cikamiyorum nefes alamiyorum yataga sigmiyorum arabaya sigmiyorum falan kadir hocamiz ben gotumu yikayamam abi gece gece koptum gozlerimden yaslar akiyor geri sarip sarip izliyorum.
'' SAF GÜÇ OYUNDAN EDER ...''
Ret rarely re e 3 ere e re re q re e We e~et wwe 33 www We re rte re re e er We e e e Ret Ret r eee e re e We wwe 23 We re We re r re w r et 3 3e 3e e et e rew e r e rew 2 erlere e e eee eee r We~rew e We qe eee eee eee e e eee We We ere rew rew We www er er rew rew re e eee we r r 23 erer We rew r w r~wet required ee~re e eee e rew eee eee eee eee ere re wwe erer 2 r w 23 q rew rew r We 2 r r We er rew rew r eee re We e w w eee eee eee~2 et 23 13 er r w w ere rew r w w rew 23 e eee We eee www erer e qe eee 2 e We eee r w~e w w e w e we~w rew w w eee rew rew re qe eee e~wwe We w rew w rew e We rew rew eee e w w rew We eee eee wwe Ret 13 qe w eee eee we're re e 3 re wwe We We rew 3 e wwe e~et wwe q eee eee 3 eee w e qe qe We e w er e e~eee e 13 e q rew q eee eee wwe r 23 32 w rer e 13 We q eee 21 rew e merhaba eee eee eee eee q eee q~21 23 2 q rew 1 23 23 www rew We er eee w rew e rew e 2 er e er We e We q 31 eee w rer 3 rew eee eee w r e 23 w w rer rew rew q 2 13 rew 3wewwr w 3wewwr e 21 www rete We 3 rew eee 3wewwr We e merhaba q 31 wwe qe We 114 w 23 w 3wewwr r eee e w rew 13 3 et We e 22 rew q www rew rew eee 2 e e~rew rew e 23 eeee r r er rew 112 21 21 21 e q qe q w w 31 rew rew w rew 23 21 r q re eee w www rew wwe et wwe eee eee eee wwe wwe e en www rete er We q qe e wwe q rew 31 re w 3wewwr eee 2 rew r e w eee q rew rew e eee e w w 4 www w 3wewwr 3wewwr rer e e We e w eee q wwe erer e et ere et ere rew rew r e 32 eee eee w w merhaba 3wewwr 23 23 q rew eğer e w er eee w q www 23 re We w rew q q e q e et ete ete r r4 e wwe rew e e rew ee 4 We emre We eee 3wewwr rew rew~rew rew rew e r w We wwe eee r 142 rew eee 3wewwr 3wewwr q eq~23 e w e q e w w e er w 3wewwr wwe 3wewwr We We eee eee We r q w www er www wwe 3wewwr We wwe We 3 www 2 qe We wwe w We 21 w 23 rew e We q q w 3wewwr eee q wwe qe eeee 31 We er q 142 3 We 13~rew e 23 3wewwr erer erer write e q www We e rew w We et wwe wwe rew rew 2 eee eee www www w 23 w 3wewwr qe 3wewwr www qe 31 3wewwr r44 eee www 2 w 3wewwr 21 qe wwe er e q e 11 e w re wwe w w et eee 3wewwr e wwe w 21 3wewwr www wwe r www 11 3wewwr w e et q wwe 11 e rew rew 3 rew rte www 3wewwr wwe er erer r w 21 rew rew rew rew www 3wewwr 2 e We e e 1 e qe e er 2 w eee qe 21 e et 13 q eee e We r rew qe rew 3wewwr 12 12 erer e e 3wewwr erlere w 3wewwr rer 3wewwr www q e w 3wewwr www www re 3wewwr w q re e 13 q 23 3 rer q wwe rew qe qe 21 r e 23 e 23 www w 3wewwr www www www 23 eee q eee eee erer q 23 23 re r We wwe rer 3wewwr www w wwe wwe 23 ere er er 3 31 31 q rew 13 www q et 32 merhaba 2 rer q 32 rew 3 33 3 We er 21 5te r www w w rew eqewwrqeewerwwreeweeeeweweeeeweeeweeeeeweweeeeeqeeeqeweweeqeeewqeqeweeerwweeeweeweweewwweweewwwewewwewrweeeeeeweeqe2reqerewweqeeeeeeeeeeeeweweerweweeeeewereweewewwqeerqeeweweweeeweewweqeweeeqeweewweqerwqereewewewereerqrweeeeewewereqrweeeeqeweeqreweeereweqe
@@FURKAN-ut6xi istersen rus vücut geliştirme şampiyonunun yine kafkas rus karışımı bir dövüşcüyle yaptığı sokak kavgasına bir bak ve bodybuildingci şampiyonun aynı senin nickin gibi sessiz bir vücutcu olarak yere düşüp öldüğü videoyu bir kontrol et. Sonra sadece kas çalıştırıp genişlemeye devam et.
Nvidia vs AMD GPU
-Franz kafka
@@CemilPars Taşak geçiyorum zaten,gerizekalı.
Hocam yeni tanıdım sizi sinirlenirimi alıyorsunuz izledikce teşekkür ederim böyle doğal iceriklere devam
Değerli hocam arayı fazla açmayalım. Sizi daha çok görmek istiyoruz. Kanalda
Hocamın samimiyeti ve şu kahveyi çayı kuyudan su çeker gibi içişine hastayım. :D başırlarının devamını dilerim abi
06:22 İzleyin beyler.. :D
İzmitli takipçi: Benim dedi anamı siktiler dedi.
Kadir Hoca: Pardon dedim, nasıl yani? (Hocam çok kibarsınız :D)
WIEUE8W8EISJDJDHFURUR
Sabaha kadar anlat dinleriz hocam
01:22 Recep İvediğ'in bunların üçünü beşini sözünü aklıma getirdi 😃
Ya dünden beri izliyorum bütün stresim dağıldı Kadir hocam çok samimisiniz.Bende BESYO okumama rağmen spor a bakış açım değişti.Fıtness sektöründe ne olayalar dönüyormuş herşeyi anlatıyorsunuz.Teşekkürler✋
BESYO da ne bölümü okuyorsun?
Yandaki lavuk da 1.60 1.65 Pitbull gibi :D
🤣🤣
@@Yoldaşş06 knk pp deki senin hesap mi ekke oynuyalim
@@Yoldaşş06 kd kac bu arada
@@usameguler8341 6.80kd
@@Yoldaşş06 ekle oynayalim knk 5145101460
Yerli TANK KADİR HOCA 🇹🇷💪🧿
Sonunda video gelmiş be derslerin stresinden birazda uzaklaşmak için buradayım seviliyorsun kadir abi🧿
Nazar boncuğu şirkdir
@@ismaylosmanov1035 ee yani
Kiral adamsin be Kadir Hocam. Saglam bir karaktersin gercekten. Adam gibi adam
Dk 20 25 arası olursa kanal açısandan gelişim çok daha sağlam olur seviliyosunuz aynen devam
Lavaş cebecinin muhabbeti sende yapmışsın hocam😂
🤣🤣🤣
Savaşın hayatında pek kavga ettiğini sanmıyorum tam kaana göre avdı
Yok öyle demedi belki 70 kilo bir adam beni indirir de diyor ringte bilemezsin savaş hıyarı gibi değil
24 Saat dinlerim bikmam.... Almanya dan Selamlar
Seviyoruz hocam seni dümenden ❤️💙
Yeni keşfettin sohbetler efsane terapi gibi Kadir hocamın tepkiler bomba
Hocam iyiki bu videoları cekiyorsunuz bize samimiyetiniz ve güzel yüreyinizle abilik yapıyorsun iyiki varsın
Almanyadan selamlar hocam
Kral adamsiniz 💪💪
Kadir hocamın ağzı farklı eller ve kollar farklı bi anı anlatıyor sanki hiç durmuyor maşallah
Sohbet çok sarıyor kadir hocam
Tanga ile antrenmanı bekliyoruz hocam dümenden söz vermeyin
Adamın kıllı götünü görüp naapcan gardaşım adama bayıldım ya 🥴🤪
19:58 ne güldüm ya😂😂😂
Abiii cok kalpten cok samimi hastasıyız Kadir Abi Allah saglık sıhhat versin oralara gecersem insallah gorusmek nasip olur 🙏🏼👊🏼💪🏼
Hocam tüm lavuklar olarak toplandık.d Merdiven altı fitness gelsin.
10K abone olduğunda Kadir hoca ve lavuk abimiz şort ve parmak arası terlikle antrenman yapıcaktı bekliyoruz :dd
200k olacak şimdi :)
hocam eski fotograflarınızı merak ediyoruz ne zaman görürüz ??
He ya şöyle yapın 20\25 dk , daha akıcı ve videoda daha çok tutuyor devam böyle .
Hocam Allah için çok seviyoruz seni Atakan kardeşimizi de badyguard anısına yalnız çok güldüm ahahhahah
Hocam muhabbet 10 numara ya efsanesin eyvallah.
Savaş hocanın yeri ayrı Kadir hocanın ayrı. İkisinin de muhabbeti çok güzel, fakat Kadir hoca bir tık daha sarıyor. Tek sorun eşim ya da çocuğum yanıma gelince kapatmak zorunda kalıyorum Kadir Hoca'yı. O kadar da olur, bu muhabbet için değer sıkıntı yok.
Kral dümenden film ceksen hasilatin dibine vurursun...
Emegine,yuregine saglik.
Maşallah kadir hocam gardrop fuat halt eder yanınızda vallaha kastamonu ayısı gibi adamsınız
Azerbeycandan selamün Aleykum. Kadir hoca seviliyorsun
Bilge adam reisle kafes dövüşü gelir mi Kadir dayı 🤩❓
Hocam bu şekilde daha uzun olması çok daha akıcı ve güzel olmuş bence...
Kadir abi sana millete salıyor dedim böyle samimi olman içten olman insanın izledikçe izleyesini getiriyor .
Ben 9 senedir jeet kune do branşı ile uğraşıyorum sizin kalıbınızdaki birinin kolunun çevrilmeyeceğini oğrenmediyse fasa fiso culardan başka birşey değillerdir. Başarınızın devamını dilerim.
Jeet kune do cu Klan kardeşlerimizi görmek çok güzel bir Jeet Kune Do cu asla kaslı adamın kolunu bükmeye çalışmaz o kadar sokulmazda...!!
Yok onu antremanda yapmışlar zaten.
fason fison yoktur. dümenden vardır 😄
21:39 şöyle bir baktım karıya 😂😂😂
Kadir hocam çok karizma adamsiniz maşallah Allah güç kuvvet versin 🙏💪
Kadir hoca daha çok video istiyoruz
💪💪👏🤚
Kadir hoca lafları tepkileri çok iyi ya 😂
Kadir hocamın anılar efsane
Kadir hocam merhabalar,
Nasihat videolarınız ve bodyguard videolarınızı arttırmanızı rica ediyorum. Tüm samimiyetim ile söylemek isterim ki bodyguard anılarını dinlemek çok çok keyifli. Yani abartısız 1 saat olsa dinlenir. Hiç sıkıcı olmuyor. Ricam;
1) Nasihat Videoları. - (Eğitim, İş, Aşk, Evlilik, Din vs.)
2) Bodyguard Anıları. - (Bol bol gelsin anılar hocam.).
😇😇🙏
Teşekkür ederim, başarılar dilerim.
Kadir abinin ilk izlediğim ve en sağlam videolarından
Kadir dayı, Kadir abi, Kadir hoca✅
Öğretmenim ❌
Savaş hocayı gördüm şuan 😂😂😂
Boksörün yumruk sahnesine çok güldüm hocam hakkını helal et :D.
Adam en azindan dobra dobra helal olsun
Hocam çok komiksiniz kimseye aldanmayın muhabbet bombbaaa
Bu güzel video için teşekkür ederim
Kadir hoca ile birlikte motivasyon videosu gelsin 😃
Başladığın günden beri burdayız kral her videoda eğleniyoruz
Kadir hoca bizim Ümraniyeli eski bitirimleri hatırlatıyor bana muhabbeti efsane sarıyor 😁
Sebebi Ümraniyede de çoğunluğun rizeli olması olabilir. Kadir Hoca Ümraniyeli gibi zaten 😀😀
En önemlisi güç değil yürektir.
Güçsüz avuntusu
Abi tüm videolarını izlemeye başladım çok net adamsın vesselam 😂
kadir hocam bayılıyorum şöyle hikayelere
-Ben bunun şaaak diye yakaladım boynunu tm mı? 3-5-10-20 derken heryer kan
3 set 20 tekrar diyecekti yalnis söyledi 😅
Bu ikili çok iyi be 😁💯
Yanımdaki lavuk da Pitbull tarzı...
-KADİR TEACHER
Kadir dayiiiii♥️🇹🇷
Yarıldım gülmekten helal olsun
Omuz idmanında sonra iyi gider şimdi bu 💪
Hocam kuyudan su çeker gibi kahve içiyorsun helal be :D
Hocam doğallığın yeter kralsın 💪
11 bin abone nedir ya 1 milyonluk hikayeler dinliyoruz..
17:13 Yanında ki Lavukta Pitbull Tarzında 😆🤣🤣
Kadir hoca hayrdr😂nereye yetisicen youtube dan onemlisi😂yok bos gec
2:25 jet kundo kadir hoca
Kadir agbi Amerika’dan selamlar
Kadir abi çok iyi adam ya sohbeti babacanlığı herşey var adam da :)
Hocam sen çok yaşa ya yemin ederim coinlerden içeri girdik tüm stersimi attım😃😃
çok samimisin hocam
Kadir hocam yemek yerken sizi izliyorum yemeğin nasil bittiğini fark etmiyorum bile, hayırlı akşamlar
Kadir bey muhabbet guzel yeni tanidim tebrikler youtube uzaktan egitim tras badici tayfasavar burda sanirim
prime dönem kadir hoca hey gidi
Kesinlikle katılıyorum, dövüş kursların da bile bu olay çok olur,iki tane adam karşı karşıya gelir,biri kaslı maslı falandır diğeri zarganadır,zargana olan teknikte diğerinden 2-3 yok ilerde bile olsa gene de ya kaybeder ya da aşırı zor kazanır.Benim badiye başlama sebebim de buydu,adamla çıkıyoz ringe aq adam aygır gibi bana bi çakıyor nevrim dönüyo, güç oyunu bozuyor gerçekten.
Kendi sikletine yakın biriyle antrenman maçı yap. Fakat dediğin gibi kütle önemli. Herkesin ağırlık çalışması lazım.
@@bb2_tr küçük bi yer olduğu için bana uygun biri olmuyodu,neredeyse her zaman bi siklet üstümle kapışıyodum.sıkıntı harbiden ya,ağırlık çalışmak gerek
@@ikarus2650 Knk dövüş sporları boks mma güreş de zaten sikletlere göre ayrılıyo zaten bi ağırsiklet güreşçiyi yada ağırsiklet boksçu birinide dövüş sporcusu olmayan biride alamaz zaten .
Seviye olayı dövüş işi bizim salonda vardı 100 kg eleman teknik 0 ama vurdumu eşşek tepiyor sanki salona ilk başladığım zamanlar 4 defa falan yatırdığı oldu beni şu an alamıyor salondaki eskiden beri yapan zarganakarı da alamıyor
Baboli harbiden anlıyorum seni var ol...
Kadir hoca sabaha kadar konuşsun dinlerim
başlık şöyle olmalıydı:Kadir hoca Almanya eyalet boks şampiyonu olan zarganayı nasıl paket etti?
"Aranızda aikido bilen var mı? Varsa gelsin de iki pataklayım." Cem Yılmaz.
Güç herşeydir. Bu günkü ders
Karadeniz Firtinasiiii ♥️🇹🇷
recep ivdek dizisi izler gibi çok mutlu oluyorum izlerken :D
hoca haklı 3 ayda vucut şekillenmeye başlıyor bende denedim kişiden kişiye değişiyor
Hocam yok boyle bi anlatim ya. Anlat sabaha kadar dinleyelim
Hocam , büyüksün 👏🤟💪
Adam bokscu oldugu için zaten kafanda kuşlar uçuşmuş hocam tekniği sağlammış skdksjdj
Eger o, Adam buna ikinci yi vursaydi bu bi daha kendine gelemezdi, kimse gaza gelipte boksorle kick bokscuyla dalasmaya kalkmasin! Cunku onlardaki birak vurus gucun kardio nefes gucu hic bir badicide yok
@@teed1 kardeşim boş yap.a gökhan saki mesela adam tam bir makine çok hızlı yumrukları var patlayıcı gücü yüksek ama bu adamı kendi sıkletinden 2 sıklet yüksek bi adamla maça çıkarsan onu yenebilir mı hayır . Herşey güçte bitiyor . Hız serilik dayanıklılık ondan sonra gelir
@@erdalkomurcu3416 Keske bu isler senin dedigin gibi olsa ama oyle degil abisi, Yasim 42 yaklasik 20 yil body yaptim daha sonra boksor ve kickbokscularla antremanlar yaptim, ve sunu anladim boksor ve kickboxcularda dayaniklilik kimse de yok gurecsixleride bunlara dahil edebilirz yaklasik 10 yildirda kendim kickboxla ugrasiyorum body olayini biraktim
Oğlum o üst sikletler normal insanlar değil dövüşçüler ucube misin@@erdalkomurcu3416
KADİR HOCAM GÖTÜMÜ YIKAYAMAM DEĞİL TAHARRET ALAMAM DİYECEKTİN :)
Kadir hoca sözünü tutmuş 😂
Kadir hoca eski kafa benim kafamdan. Sadece ictenlik ve samimiyetle basindan gecen olaylari anilarini biraz girgir ile anlatiyor. Yanliz iyi dinlerseniz antreman ve beslenme konusunda iyi bilgilerde veriyor.
Kadir hocanın saçı yaşına göre çok iyi . Nasıl bakım yaptığına dair video çekebilir mi ?
Sence kadir hoca saçına bakım yapacak bir adam mı ? Normal yıkıyodur işte😂😂
Genetik
yarasın kadir hoca....
22:33
"Roni coleman"
Koleman