RIRE POUR GUÉRIR

Le rire est peut-être le meilleur anti-stress naturel. Il va nous permettre de libérer des neurotransmetteurs qui vont avoir une action anxiolytique et antidépressive. Cela active aussi le circuit de la récompense, avec sécrétion de dopamine.
Le rire est par ailleurs communicatif.
En plus de ça, le rire peut soulager la douleur. On le voit avec les clowns dans les hôpitaux, qui viennent justement apaiser les maux des enfants lorsqu'ils sont hospitalisés.