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LA DIFFÉRENCE ENTRE STRESS ET ANXIÉTÉ

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QU'EST-CE QUE LE SYNDROME DE NOÉ, CETTE ÉTRANGE PATHOLOGIE DANGEREUSE POUR LES ANIMAUX ?

3:30

CAS CLINIQUES EN TCC

1:27

COMMENT LAISSER S'EXPRIMER SA COLÈRE AU TRAVAIL ?

24:45

QUAND LA MUSIQUE EST BONNE, BONNE... POUR LE CERVEAU (NEUROPLANÈTE)

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SPORT ET SANTÉ MENTALE

Selon la Haute Autorité de santé (HAS), bouger régulièrement ou pratiquer un sport entraîne un effet protecteur vis-à-vis du stress, de l’anxiété et des symptômes dépressifs à tout âge de la vie.
Chez les personnes atteintes d’un épisode dépressif diagnostiqué, l’activité physique et sportive réduit les symptômes, améliore la qualité de vie et prévient les récidives.
Les patients suivis pour une dépression légère à modérée à qui un programme d’activité physique adaptée mixte (endurance et renforcement musculaire) est prescrit durant 3 mois voient leurs symptômes améliorés.
Les bénéfices sont comparables à ceux d’un traitement médicamenteux ou d’une psychothérapie.
Le Dr Palazzolo fait un poin...

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PRÉSENTATION

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Présentation du Dr Palazzolo

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LA DIFFÉRENCE ENTRE STRESS ET ANXIÉTÉ

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Le stress est une réponse physiologique d’adaptation de l’organisme qui nous permet de réagir à notre environnement changeant. Ce concept est souvent confondu avec l'anxiété; le Dr Palazzolo aborde ici les différences entre ces deux concepts.

QU'EST-CE QUE LE SYNDROME DE NOÉ, CETTE ÉTRANGE PATHOLOGIE DANGEREUSE POUR LES ANIMAUX ?

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QU'EST-CE QUE LE SYNDROME DE NOÉ, CETTE ÉTRANGE PATHOLOGIE DANGEREUSE POUR LES ANIMAUX ?

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Le syndrome de Noé est un trouble psychiatrique qui se traduit par une accumulation d’un grand nombre d’animaux domestiques à son domicile sans leur apporter les soins suffisants. Le paradoxe étant que les patients pensent se comporter comme de véritables bienfaiteurs pour ces animaux. Explications avec le Dr Jerome Palazzolo.

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CAS CLINIQUES EN TCC

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Présentation de l'ouvrage "Cas cliniques en TCC" par le site نفسانية عيادية

COMMENT LAISSER S'EXPRIMER SA COLÈRE AU TRAVAIL ?

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COMMENT LAISSER S'EXPRIMER SA COLÈRE AU TRAVAIL ?

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La colère, dans le milieu du travail, est omniprésente. La colère peut exploser pour une cafetière qui ne répond plus ou pour un client qui ne règle pas ses factures. Elle peut être illégitime, mais aussi légitime. Quoi qu’il arrive, son expression n’est pas forcément acceptée au travail, ou en tous cas, c’est une acceptation à géométrie variable, en fonction de si vous êtes une femme, un homme...

QUAND LA MUSIQUE EST BONNE, BONNE... POUR LE CERVEAU (NEUROPLANÈTE)

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QUAND LA MUSIQUE EST BONNE, BONNE... POUR LE CERVEAU (NEUROPLANÈTE)

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Les chercheurs confirment et expliquent de mieux en mieux ses superpouvoirs. La musique stimule la mémoire (elle ravive même celle des personnes souffrant d’Alzheimer), elle booste l’humeur et régule les émotions. Elle facilite la coordination des mouvements (elle aiderait notamment les malades parkinsoniens à mieux se déplacer) et l’apprentissage du langage, voire celui des maths. Voici un tou...

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LES BIENFAITS DE LA MUSIQUE

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La musique favorise les relations au-delà des mots. Elle est intergénérationnelle et son action est multiple. Source d’expériences corporelles, sensorielles, sociales car son plaisir peut être partagé avec ses proches, elle marque les étapes de la vie émotionnelle et contribue à l’identité d’une personne. Mais pas que...

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L'ADDICTION AU SPORT

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La bigorexie est une addiction à l'activité physique encore nommée addiction à l'effort. Cette addiction fait partie des addictions comportementales, comme l'addiction aux jeux vidéos ou au travail. Le Dr Jerome Palazzolo aborde cette problématique dans le JT de France 3.

LES THÉRAPIES COGNITIVES ET COMPORTEMENTALES (TCC)

26:07

LES THÉRAPIES COGNITIVES ET COMPORTEMENTALES (TCC)

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Les thérapies cognitives et comportementales (TCC) se sont imposées ces dernières décennies comme le traitement de référence de nombreuses affections. Phobie, trouble panique, boulimie, dépression, phobie sociale, baisse du désir sexuel sont autant de pathologies pour lesquelles les TCC ont démontré leur efficacité. Mais comment est-il possible de guérir à la fois rapidement et efficacement ? C...

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LE PORNO : DANGEREUX OU PAS ?

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Sujette au débat depuis son existence, la pornographie, ou porno, ne cesse de faire parler. Certains y voient des « qualités » et d’autres énormément de défauts. Dans tous les cas, il est nécessaire d'en considérer les dangers. On en parle ensemble sur 北京新闻广播.

ACCOMPAGNER UN PROCHE QUI SOUFFRE DE BIPOLARITÉ

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ACCOMPAGNER UN PROCHE QUI SOUFFRE DE BIPOLARITÉ

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On parle beaucoup des personnes souffrant de bipolarité, mais jamais assez des aidants, de l’entourage, des proches du patient. Et pourtant, tous peuvent souffrir de manière directe ou indirecte de cette maladie... Le Dr Palazzolo, interviewé par Julia Benard, fait le point sur cette problématique.

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RIRE POUR GUÉRIR

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Le rire est peut-être le meilleur anti-stress naturel. Il va nous permettre de libérer des neurotransmetteurs qui vont avoir une action anxiolytique et antidépressive. Cela active aussi le circuit de la récompense, avec sécrétion de dopamine. Le rire est par ailleurs communicatif. En plus de ça, le rire peut soulager la douleur. On le voit avec les clowns dans les hôpitaux, qui viennent justeme...

MÉDECINE HYPERBARE ET TROUBLES PSYCHIQUES

6:43

MÉDECINE HYPERBARE ET TROUBLES PSYCHIQUES

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L’oxygénothérapie hyperbare consiste à administrer de l’oxygène pur - ou un mélange de gaz suroxygéné - dans un milieu pressurisé : la chambre hyperbare. Elle s’intègre dans une stratégie thérapeutique globale et peut être associée à des traitements médicaux et/ou des interventions chirurgicales. Cette thérapeutique a pour effet d’augmenter la quantité d’oxygène dissous dans le sang et les tiss...

ANXIÉTÉ ET DÉPRESSION : UNE TRAJECTOIRE COMMUNE

19:36

ANXIÉTÉ ET DÉPRESSION : UNE TRAJECTOIRE COMMUNE

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On parle fréquemment de dépression nerveuse et d'anxiété, souvent à tort et à travers. Les médias nous abreuvent d’informations parfois contradictoires, et en définitive nous avons tous l’impression d’avoir une personne plus ou moins dépressive et/ou anxieuse dans notre entourage. Blues, cafard, stress, angoisse, mélancolie, vague-à-l’âme, panique, spleen, chagrin, peur, nostalgie, tristesse… A...