¿Como afecta la ansiedad a tu corazón? Ver video..

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  • Опубликовано: 11 сен 2015
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    • Las TAQUICARDIAS y las...
    La Taquicardia es uno de los síntomas más comunes, para las personas que sufren de Ansiedad y Pánico. También es de los síntomas que causa más miedo, ya que al sentirlo uno puede creer que va a morir o que tiene una enfermedad cardíaca grave.
    Lo que sucede cuando experimentamos este tipo de taquicardia, es que nuestro cuerpo percibe que hay algún peligro, y está alistándose para huir del mismo. Entonces, esa taquicardia, realmente está diseñada para ser una taquicardia sana y saludable, y no es dañina en ningún sentido.
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Комментарии • 1,8 тыс.

  • @lcapa7225
    @lcapa7225 5 лет назад +442

    Les cuento mi historia, se que con esto ayudare a muchas personas al saber que no estan solos en esto, todo comenzo cuando por alguna razón empece a sugestionarme mucho por que creia que tenia alguna enfermedad del corazon, desde allí empece a estar mas pendiente de mis latidos (Gran error) y siempre estar tocandome el corazon a ver si tiene su pulso normal, algo que me dijo el medico es que muchas veces el corazon tiene un pulso irregular, y es totalmente normal, no es benigno. Aveces puede que hayan pulsaciones de mas, o aveces puede que salte alguna pulsación, y todo eso es total y completamente normal.
    Dias despues de un momento a otro senti que mi corazon se habia saltado una pulsacion, y ademas la "sugestión" que en realidad era la ansiedad manifestandose, me habia hecho tener problemas para respirar, de un momento a otro al sentir ese salto de la pulsacion, me preocupe tanto que me dio un taquicardia super fea, estaba tan asustado que termine en urgencias, me hice un par de electro cardiogramas y todos normales, puesto que en ese momento ya no estaba tan asustado.
    Ese dia fue lo peor, nunca me habian dado taquicardias en mi vida, y mi temor a morir de un paro cardiaco cada vez eran peores. Desde ahi tuve un sin fín de ataques de ansiedad, sentia mi pulsacion al dormir, y eso era lo que realmente me hacia tener taquicardias, ya que los saltos de las palpitaciones normalmente no me hubieran provocado temor si no sintiera mis latidos a cada rato, luego de eso me mandaron un Ecocardiograma, los dias esperando ese eco fueron los peores, vivia con ansiedad, pensaba que me pasaba algo malo en el corazon y que en cualquier momento podia morir, tenia miedo de que llegara la noche porque ahí era cuando se manifestaban todos los sintomas, tenia dolor en el pecho, y musculos, mi sugestion cada vez era peor, sentia un dolor en el brazo derecho, justo al lado del corazon, cuando al fin me hice el Eco, fue cuando me dijeron que todo estaba normal, de hecho tenia el corazon bastante sano, y no es de extrañarse, practico deporte a diario y nunca jamas habia tenido problemas del corazon, inclusive nunca le prestaba atencion a las palpitaciones, ni a los saltos del corazon, y es alli cuando entendi que todo es mental, que entre mas te sugestiones peor es la cosa, cuando recibi el eco muchos sintomas fueron desapareciendo, aun persisten algunos, pero se que poco a poco van a desaparecer, espero haberles ayudado mucho y animo que de esta se sale.

    • @itsmaaik3151
      @itsmaaik3151 4 года назад +15

      Hola, me paaa exactamente lo mismo, es muy aterrador, en Febrero me hice un. Ecocardiograma y un Holter de ritmo cardíaco por 24hrs, y todo salió bien, ya que me daban pinchazos y taquicardias :( estuve como 3 bien, osea con pinchazos y taquicardias pero ya no les prestaba tanta atención y ayer me dió una opresión en el pecho por la parte izquierda y me asuste bastante, al punto de desconfiar de los exámenes :( es horrible

    • @itsmaaik3151
      @itsmaaik3151 4 года назад +3

      Un Holter de presión por 24 hrs es lo mismo que un electrocardiograma o no?? Ya que Eric dice que hay que realizarse un electrocardiograma, y ami me realizaron un Ecocardiograma y un holter:(, tengo esa duda

    • @leybissilva5138
      @leybissilva5138 3 года назад +3

      Gracias por compartir tu experiencia esto me ayuda mucho

    • @eloyof6396
      @eloyof6396 3 года назад +12

      Me pasa lo mismo, y aunque yo intento concienciarme de que no me va a pasar nada, que es la ansiedad, no puedo evitar pensar en que me esta pasando algo y voy a morir

    • @monicanavas1733
      @monicanavas1733 3 года назад +4

      @@itsmaaik3151 un electrocardiograma es como un holter solo que te lo dejan puesto 1 minuto o 2 máximo , te mide el ritmo cardiaco que tienes en el momento y el holter te lo mide durante 24 horas. Es aún mejor el holter.

  • @jesuslovesyou534
    @jesuslovesyou534 6 лет назад +454

    TODOS SALDREMOS ADELANTE AMIGOS.....POR EXPERIENCIA SE LOS DIGO.....Y CON DIOS TODO ES POSIBLE! :) .....Gracias Erik y equipo por todo lo que hacen....Dios los Bendiga!

    • @efrainedwarrx8759
      @efrainedwarrx8759 6 лет назад +11

      Gracias yo igual padesco
      Este síntoma y tengo la costumbre de tocarme el pecho haber si late o no y me he asustado muy fuerte.

    • @victormelendez2590
      @victormelendez2590 5 лет назад +2

      Amén

    • @franciscogallardo4586
      @franciscogallardo4586 5 лет назад

      Jesus Loves You yo no puedo

    • @andreabaez2657
      @andreabaez2657 5 лет назад +1

      yo tengo fatiga con tos es horrible

    • @vanessapinedaparra9349
      @vanessapinedaparra9349 5 лет назад +3

      Efrain edwar rx8 yo también agarre esa costumbre pero es peor y cuando siento que me late más fuerte me salta el corazón

  • @lorenarodriguez548
    @lorenarodriguez548 8 лет назад +477

    Es horrible estar tumbado en el sofá y tener el corazón como si estuviese en una montaña rusa.

    • @marliscampos5691
      @marliscampos5691 5 лет назад +35

      Lorena Rodríguez i si eso me pasa ami dolor en lado iskierdo del pecho panicos tembrores siento de todo aveses siento q me boi amorir en kualkier lugar

    • @codigocyber
      @codigocyber 5 лет назад +21

      Me llevo más de un año salir, hoy solo me quedan las contracturas cervicales, pero mí mente está liberada, ahora a seguir por el camino correcto para no volver a caer

    • @lizethgameplays6375
      @lizethgameplays6375 5 лет назад +2

      Yo también lo he sentido y muchos días si es horrible

    • @lizethgameplays6375
      @lizethgameplays6375 5 лет назад +1

      @@marliscampos5691 igual yo me siento así :'(

    • @paulescobar8494
      @paulescobar8494 5 лет назад +20

      Yo estuve en el hospital ayer en la noche pensando que tenia ataque al corazon. Gracias a Dios no. Es simplemente la ansiedad en el Ataque de Panico queriendo salir. No tengan miedo, NO ES UN ATAQUE AL CORAZON! ANIMO!

  • @chitocua502
    @chitocua502 6 лет назад +301

    Cada vez que me pasa algo. Vengo a ver los videos de erick. Y es como una medicina y alivio sus consejos que Dios a puesto para seguir con mi vida normalmente

    • @staceybeteta5726
      @staceybeteta5726 6 лет назад +6

      Edgar Cua
      Exacto igual yo, cada vez que siento un síntoma raro vengo a ver a Erick y me tranquilizo más

    • @yanelivargassanchez5316
      @yanelivargassanchez5316 5 лет назад +1

      Yo también hago lo mismo, jijij

    • @pedroelprofeviloria6010
      @pedroelprofeviloria6010 5 лет назад +1

      jejeje. yo igual, y con solo eso me tranquilizo

    • @lizethgameplays6375
      @lizethgameplays6375 5 лет назад +1

      Yo también vendo a ver sus videos

    • @ale6425
      @ale6425 5 лет назад +2

      Cuando sientas miedo empieza a rezar y a pensar en Dios y verás como pasa todo estará bien!!!! Ánimo

  • @marita3536
    @marita3536 7 лет назад +300

    Quiero que sepan que oro mucho a Dios por todos los que padecemos esta terrible enfermedad , mis síntomas no son de corazón y palpitaciones pero si padezco de bruxismo es cuando estoy nerviosa rechinó los dientes , una noche en un restaurant con mi familia me sentí ansiosa sin motivo alguno y partí con los dientes una copa de cristal , desde ese tiempo le tengo temor a las copas , a los vasos , a los pomos de perfumes pues los puedo partir con los dientes y estoy desesperada y espero en Dios y estos videos me Ayuden a salir de este amargo dolor

    • @ladypurpura7856
      @ladypurpura7856 6 лет назад +12

      Dios nos protege a todos de las cosas malas que nos pasan.
      Yo si estoy pasando por los sintomas de tener pinchazos en el corazón y me pienso que me va a dar un infarto...es malisimo!, pero si es solo ansiedad mejor😦.
      Espero que a ti poco a poco se te pase el panico a los vasos, las copas etc...
      Despues de la tormenta siempre sale el sol💕

    • @ariadnaesquivel8329
      @ariadnaesquivel8329 6 лет назад +5

      Mary Kathy meireles te pido ores por mi. Me da mucho dolor de pulmón y corazón siento o solo es el pecho no se

    • @importaloexpress1511
      @importaloexpress1511 6 лет назад +8

      Dios es nuestra fortaleza nuestro pronto auxilio en la tribulación. También oro Mucho a Dios y me a ayudado muchísimo. Dios te bendiga.

    • @luisreyes2958
      @luisreyes2958 6 лет назад +9

      Yo padesco de eso pence que era que parecía del corazon pero no era nada de eso pero no eh podido controlar la anciedad y a beses creen que es toy loco pero solo el que parese de anciedad save lo feo que es

    • @ludenatv1005
      @ludenatv1005 6 лет назад +9

      Mary Kathy meireles que dios te bendiga y sigue adelante eres una guerrera ...la ansiedad se puede superar y lo lograras dios te bendiga..😊

  • @aedewars
    @aedewars 7 лет назад +383

    Ojala en algún futuro saquen un remedio para esta piche ansiedad la verdad que esto no se le desea a nadie es horrible

    • @AlexOviedo327
      @AlexOviedo327 5 лет назад +32

      Se que es difícil de entenderlo, pero tómalo con calma, no luches contra la ansiedad, debemos aprender primero a controlarla y luego a gestionarla. Si, se siente muy mal, pero nada de lo que imaginamos que podría pasar pasará, es más nunca ha pasado, son solo ideas irracionales, conforme vamos asimilando esa realidad, las molestias son menores aún y cuando la ansiedad sigue ahí descontrolada. La estabilidad llega Poco a poco amigo.

    • @gentedelasierracanaloficia8158
      @gentedelasierracanaloficia8158 5 лет назад +21

      la neta we mesiento como todo un pendejote lleno de miedo jajaja ya que pero dios nos a de sacar de este ollo carnal no te rajes animo no estas solo somos un chingo pero que crees es 100 por ciento curable

    • @eduardoalberto1310
      @eduardoalberto1310 5 лет назад +1

      Clonozepan

    • @martin-8756
      @martin-8756 5 лет назад +11

      @@gentedelasierracanaloficia8158 si es curable lo mio era muy feo tenia mucha despersonalizacion irrealidad y poco a poco me fui curando aun tengo pero no mucho como antes y yo sentia que nunca se me quitaria tambien tenia mucho miedo y se me iva el hambre y las ganas de llorar pero tengan paciencia esto se cura con el tiempo hagan su vida de lo mas normal que puedan yo ahora paso por una etapa que no se si sea anciedad pero ciento como que me dara un infarto como si mi curazon se detubiera y me falta el aire

    • @SrZakachu
      @SrZakachu 5 лет назад +15

      La ansiedad no es una enfermedad fisica,es una enfermedad "imaginaria" tu mismo la creas,la alimentas y tu mismo debes vencerla,existen medicamentos para disminuir los sintomas fisicos que tu propia memte genera en tu cuerpo,pero la enfermedad en sí,debes de curarla tú.

  • @elcheuriel4205
    @elcheuriel4205 5 лет назад +101

    Pensé que yo estaba loco...
    En la familia todos me decían que yo estaba loco...
    Ahora veo que a varios les pasa, no soy el único gracias a Dios puedo sentirme un poco mejor

    • @AliciaGarcia-kd9zd
      @AliciaGarcia-kd9zd 3 года назад

      A mi me pasa.de noche al dormír.me despierto c palpitaciones, Durán poco tiempo. Es horrible.estaba asustada pero c este video.me quedo tranquila.
      Gracias por estar Dr.,erik

    • @alexandrolml3608
      @alexandrolml3608 2 года назад

      Nombre, es mas comun de lo que parece

    • @evelynromero7390
      @evelynromero7390 Год назад

      ❤❤❤❤❤❤🙏

  • @cristian3370
    @cristian3370 3 года назад +9

    Animo GALLOS !! Todos los que padecemos esto SOMOS UNOS CHINGONES por qué batallamos contra esto !!!!

  • @gerardocontreras2924
    @gerardocontreras2924 7 лет назад +307

    las taquicardias por ansiedad no son peligrosas , yo sufro de hace 1 año y 2 meses de tag , la he pasado fatal tengo todos los síntomas de la ,ansiedad generalizada , me he echo todo tipo de examines al corazón , electrocardiograma por montones , ecocardiograma doppler color , holter de ecg , test de esfuerzo y nada estoy completamente sano del corazón..ayer sufrí un ataque de ansiedad super fuerte tenia el corazón a 210 latidos por minuto y temblaba entero , ya perdí la cuenta de cuantas taquicardias he tenido durante mi proceso de ansiedad yo creo que deben ser mas de 100 veces , lo que hacia antes era irme a urgencias cada vez que tenia taquicardias , me hacían un electro y obviamente con las pulsaciones a 175 por minuto era una taquicardia supraventricular, (una taquicardia sinusal es la que no sobrepasa los 120 latidos por minuto) y otras cosas mas que salían en el electro... los médicos me decían ve al cardiologo , despues ibaa al cardiologo nuevamente me volvia a hacer los examenes y todos buenos , ya ahi me empeze a aburrir y no fui mas a urgencias ya sabia lo que me pasaba , no se asusten que una taquicardia por ansiedad no va a causar nada se los digo yo que he sufrido muchas , no dejen que les baje la moral.. "Es mejor morir en batalla que vivir como un esclavo"

    • @melissadiaz2474
      @melissadiaz2474 7 лет назад +2

      hola. y ahora como te sientes.

    • @stargazer-xw2ti
      @stargazer-xw2ti 7 лет назад +28

      Gerardo Contreras me pasa exactamente lo mismo, una semana entera estuve yendo a urgencias y me dijeron que no tengo nada, me hicieron mil exámenes del corazón y todo normal pero los síntomas horribles siguen, incluso no puedo hacer ejercicio ni fuerza por que pareciera que me va a dar un infarto o algo de eso, es realmente horrible.

    • @Nicole467_
      @Nicole467_ 7 лет назад +5

      Gerardo Contreras Hola te agarran de la nada? hasta distraído sin pensar en el pánico? o en reposo?

    • @stargazer-xw2ti
      @stargazer-xw2ti 7 лет назад +3

      npb pink Exactamente, aunque a veces lo puede detonar una situación de preocupación, en mi caso me agarra en alguna situación de nerviosismo, por ejemplo cuando voy a la cancha. Aunque muchas veces es sin razón aparente.

    • @Nicole467_
      @Nicole467_ 7 лет назад +8

      Emiliano Leguizamon Pero estaba lo mas bien viendo una película y de golpe siento que tengo taquicardia,trataba de respirar lento y subía más ,fue súbito no es que subió despacio,fue todo de golpe o sea me di cuenta que tenía taquicardia,nunca me pasó cosa asi

  • @importaloexpress1511
    @importaloexpress1511 6 лет назад +10

    Hace meses tengo estos síntomas de ansiedad, son muchas etapas creo que he pasado por todas. Lo que me ha ayudado realmente es entregarle mi vida por completo a Dios. Ya que no somos dueños de nuestros cuerpos el es, Jesús te da esa Paz. Hago oraciones y ayuda mucho. Deben inténtarlo aquellos que lo han intentado de todo y no han tenido resultados alguno.

  • @evisconde2706
    @evisconde2706 3 года назад +5

    señor padre mi yo pongo en tus manos atodos los que estamos atravesando x esta cituacion tome usted el control padre de esta anciedad llevese esta fatiga estos miedos estos dolores de cabeza por tu padre bendito eres nuestra fortalesa a ti nos aferramos padre amen

  • @DouceMetalleuse
    @DouceMetalleuse 7 лет назад +221

    Alguien siente una sensación rara en el pecho como si fuera un gas que pasa en el pecho pero es en segundos y luego se siente un palpito fuerte y da un susto fuerte y falta de aire también ?

    • @alexoross9049
      @alexoross9049 6 лет назад +7

      yo jajaja dijo mi doc que late normal, y queeso puede ser ansiedad

    • @fabiangarcia7269
      @fabiangarcia7269 6 лет назад +19

      hola me pasaba eso sentia k enpesana como en el estomago y se iba para el lado del corazon y se tia k se mobia como aire y despues me dolia

    • @josef.c9684
      @josef.c9684 6 лет назад +23

      Son extrasistoles

    • @aledelira2053
      @aledelira2053 6 лет назад +10

      Ami me. Daba en Las. NOCHES ESTABA dormida Y derrepente sentía Una Pulsacion fuerte en. El. Corazón me. Levantaba muy asustada pero también porq antes de. Dormir me. Dormia pensando en esa Molestia solo se. Me. Quito

    • @romankazhokin4699
      @romankazhokin4699 5 лет назад +8

      Es Normal, se llaman extrasistoles

  • @anavsolanogomez1024
    @anavsolanogomez1024 5 лет назад +5

    Gracias x escucharnos Erick y entendernos para los k estamos pasando x ansiedad k sabemos k cn tu ayuda saldremos adelante 🙋‍♀️

  • @armandoaguayo
    @armandoaguayo 3 года назад +5

    Bien dicen que cuando nesesitamos ayuda se nos presenta, la verdad es que yo pensaba que si afectaba al corazón de manera negativa ahora ya me controlo muchísimo, gracias a tus vídeos por informar tanto del tema tan importante que es aunque no lo parezca o digan los demas

  • @soul6445
    @soul6445 6 лет назад +2

    Muchas gracias Erick por tus vídeos, sin ti no se como podría calmar mi ansiedad nocturna.
    Tengo ya varios años luchando con esto, incluso anteriormente ni siquiera sabia que era ansiedad .

  • @angelfernandomezatercero2268
    @angelfernandomezatercero2268 6 лет назад

    Gracias por la ayuda, brinda hasta cierto punto tranquilidad escuchar esta información. Por favor no dejen de crear vídeos informativos a los que sufrimos mentalmente por esta aflicción emocional.

  • @santiagomonsalve2908
    @santiagomonsalve2908 7 лет назад +123

    gracias a Dios ví este vídeo estaba muy preocupado ahora se q no es nada malo buen video

    • @danielzarate8597
      @danielzarate8597 6 лет назад +5

      Santiago Monsalve te doy la razón yo tmb ahora sufro de este problema con estos video me siento más trankilo pero déjame decirte sufrir todo esto muy estar solo es feo de verdad 😞😞😞

    • @juancamaney1613
      @juancamaney1613 6 лет назад

      yo pase por eso !! oye es todo emocional, hay q saber comtrolarnos y agarrar seguridad d nuestra salud. El gimnacio t ayuda o el deporte pero antes siempre asegurate q tu corazon fisicamente esta bien osea ve al doctor , cardiologo. Si sta todo bien has deporte y lo q en la vida t da tranquilidad y seguridad, no hagas trabajos q t estresen.

    • @candymaradiaga7023
      @candymaradiaga7023 3 года назад +4

      Yo estoy padeciendo avese me pega panico como que me estuviera muriendo y no sientobe l corazón y me da mucho miedo que me buelva a pegar o que me pege umm paro

  • @eliansanchez6568
    @eliansanchez6568 7 лет назад +9

    tengo muchos años con ansiedad. y desde que estoy viendo. estos videos estoy sintiendo. mejoría. la verdad que si.

  • @alfredosanchezsantiago3007
    @alfredosanchezsantiago3007 4 года назад

    Muchísimas gracias, gracias en verdad. Pensé que era el único que padecía esto y no pensé ( hasta hace poco) que comencé a buscar ayuda en RUclips y me aparecieron estos vídeos. Me has tranquilizado y ayudado bastante. Ciertamente es horrible sentirse así, y más aún que yo vivo sólo ( Estoy estudiando la universidad) y temía más por saber que podría infartarme y mi familia ni en cuenta. Muchas gracias por estos consejos y palabras. Un saludo desde México.

  • @robertoortiz3852
    @robertoortiz3852 5 лет назад +1

    Gracias Dr. Erick, sus palabras dan demasiada tranquilidad... desde hace un mes que estoy pasando por los ataques de ansiedad y experimentando eso que usted habla en el video, saludos y Gracias!.

  • @brain_storm_
    @brain_storm_ 5 лет назад +6

    Con 16 años aparecio la ansiedad en mi cuerpo, hoy con 20 años de edad me acaba de dar otro sintoma en el corazon, muchos pinchazos(como 15) en el corazon. Ahora estoy escriendo esto mas relajado y os puedo asegurar que es la puta ansiedad, me sugestione y pense en llamar a la ambulancia pero para que? Durante todo este tiempo he podido librarme de la ansiedad pero a veces vuelve. El caso es no preocuparse y seguir con nuestra vida sin pensar en estos pensamientos de me va a dar un infarto, me voy a morir, me esta pasando algo malo... Mucho apoyo a tod@s los que estais intentando salir de la ansiedad, que sepais que de esto se saleee!!!!!

  • @KulpY
    @KulpY 2 года назад +5

    Alguien siente de vez en cuando como un espasmo en el corazón??

  • @Jalis.abe712
    @Jalis.abe712 5 лет назад +1

    Muchisimas gracias amigo tus consejos y anecdotas me han servido muchisimo en mi trastorno de ansiedad ... Ya siento estarme aliviando y como tu dices es un proceso sumamente lento y que requiere mucho trabajo y fuerza de voluntad pero gracias a dios todo ha cambiadl y siento estar creciendo como persona y fortaleciendome cada dia mas muchas gracias...

  • @caterinemendoza1234
    @caterinemendoza1234 4 года назад +2

    Lo sufro hace un año,cada vez voy superandolo y estoy muy contenta, gracias por la información que siempre das y ayudar a tantas personas que padecen de esto 😁

  • @minervacarrion6048
    @minervacarrion6048 7 лет назад +5

    muy buena información , cuando uno está ansioso necesita personas que den paz , no personas que te asusten más ,usted da paz💕

  • @softbunny.gif-
    @softbunny.gif- 7 лет назад +4

    Muchas gracias. Ya me siento mejor, pensé que me daría un ataque pero era solo ansiedad. Muchas gracias. Buen vídeo.

  • @carlosjosuehernandezrivas524
    @carlosjosuehernandezrivas524 8 лет назад +1

    todo lo que dices sobre la ansiedad yo lo estoy pasando por eso tus consejos han sido de mucha bendición. Que Dios te bendiga Eric.

  • @GuitarManDash
    @GuitarManDash 4 года назад +1

    De verdad muchas gracias eres una persona que realmente se deja entender me as aliviado con la ansiedad se que aún no estoy preparado para ir ah un profesional porque tú explicas y das solución que solo la ansiedad es una falsa alarma que no afecta al corazón y que tú mente te traiciona pensando que si pero ah ver esto ahora ya se lo mejor es calmarse y tratar de que pase porque eso solo dura más que 5 minutos luego tú cuerpo está normal y eso es lo que pasa gracias muchas gracias.

  • @r-3798
    @r-3798 4 года назад +4

    Llevo 2 semanas con miedo a un infarto,siento todo lo que mencionas Erick y justo hoy me hice un electro y mañana iré a que me den los resultados espero todo salga bien tus videos siempre me dan paz y tranquilidad,Dios te bendiga amigo!!!

  • @OBOGOTA
    @OBOGOTA 6 лет назад +64

    Bueno muchachos yo tengo 49 años desde hace 25 años sufro de ataques de pánico y ansiedad generalizada creo que me han hecho unos 40 electrocardiogramas ecocardiograma pruebas de esfuerzo test holter y todo soluta mente todo ha salido bienvenido, creo que con el tiempo creas más bien es una cardiofobia, sin querer queriendo, he tomado todos los ansiolíticos que existen también he tomado antidepresivos Y la verdad lo único que te hacen es daño, ahora tengo un pequeño problema que tengo parkinson y creo que la solución está en no estar pendiente de uno mismo todo el tiempo y no tan preocupado por su salud sino en ayudar a los demás, Tener buena alimentación buen descanso no abusar de las redes sociales y estar investigando tanto sobre su enfermedad ya que se podría volver una obsesión. y también terminar siendo hipocondríacos así que ánimo ocupense en una actividad que nos haga felices. Nota: el mar es una buena alternativa. Buen día.

    • @joseperalta4100
      @joseperalta4100 6 лет назад +2

      Oscar Bogota Gracias por tu dato, saludos

    • @jorgeenriqueleon7768
      @jorgeenriqueleon7768 6 лет назад +2

      Oscar Bogota eso es lo que me está pasando, tengo 17 años y es difícil, apenas tengo un dolor en el dedo anular o punzadas fuertes en el corazón , dolores en la espalda y de inmediato busco si tiene alguna relación con el corazón, he estado tomando aspirinas y cuando una vez fui al cardiólogo me dijeron que aún estoy muy joven para tomar eso

    • @JoseJuan-eh6gk
      @JoseJuan-eh6gk 5 лет назад +3

      Hola yo sufro de ansiedad tengo 48 años de edad en realidad toda mi vida la e vivido con mucho miedo ese pequeño Tuvo una infancia con mucho maltrato acoso y mucha hambre no sé si esa era la respuesta a lo que se desató de mi enfermedad tomé antidepresivos 8 años y ansiolíticos muy pocos llevo 8 años con esta enfermedad y al tener los ataques de ansiedad me da mucho miedo que el corazón se acelera mucho y siento que me va a dar un infarto espero encontrar soluciones para salir de esta enfermedad confío mucho en Dios

    • @tommyriki2317
      @tommyriki2317 5 лет назад +2

      Y tu presión arterial como está a tu edad amigo? Es algo que me preocupa de mi persona a mis 30 años

    • @dilusionalworld834
      @dilusionalworld834 4 года назад +1

      @@tommyriki2317 Te pasa lo que ami y tambien estoy obsecionado con la presion arterial. Me la tomo 2 veces Al dia. Pero hace 2 meses me la tomaba cada 5 minutos

  • @gilsahenriquez8161
    @gilsahenriquez8161 6 лет назад +1

    Gracias, es de los mejores canales que he visto, me has ayudado! Dios te bendiga

  • @gilbertovillarreal344
    @gilbertovillarreal344 2 года назад

    Gracias Erik. Veo tus videos siempre que me da taquicardia, tensión y miedo a afectarme. Siempre me tranquilizo. Un abrazo desde México

  • @carosoal678
    @carosoal678 4 года назад +2

    Excelente video, hace un mes tuve un ataque de ansiedad, q fui a para a urgencias medicas,nunca pense q me pasaria ni q era eso, solo sentia q moria por Dios.. Es lo mas horrible q he sentido en mi vida solo pensaba q ese sera mi fin...pero se q tenemos q ser fuertes y escuchar a Dios...el nos da esa paz...

  • @transformate1933
    @transformate1933 8 лет назад +3

    eric muchas gracias por tus consejos, hace unas semanas fui a urgencias por unas palpitaciones que no se hiban, me hicieron un electrocardiograma justo en el momento que mas palpitaciones tenia y salio todo bien y me dijo que era ansiedad. Ahora ya voy controlando la ansiedad poco a poco aunque !!!esto es un no vivir!!!!. Espero salir pronto ya de esta maldita ansiedad

  • @legit_panna
    @legit_panna 7 лет назад

    este vídeo me acaba de calmar mucho señor Erick muchas gracias mi madre me lo decía q esas palpitaciones esa taquicardia no era mortal pero esto me calma aún más gracias dios lo bendiga siga adelante ayudando gente q como yo pasa por ansiedad estoy empezando a darle lucha a la ansiedad a acabar con ella es algo nuevo en mi vida pero es algo q con mucha fuerza de voluntad y Dios por delante se puede eliminar ya ví todos sus videos los veo seguido para aumentar mi fe y seguir sus consejos muchas gracias saludos desde estados unidos ya lo eh recomendado a muchas amistades

  • @Zyberfurry
    @Zyberfurry 8 лет назад +2

    Gracias!!! De verdad muchísimas gracias!!! Estos vídeos me están ayudando mucho con el problema de ansiedad que es horrible. Dios te bendiga

  • @brahman3349
    @brahman3349 8 лет назад +9

    Que bueno es ayudar a la gente

  • @bettougarte7991
    @bettougarte7991 8 лет назад +4

    Eric, como siempre un gran video. Mi vida cambio desde que adquiri tu metodo y ver tus videos me mantiene firme.

    • @1GiiirlWithAttitude
      @1GiiirlWithAttitude 8 лет назад +3

      Qué increible amigo! :) yo voy x ese camino... Reza mucho por mi, yo lo haré x ti y todos los que vivimos esto... Superaremos juntos y venceremos mas fuertes q antes de esto! Bendiciones desde Monterrey, Mx!

    • @carmenpino4104
      @carmenpino4104 6 лет назад

      Betto Ugarte me uno 100% a tu comentario los videos que trámite me han servido de bálsamo

  • @MrPelota04
    @MrPelota04 6 лет назад +1

    Gracias Eric, no he renovado mi suscripciòn por un pequeño bache economico, pero voy bien, como sabes soy post operado del corazòn y me has ayudado increible. Creo estar saliendo poco a poco, ictus, infarto cerebral y derrame fueron por problemas con mi medicacion de anticoagulante aunque se presentara de inmediato el ataque de pànico no fue este su detonador. GRACIAS querido amigo gracias,

  • @gracielaledesma4821
    @gracielaledesma4821 5 лет назад

    Erick gracias x esta informacion,hace tres años que tengo ansiedad a raiz de duelos familiares! Lo pase re mal crei que me iba a dar un ataque cardiaco,temblada y me atacaban mucho los nervios,tenia insomnio!!! Me hice todos los estudios y no tengo nada,es mas cada vez que me daba esos síntomas me internaban en la guardia! Gracias a Dios y a vos lo estoy superando,cada tanto miro tus videos que me ayudan mucho!!!🙌🙌🙌 Dios te Bendiga!!! Saludos desde Argentina

  • @sebastmz5064
    @sebastmz5064 7 лет назад +98

    Doy Gracias a nuestro hermoso y glorioso DIOS
    que halla enviado a erik para calmar mi ansiedad de mierda. jaja
    Gracias Erik saludos desde Argentina :) :)

    • @gabrielsaucedo3611
      @gabrielsaucedo3611 7 лет назад

      soy de argentina tambien amigo como hciste para calmarla me ayudarias un poco ..

    • @sebastmz5064
      @sebastmz5064 7 лет назад +4

      Sí,sii mírate los vídeos de #Vive_Sin_Ansiedad que es este canal que te va a calmar un poco y hacerte pensar que todos esos síntomas que puedas a llegar tener van disminuyendo de apoco ami me re sirvió + con la ayuda de Dios y de Erick... Ponele onda Y suerte... amigo.

    • @danielalejandro3455
      @danielalejandro3455 7 лет назад +1

      Sebastian Temmuz holaa yo soy también de argentina y estoy pasando por esta ansiedad. me hice varios estudios y todos salieron bien. me dijeron que tengo ansiedad y estress. espero curarme pronto. un abrazo...

    • @domingacardosolinares4238
      @domingacardosolinares4238 4 года назад +1

      esto no se lo deseo Ni a mi peor enemigo

    • @alessandro.a.l8419
      @alessandro.a.l8419 3 года назад

      @@domingacardosolinares4238 jajajaja tienes razón si yo lo tengo y por mas que odie a alguien o a mi enemigo no se lo desearía para nd

  • @juancedeno1316
    @juancedeno1316 7 лет назад +28

    Eric no sabes lo agradecido ke estoy contigo mi hermano , he pasado por muchas urgencias y emergencias y mi corazon super sano segun mi cardiologo , ya no sabia ke hacer hasta k vi tus videos y no sabes lo bien ke me he sentido desde entonces ...abrazos inmensos y te agradesco eternament por el bien k me has hecho

    • @sergionn-123
      @sergionn-123 6 лет назад

      Ancidad cuanto años dura

    • @abrahamhernandez8959
      @abrahamhernandez8959 2 года назад

      @@sergionn-123 cada persona es diferente y igual sus sintomas
      Animo saldremos de esta

  • @alainsosa1873
    @alainsosa1873 5 лет назад

    muchísimas gracias erick ppr ayudarnos que la pasamos mal, pero siempre al ver tus vídeos me dan un 100% satisfacción y seguridad muchísimas gracias!

  • @georgevr8416
    @georgevr8416 6 лет назад +1

    Muchas gracias Erick tus vídeos son esperanzadores y nos apoya en los momentos sombríos

  • @ezecruz4434
    @ezecruz4434 3 года назад +4

    Vaya, justo en estos momentos estoy teniendo un ataque de ansiedad, es muy fuerte, en la zona del pecho, es horrible, no he podido dormir y justo a las 6 am me disponía a desayunar y llego la ansiedad, parece que no se va, pero ver estos videos, leer los comentarios de ustedes me ayudan, seguire viendo videos y esperar a quedarme dormido y en la noche tratar de dormir temprano

  • @luzdeluna4354
    @luzdeluna4354 8 лет назад +14

    gracias Erik yo tengo esta enfermedad desde hace mucho tiempo...y con tus videos estoy aprendiendo a controlar esta terrible ansiedad, tus videos me han dado tranquilidad ahora se que no es tan malo como yo pensaba. Aveces creia que iba a morir por un ataque al corazon... gracias por tus consejos Dios te bendiga!!!

    • @CarmenLopez-mg4zw
      @CarmenLopez-mg4zw 7 лет назад

      Grande erick por ayudar a tanta gente como yo que padece de este transtorno gracias por tus concejos que nos sirven de mucho espero que sigas con tus videos que mucha gente necesita. de tu sabiduria bendiciones

  • @mirthagonzalez6142
    @mirthagonzalez6142 4 года назад

    Holaaa!Bendiciones Dr.Durante estos noventa y pico días de encierro estamos apre siendo un montón sobre salud!Que importante es para todos los anciosos y encerrados!Aprender tanto sobre salud!Saludos desde Argentina

  • @wilsonromero381
    @wilsonromero381 3 года назад

    Es increíble lo mucho que ayudas a todos

  • @carohood102
    @carohood102 4 года назад +24

    En estos momentos estoy teniendo un ataque de ansiedad, ver tus videos me relajan un monton, sigue asi:))

  • @tatty3535
    @tatty3535 8 лет назад +92

    yo llevaba 10 años sufriendo esta horrible cosa. tenia 17 años cuando empezó al principio podía sobre llevarlo pero después de que tuve a mi hijo a los 21 años fue empeorando, lega un momento en él que quieres dejar rodó atras , no podía en muchas ovaciones hacer algo tan simple como ir a dejar al preescolar a mi hijo , afortunadamente tengo un esposo maravilloso él que trata de entenderme en esta horrible cosa, Gloria a Dios PE que después de buscar miles de información di con erick y me an servido tanto pero tanto estos videos , esto es un proceso pero se que en poco tiempo podre hacer as cosas que tanto amo. saludos desde Mexico

    • @hugosanchez1498
      @hugosanchez1498 7 лет назад

      Tatiana Camerino

    • @hugosanchez1498
      @hugosanchez1498 7 лет назад

      Tatiana Camerino Hola m llamo Hugo me gustaria saver q sentias xq yo siento horrible todos los dias gracias

    • @ronaldomoreno6792
      @ronaldomoreno6792 7 лет назад

      Te llegó a doler el corazón

    • @silvinapalma8906
      @silvinapalma8906 7 лет назад

      holaaaa cómo hay q hacer para curarse yo tengo lo mismo

    • @tatty3535
      @tatty3535 7 лет назад +1

      Hola pues sentía dolor en él pecho, mareos, entumecimiento de manos brazos, irrealidad, presión en pecho , no podía respirar bien sentía que me daría un infarto

  • @jonathanestebanmancillafau2629
    @jonathanestebanmancillafau2629 5 лет назад +1

    Yo llevo 4 años con ansiedad generalizada,al principio fue terrible con un sin fin de síntomas pero lo que más tenía eran crisis de pánico y taqui cardias y siempre pensando que me iba a dar un infarto y que me iba a morir ,estube como casi más de 2 años así hasta que me encontré con los vídeos de Eric y su gran método, que todavía no lo termino de ver pero me está ayudando bastante nunca pensé que esto tenía solución y que era todo sicologico,le doy gracias a Dios por aver encontrado a este hombre que bastante me ha ayudado gracias a sus consejos :)

  • @yessicaochoa9437
    @yessicaochoa9437 7 лет назад

    Gracias a Dios que te encontré siento mucho alivio al escuchar todo esto!!!!! Tenía mucho miedo de un ataque al corazón!!!!

  • @NORMIUCKSSS
    @NORMIUCKSSS 7 лет назад +11

    Siento que solo tú me entenderías, mi madre, amigos incluso psiquiatra y Psicologa... ahh y el cardiólogo también, no se ponen en mi lugar 😩
    Tengo disautonomia y TAG.

  • @almacontreras2264
    @almacontreras2264 8 лет назад +31

    GRACIAS!!! de verdad me tranquiliza muchísimo . muchas gracias! 😀💜

    • @carlosdutyyt9935
      @carlosdutyyt9935 5 лет назад +1

      Hola Amiga, como as seguido, estoy mal 😞

    • @blancaballestas2905
      @blancaballestas2905 4 года назад

      @@carlosdutyyt9935 Bendiciones hola como se quita la ansiedad

  • @marlenetovar46
    @marlenetovar46 2 года назад

    Nueva suscriptora, que bien existan este tipo de videos, alguien que lo haya superado la verdad es muy desagradable tener ansiedad... Gracias....

  • @MarMoVocal
    @MarMoVocal 5 лет назад

    Muchas gracias. Su video me tranquilizó mucho. Todo lo que ha dicho lo he sentido. GRACIAS que Dios te bendiga por esto que haces por otras personas.

  • @brendatalaveralopez5971
    @brendatalaveralopez5971 5 лет назад +7

    Tus vídeos dan mucha paz... sobre todo a quienes padecemos ansiedad.

  • @JesusSilva-pf4rg
    @JesusSilva-pf4rg 4 года назад +58

    Sufro de anciedad, ahí veces que estoy sentado y me levanto y se me acelera el corazón y siento opresión en el pecho. A alguien más le pasa esto?? Es un síntoma muy desagradable.

    • @slowy3320
      @slowy3320 4 года назад +7

      Me pasa Lo Mismo Tu Quedate Tranquilo que No te vas A Morir

    • @exequielsomaini7942
      @exequielsomaini7942 4 года назад +2

      Creo que ahora me está pasando,es horrible

    • @gabrielaargueta6504
      @gabrielaargueta6504 4 года назад +3

      Me pasa lo mismo es de controlarlo todo el dia

    • @juanachumacero4274
      @juanachumacero4274 4 года назад +7

      Yo tambien me pongo creo que la pandemia me trajo este mal ojala vaya pasando poco a poco

    • @linlau198
      @linlau198 3 года назад +1

      A miiiii me pasa y es muy feo 😭

  • @beatrizahumada2408
    @beatrizahumada2408 4 года назад +2

    Felicitaciones Eric,su ayuda es maravillosa,muy importante para estos tiempos.Soy Beatriz de Stgo de Chile,tengo tratamiento por Ansiedad y has tratado por este canal mis propios Síntomas.
    Me ayudas con el Vertigo en relación a Ansiedad,por favor
    Mil gracias 🙏🤗

  • @SuperGiselle17
    @SuperGiselle17 8 лет назад +1

    Muchas gracias por sus recomendaciones acerca de este tema,estaba errado respecto a la taquicardia pensando que era lo peor para mi corazon visite mas de 5 doctores pero al escuchar sus consejos me llena de motivacion gracias sigan adelante saludos desde Ecuador
    Manuel Avila

  • @paulinavela
    @paulinavela 8 лет назад +186

    Pero estresa mucho 😶 sentir el corazón latir

    • @AndresMartinez-dz1du
      @AndresMartinez-dz1du 8 лет назад +6

      se:(

    • @miguel060381
      @miguel060381 8 лет назад +30

      Es una obsesión el querer en todo monento escuchar o sentirlas. Busca algo q t distraiga. Ejercicio por ejemplo es muy saludable. Yo la venci 2 veces

    • @Ilumia777
      @Ilumia777 6 лет назад +19

      Andrea Vela Peor cuando quieres dormir. :(

    • @gabigutierrez4857
      @gabigutierrez4857 6 лет назад +3

      Creí que era la unica jaja

    • @pachuy123
      @pachuy123 6 лет назад +2

      Lo sé :c ahorita tengo un quemador latir y miedo :c

  • @isaaclopez7683
    @isaaclopez7683 5 лет назад +27

    Cuando me empiezan a dar los sintomas de ansiedad, me tomo un té de manzanilla o valeriana, excelente relajante para normalizar y dormir tranquilo, por que es dificil vivir y luchar con este problema.

    • @thynamusic9065
      @thynamusic9065 5 лет назад +1

      Empezare con la valeriana....haber si esto molesto se me va....y mas al recostarme....a usted le pasa...??

    • @thecriss5147
      @thecriss5147 4 года назад +2

      A mi me da miedo en la noche y después llegua el pánico que creo que me voy a morir por una enfermedad del corazón

    • @angelzeve2116
      @angelzeve2116 2 года назад +1

      @@thecriss5147 Animo,no te pasará,haz deporte come sano,si fumas dejalo,si tomas dejalo...y busca paz en tu mente. Verás como cambia tu estilo de vida.

  • @Soldeverano709
    @Soldeverano709 Год назад +2

    Siempre calmandome tus videos.... yo estoy en la etapa de que llega cierta hora y me da pánico por la realización y lo de la impulsion. Creo que es lo peor de la ansiedad. Cuando logro salir de ese estado me da tal felicidad. Pero el ratito que dura es terrible. Gracias 🥰

  • @yeyoc.4738
    @yeyoc.4738 8 лет назад +2

    Muy buena explicacion Eric, gracias por hacer videos como este!

  • @milenajara4361
    @milenajara4361 4 года назад +3

    Yo pensaba que al sentirme así todos los días, mi corazón se iba debilitando más por esto... Gracias a Dios por este viideo

  • @danielmontiel5295
    @danielmontiel5295 3 года назад +4

    Tengo apenas 18 años y desde hace 2 meses estoy sufriendo todo esto , siempre pienso que moriré de un infarto a mi corta edad , ya me hicieron un electro hace un mes y salí y bien y unos estudios de sangre y igual ando bien pero estos síntomas en el pecho y sentir las pulsaciones de mi corazón por todo el cuerpo no me dejan en paz en vdd tu video me tranquiliza un poco espero salir de esta situación, el ver que no soy el único me llena de gran alivio, saldremos adelante todos

    • @DextrousGem
      @DextrousGem Год назад

      Yo tengo 17 años y siento como mi corazón empuja con fuerza la sangre que hasta el estomago se mueve, eso me da mucho miedo. También te paso?

  • @rodricappe8103
    @rodricappe8103 7 лет назад

    MUCHAS GRACIAS.. tu vídeo es de gran ayuda.. me pasa justo lo que explicas y me ayuda a calmarme un poco con lo que explicas.. gracias y saludos

  • @cakisevilla
    @cakisevilla 4 года назад +1

    Muchas gracias, me ha sido de gran ayuda escucharte. Te sigo! Buen trabajoooo

  • @sandrasanchez8222
    @sandrasanchez8222 2 года назад +6

    Yo sufro de ansiedad desde ya hace casi 4 años y de no haberlo detectado a tiempo debido a que siempre pensé que tenía alguna enfermedad grave e iba de médico en médico y siempre me decían que no todo estaba normal y hasta los electrocardiogramas arrojaban valores normales. Hoy ya siento que la tengo muy avanzada, tengo muchísimos síntomas que definitivamente han limitado mi vida y es por ello que justo ahora he decidido atenderme con un psicólogo. Les aconsejo que atiendan rápido sus síntomas porque en mi caso por no atenderlo a tiempo mi sistema nervioso se ha descontrolado y ahora estoy sufriendo del corazón. Piensen primero en ustedes, atiendanse con un psicólogo porque a veces nosotros no tenemos todas las herramientas para sentirnos como queremos ni tomar, aprendamos a manejar el estrés porque la vida es solo una, hagan ejercicios de respiración, tengan buena alimentación, ejercicios físicos con regularidad al menos 20 o 30 minutos al día, música relajante con la que conectemos y mente positiva siempre. Espero les sirva y que todos aquí se liberen de esa ansiedad tan horrible. Un abrazo

  • @katyherrera4824
    @katyherrera4824 2 года назад +19

    Quien más siente palpitaciones en el corazón casi todo el día y siente que le palpita rápido y como si el corazón sele estremecíera 🥺

    • @Rodrii1552
      @Rodrii1552 Год назад

      Yo solo escucho un ruidito aveces cuando no hay bulla y así escucho ahí y eso me asusta mas😢

    • @arturotellez8690
      @arturotellez8690 10 месяцев назад

      Yo siento como una greña atorada enla garganta

    • @clevervilchez2064
      @clevervilchez2064 9 месяцев назад

      yo

    • @federicopoblete
      @federicopoblete 8 месяцев назад

      Yo

  • @enelbarrerosena145
    @enelbarrerosena145 4 года назад +1

    Ya me siento mucho mejor, gracias a usted, bendiciones para usted y feliz navidad desde la República Dominicana

  • @deembecerra9833
    @deembecerra9833 8 лет назад +1

    hola erik yo tengo 21 años y experimentado las mayorías de los síntomas .hace 4 meses atrás gracias a tu métodos y consejos e podido sobrellevar .. mis síntomas desaparecieron . avces recaigo pero ya puedo controlarlo y es más leve gracias doctor erik mucha bendiciónes para ud y a su compañía.

  • @jesusangulo4515
    @jesusangulo4515 7 лет назад +16

    muy pero muy buenos videos haces amigo,me suscribi sin pensarlo tambien sufro de ansiedad y al principio me asustaba mucho por los sintomas se me iva el aire y era cuando mas me asustaba incluso habia veces que sentia que se me entumian los brazos y hasta los dedos se me empezaban a engarrotar y los labios no los podia mover y se me empezaba a dificultar hablar pero despues me varios casos de esos fui comprendiendo que es mi mente la que me manda esos pensamientos negativos y que en realidad no pasa nada mas que en mi cabeza despues empese a suponer que esto se trataba de algun problema psicologico investigue despues y asi era todo esta en la mente ya que esta es muy poderosa y a veces nos hace creer cosas que no son saludos y bendiciones para los que padecen de este problema y animo

  • @olgaanaya4324
    @olgaanaya4324 5 лет назад +9

    Yo lo único que puedo decir es que todos los que oramos pidamos por cada uno de nosotros porque es algo super feo

  • @moefactor4714
    @moefactor4714 3 года назад

    No saben lo que me alegra haber visto este vídeo, ya hace mucho tiempo he tenido sensaciones raras en mi corazón pero no le tomaba mucha importancia, ahora hace unas semanas me ocurrió algo similar en mi corazón como si hubiera corrido tanto que empezó a latir mucho más rápido (yo estaba preparándome para dormir) por lo que fui a la habitación de mi madre a avisar por si me pasaba algo horrible, fui a médico a qué revisaran mi pecho e incluso exámenes cardiovasculares pero todos los exámenes (incluído lo más viejos) me salian sin problemas, estaba totalmente sano pero yo no me sentí bien hasta que mi madre descubrió lo que me pasaba y justamente tenía ansiedad y me provocaba todo estos problemas que no existían, llegue a pensar que quizás me quedaba poco tiempo de mi vida que viví cada día como si fuera el último. Estaba demasiado triste y con muchísimo miedo, este vídeo me a ayudado. Puede que sea muy simple todo pero en realidad la ansiedad es terrorífico, lo único que puedo decir es que gracias por este vídeo. Por lo menos se que puedo vencer la ansiedad y no tomarle mucha atención.

  • @nicolasgerez2672
    @nicolasgerez2672 5 лет назад +1

    Muy bien explicado,la verdad que se sale de muchas dudas mirando este video,gracias Erik!!

  • @eliclubdebellezaelibellell7091
    @eliclubdebellezaelibellell7091 8 лет назад +42

    Gracias por compartir tus conocimientos esto es muy cierto y desde hace mucho tiempo antes la biblia habla de esto en (filipenses 4: 7) Y la paz que supera a todo pensamiento guardarà sus corazones y sus facultades mentales mediante Cristo Jesús.Con toda razón el creador Je s da consuelo respecto a este tema y da sabiduria a Doctores altruistas y generosos como Eric para ayudarnos mientras esperamos el dia en que ningun residente dirà estoy enfermo( isaias 33: 24)que Dios lo bendiga Doctor y a todo su equipo y a todos los que estamos atravezando por esto animo!

    • @bryantgandulla1182
      @bryantgandulla1182 7 лет назад +4

      waooooo CON MUCHO RESPETO Y ADMIRACION BUSCANDO INFORMACIÓN ESTE ES EL MENSAJE MAS HERMOSO PQ A NADIE SE LE OCURRE INCLUIR O COLOCAR LO MAS IMPORTANTE A CRISTO DIOS T BENDIGA Y Q VIVA CRISTO VIENE PRONTO

    • @eliclubdebellezaelibellell7091
      @eliclubdebellezaelibellell7091 7 лет назад

      Bryant Gandulla esque todas las respuestas las da la biblia igualmente bendiciones

    • @bryantgandulla1182
      @bryantgandulla1182 7 лет назад +2

      Tienes razón es q ya Dios a terminado con los esteriotipos del tipo de Cristiano y q LA GLORIA SEA Y ES DE DIOS EN EL NOMBRE DE CRISTO YO ESTOY PADECIENDO DE LA ANSIEDAD Y ES HORRIBLE LE SIRVO AL SEÑOR Y LE PIDO DE TODO CORAZÓN Q ME SANE Y AUNQ ES LARGO EL PROCESO SE Q EL UNICO CAMINO HA ESA SANACION ES CRISTO Y GRACIAS A ERICK Q REAL MENTE ES UNA BENDICION HACE VARIOS DIAS Q HA TRATADO DE VOLVER LA ANSIEDAD DESPUES DE ESTAR VARIOS MESES SIN ELLAS LE AGRADESCO Q ME COLOQUE EN SUS ORACIONES GRACIAS

    • @angyestrella9161
      @angyestrella9161 6 лет назад

      Eli CLUB DE BELLEZA ELIBELL ELLY BEAUTY VLOGS amén solo Cristo da la paz en nuestras mentes

    • @losanimalesprimero8085
      @losanimalesprimero8085 4 года назад

      dios no existe mejor toma magnesio eso te va a ayudar

  • @josele19891
    @josele19891 4 года назад +5

    Yo llevo tres meses con ansiedad y ya se me ha quitado algo más, les digo q desde mi experiencia lo mejor es perderle el miedo a los síntomas e ir a buscarlos una y otras vez sin q nos de miedo... Pues he tenido todo tipo de sintomas, desde falta de aire, extrasistoles, despertarme subitamente de noche, latidos irregulares y todos han desaparecido desde q en mi cabeza me dije voy a buscarte una y otra vez mamón y no te tengo miedo, cuando lo enfrentas el síntoma empieza a ceder y desaparece... La ansiedad es algo q se alimenta de nuestro miedo, cuanto más miedo nos produzcan esos síntomas más alimentaremos la ansiedad

  • @oscarramirez6373
    @oscarramirez6373 3 года назад +2

    🤗Gracias Erick por ayudarnos a tantas personas que padecemos ansiedad DIOS te dio una misión muy importante para ayudarnos a perder el miedo a los que padecemos ansiedad Gloria a Dios en el cielo y la tierra 😇🌍🧸

  • @alexishr3954
    @alexishr3954 6 лет назад +1

    Muchas gracias por tus vídeos, me están ayudando como no tienes idea!!

  • @monicanavas1733
    @monicanavas1733 3 года назад +9

    A mi me ha provocado tener extrasístoles la ansiedad , siento como un vacío , y a veces como que tengo tres latidos muy juntos a la vez. Una sensación muy mala, pero son benignas!

  • @marcellavayen6870
    @marcellavayen6870 2 года назад +9

    Hola buenas le comparto mis experiencia para que no se sientan solos y asustados yo pase por una etapa mala de mi vida con estrés y un día normal y corriente en la noche comencé a sentir taquicardias pase 2 dias así sin decir nada pero al otro día ya me estaba empezando a asustar y comunique a mi mamá y fui a hacerme un electrocardiograma a mi en ese electrocardiograma me salio 114 pero es porque estaba asustado y juraba que tenia una enfermedad en el corazón ❤ y después de ese día yo llegué a mi casa a llorar y me puse bien triste y las taquicardia no paraban yo juraba que en cualquier momento me iba a pasar algo total pase 2 días así y me fui a donde un cardiologo y me hicieron un Holter cabe aclarar que antes del holter me sentía mejor porque estaba con mi papá y mi papa siempre me transmite seguridad y por suerte no salio nada pero aun así pase 1 semana con el perfecto pero volví a mi casa con estos tics de tocarme el corazón tomarme las pulsaciones y cada vez que lo hacia me ponía peor un día de tanto que estaba alimentando mi hipocondría me dio 1 ataque de pánico y jure desde ahí que mi corazón tenía un problema al día siguiente me dio otro todo con los síntomas de taquicardia a full frío sudor problemas estomacales después de eso busque y me di cuenta que era ansiedad y ahora estoy mejor ya que voy al psicólogo y dejo el alimentar mi hipocondría les recomiendo mucho buscar sobre la hipocondría será un paso gigante para mejorar su estado de ansiedad ❤

    • @thaliarojasobregon2057
      @thaliarojasobregon2057 Год назад

      Te hicieron electro??? Yo ando muy mal

    • @patidominguez7629
      @patidominguez7629 Год назад

      ​@@thaliarojasobregon2057 ola porque Vestas mal que te dijieron que salió en tu electrocardiograma Ami me salió arritmia sinusal y me siento fatal con mucho miedo de morir en cualquier momento.😢😢😢

    • @keremmrociomagallanescavad248
      @keremmrociomagallanescavad248 Год назад

      Hola yo consumí semilla de Brasil lo cual me dejo muy mal sentir morir me ise estudios sali bien pero casa cosita que sentia pensaba que tenía una enfermedad los dolares de pecho eran insoportable asi que termine por tener hipocondría miedo a tener enfermedad ya me ise dos electro y salieron bien pero kirro hacerme él holter para asegurarme porque las molestias de pecho regresaron desde ayi quede muy .mal

    • @keremmrociomagallanescavad248
      @keremmrociomagallanescavad248 Год назад

      ​@@patidominguez7629y porque te salio eso ?? Tienes ansiedad??? O la ansiedad eso te causo ??!

  • @lionheart360
    @lionheart360 4 года назад

    Ojalá tuviera una cuarta parte de la sabiduría de este Doctor que profesional y su manera de hablar es relajante

  • @luciaselenehernandezguerre1257
    @luciaselenehernandezguerre1257 4 года назад

    Gracias Erik tus vídeos me ayudan mucho a entender lo que me sucedió, yo padecí todo tipo de síntomas, la presión alta, cuando siempre la tuve normal e incluso un poco bajo, zumbido, tensión muscular, pensamientos obsesivos, ataques de pánico, insomnio, fobias, hipocondría. Pero todo eso ya disminuyo, llegué a un punto limite donde creí que moriría de un infarto pero, no paso nada, ya casi no me siento así, ya son dos años de el peor momento, empece a entrar en una especie de depresión porque me aislé un poco, no sabia que era lo que me pasaba, no sabía que era muy común, me seintí muy rara, pero ahora me siento bien, más tranquila, disfruto mucho más vivir, son sólo oscuros recuerdos, aunque me da miedo recaer, se que ya se cómo librarme de eso, he cambiado mucho mi estilo de vida, me siento muy bien, he vencido mis miedos, ahora puedo hablar de esto en pasado.

  • @ianroy2222
    @ianroy2222 8 лет назад +3

    muchas gracias por los videos me estan ayudando muchisimo... que dios le bendiga...

    • @osnelfiesme
      @osnelfiesme 7 лет назад

      Ian Roy tengo mucho enseinda asta me seinto k voy amorir

  • @khavhier
    @khavhier Год назад +4

    A alguien le pasa que de repente siente algo en el pecho que se mueve y siente que no puede respirar y el corazón se acelera, pero luego desaparece de la nada? Son episodios de menos de 5 segundos, me da miedo

  • @sylvanassurmenage5356
    @sylvanassurmenage5356 6 лет назад +1

    Gracias Eric.tus vídeos son muy claros y me ayudan mucho!!!
    Besos desde ROSARIO Argentina

  • @odalysruano847
    @odalysruano847 4 года назад +1

    GRACIAS, hijo por tu explicación tan, especial, sabes cuanto me alivia saber...

  • @aliciavillegas5950
    @aliciavillegas5950 7 лет назад +44

    estos consejos me ubieran servido antes de renunciar a mi trabajo

    • @mikea189
      @mikea189 6 лет назад

      Alicia Villegas jajajajajaja

    • @normat5102
      @normat5102 4 года назад

      Jaja nunca es tarde, Alicia

    • @KARLAMANSON
      @KARLAMANSON 3 года назад

      Recuperaste tu vida???

  • @tatirodriguez2171
    @tatirodriguez2171 7 лет назад +15

    Ver este video me ha quitado un peso de encima....tenia tanto miedo de sufrir un infarto....no hago cosas que me pidan esfuerzo como ejercicio o caminar muy rapido me da miedo salir sola a la calle tampoco me gusta quedarme sola en casa tengo dos hijos y este problema me tiene muy triste me da miedo que me pase algo por ellos....llevo año y medio asi todo empezo por un ataque de perro me mordio en mi cara de lado derecho y desde entonces me da pavor salir a la calle y cuando veo perros pitbull me empieza a dar taquicardia y siento q no puedo respirar estuve tomando clonazepam para poder dormir pero ahora que he visto estos videos se que algun dia voy a curarme.

    • @alexoross9049
      @alexoross9049 6 лет назад

      es pura ansiedad evita medicarte, te haras dependiente

    • @natanaelquiroz5352
      @natanaelquiroz5352 6 лет назад +1

      como sigues de salud

    • @jorgesandoval2709
      @jorgesandoval2709 6 лет назад +1

      TATI Rodriguez le libros sal.a.caminar tu sola tienes q enfrentar ese miedo para poder pasar la.barrera q te impide seguir adelante yo sufro.de.ansiedad pero no la.dejo llegar ablo.por celular a alguien que sepa mi.poblema y me.a servido enfrenta ese miedo.sola y esa nsiedad es muy feo la.vdd q.de la.nada nos allá pasado esto suerte y ten fe ya verás q saldremos de esta

  • @ragna9092
    @ragna9092 5 лет назад +2

    como me tranquliza cuando habla este chabon saludos desde Argentina capo

  • @SaludPazyPositividad-re4ul
    @SaludPazyPositividad-re4ul Год назад

    Gracias a este gran hombre que ha hecho que mis miedos y preocupaciones,que eran los síntomas que más me perseguían durante 2 años,gracias por esclarecer mi mente y ayudarme a quitarme un gran peso y temor de arriba de mi, que hizo que mi vida parara de funcionar durante todo ese tiempo, gracias por ayudarme a salir de ello, por tus palabras y tus consejos, bendiciones para usted y todo su familia y que todos gracias a ud y a sus palabras logremos salir de todo y que pronto solo sean vagos recuerdos, gracias 🙂 😊 👍

  • @johanaponce6661
    @johanaponce6661 5 лет назад +3

    Hola Eric... Yo sufro de ansiedad y ataque de pánico hace ya un año y 5 meses... Hace dos días atrás empecé con taquicardia , palpitaciones, dolor en el pecho como presión y pinchazo y como que me falta el aire.. la cosa es que esto síntomas ya los he tenido y con los ejercicios de respiración se me iban, la cosa es que ahora esos síntomas se me inteficaron y no se van pasa dos minutos y vuelven es una tortura sin contar los mareos fuertes que tengo junto a esos síntomas... Es normal que esos síntomas no desaparezcan y sean tan fuerte al Punto de no poder levantarme de cama porque pienso que voy a caer a causas de los mareos y ataque al corazón... Gracias por leer !!

  • @francogonzalezlevancini5099
    @francogonzalezlevancini5099 4 года назад +4

    Erick no has hablado sobre las extrasistoles atención!!!

  • @Jhosepsilva.
    @Jhosepsilva. 8 лет назад

    Gracias Eric! Excelentes tus vídeos!! Dios te bendiga!

  • @keilalopez540
    @keilalopez540 4 года назад

    Me pasa todo lo que comentas,es una pesadilla.Estoy en proceso de realizarme varias pruebas prescritas por mi cardiólogo pero cada día es una “pequeña” lucha.Ánimo a todos!Y gracias por tus palabras,me tranquilizan algo.

  • @manuelbuentello52
    @manuelbuentello52 3 года назад +16

    A alguien mas le pasa que cuando estan recostados o sentados y se levantan el corazón les empieza a latir mas rápido? se siente horrible, llevo ya 3 años con ansiedad y he llegado a controlarla hasta cierto punto, pero ahorita me pasa cada vez que me levanto y es un asco

    • @patriciasame2727
      @patriciasame2727 3 года назад

      Siii a mi me pasa y es horrible. Al levantarme o moverme empieza a latir rápido y tengo que respetar hondo...Me asusta esa sensación y más pendiente estoy😔

    • @patriciasame2727
      @patriciasame2727 3 года назад

      *respirar hondo

    • @micaelamojica3205
      @micaelamojica3205 2 года назад

      Te sigue pasando??

    • @micaelamojica3205
      @micaelamojica3205 2 года назад

      Yo estoy ya 11 meses con ansiedad y e pasado por muchos síntomas hasta ahora ese es uno.

  • @mariaguadalupefloresgarcia8470
    @mariaguadalupefloresgarcia8470 7 лет назад +6

    pues yo si tengo los síntomas caquicardias dolor y si es feo ya tengo8 meses asi

  • @davidcisneros2463
    @davidcisneros2463 6 лет назад +1

    Oye hermano eres un genio estaba muy asustado pensaba que me iba a morir muchas gracias por todo😊mas doctores como tu pero lamentablemente no todos trabajan por amor al arte dios te bendiga brorher

  • @benitocamelas9176
    @benitocamelas9176 8 лет назад +2

    gracias enserio por ti he podido mejorar poco a poco todavía siento los síntomas pero los ignoro y ya la estoy superando eres el mejor (y)