*गुरुजी High jump लेते समय मेरा राइट पैर फिसल गया और मैं कमर के बल जमीन पर गिर पड़ा जिससे मुझे उठने और झुकने में कमर में प्रॉब्लम हो रहा है गर्दन में खिंचाव है और गर्दन को ऊपर और नीचे करने में दर्द होता है और घुटने के पीछे में खिंचाव है सूजन शरीर में कहीं नहीं आई है में खुद को कैसे ठीक कर सकता हु गुरूजी plz 😢😢 🙏*
Apna guru ji⚔️🇮🇳⚔️😇😇
Sir jump lgate hue meri piche wali tang ni proper trike se uth pati or touch ho jata koi exercise ya koi trika btaye sir
Kanha se ho sir
New District khairagarh chuikhadan gandai cg
*गुरुजी High jump लेते समय मेरा राइट पैर फिसल गया और मैं कमर के बल जमीन पर गिर पड़ा जिससे मुझे उठने और झुकने में कमर में प्रॉब्लम हो रहा है गर्दन में खिंचाव है और गर्दन को ऊपर और नीचे करने में दर्द होता है और घुटने के पीछे में खिंचाव है सूजन शरीर में कहीं नहीं आई है में खुद को कैसे ठीक कर सकता हु गुरूजी plz 😢😢 🙏*
Aapko doctor ko dikhana chahiye
@@MISS_BANJARAN ji 🙏🕉️🚩 TQ