●Legendary attacker Kang Man-gyu talks about how to manage the attacker's body
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- Опубликовано: 9 фев 2025
- 안녕하세요. 족구오빠, 족구누나입니다.
2022년 임인년 (壬寅年)이 밝았습니다.
족구오빠 첫 영상이 강만규 선수의 몸관리 방법이니 만큼 족구인 여러분들도 이 영상을 참고하셔서 공격수가 아니셔도 몸관리하시면 좋을 것 같습니다 :)
"WE PLAY JOKGU!!!!!!"
☎용품/레슨문의 010-4933-3715
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강만규선수가 잘하는 이유가 다 있었네요..너무나 파워풀하더니 그 이유가 정말 몸관리였네요^^
강만규 선수 보고싶습메다...😢
강만규선수..👍👍
딱 맞는말씀입니다!!~~👏👏👏
잘보고갑니다!!~~👌👌👌👌
멋지십니다
공격수의 기본은 하체근육,근력~
역시 체력이 기본이죠^^
영상 감사히 즐감합니다^^
이 영상 기다리는데 너무짧아요
역시 모든기술은 체력강화!
족구 하는것도 중요한데
어느정도 잔근육이 있어야
비거리를 더 늘리는것 같습니다
그거 절실히 느끼고 있습니다
그래서 일 하다가도 잠깐
쉬는 시간에 스트레칭이나
가벼운 운동 하고 있습니다
자기 관리.
보여지는 것이 전부가 아님을
보이지 않는 곳이 훨 힘들고 어렵다는~~
당장 줄넘기 주문하겠습니다.!! 보나마나 한 일주일 하다가 구석에 쳐박힐 운명....;;ㅋ