Аяқ сіңірі тартылуының себебі | МЫҢЖЫЛҚЫлық кеңес

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 окт 2024
  • Бүгінгі шығарылымда аяқ сіңірінің тартылуына не себеп болатынын анықтайтын боламыз. Жағымсыз жайт яғни сіңірдің түйіліп, тартылуы көбіне түнде, ұйқы кезінде мазалайды. Аяқ бұлшық еттері еріксіз жиырылып, ауырады. Ол неліктен пайда болады?
    ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    «Хабар 24» арнасына жазылыңыздар: bit.ly/31WnObW
    Біздің сайт - 24.kz
    #МЫҢЖЫЛҚЫлықКеңес #АяқСіңірі #БұлшықЕттер #АяқАуруы

Комментарии • 108

  • @КамилаДаулеткулова-б8л
    @КамилаДаулеткулова-б8л 8 месяцев назад +7

    Мыңжылқы Бердіқожаев айналайын балам атыңда фамилияңда күшті. Негізін халыққа түсіндіреді.Қызметің өссін.Зор денсаулық тілеймін. Әлемдегі бар жақсылықты тілеймін.

  • @ЖайылқанӘділханов
    @ЖайылқанӘділханов 3 месяца назад +3

    Рахмет бауырым жақсы түсіндірдің. Алла нұрын төксін кщи жаса.

  • @ЖенискулБайсалбаева
    @ЖенискулБайсалбаева 2 года назад +6

    Өте білімді доктор
    Мыңжылқы Бердіқожаев
    Жақсы түсіндіреді
    Дауысыда өте жағымды

  • @ЖенискулБайсалбаева
    @ЖенискулБайсалбаева 2 года назад +5

    Мен өзім МЫҢЖЫЛҚЫ БЕРДІҚОЖАЕВТЫҢ ӨТЕ білімді лігіне тәндімін
    100 жасаңыз

  • @КундызСултан
    @КундызСултан 2 года назад +4

    Рахмет ...,дәрігер😘

  • @ГульзагийМырзаханова
    @ГульзагийМырзаханова 4 месяца назад

    Дәрігер балам пайдалы кеңесіңе көп рахмет.Өте жақсы түсіндірдің және дауыс ырғағың да құлаққа жағымды.Еңбегің жемісті болып, көрермендердің алғысына бөлене бер.

  • @МаргубаМакажанова

    Керемет анықтам түсіндірдіңіз ,дауыс ырғағыңыз әдемі көп рахмет сау болыңыз.❤❤

  • @АнарАбдихадирова-п7е

    Өте жақсы 👍түсіндіреді екенсіз. Рахмет!

  • @Даригул-ч2в
    @Даригул-ч2в Год назад +1

    Доктор рахмет сізге өте керемет түсіндірдіңіз. Білімді екенлігіңіз көрініп тұр. Көп жасаңыз еңбегіңіз өрлей берсін. Дауысың өте анық жағымды түсінікті.

  • @ГулзинатАидосова
    @ГулзинатАидосова 3 месяца назад +1

    Рахмет

  • @Абдисадык-й6д
    @Абдисадык-й6д 3 месяца назад

    РАХМЕТ БАУЫРЫМ.
    ДЕНІҢ САУ БОЛСЫН.

  • @АқмаралШакирова-н2к

    рахмет
    жақсы тусіндіреді екенсіз

  • @TurgankulKuatbekova
    @TurgankulKuatbekova 5 месяцев назад

    Өте керемет рахмет сізге

  • @АқмаралШакирова-н2к

    Алла разы болсын

  • @АкботаМаликова-ц2н

    Керемет жақсы екен

  • @АсылкульРаймкулова
    @АсылкульРаймкулова 6 месяцев назад

    Сизге үлкен рахмет

  • @kalamkas3031
    @kalamkas3031 2 года назад +3

    Бассейнге тускенде көп тартылады менде рахмет сизге аға біліп журетін боламын суды көп ішу керек негізі дурыс айтасыз

  • @КамилаДаулеткулова-б8л

    Мыңжылқы Бердіқожаев магистр аурудың негізгі белгілеріін дәл түсіндіреді.Доғдырдың жақсы сөздерінен кейін ауруың жазылып кетеді.Сізге зор денсаулық, ұзақ өмір, немере,шөбереңіздің қолынан май жеңіз.Медицинада шығармашылық табыс тілеймін сізге.

  • @ГулмираАбишова-к7м
    @ГулмираАбишова-к7м 2 года назад +2

    Улкен рахмет

  • @ХанымМедиева
    @ХанымМедиева 2 года назад +7

    Өте керемет. Ақпарлама.Сау болыңыз.Алла разы болсын!

  • @АяжанҰзақбай
    @АяжанҰзақбай Год назад

    Сізге көп рахмет өтте жақсы түсіндірдіңіз бұл пайдалы кеңес болды 😊😊👍🏻👍🏻

  • @БибатшаАтарова
    @БибатшаАтарова 2 года назад

    Керемет ақыл кеңесің көп нәрсе білдік.е рахмет

  • @дарияОмарова
    @дарияОмарова 2 года назад +1

    Керемееет❤❤

  • @AdamAdam-lk5mv
    @AdamAdam-lk5mv Год назад

    Керемет

  • @qanagatrakhmatulla234
    @qanagatrakhmatulla234 2 месяца назад

    Ракмет коп коп, куштииии😊

  • @АйданаКолбаева-д7ы

    Жарайсыз

  • @ФатимаАлдашева
    @ФатимаАлдашева 4 месяца назад

    Ракмет Алланын нуры жаусын.

  • @ГулбаршынСолтанбай

    дәргерлік кеңесіңізге көп рахмет менің жасым 60 та қан қысымым үнемі жоғары қысымның дәрісін үнемі іше мін аяқ қол сіңірі бұлшық ет тартылуы жанымды мазалаиды сіздің кеңесіңізбен кеиін барлығынтүсіндім

  • @ГульсараДжеткербаева

    Саламатсызба? Кеңес өтке керемет 💯🙏

  • @НургулТоксанбаева-х3р

    Мыңжылқы Сайлауулы 2017 жылы анама комектесіп, басындағы ісікті алдыңыз, мен және меннің отбасым сіздің еңбегіңізге табыс, деніңіз саулық тілейміз, сіздей білімді , дәрігер санаулы, сол жерде жатқан адамдардың барлығы Марат екеуіңіздің амандығыңызды тілеп жүр, Аллам жақсылығыңызды еселеп қайтарсын!!!

    • @Меруертхан-г5ж
      @Меруертхан-г5ж Месяц назад

      Мынжылкы Сайлауулымен Калай тилдессек болады екен тел

  • @LazatAdrbekova-gl9yj
    @LazatAdrbekova-gl9yj 4 месяца назад

    Саламатпа ,керемет кенесин,рахмет, коп жаса, Алла разы болсын,енди табан неге кызады екен

  • @КамилаДаулеткулова-б8л
    @КамилаДаулеткулова-б8л 8 месяцев назад

    Мыңжылқы атының өзі әдемі.Айналайын балам жиі шығып тұр,асыға күтіп отырамыз.

  • @КелдибекТагаев
    @КелдибекТагаев Год назад +1

    Рахмет Мың жаса. Білдік неге екенін..

  • @rakumzhanbekzat3517
    @rakumzhanbekzat3517 2 года назад

    Рахмет аға енді біліп жүремін

  • @КамилаДаулеткулова-б8л

    Мыңжылқы Бердіқожаев мықты түсіндіредіЖиі ауруларды айтып тұрыңыз,асыға күтеміз.

  • @АбдуррахманАхмет
    @АбдуррахманАхмет 2 года назад +2

    Натри хлорид яғни ас тұзы. Оны да мөлшерлеп пайдалану керек екен. Йод та қажет.

  • @АкботаМаликова-ц2н

    Жағымды дауысың

  • @playgoogle9653
    @playgoogle9653 Год назад

    Өте әдемі жеткіздіңіз

  • @СандугашУтеулиева-д1х

    Кызылорда 12 мектепте окыган Мынжылкы

  • @aliyaorazimanova4642
    @aliyaorazimanova4642 2 года назад +2

    Рахмет ! Мүмкін су мөлшері аз шығар организмде . Өйткені ораза кезінде көп тырысады Казір жаксы

  • @ЖенискулБайсалбаева
    @ЖенискулБайсалбаева 2 года назад +1

    Бұлшық еттің тырысуы магнийдің жетіспеушілігі
    Магний препаратын дәрісін ішіңіз
    Магний В 6 ішіңіз

  • @МаргубаМакажанова

    Мыңжылқы анық түсіндіріңіз РАХМЕТ.

  • @aliyasasadih5132
    @aliyasasadih5132 2 года назад +1

    Рахмет сизге !

  • @sambetovaasem
    @sambetovaasem Год назад

    Рахмеет

  • @МадинаТурлиева
    @МадинаТурлиева Месяц назад

    Кай қалады тұрады дәрігер?

  • @Nurzhanovaalimbubi
    @Nurzhanovaalimbubi 6 месяцев назад

    Сізден жақсы жаңалықтары күтеміз экранға жиі шығыңыз дәрігер ?

  • @МадинаТурлиева
    @МадинаТурлиева Месяц назад

    Қай қалада тұрады дәрігер?

  • @КуляндаТаменоава
    @КуляндаТаменоава 2 года назад +2

    Менің аиагымнын сіңіріп созылып кетты журеалматмын каида каралуыма болады

  • @АқнұрАяпбергенова

    Тізе ауруы жайлы және ем айтсаңыз

  • @КаншайымМамытова
    @КаншайымМамытова 10 месяцев назад

    Доктор кеңесіңе рахмет.Менің сахарым 7,5 азанда,кейде 6,5 болады.Бүйректе киста (1,5×2)бар деп Цефтраксон (суықтағаны бар екен)5-күн алдым 2 мезгіл.Сіңірім бе бұлшық етпен қосылып қатты тартылып жатыр.Уколдың жақпауы мүмкінбе?Н істейін?Алдын ала рахмет.

  • @КамилаТурлыбекова-ъ7п
    @КамилаТурлыбекова-ъ7п 7 месяцев назад

    Саламатсызба аға.Мен белімнен шаншу қадалып құлағамын екі аяғым істе мей қалды.Екі аяғымның сіңірлері табаным тартылып қалады қандай массаж жасау керек.

  • @Тортәлемі
    @Тортәлемі 2 года назад +2

    Менде 33недель бірак дәл казір аяғымның тамары тартылып жатыр

  • @КаламкасКайдарова-ы8я

    Вахтада 2 этаж кроваттың үстінде жататынмын, тура аяқ жағымда кондиционер қосулы тұратын, бір күні кондиционерді қосып ұйықтап қалыппын, ұйықтап жатқанда аяғым тартылып қалды, содан бері тартыла беретін болды, енді қазір қолым бүкіліп тартылып қалатынды шығарды әсіресе ортаңғы саусағым қатты тартылып, шыдай алмай ауыртады тартылғанда

  • @HahahaOhohoho
    @HahahaOhohoho 2 месяца назад

    Тез😢 тез айтшы Аурып барады

  • @СалтанатСапарбек
    @СалтанатСапарбек 3 месяца назад

    Жуктілікте аяқ тартылса не стеуге болады 3 баламдада тартылып калатын казір 4 ші балама жуктімін шыдатпай ауыртады укаласаң одан бетер болады

  • @ArdashkaBb
    @ArdashkaBb 3 месяца назад

    12 сағат зауытта жумыс жасаймын түнде аяғым тартылып қалады😣 жаным көзіме көрінеді ужас

  • @axmedovamuxabbat
    @axmedovamuxabbat 5 месяцев назад

    Менің қол аяғымның тамыры тез тез тартылады жасым елуде не істесе болады

  • @Бигайша-х1ъ
    @Бигайша-х1ъ Год назад +1

    Соңындағы музыкасы миды ағызып жібереді екен,не естігенімізді білмей қалдық

    • @altinayilesbaeva9876
      @altinayilesbaeva9876 Год назад

      Рахмет доктор тамыр тартфсса глицирин жагыпмассаж жасаупаидалы Яблышныи уксус жагыпмассаж жасасандар тартылу тез жазыладыж

  • @ДаригаЖумагалиева
    @ДаригаЖумагалиева 2 года назад

    Саламатсызба меним айагым. Шаншит неге. Суйектерерим аура.Неге. Неден болады.

  • @НурмуханСахымов-р4й
    @НурмуханСахымов-р4й 2 года назад +1

    Мендеде тартылады, 5-10 мин отырсам тұрып жүралмай қалам

  • @aliamaulenkulova7378
    @aliamaulenkulova7378 Год назад

    Инсулит алған қарияның аяғы көп тартылады дәріні көп ішеді,саздың неше түрін адағылдық,сол аяғы мен сол қолынан алғанбыз түнде ұйқы жоқ,маи жақ деп отырады неістеуге болады,отырса қояды деп ,түнімен отырады.

  • @КуландаНурмаханова
    @КуландаНурмаханова 7 месяцев назад

    Церёз печеньге су ишпеу керек деиди сонда аягымды калаи емдеимин

  • @janaozen3340
    @janaozen3340 11 месяцев назад

    саламатсызба.менің 6 жастағы балам шабы аурып деп.неден екенін білмедік..ренген жаксы..ақсаңдап жур.кеиде қатты аурады..тек шабы..маңаиын ұстап көрсе аурмаиды дит..тек шабынкөрсетеді..не істермді білмеи отрм

  • @Esenali-yz1gl
    @Esenali-yz1gl 8 месяцев назад

    Калаи кетиремиз

  • @АкмаралАбдурахманова-е7и

    Аллергия демікпе дәрісін көп ішемін ,содан ауырып жүрген екенго,грижа деп ем алайын деп жүр едім

  • @twixx5083
    @twixx5083 Год назад

    Шамалдаудан емеспа?

  • @Esenali-yz1gl
    @Esenali-yz1gl 9 месяцев назад

    Калаи кетиремиз оны

  • @МадинаАлмас-ь6п
    @МадинаАлмас-ь6п Год назад

    Апам аяғы ісит не істим?

  • @Аружан-б1щ
    @Аружан-б1щ 7 месяцев назад

    2күн уже аяғым түнде особенно судрг ұстайды нестим көп су ішейінбе? Көмектесіңдерші. Не приятный чувство, қатты судрг ұстайтындай

  • @ГулзадаСулеева-к2е

    Сәламатсыз. Адресіңіз қалай?

  • @ЖанарРыскелдиева-й2ь

    Сәлеметсіз ои мендеболды

  • @Рус-ж5з
    @Рус-ж5з 2 года назад

    Меники 16 жыл болды тобелесте тартылып калды. Али сол

  • @arailym9424
    @arailym9424 2 месяца назад

    Мен түні жаман тартылады. азанда. Не дәрі маз жағуга болады. Уқалғанда қояады шамалы шаршаты.

  • @БайтуганКенжебаев
    @БайтуганКенжебаев 2 года назад

    Аяк ким намденип жургеннен болады

  • @ЗиядаБикенбаева
    @ЗиядаБикенбаева 2 года назад +1

    Түнімен ауырып шығып еді тартылып

  • @ГульнараАли-ц7ы
    @ГульнараАли-ц7ы 11 месяцев назад

    Салқын тиседе құрысады ғой...

  • @zhumashev3588
    @zhumashev3588 2 года назад +1

    Темекі шеккен болама аяқ тартылуы

    • @Bolatjan_04
      @Bolatjan_04 2 года назад

      Темекі шекпеймін бірақ бір аяғымның сіңірі тартылып қалады

  • @ЗаурешКабашева-щ8т

    Мың жылдық кеңес пе
    Әлде
    Мың жылқы лық ???

  • @МейзкульСултанбекова

    Аякты морской тузга сұлу керек ыстык суга

  • @КуляндаТаменоава
    @КуляндаТаменоава 2 года назад +1

    Мың жылқы Бердіқожаиыб сәлеметсізбе менің жасым63те аяғымның сіңірі созылған кәзір екі таяқпен еңкейіп жүремін барғансайын жағдайым қыиындауда сізбен қалай сөйлесе алам мүмкін болса сізге қаралсам деймін бірақ қалай

    • @gulnaziaabilmazhinova5416
      @gulnaziaabilmazhinova5416 9 месяцев назад

      Салеметсызбе менде бар номері Гуглда да бар

  • @СаулеАлдабергеновна
    @СаулеАлдабергеновна 2 года назад +1

    кальций жетпегеннен

  • @КанатТауелбай
    @КанатТауелбай Год назад

    1 жас 8 ай балмнын айагы тартылып калып жатыр айагын слтип басып жур не стесе болады рахмет

  • @ЗаурешКабашева-щ8т
    @ЗаурешКабашева-щ8т 2 года назад +1

    Мың жылқылық па ?
    Әлде мың жылдық па ?

  • @СаулеАйдаркызы
    @СаулеАйдаркызы 6 месяцев назад

    Айналайын меніңекі аяғым түнде жатқанда тартыладв дереу уқалаймын кейде қолымда тартылады дәріігерге барсам дюсматлнн дәріі баредіменн неістеуіммболады

  • @gulnartaldybaeva6119
    @gulnartaldybaeva6119 Год назад

    Сәлеметсіз бе менің аяғымның сіңірі тартылып орны ауырып жатыр журсем ауырады массаж жасам болама

  • @НазеркеЖазан-ц1х

    Вpp 0:48

  • @ЖуматайСулейменов-т6к

    Мың жылдық кеңес

  • @МерейханЧунгел
    @МерейханЧунгел 2 года назад

    Тони мен ө

  • @annittt5978
    @annittt5978 2 года назад

    Салеметсизбе?менде жуктилик кезде тунде керилип калсам аягым синирлери тартылып калады Жане алдынгы жуктиликте дал толгак кезде аяк синирлерим тартылып калды?не истеуге болады? кальций магний ишип журмин

    • @aisulushadyrmanova9667
      @aisulushadyrmanova9667 2 года назад

      Сәлеметсіз бе! Кальций магнийдің көмегі тиді ме? Не істедіңіз сіңір тартылуды?

    • @annittt5978
      @annittt5978 2 года назад

      @@aisulushadyrmanova9667 Ия койган сиякты казир 35 аптадамын.сонда да керилмеуге,созылмауга тырысам🤭

  • @Алтынай-б6э
    @Алтынай-б6э 2 года назад +1

    Су ішсемде тырысады

    • @nurbolnakipov2638
      @nurbolnakipov2638 2 года назад

      Сол мендеде

    • @ПренбетоваЖаныл
      @ПренбетоваЖаныл 2 года назад +1

      Аяқтың табаны неге тартылады .Еңбегіңе сәттілік .Қазақтың белгілі Ғалым Дәрігері болуыңа тілектеспін .

    • @ДамешТусупханова
      @ДамешТусупханова 2 года назад

      @@ПренбетоваЖаныл меін аяғым жургене аурады суды көп ішем соған кандай кенес бересіз

    • @КамилаДаулеткулова-б8л
      @КамилаДаулеткулова-б8л 2 года назад

      Мыңжылқы Бердіқожаев жиі шығып тұрыңыз,асыға күтіп отырмыз.Емдік кеңестеріңізді тыңдағымыз келеді.

    • @КамилаДаулеткулова-б8л
      @КамилаДаулеткулова-б8л 2 года назад

      Мыңжылқы Бердіқожаев ғалым дәрігер болуына шын жүректен тілектеспін.

  • @ГульмираМедеуова-ю2ц

    Мынау рекламса маскара

  • @ФораУральск-б1э
    @ФораУральск-б1э 2 года назад

    Рахмет