🌞잠든 뇌를 깨우는 모닝루틴의 중요성! 미라클 모닝을 잘 활용하는 방법

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  • Опубликовано: 22 сен 2024

Комментарии • 24

  • @ican
    @ican  2 месяца назад +13

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  • @gyuhee9384
    @gyuhee9384 Месяц назад +1

    교수님께서 축적하신 귀한 것들을 나눠주셔서 감사합니다❤

  • @veni-o7u
    @veni-o7u 2 месяца назад +12

    와~~정신이 눈으로도 깨어지네요~~ㅎㅎ새로운곳에서 말씀하시니 좋네요~`

  • @StingBolt0920
    @StingBolt0920 2 месяца назад +24

    야외에서 찍으니까 TV예능보다 낫네요

  • @노현자-h8f
    @노현자-h8f 2 месяца назад +3

    아침루틴이 바뀌니 넘 좋아요ㅡ활력이넘치고. 부지런하고 행복합니다

  • @user-RnRnrla373
    @user-RnRnrla373 2 месяца назад +6

    요즘 딱 새벽에 일어나서 살아가는 데 있어 어떤 생각을 가지고 살아갈 것인지 고민해보는 시간이 필요하겠다고 생각하고 있었는데.!! 잘 참고하겠습니다

  • @jin767
    @jin767 2 месяца назад +5

    교수님 매번 유튜브만 보다가 미라클 모닝도 신청했어요~! 기대됩니다 ㅎㅎ

  • @리틀레이디-w8n
    @리틀레이디-w8n 2 месяца назад +4

    합성인줄 알았어요 😊 화면으로도 상쾌함이 느껴지네요🎉

  • @kka7444
    @kka7444 2 месяца назад +2

    교수님 즣은말씀 감사합니다~
    아침루틴 시간활용에
    대한 내용은 매일 들어도
    좋으네요~^^

  • @chaewonyun5754
    @chaewonyun5754 Месяц назад

    상세한 설명 감사합니다.😊

  • @happysmileenjoy
    @happysmileenjoy 2 месяца назад +1

    자연 배경 넘 산뜻하구 조아요 ~~~🍀 일찍 일어나는 새가 돼보겠읍니다,,,,,

  • @mandykim4432
    @mandykim4432 2 месяца назад +1

    눈이 시원합니다❤

  • @handyhello5566
    @handyhello5566 2 месяца назад +1

    일어난 직후가 가장 정신이 맑더라고요. 다시금 흔들린 습관을 다잡아 봅니다!

  • @오광택
    @오광택 2 месяца назад

    교수님 너무좋아요 감사합니다

  • @kka7444
    @kka7444 2 месяца назад

    음성에서 주는 말의힘이
    이아침에 귀에 쏙쏙 잘 들어오네요
    좋은풍경까지 힐링이네요~😊

  • @정인택-i2r
    @정인택-i2r 2 месяца назад

    20대 중반에 접어든 청년입니다
    단지 일상생활 루틴 정리에 필요성을 느끼고 어떻게 정리하는 게 좋을지 고민인지라 영상을 시청하게 되었는데 그 이상의 인사이트를 얻어가게 되는 것 같습니다ㅎㅎ
    일찍이 이 사회를 살기 시작한 어른으로서 소중한 지식 나누어주셔서 감사합니다!

  • @강춘옥-d6u
    @강춘옥-d6u 2 месяца назад

    좋은 말씀 감사합니다

  • @dbjeon238
    @dbjeon238 2 месяца назад +17

    아침에 일찍 일어 난다고 해서 꼭 시간을 길게 쓰지 않습니다. 일찍 일어나면 반드시 낮잠을 잘수도 있고(숏슬리퍼가 아니고서는) 이른 저녁시간에 일찍 잠들수도 있는 것이지요.... 그리고 일찍 일어난 사람이 늦게 일어난 사람보다 시간을 길게 쓸거라는 착각과 난 남들보다 부지런해 라는 자뻑은.. 일어났을 때 뿐입니다. 늦게 일어난 사람은 일찍 일어난 사람보다 심야 시간의 고요한 시간을 더 길고 깊게.. 잘 활용할 수도 있는 것이지요
    모닝 루틴만이 중요한 것이 아닙니다. 깨어난 그 때부터 자신의 루틴이 더 중요하고 더나아가 더 훌륭할 수도 있는 것입니다...미라클은 오후에도 밤에도 일어 날 수 있습니다. 꽤 오래전엔 아침형 인간이 유행한적이 있습니다. 근데 마치 돌고 돈다고.. 최근에.. 미라클 모닝 모닝 하는데;;;.. 오후에도 저녁에도 밤에도 차고 넘치는 기적들이 있습니다.
    사람마다 각자의 시간이 있다고 생각합니다... 소년기 청년기 노년기 각자의 시계가 있듯.. 하루도 마찬가지라고 봅니다.... 물론 일찍 일어나서 새벽에 결과내는 친구 들도 있겠지요.. 하지만.. 남들이 잘때 늦은 밤에 결과내는 친구도 있는 것입니다. .. 특정 시간이 핵심이 아니라.. 내가 지금 이 시간과 공간을 지 나름대로 얼마나 성실하고 즐겁게 임하는 냐가 더 중요한 것 같습니다.... 무례 하지만 좀만 더 덧붙이면.. 이 영상 보고 야행성들이 기죽지 않길 바랍니다 ^^ 일어나는 시간 따위로 자신의 인생을 평가하지 말자 ^^

    • @ican
      @ican  2 месяца назад +5

      네네 너무 중요한 말씀 주셨습니다 저도 동의합니다 자신만의 루틴을 갖는 것 그리고 평온한 상태에서 집중하는 주관적 시간을 잘 경영하는 것이 핵심일 것 같습니다 댓글 보는 많은 분들이 큰 도움 받았을 거 같습니다 너무너무 감사드립니다

    • @제영-v9o
      @제영-v9o 2 месяца назад +4

      그냥좋은말씀은박수치며받아드리면될것같아요.각자에맞게응용해서살면되지
      꼭반대의.의견을길게낼필요까지는~

    • @eybak2785
      @eybak2785 2 месяца назад +1

      괞히 아침해가 뜨는건 아니겠지요~낮에일하고 밤에자는것. 공통적인 생활~~일정한 규칙적인 루틴 삼시세끼 골고루 먹기.

    • @MaverickStudium
      @MaverickStudium Месяц назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 무례한건 아셔서 다행인듯

  • @희영이-v9p
    @희영이-v9p 2 месяца назад

    저 저질렀어요ㅡ12기 결제했어요ㅡ책임져 주세요^^;;

    • @ican
      @ican  2 месяца назад

      ㅎㅎ 네네 책임지겠습니다