SÍNDROME CINTILLA ILIOTIBIAL

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  • Опубликовано: 19 ноя 2024

Комментарии • 28

  • @AlexGarcia-fj2ye
    @AlexGarcia-fj2ye 3 года назад +4

    Excelente, hay muchos vídeos sobre esto, este Me ha parecido el mejor

  • @aeck2364
    @aeck2364 3 года назад

    muy buen video explicando 👏 ese producto donde lo consigo?

    • @lacallesportmed
      @lacallesportmed  3 года назад +1

      Buenos días! Puedes adquirirlo aquí: lacallesport.com/rodilla/38-cincha-cintilla-iliotibial.html Si tienes cualquier duda puedes ponerte en contacto con nosotros a través de redes sociales o de nuestro email comercial@lacallesport.com Gracias!

  • @germanmedina2461
    @germanmedina2461 2 года назад +2

    Doctora yo no corro pero manejo un bus pesado el pedal del embrague es duro y me duele justo ahí donde indica al costado de la rotula además tengo pie plano y casi nada de culo tengo ,esa ortesis me ayudaría me he comprado un montón solo me falta esa ojalá me funcione xq ya ni el dolor me deja trabajar

    • @migueltrejo4050
      @migueltrejo4050 11 месяцев назад

      Padezco el mismo caso que describiste, pudiste solucionarlo? ojala que si y agradecería alguna recomendación

  • @kendycarino4724
    @kendycarino4724 2 года назад +1

    Hoooola Doctora, tengo dolor en la cintilla iliotibial pero no soy deportista ni hago ejercicio... me lesioné por hacer tareas del hogar, si será por eso?? Ayúdame, please🙏

    • @lacallesportmed
      @lacallesportmed  2 года назад +1

      Es perfectamente posible que se haya lesionado realizando tareas en el hogar. Si lo piensa, hay variables que pueden favorecer la aparición de este síndrome, como es la propia anatomía de su rodilla, y si a eso le sumamos ejercicios repetidos que haya podido realizar al hacer las tareas del hogar, pues es perfectamente posible que se haya lesionado. Le recomiendo que se aplique crioterapia y que utilice una cincha para descargar la zona, a la vez que debe evitar aquellos movimientos que en este momento le produzcan dolor. Mucho ánimo y ojalá se recupere pronto.

  • @LucretinaOlave9388
    @LucretinaOlave9388 Год назад +1

    Donde puedo conseguir esa venda.

  • @melaniquilca3377
    @melaniquilca3377 10 месяцев назад

    Se puede utilizar para correr?

  • @javierfernandoramirez2138
    @javierfernandoramirez2138 2 года назад

    Doctora muy buen vídeo..tengo ese problema al pedalear el dolor es bastante y no deja hacer actividad...como pregunto por esa cincha en un lugar donde vendan estos productos para adquirirla..

    • @edisonparra5173
      @edisonparra5173 10 месяцев назад +1

      Cómo sigues? Prácticas algún deporte?

    • @javierfernandoramirez2138
      @javierfernandoramirez2138 10 месяцев назад

      @@edisonparra5173práctico ciclismo la use y me sirvió bastante. El tema es saber colocarla, que el dispositivo de la cinta quede encima del tendón para que este redusca la fricción con la protuberancia de la rodilla. Compre la marca VIVE y la pedí por mercadolibre a los EEUU.

  • @saulholger2669
    @saulholger2669 Месяц назад

    Cómo se llama esa cinta???

  • @Suscast87
    @Suscast87 2 года назад +1

    Pero solo da por correr ? Yo no corro. Voy al gym trabajo con pesas . Y según la ortopedista tengo el sindrome

  • @margaritahernandez4928
    @margaritahernandez4928 2 года назад +1

    Es normal que te duelan las dos cintillas....

  • @alexissantamaria426
    @alexissantamaria426 2 года назад +1

    50 dias de Dolor cuando acaba DIOS mío

    • @migueltrejo4050
      @migueltrejo4050 11 месяцев назад

      Encontraste alguna solucion? Yo llevo 4 meses y no veo mejoría

  • @cormoya
    @cormoya Год назад

    Hola, dónde puedo conseguir una igual de esa marca? No la encuentro por ningún lado

    • @javierfernandoramirez2138
      @javierfernandoramirez2138 10 месяцев назад +1

      Compre la marca VIVE y la puedes pedir por mercadolibre a los EEUU

    • @cormoya
      @cormoya 10 месяцев назад

      @@javierfernandoramirez2138 gracias, probé una y no me sirvió de nada.

    • @edisonparra5173
      @edisonparra5173 9 месяцев назад

      ​@@cormoyacómo sigues?

    • @vertops4269
      @vertops4269 5 месяцев назад

      @@cormoya nada de nada?

    • @cormoya
      @cormoya 5 месяцев назад

      @@vertops4269 a mí no me funcionó

  • @emanu1231
    @emanu1231 Год назад

    Pregunta el es interno no tengo inflamado ahora corro 1. Min y me comienza a quemar la rodilla

  • @Simotex
    @Simotex 2 года назад

    Se puede usar mientras se corre una carrera?