7 ÇEŞİT VEGAN AKŞAM MENÜSÜ | ORJİNAL TARİFLER İÇERİR

Herkese merhaba:) MÜKEMMEL BİR VİDEOYLA BERABERİZ. Kimse kusura bakmasın bu tariflere aşırı güveniyorum izleyen ne demek istediğimi anlar. Vegan beslenmek asla sıkıcı değil tam tersi resmen mutfakta laboratuvar çalışması yapmak yeni şeyler üretmek gibi aşırı keyifli.
Videoda neler var?
- ne yokki:)
Mercimekten krep üstüne ayçekirdeğinden sürme peynir ve sebzeler.
Vegan Kremalı bakliyat makarna
Peynir dolgulu ızgara sebze
Bol sarımsaklı Pancar salatası
Yulaf krep üstü Vegan kıyma
Bezelyeden humus
Kırmızı Mercimek ve Kinoadan bol proteinli Menemen
Fırında közlenen sonradan tavada pişimi devam eden yaz yemeği patlıcan
BEĞENİ VE YORUMLARINIZI BEKLİYOR OLACAGIM
takip ederek destek olursanız çok sevinirim:)
Nafia.
Yulaftan Krepli Falafel Dürüm:
• BÜTÜN GÜN NELER YEDİM ...
Mercimekten Krepten Lahmacun:
• YANLIŞLIKLA VEGAN LAHM...
GLUTENSİZ BESLENEREK KİLO VERME:
• GLUTENSİZ 1 AY | SONUÇ...

[@Antbtue]

Vegan değilim ama çok keyifle izliyorum 😊 emeğinize sağlık afiyet olsun 🌺

[@nafiaucuncu]

Ayy çok teşekkür ediyorum burası herkesin kanalı😍🩵

[@HypationH]

Dönüp dönüp izliyorum, muhteşemsin Nafia'cığım 😀😀😀

[@nafiaucuncu]

hahah teşekkürler beğenmenize sevindim:)

[@renimrtnva]

Neredeyse yaptığınız her tarif göz kararı 😄 en sevdiğim ölçü .harikasınız ❤️🌸

[@nafiaucuncu]

Evettt mutfak deneysel ortam çok ölcü işine girmiyorum🙈 çok önemli değilse tabii, bazen mecbur kalıyoruz ölçülere 🙈

[@yelizozel2281]

Her videonuz o kadar eğlenceli oluyorki ikinizide bayılıyorum, bir gün o ellerden birşeyler yemeyi çok isteriiimmm.❤❤❤

[@sberkay3842]

Çok fazla şey öğrendim videodan, tarifler birbirinden güzel yaratici ve rengarenk❤❤❤❤❤🤤

[@nafiaucuncu]

Çok sevindim canım benim😍

[@nazanbozkurtsavas]

Ellerine sağlık Nafiaaa❤ her güne bir tarif şahanesin 🎉 sağ ol var ol 🙏🏼

[@nafiaucuncu]

Teşekkür ediyorum 😍 işlerinizi kolaylaştırmak için buradayım😁

[@vhallaw]

Ay tamda ne yemek yapsam diyordum şimdi leziz bir öğün beni bekliyor gibi

[@nafiaucuncu]

👯‍♀️👯‍♀️🩵

[@ecemezgisevinc]

mercimekli kreple kahvaltı yaparken videonun önüme düşmesi 😂 böyle bi içeriğe ihtiyacım vardı. severek izliyorum videolarınızı, çok samimisiniz 🤩

[@nafiaucuncu]

Mercimekli krepe bayılırım😍 beğenmenize sevindim 😌🩵

[@ebruertanel7266]

Ah benim kuzum diyeceğim ama ben de bu yetenek yok ❤

[@nafiaucuncu]

var var olmaz mı hiç:)

[@sonmi1235]

Gece gece market alışverişi listesi yaptıran video 😊❤️ daha çok böyle tarifler isteriz 💃🏽 mümkünse en pratiklerinden❤️🙏 soğan turşusu kesinlikle yapılacak 🧅🧅

[@nafiaucuncu]

Devamı gelecek 😍😍😍 beğenmenize çok sevindim 🤓 soğan turşusu 10/10 bi şey her yere yakışıyor ben bittikçe yeniliyorum hatta bitmeden yeniliyorum ki hazır olsun😁😁😁😁

[@NB-fr2nt]

kanalınıza bugun denk geldim cok yararlı ve fikir verici videolar teşekkürler

[@nafiaucuncu]

hoşgeldiniz:))) çok teşekkür ediyorum

[@gencaybkmaz4762]

Çok tatlısınız ❤ içerikleriniz çok iyi hiç bırakmayın,sayenizde güzel vegan tariflere ulaşabiliyoruz hem de eğlenceli :)
Ayrıca aynı bizim Tekirdağlı göçmenlerdesiniz gibi :)

[@nafiaucuncu]

Beğenmenize çok sevindim 😍 sizler beğendikçe ben denemelere devam edicem 🤓✌🏻 annem Tekirdağlı 😁

[@elifk4418]

Sogan turşusunda tane kimyon ve tane karabiberde sahane oluyor❤

[@nafiaucuncu]

Tane kimyon hiç görmedim🙈 merak ettim

[@ezgiozkapc3563]

Elinize ve emeğinize sağlık çok güzel fikirler gerçekten 🌱😊🎉

[@nafiaucuncu]

Cok teşekkür ediyorum 😍😍

[@aybikevedoganinkitapligi]

ay hepsi birbirinden güzel hepsini 1 günde yapasım var 😂🤭 ellerinize sağlık 🎉❤💚

[@nafiaucuncu]

Çok teşekkür ediyorum 😍😍😍 valla benim de dönüp dönüp yapasım var ama yeni tarifler denemeliyim sizler için🤓

[@ipeksmsk6]

Ay ne güzel hatta harika bir video olmuş

[@nafiaucuncu]

Yaaa çok teşekkür ediyorum keyifle çektim sizler için 😍 arada cinnet geçirsem de hahahshhshshshs

[@begumbilge2582]

Aaa neden kavga edelim yahu, anca teşekkür ederuk❤

[@nafiaucuncu]

Hihihigi😍😍😍😍😍😍

[@zeyneppp5806]

Sogan tursusu benim de favorilerimden vee cooookk tatli ve tarif dolu bi video olmusss tesekkurlerr❤

[@nafiaucuncu]

Soğan turşusunu 5 kavanoz falan yaptım açınca 2 günde bittiği için😍😍😍😍 bence yiyen herkesin favorisi olacak😍😍😍 çok teşekkür ediyorum güzel yorum için

[@attoyatto2715]

Sagolun çok guzel

[@nafiaucuncu]

Rica ederim beğenmenize sevindim🤓

[@minesamioglu4095]

Süperrrrr, ellerine sağlık, soğan turşusunu yarın yapacağım👏👍

[@nafiaucuncu]

Ben 5 kez yaptım kesinlikle öneriyorum😍👌🏻

[@ebuyukburgaz]

Super fit gorunuyorsun Nafia! Ellerine saglik, her sey cok guzel gorunuyoor 😍

[@nafiaucuncu]

çok teşekkür ediyorummm :)))

[@iremcan2907]

Mor parmaklarının ve her zamanki gibi neşeli videonun hatrına özellikle bezelye humusu deneyeceğim 🤩 ellerinize sağlık 🏵️

[@nafiaucuncu]

Oyyy🩵🩵🩵🩵🩵🩵 bezelyeden humus nohuta nazaran çok daha hafif oluyor şişkinlik yapmıyor nohut gibi😌

çok güzel bi içerik olmuş baa yııll dııımm

[@nafiaucuncu]

Çok teşekkür ediyorum cinnet geçirdiğim yeni bölüm de yarın online 😁😁😁😁✌🏻

@@nafiaucuncu oohhh heyecanla bekliyoruuz onu daaa (cinnet geçirmene oohh demedim dghsgj)

[@nafiaucuncu]

@ 🙈😍😍😍

[@nbaharhazar]

hızlandırılmış programdaaaa muazzam zengin menülerrr allahım yine veganlar aç kaldık di miiii :D :D :D

[@nafiaucuncu]

veganlar AÇ AÇÇÇÇÇ😁😁😁😁 ama sadece diyette olan veganlar 😜😜😜

[@philia5030]

Probiotik tursu dene, bomba oluyor tadi, sirkesen cok daha iyi

[@nafiaucuncu]

Tarif verin ben de yapayım 😍👌🏻

[@aysenurefe6319]

Tarifler yine aşırı güzel ve orijinal teşekkürler 🌸

[@nafiaucuncu]

Çok teşekkür ediyorum denerseniz beğeneceğinizi düşünüyorum 🤓

[@merve6985]

Yalapşap yemek yapmalarının hastasıyım Nafia 😂❤

[@nafiaucuncu]

hahaha kendimi çok geliştirdim aşırı hızlıyım ve sıfır hata ilerliyorum:P

[@burcuergun4287]

Sıkmadan keyifle izlettiriyorsun Nafia 🌱 eline, emeğine sağlık 💚

[@nafiaucuncu]

Çok teşekkür ediyorum burcu hanımcım😍😍😍😍

[@sakurahime14]

18:20 et yemek istiyorsanız gidip et yer misiniz 😂😂😂😂😂

[@nafiaucuncu]

Oh çok şükür yarabbiiim😁😁😁 aradığım yorum geldi😌✌🏻

[@hache...]

Pumpkin spice latte icin baharat karisimini biliyosan bi videoda da onu denesene, hoş olabilir.

[@nafiaucuncu]

Ahhh bilmiyorum ama sanki görmüştüm onu bi reelsde 😁

[@veganekin]

harika menülerrrrr 😍😍😍😍

[@nafiaucuncu]

Beğenmene sevindim tatlııım😍😍😍😍😍

Yağlıklar nereden çok güzel ❤😊

[@nafiaucuncu]

Kemeraltından😍 ev eşyaları satan kocaman dükkan var

[@philia5030]

Aycekirfegine dikkat, cok fazla omega6 var. Omega 3 seviyesi her zaman omega 6dan yuksek olmasi gerekiyor.

[@nafiaucuncu]

teşekkürler uyarı için:)

[@belkisdaglan9192]

❤

[@esrakadoglu7126]

Abla sen bu veganlık işini biliyorsun 😊😊

[@nafiaucuncu]

Biz bu işe kuru kuru makarna yiyerek başladık ablaaam😁😁😁 4 sene içinde geliştirdim kendimi🤓🫡

[@pnarylmaz495]

😋😋😋😋

[@nafiaucuncu]

😌🩵

[@esrakara9826]

Çok teşekkürler 😍❤️💚

[@nafiaucuncu]

🩵🩵🩵🙏🏻🙏🏻

[@halimeokumus424]

18.21 bir sonraki adımını asla belli etme 😂

[@nafiaucuncu]

Hahahahhahahaha

[@esrakadoglu7126]

O bezelye püreli kıyamalı krepi aşerdim gece gece 😅

[@nafiaucuncu]

Ama en iyisi de oydu galiba 😍👌🏻

[@omerdagdelen1160]

Ben ‘canınız et çekiyorsa gidin et yiyin yazmıcam’ onun yerine ‘oreo vegan mı mal?!’ yazıcam😂 aklıma geldikçe gülüyorum.🙈

[@nafiaucuncu]

HAHAHAHAHHAHA ESKİLER BELLİ EDİYOR KENDİNİ😁👌🏻

[@selmosh]

🎉

[@nafiaucuncu]

✨😍

[@MabelMatizConcertPerforming]

Yaşşaasııınnn ❤ ve smoothielerr de istiyoruuzzz

[@nafiaucuncu]

Güzel fikir😍😍🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵

[@elifezgisar4654]

bin çeşit yemeğin içinden canımın en çok makarna çekmesi hk.

[@nafiaucuncu]

Yalnız çok güzeldi makarna kesinlikle tavsiye ederim😍

[@AaaBbb-ym7bd]

Biraz da hijyen olsa keşke 😅

[@nafiaucuncu]

Gayet hijyenik