تعليم السباحة | 6 نقاط مهمه للسباحة بدون تعب

[@MohDZMOH-zx3ov]

من هاد الفيديو صرت اعوم 2 و3 كيلو بدون تعب شكرا كوتش

[@bihfih2398]

اتابعك من المملكة المغربية....... شكرا على فيديوهاتك الرائعة.

[@swimtell]

🙏🙏

[@Alex-cu6cm]

يا ريت تقول لنا كيفية اخذ النفس و كيفية اخراجه في السباحة الحرة مع الشكر

[@medhatsaid7523]

الف شكر هذة اجمل وافيد محاضرة عن السباحة الحرة

[@zahraafouad4792]

من فضلك ياكابتن ممكن فيديو لتدريب نعمله خارج الماء يوضح الوضع الصحيح للحركات لنطبقه بعد ذالك داخل الماء وشكرا جزيلا

[@3karat457]

ممكن فيديوهات اكتر عن سباحة الزعانف و ازاي تعوم فيها بسرعة

[@laithsalim962]

حلو جدأ السباحة ببطء لكن مشكلة تكنيك التنفس صعبة

[@othmanbn4801]

حفضك الله 🤍🤍🤍❤️

[@saiddz6745]

شكرا على النصائح

[@ranosh229]

شكرا جدا جدا

[@Hzypfx]

حضرتك ماشاء الله على سلاسة شرحك

[@Mahmoud5589-r5y]

ايش هو الهاي البو؟

[@sanafarid8128]

يعني رفع الكوع

[@SamaAdel-g4p]

ممكن تقول ازاي اعدي امتار كتير بسرعة و بدون تعب علشان انا عليا قياس النهارده و عايزة ابقى اسرع😊

[@believer8089]

الله ينور

[@bs2827]

مشكووووووور

[@fouadsarageldin7687]

عاااش يا كوتش

[@7afa.uspa.34]

السباحة مثل الهواء بنسبة لي

[@FawazA-x8f]

كيف صرت كذا

[@FawazA-x8f]

علمني😢😢

[@janamohamed2949]

ناقص 3k و تكمل ال 100k 💃🏻💪🏼

[@nadradali7033]

طريقة الوقوف وسط المسبح بدون خوف

[@هدوءرجل-ظ6غ]

تركت سباحه من 15 سنه ورجعت اسبح كلش صعبه صارت عدي كنا طابوكه وطايحه بلماي

[@robertmatthew5053]

دايما متألق يا كبير🤍🤍🤍 ،
سؤال صغير لو ممكن تعمل عنه حلقة :
أنا عندي فوبيا غير طبيعية من المياه، وأعرف ناس كتير كده، مجرد بس ما أنزل المياه بأحس إني هتشنكل وهقع ومش هعرف أطلع، حتي لو المياه واصلة بس لنص طولي، ومادام نزلت لازم أكون ماسك في أي حاجة بايدي، فلو ممكن تعمل حلقة ازاي نتخلص من الخوف ده أكون متشكر جدا ليك
ملحوظة : أنا غرقت قبل كده في حمام وكنت قريب من الموت ويمكن ده سبب الفوبيا

[@swimtell]

هحاول

[@ramybelal8896]

وضح النقطه الاخيره اكتر

[@Yaccount23]

المفروض انت وعم تحكي هالملاحظات يكون فيها تطبيق عملي بالمسبح…

[@MohamedKhaled-yo6fs]

امال هو عامل ايه؟ 😂😂😂