【側転講座】コツさえわかれば簡単です!プロが教える側転のコツ!ずる賢い方法を教えます!側転のコツと練習方法!!

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  • Опубликовано: 10 сен 2024
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    #側転#アクトレ#側転のコツ
  • ХоббиХобби

Комментарии • 40

  • @user-cp1ec2hg6d
    @user-cp1ec2hg6d 2 года назад +11

    側転やりたいのに怖いんです。1年前から気にしていたのに怖くてやっていないんです
    でもこの解説みてやる気が出ました。頑張ってやってみます!

  • @あははははははは-v1k
    @あははははははは-v1k 10 дней назад

    待って全然無理やったの一瞬でできた‼️説明って大事じゃなありがとうございます♪

  • @user-ut7bj9pz8n
    @user-ut7bj9pz8n 3 года назад +7

    スポーツに活かせる筋肉の作り方を教えてください!!自重トレーニングでスポーツに活かせるやわらかい(?)筋肉を作るために意識してすることなどが知りたいです。お願いします🤲!!

  • @ji8451
    @ji8451 3 года назад +3

    これ、小学生のころ知りたかった。当時、綺麗に出来ないけどなんとなくできちゃったで、終わっちゃった・・。
    今からでもやってみようと思います。健康法として太極拳とかやっていたら、武術太極拳も興味が出てきました。で、あれ、無茶苦茶アクロバティックな動きがあるのよねぇ。

  • @user-oe8hj5ih1d
    @user-oe8hj5ih1d 3 года назад +4

    分かりやすいからモチベーションが上がる。

  • @user-pr4px6bw8s
    @user-pr4px6bw8s Год назад

    アクトレさんの説明は、親切で丁寧。

  • @mosukoshiodoru
    @mosukoshiodoru 3 года назад +4

    子供の頃から一回もできなかった側転がこの動画で10分でできました( ゚д゚)失敗例があるのが良かったです。本当にできました(しつこい)!ありがとうございます

  • @user-xw3gr5rx3j
    @user-xw3gr5rx3j 2 года назад +6

    『大きくしていく』が全然できない…

  • @kogokogocchi5353
    @kogokogocchi5353 Год назад

    わかりやすいし、お話の仕方も上手で参考になります。
    ありがとうございます!

  • @user-bh8lb2ds1l
    @user-bh8lb2ds1l 2 года назад +1

    めっっっちゃ分かりやすい!!

  • @noppejiru
    @noppejiru 3 года назад +1

    子供と動画を観てやっています。筋力がないのか、使い方が悪いのが足が上がりません。ちなみに逆立ちもできません。蛙とびもやってはいますが、コツと言うか何かありますか。恐怖心もあって足が上がりません。
    後転は、動画を観ながら練習続けたらできるようになりました。

  • @user-kj3dq8rr1p
    @user-kj3dq8rr1p 3 года назад +2

    分かりやすいです! ロンダートもやり方もお願いします!

  • @evchan31
    @evchan31 2 года назад +1

    小学生の頃から側転できなかったんだけど出来そう…!20歳過ぎたけどチャレンジチャレンジ!

  • @user-rq1ch6oq4j
    @user-rq1ch6oq4j 2 года назад

    側転をできるようになりたくて、失敗例を見てちょっとだけやったら出来てしまったけどもう一度やろうとしたら出来なかった…()もう少しがんばります!!

  • @user-fy3wc4wk2g
    @user-fy3wc4wk2g 5 месяцев назад

    子供が側転の練習してるんですがどーしても④の足がまがったままでのばせないのですがどうしたら改善しますか🥺❓

  • @uverworld0000ify
    @uverworld0000ify 3 года назад

    めちゃくちゃ丁寧な動画だと思います‼️

    • @actre_vlog
      @actre_vlog  3 года назад +2

      ありがとうございます!!
      わかりやすさを意識してます!!🤗

  • @kepuaui
    @kepuaui 3 года назад

    幼稚園児と一緒に見ました!こどもが側転に行き詰まっていたのでとても助かりました。やる気が出てきたそうですw

  • @Chairo_no_inu
    @Chairo_no_inu 3 года назад +1

    自主練にめっちゃ役に立ちます🤩夜練しに公園行ってきます❗️

  • @user-ne6fn7en6b
    @user-ne6fn7en6b 10 месяцев назад

    今48歳です。
    小6の時に初めて側転をすることになりましたが、男女合わせて自分だけ側転出来ませんでした。運動音痴と言われてた女子も1回目で側転出来てたのに、自分だけ側転出来ませんでした。
    中学生の時の体育大会の組体操で側転をすることになりましたが、自分だけ出来ませんでした。「今まで側転を出来ない奴はいなかった。側転すら出来ない運動音痴な奴を見たのは、お前が初めてだ」と言われました。側転が出来ない自分は、組体操の時は旗を振ってました。
    自分は【失敗あるある1】でやってました。【失敗あるある1】でやるものだと思ってました。他の同級生たちもみんな【失敗あるある1】でやってると思ってました。
    48歳の今、初めて、自分の側転のやり方が【失敗】だったと知りました。

  • @Chairo_no_inu
    @Chairo_no_inu 3 года назад +1

    1万いったーーーーー🎉🥳㊗️もう勢い止めれないですね👍

    • @actre_vlog
      @actre_vlog  3 года назад +3

      この波を逃さないようにします🤩🤩

  • @sagesunaone8002
    @sagesunaone8002 3 года назад

    最近の登録者のノビすごいですね!
    応援してます!頑張ってください!

    • @actre_vlog
      @actre_vlog  3 года назад +1

      ありがとうございます!
      もっと伸ばしていきます💪🏻

  • @honda214
    @honda214 Год назад

    使用してるマットってどこかで買えますか??

  • @chibi0033
    @chibi0033 3 года назад +1

    1万人まであと1000人ですね!

    • @aaa0402
      @aaa0402 3 года назад +2

      え、もう二万人ですよ!すごい!

  • @nisaba_bass
    @nisaba_bass 2 года назад

    何回やってもお尻から着地してしまうんですが何か改善策はありますか……?

  • @MZ_MFTC_BD_WT_M_LH_OY_SZ
    @MZ_MFTC_BD_WT_M_LH_OY_SZ 3 года назад

    1万人行ってる!すごい!

  • @noppejiru
    @noppejiru 3 года назад +1

    子供に教えるために参考にします。怖くて足と言うより、おしりが上がらなくて苦労しています(^-^;

  • @juna5476
    @juna5476 Год назад

    わからない😢世界一

  • @aotan57sakurazaka46
    @aotan57sakurazaka46 2 года назад

    足の着地が両足になっちゃうんです

  • @owataoh
    @owataoh 3 года назад +3

    90歳のインストラクターや80代のビルダーもいますからね、年齢なんて壁はぶち破れば良いのよ~

  • @user-ws4ov6pt7v
    @user-ws4ov6pt7v 3 года назад

    ペロ愛!!
    お前もうともやんの良いなりになんてならなくていいぞ!!

  • @user-pn1bl6so5b
    @user-pn1bl6so5b 2 года назад

    利き足を探してください
    逆立ちをするときに最初に踏み出す足です
    えっ?

  • @noppejiru
    @noppejiru 3 года назад

    私は上手くなりましたが(*´∀`)♪

  • @hozonban
    @hozonban 3 года назад +1

    シルクドソレイユって経営破綻したけど再建できるのかな。新型コロナ早く収まってくれ

    • @actre_vlog
      @actre_vlog  3 года назад +1

      ラスベガスのショーは7月からツアーショーは今年の終わりと来年の頭からスタートします!

  • @user-ql4lf7bw6u
    @user-ql4lf7bw6u 2 года назад

    BAD