[요가선우] 요가기초 / 명상(바디스캔) / 요가원 가기전 후/몸과 마음에 휴식이 필요할때~/양평요가/

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  • Опубликовано: 5 янв 2025

Комментарии • 4

  • @user-viviana0718
    @user-viviana0718 Год назад +1

    깨어있는 삶
    명상과 바디스캔
    고맙습니다

  • @부산23박승윤-g1x
    @부산23박승윤-g1x Год назад +1

    ❤️선생님 저 매일 매일 와서 열심히 마음챙김 명상 해볼게요 ㅎㅎ ❤️

  • @부산23박승윤-g1x
    @부산23박승윤-g1x Год назад +1

    ❤️선생님 저 오늘부터 마음챙김 명상 해볼게요 ㅎㅎ ❤️

  • @부산23박승윤-g1x
    @부산23박승윤-g1x Год назад +1

    안녕하세요 저는 22살 입니다 저도 마음챙김 명상 해도 가능한가요?