[플라잉요가] 낮은 천고 가능 O 풀 시퀀스 / 중급자를 위한 50분 영상입니다!
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- Опубликовано: 10 фев 2025
- 안녕하세요~ 혀니쌤입니다!
이번주는 저의 절친 경진쌤과 함께 중급자를 위한
플라잉 50분 풀 시퀀스 영상을 준비했습니다:)
수업에 바로 적용 가능!
모든 문의 사항은 yoga_hyeoni@naver.com
메일 주시면 확인 후 답변 드리겠습니다!
#플라잉요가#플라잉요가풀시퀀스#aerialyoga
혀니 쌤 인스타그램 / ten_yoga
26:20 너무 시원해욧!
우와...한시간이 진짜 알차요 2시간짜리보는느낌...복잡한 서커스없이 너무.쉽지도 않게 짜여진 시퀀스보고잇으니.도전의식 뿜뿜입니다..영상 감사합니다❤
한시간동안 알차게 수업하실수 있는 시퀀스예요☺️ 카운트를 좀더 길게 가신다면 운동 효과가 더 좋으실거예요! 댓글 고맙습니다🙏🏼
코로나로 요가원 못가고있는데 영상보니 너무 하고싶네요ㅜ 집에 해먹설치 고민중인데 선생님 영상보니 얼른 실행에 옮기고싶은욕구 뿜뿜입니다.
가정용 해먹 저도 너무 달고싶어요😭 해먹 설치하셔서 집에서 하시는 것도 전 너무 추천해요!!
헐 너무 좋아요 선생님👍💜
낮은 천고에서도 가능해요😘❤️ 운동 열심히 하세요!
오늘도 요가 영상 잘 보고 갑니당^^
네 또 보러 오세요😊🙏🏼
멋진영상이에요! 하지만 다음에는 스트레칭 동작보다 선녀자세나 인어공주 자세 등등 다른 동작을해도괜찮을 것 같아요!
Que bonito se ve saludos
지금까지 혀니쌤님 영상 안본거 없을듯 😅 그래서 저희도 해먹설치했어요 !! 혀니쌤님 영상보면서 매일 배우고 있답니다 ㅎㅎ
와 너무 감사해요😭 집에 해먹까지!!! 멋있으세요! 히히 플라잉 안전하게 연습 하세요오💖
선생님 집에 해먹이있는데 중급자해먹요가 너무좋아요~~집에서 혼자하기요!!
감사합니다! 중급자용 영상 더 준비해야겠네요:)
꺄륵!!
꺄륵투스!!!
요즘 혀니쌤 영상 보면서 플라잉요가가 하고 싶어져요ㅠㅠ 12살도 해도 되나요?
네 가능하실거예요:)
저희센터에도 다니시고 계셔요~!
앞으로 다니시려고 하는 센터에 전화해서 한번 여쭤보세요!
저는 10살때부터 했어요!