День 2. Тривога, панічна атака: Що робити, що не можна робити і як попередити!

Беріть участь в унікальному курсі, що допоможе Вам та вашим рідним бути здоровими в сучасному світі: healthschool.s...
Як впоратися з тривогою та панічними атаками? Під час нашого прямого ефіру ми обговоримо, як розпізнати симптоми, що робити в момент нападу, і яких помилок слід уникати, щоб не погіршити стан. Ви дізнаєтеся про найефективніші методи самодопомоги та профілактики, які допоможуть вам зберегти спокій у критичних ситуаціях і попередити повторення панічних атак. Підключайтесь, щоб отримати цінні поради та підтримати свій емоційний добробут!
#васильчайка #лікарвасильчайка #тривога #панічнаатака

[@VasylChaika]

Беріть участь в унікальному курсі, що допоможе Вам та вашим рідним бути здоровими в сучасному світі: healthschool.space/uakurs-you?

[@СветСад]

Тригери нами керують бо ми не маємо сили забувати образи

[@olhazimina6360]

❤❤❤

[@ВиталийМухин-р4р]

*Тож знай, що в останні дні прийдуть скрутні часи, коли жити буде дуже важко. 2 Бо люди будуть самолюбними, грошолюбними, хвалькуватими, пихатими, сповненими зневаги, неслухняними батькам, невдячними. Вони не виявлятимуть відданості 3 і природної любові, будуть незговірливими, наклепниками, а також позбавленими самовладання і агресивними, не любитимуть великодушності,4 крім того, будуть зрадниками, свавільними, гордими, вони любитимуть задоволення, а не Бога 5 і матимуть вигляд побожності, але зречуться її сили...*
13 *А лихі люди і обманщики чинитимуть дедалі більше зло. При цьому вони вводитимуть в оману інших і самі будуть введені в оману.*
(2 Тимофія 3:1-5,13)❤

[@tatianahrytsyna219]

Доброго вечора.Що робить,коли тріщини у прямій кишки?